双手胸前传接球教学设计 篇一
在篮球比赛中,传接球是一项基本的技术动作。双手胸前传接球是最常见也是最基础的一种传球方式。通过合理的教学设计,可以帮助学生们掌握双手胸前传接球的技巧,提高他们的传球水平。以下是一份双手胸前传接球教学设计。
教学目标:
1. 学生能够正确站位,保持平衡并且稳定地接球。
2. 学生能够准确地传球,使球传到目标位置。
3. 学生能够在比赛中灵活运用双手胸前传接球技术。
教学内容:
1. 站位和姿势:教练向学生们展示正确的站位和姿势,比如双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体重心稍微向前倾斜等。通过示范和练习,帮助学生们掌握正确的站位和姿势,以保证他们在接球时保持平衡和稳定。
2. 手部动作:教练向学生们解释并示范正确的双手胸前传接球动作。学生们要保持双手张开,手指自然分开,手掌向上,握住篮球,然后用双手将球向胸前推送。接球时,学生们要用双手稳住球,使球不掉落。通过练习,帮助学生们掌握双手胸前传接球的正确手部动作。
3. 传球目标:学生们需要学会准确地传球,将球传到目标位置。教练可以设置不同的目标位置,比如传球给队友的胸前或者头顶,或者传球给指定的目标圈等。通过不断练习,帮助学生们提高准确传球的能力。
教学过程:
1. 热身:教练带领学生们进行一些简单的热身运动,比如慢跑、拉伸等,以准备他们的身体。
2. 示范和解说:教练向学生们进行示范,同时解说双手胸前传接球的正确动作要点。
3. 练习:学生们分成小组进行练习,互相传接球。教练可以逐个观察学生们的动作,及时给予指导和纠正。
4. 游戏练习:教练设计一些有趣的游戏练习,比如传球接力赛、传球目标练习等,以增加学生们的参与度和兴趣。
5. 实战演练:学生们分成两队进行对抗,运用双手胸前传接球技术进行比赛。教练可以根据学生们的表现给予相应的指导和鼓励。
教学评估:
教练可以通过观察学生们的动作和表现来进行教学评估。同时,也可以设置一些简单的测试题目,以考察学生们对双手胸前传接球的理解和掌握程度。
通过以上的教学设计,学生们可以逐步掌握双手胸前传接球的技巧,并在实战中灵活运用。教练的指导和鼓励将起到关键的作用,帮助学生们提高传球水平,为篮球比赛打下坚实的基础。
双手胸前传接球教学设计 篇二
双手胸前传接球是篮球比赛中常用的传球方式之一。通过合理的教学设计,可以帮助学生们掌握双手胸前传接球的技巧,提高他们的传球水平。以下是一份双手胸前传接球教学设计。
教学目标:
1. 学生能够正确站位,保持平衡并且稳定地接球。
2. 学生能够准确地传球,使球传到目标位置。
3. 学生能够在比赛中灵活运用双手胸前传接球技术。
教学内容:
1. 站位和姿势:教练向学生们展示正确的站位和姿势,比如双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体重心稍微向前倾斜等。通过示范和练习,帮助学生们掌握正确的站位和姿势,以保证他们在接球时保持平衡和稳定。
2. 手部动作:教练向学生们解释并示范正确的双手胸前传接球动作。学生们要保持双手张开,手指自然分开,手掌向上,握住篮球,然后用双手将球向胸前推送。接球时,学生们要用双手稳住球,使球不掉落。通过练习,帮助学生们掌握双手胸前传接球的正确手部动作。
3. 传球目标:学生们需要学会准确地传球,将球传到目标位置。教练可以设置不同的目标位置,比如传球给队友的胸前或者头顶,或者传球给指定的目标圈等。通过不断练习,帮助学生们提高准确传球的能力。
教学过程:
1. 热身:教练带领学生们进行一些简单的热身运动,比如慢跑、拉伸等,以准备他们的身体。
2. 示范和解说:教练向学生们进行示范,同时解说双手胸前传接球的正确动作要点。
3. 练习:学生们分成小组进行练习,互相传接球。教练可以逐个观察学生们的动作,及时给予指导和纠正。
4. 游戏练习:教练设计一些有趣的游戏练习,比如传球接力赛、传球目标练习等,以增加学生们的参与度和兴趣。
5. 实战演练:学生们分成两队进行对抗,运用双手胸前传接球技术进行比赛。教练可以根据学生们的表现给予相应的指导和鼓励。
教学评估:
教练可以通过观察学生们的动作和表现来进行教学评估。同时,也可以设置一些简单的测试题目,以考察学生们对双手胸前传接球的理解和掌握程度。
通过以上的教学设计,学生们可以逐步掌握双手胸前传接球的技巧,并在实战中灵活运用。教练的指导和鼓励将起到关键的作用,帮助学生们提高传球水平,为篮球比赛打下坚实的基础。
双手胸前传接球教学设计 篇三
一、教学目标
【知识与技能】
了解和掌握传接球技术动作以及在篮球比赛当中的运用。
【过程与方法】
通过徒手练习、分组练习等方式,提高传接球技术的能力,发展协调性、力量等身体素质。
【情感态度与价值观】
增强团队意识与合作能力。
二、教学重难点
【重点】
传接球的手型和用力顺序以及接球后的缓冲动作
【难点】
传接球时身体的协调用力
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,宣布课的内容,检查着装,强调安全,安排见习生。
导入:各位同学大家好,在上课之前老师要问大家一个问题,大家有看NBA总决赛么?勇士队今年为什么会夺得冠军呢?主要是依靠流畅的团队配合,那么流畅的进攻离不开传球,
本节课我们就一起来学习篮球的一种传接球技术,双手胸前传接球。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分
1.慢跑热身
方法:学生成两路纵队围绕篮球场,进行三圈的慢跑热身
要求:按照队形有序慢跑
2.徒手操:头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、踝腕关节运动。
组织教学:四列横队体操队形,体委做示范,教师提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位
(三)基本部分
1.示范
请体委出列,示范前同学们要带着两个问题去看示范。第一在老师示范中看老师是怎么样发力将球传出?第二接球时手臂有什么变化?
组织教学:双轨式
2.讲解
传球的动作要领:蹬腿、伸臂、翻腕、拨指,动作连贯用力协调。
胸前接球动作要领:伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹。
3.练习
(1)原地两人一组传接球练习
组织教学:呈两臂距离散开,前后两人为一组
两人一组后退传接球练习
组织教学:自由选择场地
三人一组快速轮转传球练习
组织教学:自由选择场地,三人为三角形站位,间距不得少于三米
纠错:在练习过程中容易出现抬肘、蹬地不协调的动作,强调肘关节放松,膝关节要轻微下蹲
4.检验—优生展示
(1)游戏:学生自主上前,以练习时三人一组的方式进行展示
(2)评价:进行表扬鼓励,对不足之处,帮助其改正。
5.辅教材游戏
游戏:蛙跳竞赛
规则:10米的蛙跳竞赛,前一个人做完后和后一个人击掌,下一个人再出发,先做完者为胜
组织教学:将班级同学平均分成四组
(四)结束部分
1.放松活动—放松拉伸
组织教学:自由散点式
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结本节课情况,优生表扬,鼓励后进生。
3.宣布下课、回收器材、师生再见。
四、场地器材
篮球场、篮球30个
五、预计负荷
预计负荷:35%--38%平均心率:130-135次/分运动强度:中等强度。
双手胸前传接球教学设计 篇四
教学目标
(1)认知目标:通过本次课的教学,使大部分学生准确理解双手胸前传接球技术的动作概念,进一步培养学生参加篮球运动的兴趣。
(2)技能目标:通过本次课的教学,使大部分学生初步学会篮球双手胸前传接球技术的基本动作,同时发展学生的综合能力。
(3)情感目标:通过本次课的教学,培养学生的自主探究能力、竞争意识和团结协作精神。
教学重、难点
重点:双手胸前传接球准确的手型。
难点:双手胸前传接球时上下肢协调用力
学情分析
本课教学对象高一年级学生,男、女合班教学,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强。但是学习注意力还在不断的发展完善,因此他们学习的纪律性不是很高。在教学过程中要充分利用学生好动的心理,发挥学生的主动性,给学生充分展现自己的舞台。
教学流程
根据学生认识事物的规律和人体生理机能变化的规律,将本课分为四个部分。
1、课的导入
先进行课堂常规,再通过提问你们知道哪些球员传球技术较好?并请学生回答,从而导入新课。
目的是为了吸引学生的注意力,使学生更快的进入学习状态。
2、热身准备
组织学生围绕篮球场慢跑三圈再进行徒手操练习。
通过慢跑达到热身的效果,以免受伤为接下来的练习做准备。
3、学习体验阶段
a、球性练习,增加学生对球的控制能力并为接下来的传接球练习打下基础。
b、讲解并且示范传球技术,让学生建立正确的技术动作概念。有助于学生在练习时更易于掌握动作。学生进行徒手的传接球练习。
c、组织学生进行n型的传接球练习。
目的是为了调动学生的学习积极性通过有球练习增加练习的趣味性和难度性。培养学生主动探究、乐于体验、合作观察的能力
d、组织学生进行迎面跑动传接球
学生通过练习更能够了解双手胸前传接球上体前倾、伸臂、抖腕等动作要领进一步巩固本节课的教学内容。
4、应用实践
学习的知识、技能应该运用到实践中,这样才能体现其价值,为了检验学生在本节课的学习效果。我设计了一个运、传接球游戏。
目的是使学生在练习中体验玩与学相融的乐趣,培养兴趣和爱好,为终身体育奠定基础。
5、恢复及身心调整,总结
通过放松操和拉伸练习使学生的身心得到有效地放松,并积极引导学生说出双手胸前传接球的要领,学生自评本节课的感受和收获。
双手胸前传接球教学设计 篇五
一、指导思想
在当前体育课中,培养学生自主练习能力是教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传接球。培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中完成教学任务。
二、教材分析
篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“正面双手胸前传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作,也是比赛中队员之间最基本传球方法。本课以学生对篮球的兴趣为切入点,安排了练习内容和学习方法,传球主要靠蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、拨(指)动作协调连贯。接球时要伸(臂)、收(臂)、屈(肘)缓冲动作连贯。提高学生的传球能力,为学好篮球打下基础。
三、学情分析
中学生正处于生长发育关键时期,乐于参与体育活动,喜欢向同伴展示自己的动作,而且绝大多数学生已经学会多种技能,并且逐渐形成了自己的兴趣爱好,有所专长,他们模仿能力强、好奇心强,而且大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。
四、教学目标及重难点
1、学习篮球胸前传接球技术,熟练掌握正面双手胸前传球的动作。
2、通过学习篮球胸前传接球技术,发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。
3、学生能愉快的接受教师的指导,在学练中培养勇敢顽强、团结协作的精神。
重点:正确掌握手型
1、传球:伸臂、翻腕、抖拨指
2、接球:伸臂迎球指外展、接球后引。
传接球动作协调连贯(传得准、接得稳)
五、教法与学法
(1)教法:根据本课的特点,本人引用篮球大明星王治郅导入激发学生学习兴趣,使学生想争当篮球明星主动投入学习,学习过程中以讲解示范法、分解教学法、游戏法、比赛法等教学方法为主,辅以多种教学方式手段,促进效果提高。
(2)学法:尝试学习法与练习法为主,辅以观察法等,首先在尝试中发现问题,练习中确定问题所在,自我解决与向老师寻求方法等方式相结合,最终解决问题。
双手胸前传接球教学设计 篇六
一、指导思想
贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。
二、教材选择分析
篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。
三、教学结构
1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。
2、技能目标:通过学生练习,努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。
3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。
四、本课重点、难点
(传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。(接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的有机结合。
五、学情分析
初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。
六、教学结构
1、准备部分:为了让学生尽快的进入学习状态,同时根据冬季体育课的特点,本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。
2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,传球比赛,逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中,学习并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。
3、结束部分:学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的.喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。
七、教法与学法的选择
(1)教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。
(2)学法:观察、思考、自主、合作、探究。
八、场地、器材:
篮球场、篮球若干、呼啦圈15