染雾幼儿园小班健康教案 篇一
幼儿园小班健康教案的目的是为了帮助幼儿树立正确的健康观念，培养良好的卫生习惯，促进幼儿的身心健康发展。本教案主要包括饮食健康、运动健康和个人卫生三个方面的内容。
一、饮食健康
1. 合理膳食：教导幼儿要有规律的饮食，每天吃早餐、午餐、晚餐和两次小餐，各餐要有谷类、蔬菜、水果和蛋白质食物的搭配。同时，引导幼儿养成吃饭时细嚼慢咽的好习惯。
2. 营养均衡：让幼儿了解各类食物的营养价值，引导他们多吃蔬菜水果，少吃油炸食品和含糖饮料。通过制作简单的健康食谱和有趣的营养餐点，激发幼儿对健康饮食的兴趣。
3. 饮食卫生：教导幼儿要保持饭前便后洗手的习惯，不乱吃东西，不将食物留在口中嬉戏。同时，讲解食物存放、加工和烹饪的卫生常识，培养幼儿的食品安全意识。
二、运动健康
1. 定期锻炼：组织幼儿进行适当的体育活动，如晨间操、游戏、户外活动等，提高幼儿的体能水平和协调能力。
2. 培养兴趣：通过游戏和竞赛等方式，激发幼儿对运动的兴趣，让他们乐于参与各种体育活动。
3. 安全保障：提供安全的运动环境，引导幼儿正确使用运动器材，避免运动中的安全事故发生。
三、个人卫生
1. 洗手习惯：教导幼儿洗手的正确方法和时机，养成勤洗手的好习惯，特别是在饭前便后、接触脏物后等时刻。
2. 健康睡眠：讲解好的睡眠习惯对幼儿的身体发育和大脑发展的重要性，引导幼儿养成规律的作息时间和良好的睡眠环境。
3. 牙齿健康：教导幼儿正确刷牙的方法和频率，引导他们养成良好的口腔卫生习惯。
通过以上的健康教案，幼儿园小班的幼儿能够了解到饮食健康、运动健康和个人卫生的重要性，养成良好的生活习惯，为他们未来的健康打下坚实的基础。
幼儿园小班健康教案 篇二
在幼儿园小班的健康教案中，我们注重培养幼儿的身心健康，让他们养成良好的生活习惯和安全意识。以下是我们的教案内容：
一、饮食健康
1. 饮食规律：教导幼儿每天要按时吃饭，不暴饮暴食，不挑食。同时，引导幼儿在饮食中摄入适量的蔬菜、水果、谷物和蛋白质食物，保证营养的均衡。
2. 饮食习惯：教导幼儿要细嚼慢咽，不吃垃圾食品和含糖饮料。通过课堂活动和亲子活动，让幼儿了解食物的营养价值和健康饮食的重要性。
3. 饮食安全：教导幼儿要洗净蔬菜水果，尽量煮熟食物，避免食品中毒的发生。同时，讲解食品的存放和加工的卫生常识，培养幼儿的食品安全意识。
二、运动健康
1. 每日活动：组织幼儿进行晨间操、游戏和户外活动等，增强幼儿的体力和协调能力。同时，通过体育竞赛和游戏，激发幼儿对运动的兴趣，提高他们的积极参与度。
2. 安全保障：提供安全的运动场地和设备，引导幼儿正确使用运动器材，避免运动中的意外事故发生。同时，教导幼儿要遵守运动规则，尊重他人和团队合作。
三、个人卫生
1. 洗手习惯：教导幼儿要在饭前便后、接触脏物后等时刻洗手，养成勤洗手的好习惯。通过实际操作和游戏，教导幼儿正确的洗手方法和注意事项。
2. 牙齿健康：教导幼儿要坚持每天刷牙，讲解正确刷牙的方法和频率。通过实际操作和故事讲解，培养幼儿的口腔卫生习惯。
3. 睡眠健康：讲解良好的睡眠对幼儿的身体发育和大脑发展的重要性，引导幼儿养成规律的作息时间和良好的睡眠环境。
通过以上的健康教案，我们希望能够培养幼儿的健康意识和良好的生活习惯，让他们在快乐成长的同时保持身心健康。
幼儿园小班健康教案 篇三
活动目标：
1、知道有鼻涕要用纸巾或者手帕擦干
净，不能用衣服擦。
2、通过教师的示范和幼儿自己的联系，初步掌握正确地擦鼻涕方法。
3、努力做个讲卫生的、爱干净的.小朋友。
活动准备：
1、抽纸人手一张。
2、准备手偶玩具:两个丁丁、妞妞，以及手偶表演。
活动过程：
一、教师出示手偶玩具，并表演：
1、教师：你们好，我是丁丁。阿嚏，阿嚏，我感冒了。瞧!我的鼻涕都流出来了，我要把它擦掉。(左手擦一下、右手擦一下)哎呀!鼻涕都流到脸上了，再用手擦擦。(左手擦一下、右手擦一下)
2、教师：那么好!我是妞妞。天气冷了，我也感冒了。我的妈妈在我的身上别了手帕。如果鼻涕流出来了，我就用好艘怕轻轻擦干净。阿嚏!阿嚏!(用手帕擦)瞧!我擦得多干净呀!
3、教师：你喜欢哪余割小朋友，为什么?
二、根据表演内容，组织幼儿对比讨论。
1、教师：丁丁是怎样擦鼻涕的?如果你有鼻涕，会怎样擦?呢教师：你喜欢谁呢?为什么?如果你有鼻涕，会怎样擦呢?
2、教师总结告诉幼儿有鼻涕，要用自己的手帕或者纸巾擦干净。
三、教师带领幼儿一起学习擦鼻涕的方法。
1、教师边念儿歌“擦鼻涕”边做擦鼻涕动作——先用纸巾把鼻子包住，轻轻拧一拧，把纸巾对折，在包鼻子轻轻拧一拧，直到鼻涕全部擦干净，最后把纸巾扔进垃圾桶。
2、幼儿练习，教师个别指导，鼓励幼儿做爱干净的小朋友，有了比特自己擦干净。
活动中我用两个娃娃来表演,还增添了请个别不会正确使用手帕擦鼻涕的幼儿上来示范擦鼻涕，让大家说说他擦的对不对,应该怎么做.并随机提醒幼儿应该每天带一块手帕来幼儿园。
