染雾中学生主题班会教案范文精选 篇一
主题：人生目标的制定与实现
一、导入（5分钟）
1. 通过展示一些成功人士的事迹或者名言，引起学生对人生目标的思考和重视。
2. 提出问题：你们对自己的未来有什么规划和目标吗？你们觉得制定人生目标的重要性是什么？
二、分组讨论（10分钟）
1. 将学生分成小组，让他们在小组内分享自己的人生目标，并讨论如何制定和实现这些目标。
2. 每个小组选出一名代表，向全班汇报他们的讨论结果。
三、讲解人生目标的制定（15分钟）
1. 通过PPT展示，向学生介绍制定人生目标的方法和步骤，包括明确目标、设定时间、制定计划等。
2. 强调制定人生目标的重要性，它可以帮助我们更好地规划未来，追求梦想。
四、讲解人生目标的实现（15分钟）
1. 通过PPT展示，向学生介绍实现人生目标的方法和步骤，包括培养良好的习惯、努力学习、克服困难等。
2. 强调实现人生目标需要付出努力和坚持不懈的精神，成功不会一蹴而就。
五、小组活动（15分钟）
1. 将学生重新分组，让他们讨论如何帮助自己和他人实现人生目标。
2. 每个小组选出一名代表，向全班汇报他们的讨论结果。
六、总结与反思（5分钟）
1. 向学生总结本次班会的内容，强调制定和实现人生目标的重要性。
2. 让学生思考：你们在今后的学习和生活中，将如何制定和实现自己的人生目标？
中学生主题班会教案范文精选 篇二
主题：人际关系与沟通技巧
一、导入（5分钟）
1. 提出问题：你们觉得良好的人际关系和沟通技巧对我们的学习和生活有什么影响？
2. 通过展示一些成功的人际关系案例，引起学生对这一主题的兴趣和思考。
二、角色扮演（15分钟）
1. 将学生分成小组，给每个小组分配一个人际关系和沟通问题。
2. 让学生在小组内进行角色扮演，模拟解决这些问题的场景。
3. 每个小组选出一名代表，向全班展示他们的角色扮演情景。
三、讲解人际关系的重要性（10分钟）
1. 通过PPT展示，向学生介绍良好的人际关系对我们的学习和生活的影响。
2. 强调建立良好的人际关系可以增进友谊、促进合作、提高工作效率等。
四、讲解沟通技巧（15分钟）
1. 通过PPT展示，向学生介绍良好的沟通技巧，包括倾听、表达、表情和肢体语言等。
2. 强调有效的沟通可以帮助我们更好地理解他人、解决问题和达成共识。
五、小组活动（15分钟）
1. 将学生重新分组，让他们讨论如何改善自己的人际关系和沟通技巧。
2. 每个小组选出一名代表，向全班汇报他们的讨论结果。
六、总结与反思（5分钟）
1. 向学生总结本次班会的内容，强调良好的人际关系和沟通技巧对我们的学习和生活的重要性。
2. 让学生思考：你们在今后的学习和生活中，将如何改善自己的人际关系和沟通技巧？
中学生主题班会教案范文精选 篇三
主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。如果组织得好，对学生思想的转化和良好的班风的形成有不可低估的作用。下面小编为大家整理分享的是关于中学生主题班会教案范文精选，接下来就让我们一起来学习一下吧，希望可以帮助到有需要的你们。
中学主题班会教案篇一
“向着目标奔跑”
班会背景：
学生进入初中以来，逐渐地摆脱稚气，进入青春叛逆期，而初二下学期是叛逆的峰，很多学生对学习和人生彷徨没有目标，即使有目标也不坚定或者易受干扰和影响。他们不愿接受家长和老师的正面教育，而同龄人或影视作品的一句话、一个场面就会对学生产生极大的影响。
班会目的：
通过主题班会，使学生认识到以下几点：
1、学习需要目标。
2、目标可以分短期目标、中期目标和长远目标等。
3、实现目标需要排除干扰和障碍。
班会准备：
眼罩一个、便签纸50张，玻璃储物罐一个、多媒体课件、学生学唱歌曲《奔跑》
班会设计：
导入：对到班听课的老师鼓掌表示欢迎，鼓掌方式以下三种：
1、全班同学鼓掌20秒。
2、全班同学鼓掌40下。
3、全班同学20秒内鼓掌60下。
目的：认识到第三次鼓掌效率、状态，是因为第三次有规定的目标(60次)和限定的时间(20秒)。
活动一：请一同学对着摄像机摆POSS.然后请另一个同学带着眼罩左右各旋转三圈后对着摄像机摆POSS.从而得出：
一、学习需要目标
活动二：每人一张便签纸，在纸上写上自己期中考试追赶的目标。组长收集每人的目标后存于玻璃罐内以待期中考试后兑现表彰和奖励。
然后追问同学，自己选择追赶目标的依据是什么?从而得出：
二、制定目标要从实际出发，通过努力是可以实现的。
活动三：课件展示曾倚靖同学学期初订立的期中考试、期末考试各科得分和总分。让学生说说从中可以看到什么?学生得出结论：
三、目标可以分解
活动四：“谁是卧底”游戏。从而得出结论：
四、实现目标会受到影响和干扰
活动五：展示非洲拉马河畔豹子食猎羚羊的情景，从而让学生受到启发：
五、坚定目标，超前奔跑
活动六：全班起立，齐唱歌曲《奔跑》，结束班会。
班会反思：
1、作为一节班会课，一定要有教师与学生双方的准备。本节课只有教师的准备，缺少学生准备，学生一开始感觉有些突然，活动不自然和积极。
2、活动二学生写期中考试追赶目标的情况，如果作为期中考的表彰和奖励参考依据，有学生写的目标低于自己的水平，就会出现未达真正目标而受奖励情况。
3、在讲活动四时，应该多引导学生，让学生说说自己在学习过程中易受到哪些干扰，让学生正视干扰和影响，从而能有效地排除干扰和影响。
4、活动二学生写追赶目标，是否可以换成另外一个活动，即是让全班第一名站教室最前面，然后以他(她)作为追赶目标的同学站他(她)后面，前面的同学不能回头看。以此类推，全部同学到位后，再看自己后面的同学有哪些。这样全班就形成了一个三角形。
中学主题班会教案篇二
“播种习惯，收获成功”
【活动目的】
为了使全班同学进一步了解、理解新的《中学生日常行为规范》要求，增强班级凝聚力，培养学生的日常行为习惯，使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动，做一个遵规守纪、诚实守信、勤奋向上的中学生，为冲刺中考奠定基础。
【活动背景】
班级多数学生缺乏良好的学习、生活和卫生习惯。要培养高素质人才、高素质的公民，帮助学生改进学习方法、提高学习效率，势必要从良好的行为习惯抓起，为此召开本次主题班会。本次活动的目的在于让学生参与、体验，在模拟练习中得到内化。
【活动简介】
以学生学习行为规范为中心，通过观看视频、生活实例窥探、行为讨论交流、文明倡议书签名等一系列程序活动对本班学生进行行为规范教育。
【活动要求】
注重人人参与，讲究活动秩序，联系实际。
【主持人】楚文文、高戴慧
【活动地点】初三(3)班
【准备过程】
1、主题班会形式：学生自己组织，主动交流;学生自导自演小品;播放视频。
2、确定本次班会的主持人和策划者。
3、收集一些关于习惯的图片、资料以及视频文件或相关案例(是发生在我们周围的现象)来说明习惯对我们的影响，设计主题班会中的活动项目。准备好平时学生在学习生活过程中存在的一些行为。
4、制作班会课件。整个过程中，学生可以随时征求老师意见，加以修改和完善
【实施过程】
一、观看视频导入
A：各位尊敬的领导老师，亲爱的同学们大家好：在我们开始我们的班会之前，先让我们观看一个视频。(观看)
多么感人的场面，多么令人心动的情节，它饱含着人民军队对广大人民的爱，那么我想问，面对无情的灾难，我们的解放军怎么能不顾一切，舍身奋勇向前，是什么力量推动了他们，我想是他们千千万万次的训练，成就了他们服从命令听指挥，一切为人民服务的好习惯吧!
B：“世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。好习惯是一个人终身的财富，初三(3)班播种习惯收获成功主题班会现在开始。
二、实话实说——谈谈身边的故事
A：你相信吗?一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象?
B：是吗?
A：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。
B：你说的对，看起来习惯还真是至关重要的啊!让我们看一个故事吧!(视频)。看完这个故事，我们不难看出习惯的养成决定着我们的人生，生活中，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得一些成功?你又有什么“坏习惯”，使你没能到达成功的彼岸?现在就让我们实话实说谈谈我们自己的习惯，让我们一起用心聆听身边的故事。(同学发言，讲述身边的故事)
三、体验加油站——比划猜猜猜
B：听了同学们的话，真是深有感触，斗转星移，花落花开，坏习惯真是可怕，而好习惯是我们走向成功的桥梁，是前途的基础，拥有好的习惯不仅能提高我们自身的修养与素质，更能培养我们敏锐的洞察力，那么就让我们一起来做一个游戏——比划猜猜猜，一起体会一下好习惯和坏习惯吧!(游戏中，读游戏规则，选出优秀小组)
四、心灵体操——情景短剧《小小的一天》
A：一个激烈而快乐的游戏之后，我们从中也体会到我们日常学习中的一些好的和坏的习惯，同时也体会到了习惯的重要性，从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们也学习过不少日常行为规范，每一条都是一种良好的习惯，所以我们的习惯无处不在，那现在就一起走进我们的生活吧。
B：看完这个短剧，你有什么感想呢?(请同学发言，发表观后感)
五、习惯的力量——成功人士案例展示
A：可见习惯决定着一个人的未来，一个人养成一种好习惯，一辈子有用不完的利息，一个人养成一种坏习惯，一辈子有还不完的利息。自古以来，良好的习惯是我们中华民族的传统美德，我们中华民族几千年的历史文化中，人才辈出，在这些成功的人士背后，都隐藏着一种动力，一个成功的秘密。那么就让我们看看他们的故事，体会一下秘密到底是什么吧?(同学讲述名人故事)。
B：听了这些故事，我们再来看看这两位成功人士的事迹。(放爱因斯坦和贝多芬的视频)
A：是啊，伟人之所以伟大，是得益于习惯的鼎力相助;失败者之所以失败，习惯的罪责不可推卸，我们的祖国正是因为有了良好的习惯，坚强的毅力，才有出色的2008奥运会，令人震撼的60年国庆阅兵。我们被他们的习惯熏陶着，被他们的毅力震撼着，在我们走向成功的道路上难免会遇到各种艰难险阻，那么让我们各小组来讨论一下成功都源于什么呢?(给5分钟讨论，找代表发言)
B：通过我们的讨论我们可以得出：要成功就要做到以下几点：将不良习惯扼杀于萌芽状态;发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习;努力养成和保持良好的习惯(放幻灯片)
六、配乐诗朗诵——《季节·习惯》
A：我不是你的影子，但我与你亲密无间。
我不是机器，但我全心全意听命于你。
对成功的人来说，——我是功臣;
对失败的人来说，——我是罪人。
培训我，——我会为你赢得整个人生;
放纵我，——我会毁掉你的终身。
可见习惯对我们的学习和生活都起着决定性的作用，听——同学带着她的诗朗诵《季节?习惯》来了。
B：感谢x同学的精彩表演，我们纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美国作家马克?吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。
七、告别陋习，挑战自我——倡议书
AB：播种行为，收获的是习惯，播种习惯，收获的是性格，那么播种性格，收获的将是人生。为了克服不良习惯，养成良好习惯，我们班委会发出如下倡议：(放幻灯)
(好习惯倡议书)
同学们，让我们以实际行动点燃好习惯的心灵之灯吧!让我们签上自己的名字，让好习惯永远留在初三(3)班。
八
AB：人们常说，不以规矩，无以成方圆，今天通过同学们的精彩表演和大家的积极参与，通过心与心的沟通和交流，我们认识到好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，我们相信好的习惯，会让我们终身受益。那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯!
初三(3)班“播种习惯收获成功”主题班会到此结束。
中学主题班会教案篇三
“减压”
一、班主任宣布班会主题，请出班会主持人宋伟博同学
二、了解自己的压力
1、同学们自由发言，谈自己所承受的压力
2、主持人总结压力的表现及来源
表现：
①身体表现：感到自己的身体状况不是很好。心悸，有时感到心脏猛烈跳动，心率过快。比别人爱出汗。饮食不规律，有时候消化不良，时有便秘或腹泻。入睡困难，常常做恶梦。
②行为表现：经常感到疲劳。注意力常常不能集中。没有耐心，内心极不安定，紧张、担心、焦躁、犹豫不决，常有想哭的感觉，很少能够平心静气和放松自己，不能和周围的人一样快乐。因为脾气急躁易怒，影响和他人的关系。有时候感到不能把握自己的身体和大脑，情绪和行为很不稳定。
③心理表现：受种种忧虑困扰;总是为一些鸡毛蒜皮的小事，为一些不能改变的事情、为将来不可预测的状况担忧。每一天反复回想自己遇到的麻烦事和各种令人担忧的状况。总是觉得自己不够好，觉得自己没有价值，常对自己感到不满，即使完成了一项任务，也不会有好的感受，精神仍旧不能放松。想回避困难。
来源：
①自己：自己的理想与现实存在较大距离等。
②考试：担心做不完、不会做、考不好;担心成绩差、比不上别人等。
③父母：唠叨、责备、过分关注等。
④师长：对你的期望;强调高考的重要性等。
三、释放自己的压力
1、同学们谈自己释放压力的做法
2、主持人总结释放压力的方式
①找人倾诉
②听听音乐
③适当运动
④学会专注
⑤树立自信
3、全班同学齐唱《真心英雄》
四、班主任总结
其实，我们每个人都在承受着压力。如果我们能敞开心扉，将自己所承受的压力倾诉出来，我们会感觉简单许多，你的亲人朋友、你朝夕相处的同学、时刻关注着你的老师，都愿意做你的倾听者。你从来都不是孤军作战，你的身边时刻洋溢着关爱，而压力，就那样土崩瓦解了。
中学生主题班会教案范文精选
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