染雾体育教案 篇一：提高学生身体素质的体育教案
导语：身体素质是学生健康成长的基础，也是综合素质教育的重要组成部分。因此，本教案旨在通过一系列的体育活动，提高学生的身体素质，培养他们的协调性、耐力和灵敏度。
一、教学目标
1. 提高学生的协调性：通过各种体育活动，培养学生的协调性和身体控制能力。
2. 增强学生的耐力：通过有氧运动和体能训练，提高学生的心肺功能和身体耐力。
3. 锻炼学生的灵敏度：通过快速反应和灵敏的动作训练，提高学生的身体灵敏度和反应能力。
4. 培养学生的团队合作意识：通过团体体育项目，培养学生的团队合作精神和互助意识。
二、教学重点和难点
教学重点：通过有针对性的体育活动，提高学生的协调性、耐力和灵敏度。
教学难点：如何通过体育活动培养学生的团队合作意识和互助意识。
三、教学内容和方法
1. 提高协调性：进行各类球类运动，如篮球、足球、乒乓球等，让学生在运动中培养协调性和身体控制能力。
2. 增强耐力：进行有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，提高学生的心肺功能和身体耐力。
3. 锻炼灵敏度：进行快速反应和灵敏动作训练，如接力赛、敏捷训练等，培养学生的身体灵敏度和反应能力。
4. 培养团队合作意识：进行团体体育项目，如排球、足球、篮球比赛等，让学生在团队合作中培养互助意识和团队精神。
四、教学过程
1. 预热活动：进行热身运动，如拉伸、活动关节等，准备身体。
2. 协调性训练：进行各类球类运动，让学生在运动中提高协调性和身体控制能力。
3. 耐力训练：进行有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，提高学生的心肺功能和身体耐力。
4. 灵敏度训练：进行快速反应和灵敏动作训练，培养学生的身体灵敏度和反应能力。
5. 团队合作训练：进行团体体育项目，如排球、足球、篮球比赛等，培养学生的团队合作精神和互助意识。
6. 收尾活动：进行放松运动，如平板支撑、伸展运动等，缓解身体疲劳。
五、教学评估
通过观察学生在体育活动中的表现，评估他们在协调性、耐力、灵敏度和团队合作等方面的提高情况。
体育教案 篇二：培养学生兴趣的体育教案
导语：培养学生对体育运动的兴趣，是体育教育的重要目标之一。本教案旨在通过设计有趣且富有挑战性的体育活动，激发学生的参与热情，培养他们对体育运动的兴趣。
一、教学目标
1. 激发学生的参与热情：通过设计有趣的体育活动，激发学生参与体育运动的兴趣和热情。
2. 培养学生对体育运动的兴趣：通过体验不同的体育项目，培养学生对体育运动的兴趣和喜爱。
3. 提高学生的运动技能：通过体育活动的实践，提高学生的运动技能和身体素质。
4. 培养学生的团队合作意识：通过团体体育项目，培养学生的团队合作精神和互助意识。
二、教学重点和难点
教学重点：设计有趣且富有挑战性的体育活动，激发学生的参与热情。
教学难点：如何通过体育活动培养学生对体育运动的兴趣和喜爱。
三、教学内容和方法
1. 设计有趣的体育活动：根据学生的兴趣和特点，设计有趣且富有挑战性的体育活动，如趣味接力赛、拔河比赛等。
2. 体验不同的体育项目：让学生尝试不同的体育项目，如篮球、足球、乒乓球等，培养他们对体育运动的兴趣和喜爱。
3. 提高运动技能：通过体育活动的实践，提高学生的运动技能和身体素质，如进行基本技术训练、身体素质测试等。
4. 培养团队合作意识：进行团体体育项目，如篮球比赛、足球比赛等，培养学生的团队合作精神和互助意识。
四、教学过程
1. 设计有趣的体育活动：根据学生的兴趣和特点，设计有趣且富有挑战性的体育活动，激发学生的参与热情。
2. 体验不同的体育项目：让学生尝试不同的体育项目，培养他们对体育运动的兴趣和喜爱。
3. 提高运动技能：通过体育活动的实践，提高学生的运动技能和身体素质。
4. 培养团队合作意识：进行团体体育项目，培养学生的团队合作精神和互助意识。
5. 收尾活动：进行总结回顾，让学生分享他们在体育活动中的体验和收获。
五、教学评估
通过观察学生在体育活动中的表现，评估他们对体育运动的兴趣和参与热情的提高情况。
体育教案 篇三
体育教案
一、教材、学生分析
本课的题目为《铅球的最后用力和身体练习》，其中“铅球的最后用力”为主教学内容，“身体练习”为辅教学内容。
本课的教学内容是高中《体育与健康》课程田径运动模块田径必修单元投的基础知识、技能中重要的组成部分。最后用力技术的合理与否，直接决定铅球成绩的远近;间接影响学生对成功感的体验和对田径这门相对枯燥一些的课程的学习兴趣;并且也影响投掷学时间的相互衔接和教学质量。同时，本课的教学可以融运动技能、运动体能、身体健康和合作、参与为一体，符合新课标“培养学生运动爱好与专长的要求”;符合新课程设置的理念。
二、教学目标
本课的知识性目标为：让全班同学了解铅球最后用力的基本技术和关键点，形成正确的最后用力意识。
本课的技能性目标为：让85%以上的同学基本掌握铅球的最后用力的技术，减少错误和多余的最后用力动作。并能在其后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌握的运动技能和练习方法有针对性的锻炼身体。
本课的情感目标为：发展学生在技术学习中的兴趣和主动性、探究性;培养学生相互帮助、相互协作的优良品质;形成良好的团队和竞争意识。
三、本课的重点、难点
本课的重点学习爆发式的最后用力技术;
本课的难点是学生在练习过程中的成功体验。
四、教法、学法设计
本课根据新课标要求，以学法定教法。
在学习过程中，突出老师的主导和学生的主体地位。整堂课以小组为教学单位，充分发挥小组中团结、协作以及团队间的竞争、对抗，引导学生主动学习、探究学习、创造性的学习。
在铅球最后用力的学习中，采用分组不轮换的教学方法。教师提出教学目标和技术重点，学生以组为单位自主学习、练习。在学习和练习过程中，教师和学生互动的提问、思考、分析、对比、总结、示范等，让学生基本掌握最后用力技术，减少多余和错误动作，完成教学任务。
在身体练习教学中，采用集体分组游戏的方式，把体能练习融入团队间的竞争和对抗中，让学生既能提高体能，又能体会到合作、参与的`乐趣。寓教寓乐的完成教学任务。
六、教学过程
一)、导入部分 (15分钟)
1、 各组长带领组员(共六人)自由活动10分钟。
2、 10到15分钟完成教学常规和准备活动，重点是上下肢关节和腰的活动。
3、 提出教学任务、目标，并通过小黑板的形式明确(文字、挂图)。
设计思想：
六个人为一组的分组符合学校现有的教学资源条件和发挥组合的最佳效果并便于管理和组织教学。同时，也能够充分突出体育骨干带头的作用。
把准备活动时间放给学生自己热身，不但提高学生练习的主动性和自主性;而且能提高学生的兴趣和练习的有效时间。学生的自由活动监督由各组组长完成。对于不能自主完成准备活动的学生，特别是女生，由教师统一安排热身。此间，教师要提供学生足够的热身器械(如足球、篮球、跳绳等)。
二)、主要内容 (25分钟)
1、 教师边做示范，边用“顺口溜”的方式说出铅球最后用力技术要点，并把写有口诀的黑板和技术挂图摆放在固定位置。最后提出激励、引导练习的问题和竞争动员，以及安全要求
2、 以组为单位进行实心球的练习，练习方式和练习密度由小组自定。(15分钟)
3、 教师巡回指导、示范、答疑、帮助各组解决问题并强调重点、关键点，同时要用鼓励和肯定激发学生信心。
4、 每组选出技术和成绩最好的一名同学进行示范练习，组与组间相互评价和竞争。(5分钟)
5、 身体练习游戏，抱球接力。成绩落后者做俯卧撑。(5分钟)
设计思想：
教学过程是师生互动开发课程、丰富课程的过程。教学任务的明确是学生主动、探究、创新学习的目标和界限。
以上的内容充分发挥学生学习的主动性，强调课堂中主体和主导的相互作用;用各组推选优秀同学的方法突出榜样带头作用。并把榜样的成功感扩大到组。而对于落后的同学同样把落后分散到组，能够有效的激励组之间的斗志，有利与学习和形成良性的竞争。同时，组之间的自评和互评能够强化技术要点，形成同学间良好的自我监督、自我评价的学习风气。有利于整体达到教学目标。
身体游戏练习以接力形式出现，能够变枯燥为热闹，提高练习的有效性，达到锻炼体能的目的。
三)、放松总结(5分钟)
1、 以组为单位进行放松。
2、 教学小结
3、 收器械。
设计思想
在学生放松中，进行教学小结。
