染雾大学生心理健康教育的教案 篇一
标题：大学生心理健康教育的重要性及实施方案
引言：
大学生心理健康是现代高等教育工作的重要组成部分。随着社会的进步和发展，大学生在面对学业压力、人际关系、就业问题等方面面临着越来越多的挑战。因此，开展大学生心理健康教育具有重要的意义。本篇文章将探讨大学生心理健康教育的重要性，并提出一套实施方案，以帮助大学生更好地应对心理问题，提高心理健康水平。
一、大学生心理健康教育的重要性
1. 增强心理适应能力：大学生面临着来自学业、生活、社交等方面的压力，通过心理健康教育，可以帮助他们增强心理适应能力，更好地应对各种挑战和困扰。
2. 促进个人发展：心理健康教育不仅关注大学生的心理问题，更重要的是通过培养他们的自我认知、情绪管理、人际交往等能力，促进他们的全面发展。
3. 提高学业成绩：心理健康状况良好的大学生更具有学习动力和创造力，能够更好地投入学习，提高学业成绩。
4. 预防心理疾病：大学生是心理疾病高发人群，通过心理健康教育，可以及早发现和预防潜在的心理问题，避免心理疾病的发生。
二、大学生心理健康教育的实施方案
1. 引入心理健康教育课程：将心理健康教育纳入大学生必修课程中，开设心理健康相关的课程，如心理学导论、心理健康教育等，提供系统的知识和技能培训。
2. 建立心理健康教育机构：在大学校园内设立心理健康教育中心或咨询服务中心，为大学生提供心理咨询、心理测试、心理辅导等服务，帮助他们解决心理问题。
3. 开展心理健康教育活动：定期组织心理健康讲座、心理健康知识竞赛、心理健康主题演讲等活动，引导大学生积极参与，增加对心理健康的关注。
4. 培养心理健康教育导师：选拔优秀的教师和专业心理咨询师作为心理健康教育导师，为大学生提供个性化的心理指导和辅导，帮助他们解决心理问题。
5. 加强心理健康教育宣传：通过校园宣传栏、微信公众号等渠道，传播心理健康知识，提高大学生对心理健康的认知和重视程度。
结论：
大学生心理健康教育的重要性不可忽视。通过实施心理健康教育方案，可以帮助大学生增强心理适应能力，促进个人发展，提高学业成绩，预防心理疾病的发生。大学校园应该积极推动心理健康教育的开展，为大学生的健康成长提供支持和保障。
（字数：614）
大学生心理健康教育的教案 篇二
标题：大学生心理健康教育中的关键问题及解决方案
引言：
大学生心理健康教育是目前大学教育工作中的重要内容之一。然而，大学生心理健康教育中存在着一些关键问题，如教育方式不合理、资源不足等。本篇文章将探讨大学生心理健康教育中的关键问题，并提出相应的解决方案，以促进大学生心理健康教育的有效实施。
一、关键问题
1. 教育方式不合理：传统的课堂教学方式不能满足大学生心理健康教育的需求，学生的参与度不高，效果不明显。
2. 资源不足：大学生心理健康教育师资力量不足，心理健康教育设施和设备不完善，无法满足大学生的需求。
3. 缺乏个性化服务：大学生心理健康问题的多样性和个体差异性较大，但现有的心理健康教育往往缺乏个性化的服务。
4. 缺乏长效机制：大学生心理健康教育缺乏长效机制，一些学生在接受短期心理健康教育后，很快就会出现问题。
二、解决方案
1. 创新教育方式：采用多元化的教育方式，如案例分析、角色扮演、小组讨论等，提高学生的参与度和主动性。
2. 加强师资建设：加大心理健康教育师资培训力度，提高教师的专业素养和心理咨询能力。
3. 完善教育资源：增加心理健康教育的投入，建设更多的心理健康教育设施和设备，提供更好的教育资源。
4. 个性化服务：针对不同学生的心理健康需求，提供个性化的心理咨询和辅导服务，帮助他们解决心理问题。
5. 建立长效机制：建立大学生心理健康档案，定期跟踪学生的心理健康状况，提供长期的心理健康教育和服务。
结论：
大学生心理健康教育中存在着一些关键问题，如教育方式不合理、资源不足等。通过创新教育方式、加强师资建设、完善教育资源、提供个性化服务和建立长效机制，可以有效解决这些问题，提高大学生心理健康教育的效果和影响力，促进大学生的全面发展和健康成长。
（字数：618）
大学生心理健康教育的教案 篇三
活动目的：
据有关调查显示，在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身 发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解，甚至在某种程度上出现了 心理问题，导致影响学习和生活。为此，湖南科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动，以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。
活动时间：
本周日(即11月14日)
活动方式：
图书展览、阅读后谈感想、心理互学
活动地点：
北校露天电影院
主办单位：校团委
承办单位：大学生心理协会
活动对象：
全校有兴趣参加的同学
前期准备:
1.参加图书遴选、整理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关书籍进行遴选、分类与整理成书目，以方便大家阅览与查找书籍;
2.图书导引：由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作，对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示;
3.在图书馆入口区张贴海报，进行指引;在参展去设置四个四角立体书架，并在书架上帖附友情提示及参展书目;在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目，以方便大家查找阅览;
4.宣传工作：在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知;
在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条，上书“大学生心理健康教育“活动，在美食广场前张贴大学心理健康教育“活动宣传海报。
5.为了更好为同学们讲解，特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08，09级优秀学长;
6.布置会场，设置会场音响设备。
活动要求:
在活动期间，能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习，在谈阅读后的感想时，要做好充分准备。积极向到场的嘉宾说出自己的心理问题
活动内容：
主要针对学校各个专业同学的特殊情况，尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题，展开讨论与互动，以帮助同学找到自信，自立、自强、理性、乐观地面对生活，成为有理想有追求的人，并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系，关注未来发展方向规划，提高现行的素质提高的迫确性。
活动流程：
1、工作人员组织嘉宾和同学们有序入场就做，主持人致开场词，并介绍活动主题及到场嘉宾;
2、有请到场老师代表发表重要讲话;
3、助班及各优秀学长带领各小组积极展开讨论并与老师互动，同时工作人员分发心理健康书籍，各小组总结提出当代大学生普遍存在的心理问题，并作初步解答;
4、主持人宣布讨论结束，各小组派代表将本组的问题向老师反映，由老师做更深层次解答，
5、自由问答，各同学可就心理健康问题向老师学长等提问并作解答，
6、自由讨论，各同学积极讨论，总结此次活动对自己的益处，也可谈活动心得;
7、主持人宣布讨论结束，各小组派一至两位代表总结陈述此次活动对自己的益处及心得;
8、主持人邀请心理健康老师代表上台发表讲话并就此次活动提出总结。
9、主持人宣布此次活动圆满结束，工作人员组织有序退场。
工作人员：
心理协会各部门干事、学校青年志愿者、图书馆工作人员
后期工作：
活动结束后，进行总结工作，并密切关注同学们的心理健康。做好活动效果展示。其中，优秀的活动心得要粘贴在宣传栏进行展览。
大学生心理健康教育的教案 篇四
一、 活动目的
为同学们提供一个表达情感的平台，让同学们敢于表达自己的情感，面对自己的内心
二、 活动操作
1.通过测试或游戏考验情侣间的默契程度等;
2.为愿意参加活动的同学提供信纸和笔，让同学们写出自己最想说的的话或心愿;
3.与校广播站联系， 将愿意公开的心愿通过广播传达给大家，不愿意公开的心愿可用心封装好，作为“写给自己的一封信” ，交给同学自己保管当作纪念;
4.鼓励学生情侣写下对彼此的承诺，提高对感情的责任感
三、 活动操作注意事项
1.“心愿”表达用语文明，内容将健康，积极向上;
2.不要求必须现场写，可以让同学自行写好交给我们再做安排
四、 活动材料
桌椅、信纸、彩笔、游戏测量量表
五、 活动地点
xxx
六、 活动时间安排
心理健康周开始的第四和第五天，持续一天
七、 活动人员安排
两组人员，每组7——8人
1—2人负责保管信纸和笔，一人组织指导同学参加活动，一人负责与广播站联系，约半天送一次稿件，真正的健康是生理、心理与社会适应都臻于完满的状态。
大学生心理健康教育的教案 篇五
一、 活动主题：
和朋友有了矛盾该怎样和解。
二、 活动目的：
通过这次心理健康教育课,使同学们了解和解的方法,并会运用这些方法，指导自己在日常生活中去化解矛 盾。
三、活动重点、难点：
学会和解方法，解决实际问题。
四、 活动方法：
启发、讨论、即兴表演，多媒体等相结合。
五、 课前准备：
多媒体
六、活动过程：
(一) 歌曲导入
1、这是什么歌?
2、同学们有自己的朋友吗?介绍给大家。
3、你与朋友一起做过哪些事?心情怎么样?有没有烦恼呢?
4、这节课,李老师想和同学们共同来探讨一个问题“和朋友闹了矛盾该怎样和解”,想帮助同学们”学会和解”。（板书课题：学会和解）
（二）学习和解方法
1、出示情境
2、小明不再和小强玩的原因是什么？
3、小强只图自己嘴上痛快，不管朋友的感受，伤害了小明的自尊心。小强该怎么办呢？请你替他想想办法。
4、小结方法
5、同学们，如果你和朋友之间出现了矛盾，一定要静下心来想一想，问题出在哪儿,然后真诚地面对你的朋友，用诚心去化解矛盾。（板书：真诚）
（三）方法运用
1、出示两个情景，各小组任选一个表演。
2、选代表上台表演。
3、请同学们想想办法，帮助兰兰和亮亮与自己的朋友和解。
4、小结：和解的方法有许多，同学们可以选择适合自己的去做，去努力。当别人认识到了不足，真诚地向你道歉时，你应当通情达理，宽容待人，善待朋友也就是善待自己。（板书：宽容）
（四）联系实际，行为自查，弥补过错
1、 朋友之间有了矛盾可以和解，同学之间的小别扭同样可以和解。如果你和朋友、同学之间有什么不愉快，现在老师给你们时间，赶紧去化解矛盾，然后勾勾手，再次成为好朋友，，你们说好不好？
2、 我看到好多同学化解了他们的矛盾，你们能不能大胆地把矛盾说出来，再说说 是用什么办法化解的？
3、 老师祝贺同学们已经化解了矛盾，为了使我们的友谊之树能够常青，请同学们记住这个能带给人欢乐的小丑说的话吧！
4、 让我们把一切的不愉快都装上热气球，放飞掉吧！
5、 此时此刻，同学们的心情怎么样？我们一起来唱一首歌吧。
（五）总结
1、这节课你有什么收获？
2、今天，我们上的不仅仅是一堂心理课，学会了和解，更重要的是获得了更为深厚的友谊。今后让我们大家以真诚和宽容去面对每一个人吧！
学生活动设计
听歌曲，说歌名介绍朋友思考并回答问题了解情境同桌讨论练习表演观看表演找朋友和解介绍和解方法自由读齐唱歌曲谈收获
七、板书设计
学会和解
真诚 宽容
大学生心理健康教育的教案 篇六
一、活动课题：
战胜自己！
二、活动目标：
勿因善小而不为，勿以恶小而为之。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。
一个人最大的胜利就是战胜自己！
三、活动准备：
制作《我的作息时间表》。
完成第五课的练习题目。
四、教学过程：
一、做一做
做课文《小调查》的题目。
一起来分析答案。
二、说一说
说说：你为什么选择这个答案。
从这里你学到了什么？
三、想一想
你的身边有能“自律”的榜样吗？
四、写一写
把你认为好的“自律”的榜样写出来，并且写出自己的看法。
五、议一议
四人小组，互相讨论《作息时间表》。看看谁的作息时间安排的最恰当！
其次，修改自己的《作息时间表》，并坚持一个学期。
教学反思：
学生的自律意识不强，本课的学习很有必要。可以加强学生的纪律观念，培养学生良好的行为习惯。
