体育《武术》教学设计 篇一:培养学生的身体素质和武术技能
引言:
武术作为中国传统文化的瑰宝之一,不仅具有独特的艺术魅力,还能够培养学生的身体素质和武术技能。本文将针对初中生的特点,设计一节体育武术课,旨在通过练习武术动作和技巧,提高学生的身体协调能力、柔韧性和耐力。
一、教学目标
1. 培养学生对武术的兴趣和热爱;
2. 提高学生的身体协调能力和柔韧性;
3. 培养学生的自信心和意志力;
4. 学习基本的武术动作和技巧。
二、教学内容与方法
1. 教学内容:
(1) 武术基本功:如站桩、形意拳、基本步法等;
(2) 武术器械:如棍、剑、刀等;
(3) 武术套路:选择一些简单易学的套路,如《太极拳》、《形意拳》等。
2. 教学方法:
(1) 示范法:教师示范基本动作和技巧,学生模仿练习;
(2) 分组合作:将学生分成小组,进行对练和演示;
(3) 游戏化教学:通过一些有趣的游戏活动,激发学生的学习兴趣。
三、教学过程
1. 热身准备:进行一些热身运动,如跑步、拉伸等,预防运动伤害。
2. 武术基本功训练:教师示范基本动作和技巧,学生跟随练习。
3. 武术器械练习:学生分组进行对练和演示,提高协作能力和技巧。
4. 武术套路学习:选择一些简单易学的套路,逐步教授给学生,并进行集体演示。
5. 游戏活动:设计一些有趣的游戏活动,如模拟武术比赛、武术拼图等,增加学生的学习兴趣和参与度。
6. 总结与反思:对本节课的学习内容进行总结,并引导学生反思自己的学习过程和收获。
四、教学评价与反馈
1. 观察学生的表现,评价学生在动作技巧、协作能力和自信心等方面的表现。
2. 给予学生及时的肯定和鼓励,激发他们的学习动力和自信心。
3. 鼓励学生之间的互相学习和分享,提高学生的学习效果。
体育《武术》教学设计 篇二:培养学生的品德修养和团队精神
引言:
武术作为中国传统文化的瑰宝之一,不仅具有独特的艺术魅力,还能够培养学生的品德修养和团队精神。本文将针对中学生的特点,设计一节体育武术课,旨在通过练习武术动作和技巧,培养学生的自律能力、坚韧精神和团队意识。
一、教学目标
1. 培养学生对武术的尊重和热爱;
2. 培养学生的自律能力和坚韧精神;
3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力;
4. 学习基本的武术动作和技巧。
二、教学内容与方法
1. 教学内容:
(1) 武术基本功:如站桩、基本步法等;
(2) 武术套路:选择一些具有挑战性和合作性的套路,如《太极拳》、《形意拳》等。
2. 教学方法:
(1) 示范法:教师示范基本动作和技巧,学生模仿练习;
(2) 分组合作:将学生分成小组,进行套路练习和演示;
(3) 讨论交流:鼓励学生在学习过程中提出问题和分享经验。
三、教学过程
1. 热身准备:进行一些热身运动,如跑步、拉伸等,预防运动伤害。
2. 武术基本功训练:教师示范基本动作和技巧,学生跟随练习。
3. 武术套路学习:选择一些具有挑战性和合作性的套路,将学生分成小组进行练习和演示。
4. 团队合作训练:设计一些团队合作的活动,如合作完成一套套路、进行模拟武术比赛等,培养学生的团队合作意识和沟通能力。
5. 总结与反思:对本节课的学习内容进行总结,并引导学生反思自己的学习过程和收获。
四、教学评价与反馈
1. 观察学生的表现,评价学生在自律能力、坚韧精神和团队合作能力等方面的表现。
2. 给予学生及时的肯定和鼓励,激发他们的学习动力和自信心。
3. 鼓励学生之间的互相学习和分享,提高学生的学习效果。
体育《武术》教学设计 篇三
指导思想
深化体育课程改革,贯彻“健康第一”的指导思想,将体育作为教育、培养学生的一种手段、一个渠道、一个载体。将武术当中的武德、武术动作容入课堂中,让学生从中懂得“以武强身、以德养性”的道理,让学生认识了解中华武术的博大精深,丰富体育课的内涵。
设计思路
利用电视背头,先播放一段学校武术队学生比赛录像,激发学生武术兴趣,在愉快、轻松的氛围中带入学生进入武术课堂;运用武术腰带与健康操相结合,穿插进武术动作,调动他们情绪,提高他们的求知欲;展示武术名家,体会武德的重要性,用武德训与武术操相结合的方式,加深对武术的理解;用图片展示出武术基本动作步型,提出问题,激发学生主动参与学习能力,发挥想象力;最后展示成果,秀秀风采。
通过一系列的场景,使学生在轻松、愉悦的情境之中学习武术,体会武德精神,使每一位学生都能体验到成功的喜悦。
学习目标
1、积极主动参与,在集体活动中表现出自信、自强。
2、体会武术的精髓,懂得“以武强身、以德养性”的道理。
3、开动脑筋,创编功夫拳,发挥集体智慧,培养集体主义精神。
4、激发学生学习武术的兴趣。
学习流程
课堂常规——武术录像(观看武术比赛录像)——健康操——武术基本功——武德训——创编功夫拳——武林大会——舞武我风采(集体表演、放松)
教学资源
1、背头
2、打分牌8块。
3、鼓
教学内容
一、武术录像(观看武术比赛录像):
通过观看学校武术队学生比赛录像,激发学生学习武术的兴趣。
(同学们,今天这堂武术课,老师首先准备了一段武术录像给你们,请看大屏幕。这些都是我们学校武术队的学生,在2007年中山市武术传统项目学校比赛中,集体基本功荣获第三名)
(精彩吗?精彩!“台上一分钟,台下十年功”从他们精彩的表演我们就看出
他们平时训练有多么刻苦认真了。其实我们也可以这么棒!只要努力用功,持之以恒!对吗?对!好,那我们现在就开始练功。首先老师准备了武术腰带给你们,就在你们的前后左右,看到了吗?好,我们用最快的速度拿回来,注意安全)
组织:四列横排
要求:认真观看
二、健康操
音乐导入。通过欢快的音乐结合武术动作,拉伸、舒展学生们的各个关节。
(跟着老师一起做)
组织:四列横排
要求:认真练习、动作到位
三、武术基本功
正踢腿、里合腿、外摆腿。把武术的动作基础引入课堂,为下个环节作准备。
(武术基本功练习,拳、掌、勾,正踢腿练习、正踢腿练习再来一次,外摆腿练习、里合腿练习)
组织:四列
要求:动作整齐、腿法清晰
四、武术名家(武德训)
把水云轩小学武德训与武术操相结合,动口动手,加深对武术意义的真正了解。
(非常棒!同学们练习的非常认真。请看这些图片,告诉我他的名字。图片上所展示的都是我们的武术名家。还有很多很多,我们在这就不一一列举了。在光绪二十七年,我们的国家还不够强大,外国人说我们是“东亚病夫”,这时霍元甲站出来,用武功,用武德征服了他们,为我们中国人夺回了尊严,他们身上最值得我们学习的是……武德!正所谓,未曾习武先习德,习武者应不谋利而秉大义,不畏强而舍己身!好,接下来我们把水云轩小学武德训结合我们武术操一起来练习一下!我看谁最有精神!再来一次,希望同学们练习的时候动作有力,声音洪亮!)
组织:四列横排
要求:声音洪亮、动作干脆有力、动作与声音配合一致
五、创编功夫拳
展示基本四种武术步型,由浅至深,开动脑筋,激发学生主动参与学习能力,发挥想象力。
(太棒了!从你们身上我体会到了武德精神。同学们再请看这些图片,告诉我这是什么动作?……好,都很准确。那我们不仅会说出这些动作的名称,还要会把它做出来。首先是弓步,跟老师一起来。前腿弓后腿蹬。仆步,右腿弯屈全蹲,左腿伸直。马步,两脚开立,与肩同宽,屈膝半蹲,身体直立。最后是歇,好,我们就像盖被子一样,把你的右腿盖到你的左腿上然后下蹲。做到了吗?这四种步法学会了吗?好。那我们玩个小游戏,叫做《鼓声阵阵》,游戏规则,老师擂鼓的时候,你们原地跑呀,跳呀,转圈都行,但当我鼓声一停,你们就必须迅速摆出刚才学的四种步型的任意一种,看谁做的最标准,反应最迅速!好,现在我增加难度,你们能不能运用上节课我们所学的三种手法,拳、掌、勾,结合我们的步型做出定势定做?能!好。这次我们比一比,看谁做的最漂亮!)
(刚才同学们想象力很丰富,做出的每个动作都很漂亮,那你们看这几幅图,你能不能按照图片上的动作、顺序把他串联下来,形成一套拳法呢?好,接下来我们以小组形式进行创编,分成四组,每组选出一名小队长,好,第一组,第二组,第三组,第四组,比比哪一组又快又好。开始!“哨音”创编好了的请举手?真棒!哪组想来展示一下?好这组,谁还来?这组,还有吗?第二组和第三组一起来。非常棒,可以看出刚才同学们创编的时候都很认真努力,很但尤老师还觉得几点不足,第一点,动作不到位,比如说歇步亮掌,上面的手要伸直,第二点,力度不够,我们都知道武术讲究精气神,动作要有精神、气力,眼睛要有神。)
(那在这里告诉大家一个消息,老师要举办一个武林大会,你们想参加,展示你们的风采吗?想但是老师觉得只是表演刚才我们创编的拳法还不够有你们自己的特色,这样吧,老师再给你们分钟时间,还是以小组形式,把我们刚才的拳法作为基础,再融入两个有自己特色的动作,可以吗?可以!好,开始吧!
组织:思考问题、快乐创造、参与体验、分散练习、提高技能
提示:积极参与、积极思维
六、武林大会
展示创编的功夫拳,每小组分别展示,其他组进行打分,高分者被评为武林高手。
(武林大会开始!有请我们的……代表队进场。……;接下来有请……代表队进场。真好看;有请……代表队进场。……;有请我们最后一支队伍,……代表队进场!真棒!好,我们最高分就是……代表队!)
组织:参与体验、展示风采、形式多样、积极评价
七、舞武我风采(集体表演)
跟着音乐节奏把创编的功夫拳集体展示一次,在末尾处加入太极拳进行放松。
(同学们这次来到武术王国开心吗?开心不仅自己创编了一套属于自己的拳法,更重要的是领会到了武德精神!对吗?!对!好,那到最后,我们集体把功夫拳展示一遍好吗?好)
组织:集体演练、分享成果
体育《武术》教学设计 篇四
一、教学目标
【知识与技能】
了解武术的基本知识、动作特点,学会观察、欣赏成套武术,能流畅展示出动作。
【过程与方法】
通过小组练习、合作探究、纠正错误法,增强身体的灵敏性、协调性和节奏感,提高自主学习作的能力。
【情感态度与价值观】
培养合作意识,提高交往能力,激发参与练习的积极性以及爱国主义情感和对武术的兴趣。
二、教学重难点
【重点】
动作协调有力。
【难点】
动作连贯,精、气、神一气呵成。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1、课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
(二)准备部分(8分钟)
1、慢跑热身
2、徒手操:头部运动、扩胸运动、振臂运动、提转运动、腹背运动、踝腕运动。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1、示范导入:教师进行配乐进行成套的动作示范,让学生欣赏,了解形神拳成套动作,引起学生兴趣和学习欲望。
2、讲解
(1)进行基本动作的示范讲解和前三动动作的示范讲解。
预备势:提肘抱拳和转头要快速、协调。做到头正、颈直、颏收、挺胸、立腰、收腹。精神饱满、眼视左前方。
左右并步冲拳:侧上步并步与冲拳动作要同时完成,左右冲拳时拳从腰间冲出,另一拳收抱腰间。做到挺胸、立腰、步稳、眼随手动。
开步前推双掌,翻掌抱拳:向前推掌时要头正、颈直、挺胸、立腰、敛臀,眼看两掌。翻掌收抱动作快速有力,收左脚并步抱拳与转头要同时完成
组织教学:四列横队成体操队形。
3、练习
(1)教师示范,学生模仿练习,并进行集体和个别纠错。
(2)基本动作的强化巩固:老师喊出相应基本动作的名称,学生依据口令进行基本动作的展示。
(3)教师示范讲解并领做,学生模仿练习。
震脚砸拳,马步左右冲拳:提膝与向上拧臂、震脚于砸拳要协调一致。砸拳时不可低头弓腰。马步左右冲拳要步稳、身正、冲拳快速有力。
(4)学生自己喊口令并作出相应的动作。
(5)教师示范讲解并领做,学生模仿练习。
插步摆掌:插步与双摆掌要同时完成。眼法由随视而定视。
勾手推掌:强调右后转体时要两掌收于腰间,然后再做勾手推掌动作。转身要圆滑,勾手推掌与弓步要协调一致,快速有力。
弹踢推掌:弹腿与推掌要同时完成。
弓步冲拳:落步成弓步与冲拳同时完成。
(6)学生进行分组练习以及集体联系。
4、展示
各个小组依次进行展示。
(四)结束部分(4分钟)
1、放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优生,激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
田径场、录音机
五、预计负荷
练习密度:35%~40%;平均心率:130~135次/分;运动强度:中等。
六、课后反思
体育《武术》教学设计 篇五
一、设计说明
本课在《体育与健康课程标准》的教学理念指导下,努力全面贯彻以人为本,健康第一的指导思想,教学设计中,着眼于改善学生的学习方式,注重学生的自主探索,追求创新,实践体悟,并合理组合学习内容,通过构建开放式的课堂教学模式,真正落实课程标准的要求,促进学生全面健康地成长。
二、教学内容分析
本课立足于小学5年级学生的学习水平,根据课程标准所要求达到的水平目标,紧紧围绕《西游记》里的“孙悟空”将几个学习内容合理串联起来,设计了既动手又动脑的一系列趣味活动:模仿“孙悟空”——少年拳——比功夫——太极拳。
三、教学目标
1、通过教学,学生能进一步形成积极参与体育活动的态度与行为。
2、 85%的学生能够很好掌握少年拳前四节,15%的学生能够基本掌握。
3、 通过游戏,学生能进一步建立和谐的人际关系,培养合作精神和自主创新能力。
四、教法与学法
强调学生主动学习自主学习,学会学习,学会创新。根据小学中低年级学生活泼好动、好奇好胜等特点,开放课堂的教学时间,内容空间和思维空间,变教师教授者角色为欣赏者、主持者角色,采用情景带入法,语言诱导法,游戏竞赛法等多种方法激发学生的兴趣性、积极性创造性,使学生在游戏活动中不知不觉地学习,掌握动作,提高能力。
1、情景导入:(师生敬抱拳礼)
师:同学们,今天老师要先请大家来欣赏一段音乐,这是一部有名的电视剧主题曲,看哪位同学最快说出这部电视剧的名字?
教师播放《敢问路在何方》
学生踊跃举手,并刘声说《西游记》
2、情景展开:
A:准备活动:欣赏音乐,再通过教师引导,从《西游记》主题曲引出孙悟空,学生自己动脑模仿猴子的走、跑、跳、爬等动作,另外教师放出《敢问路在何方》,为课堂创造积极、愉悦的氛围。
B:少年拳:采用分组练习,先看老师做两次,再分组到每组的挂图前模仿着自己做,边做边互相交流心得,一起想象,激发学生学习的积极性,参与的主动性,同时又为以后的武术教学打下基础。
3、快乐游戏:学生通过蹲步穿过栏架——马步移动过独木桥——绕过小旗杆——弓步过呼啦圈——燕式平衡(投健子入小篮圈)等几个步骤,再由游戏的方式来进行,从而使学生在学习中能进一步的建立和谐的人际关系及合作精神。
4、情景结果:用太极拳的简单动作,学生与老师一起做,配合上轻柔的音乐,慢慢的使身心得到调节放松。
五、本课特色
1、设计上巧作安排
在课的设计上注意到学生的情感体验的培养,围绕着同学们喜欢“孙悟空”这一主线,安排学生模仿以及各种游戏活动,引导学生自动学习,自主学习,自主探索,把更多的时间、空间和学习的主动权还给学生,培养学生积极进取的态度,让他们体验成功。
2、开放教学,追求创新
在课的各个部分,力图通过开放课堂的教学时间、内容空间、思维空间,让学生自学、自觉、互评、想象、创新,充分发挥学生的想象力、创造力,培养创新精神和创新能力。
3、手段上不断优化
“寓教于乐,情景创设”,本课以少年拳为主要,促进学生自主学习能力的提高,在教学中,通过描述创设出活动情景,并做到情景为教学目标服务。合理使用电教设备,适时播放轻松音乐,愉悦师生身心。
体育《武术》教学设计 篇六
一、学情分析
生命教育课本中强调,身体健康是生命发展的基础。“生命在于运动”。我国的武术运动源远流长,尤其强调的是健身性和攻防意识。本单元共七课时,教学对象是高一年级学生,安排这一单元教材主要依据新课标要求来选择,同时,这一教材对学生的全面发展有着积极重要的意义。因此,课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念,贯彻“健康第一”的指导思想,促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本,充分发挥学生的主体地位,挖掘学生的潜能,启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。
本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容采用:队列操练──形神拳套路学习。在学习形神拳套路过程中教法采用了示范、启发、点拨、分组练习等方法,加强形神拳套路的学习和武术攻防含义的理解。考虑到学生的个体差异,学法采用各组轮流表演规定套路,让不同层次的学生尝试成功的喜悦。组织教法还采用异质分组同时练习法,发挥体育骨干的作用和培养同学间合作能力。通过套路的学习,培养学生的实际攻防能力和动作应用能力,同时,培养良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。
二、教学目标
1、认知目标:了解武术健身价值及攻防含义。加强身体锻炼。
2、技能目标:90%以上学生掌握形神拳套路的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成。
3、情感目标:培养武术攻防意识和同学之间的团结协作能力,勇于面对挫折的品质,体验成功感。
三、教学流程
(一)课堂导入与热身阶段:队列操练加强行为规范的养成和培养体育骨干。
(二)达成目标阶段复习形神拳套路:重点掌握套路的连贯性,加强形神拳套路的理解,攻防意识的培养;通过展示演练,培养同学相互学习与评价的能力,以及体验成功感的快乐。
(三)课的尾声
1、放松操:调整呼吸、静心放松;
2、培养自评、互评的学习评价能力。