染雾爱护眼睛小学作文 篇一：保护眼睛，从小事做起
近年来，随着电子产品的普及和使用时间的增加，越来越多的小学生出现了视力问题。为了保护我们的眼睛，我们应该从小事做起，养成良好的用眼习惯。
首先，我们要合理安排学习和娱乐的时间。长时间盯着电视、手机、电脑等电子产品，眼睛会感到疲劳，容易导致近视。所以，我们要控制每天使用电子产品的时间，每隔一段时间就要休息一会儿，远离屏幕，让眼睛得到放松。
其次，保持良好的用眼姿势也是非常重要的。我们要保持正确的坐姿，不要低头看书或者看手机，要保持与书本或者屏幕的距离适当，眼睛与书本或者屏幕的距离应该是30厘米左右，避免距离过近或者过远对眼睛造成伤害。
此外，我们还要注意保持室内光线明亮，不要在昏暗的环境下看书或者用电子产品。光线太暗会导致眼睛用力过度，造成视力下降。在使用电子产品的时候，要调节屏幕的亮度和对比度，避免对眼睛的刺激。
最后，我们要坚持户外活动，多参加一些体育运动。户外阳光中的紫外线对眼睛有一定的保护作用，同时也可以锻炼眼睛的调节能力。所以，我们要利用好课间和放学时间，多参加一些户外活动，让眼睛得到放松和锻炼。
保护眼睛是我们每个人的责任，我们应该从小事做起，养成良好的用眼习惯。只有我们每个人都做到了，我们的眼睛才能健康，我们的未来才会更加美好！
爱护眼睛小学作文 篇二：用眼正确，眼睛健康
眼睛是我们生活中非常重要的器官，也是我们感知世界的窗口。为了保护眼睛的健康，我们应该养成良好的用眼习惯。
首先，我们要注意用眼距离。看书、写字、看电视、玩手机等活动时，我们要保持与书本或者屏幕的距离适当，眼睛与书本或者屏幕的距离应该是30厘米左右。距离太近会使眼睛用力过度，距离太远则容易导致眼睛疲劳。
其次，我们要避免长时间盯着电子产品。电子产品中的蓝光对眼睛有一定的伤害，长时间使用电子产品容易导致眼睛疲劳和近视。所以，我们要合理安排使用电子产品的时间，每隔一段时间就要休息一会儿，远离屏幕，让眼睛得到放松。
此外，保持良好的用眼姿势也是非常重要的。我们要保持正确的坐姿，不要低头看书或者看手机。同时，我们还要注意保持室内光线明亮，不要在昏暗的环境下看书或者用电子产品。
最后，我们要多参加户外活动，多接触自然光。户外阳光中的紫外线对眼睛有一定的保护作用，同时户外活动也可以锻炼眼睛的调节能力。所以，我们要利用好课间和放学时间，多参加一些户外活动，让眼睛得到放松和锻炼。
保护眼睛是我们每个人的责任，我们应该养成良好的用眼习惯。只有我们每个人都做到了，我们的眼睛才能健康，我们的未来才会更加美好！让我们用眼正确，让我们的眼睛健康！
爱护眼睛小学作文 篇三
有一只小兔，名字叫豆豆，他特别喜欢看书，不管在什么地方，一有时间他就会拿起书看得津津有味。你瞧，他看的多认真啊！
这天，阳光明媚，他躺到草地上又看起书来，阳光照到他身上，暖洋洋的，真舒服！山羊伯伯正在散步，看到小兔躺在那里看书，就急忙上前说：“孩子，躺着看书对眼睛不好，眼睛会出问题的。”小兔说：“山羊伯伯，没事的，我的眼睛好着呢！”山羊伯伯摇摇头走了。
有一天小兔又在户外的阳光下看书，小鹿姐姐从这里经过，看到了急忙跑上前：“小兔，这里光线太强，看书对眼睛可不好，会伤到眼睛的。”小兔又说了同样的话：“没事的，我的眼睛好着呢。”小鹿无奈摇摇头走了。
一天又一天过去了，小兔还是像往常一样，随心所欲的看着书，直到有一天，他忽然觉得眼睛模糊，总觉得像是隔了一层膜，他使劲的用手揉着眼睛，感觉眼睛好不舒服，他来到医院检查，医生说：“你的眼睛平时没有好好爱护，已经近视了，需要配戴眼镜。”小兔一听，这才想起山羊伯伯和小鹿姐姐的话，但是已经晚了。
所以，我们千万不要向小兔学习，我们看书、写字，一定要坐好，坐端正，要坚持正确的姿势，才能好好地保护我们的眼睛。
爱护眼睛小学作文 篇四
一天，眼镜看着来来往往的人，“我好寂寞呀，真想找个新朋友啊。”话音刚落，便有一个小姑娘拿着一本书在这儿走过，它一瞧，便高兴得一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地喊起来：“哈哈我有新朋友啦！”
不出眼睛的预料，这位叫XX的小朋友很快就成了眼镜的朋友，你想知道吗？快来听听看！
XX是个书迷，总是会陶醉在书中，她的书柜里的书数不胜数，不管去到十万八千里都得拿上一本书，看得如痴如醉。
一个晴朗的日子，老师带她去图书馆看书，她立即迫不及待地跑去，健步如飞。拿起书津津有味地看着，读着，书声琅琅。脸贴着书本，在黑夜里摸黑看书。
深夜，妈妈跑到她跟前，亲切地说：“XX，不要再看了，休息眼睛吧！”XX装着点点头，躺下了。但她还是看不够，趁着妈妈走开了，又浸在书里面，开着黑暗的小夜灯，继续如饥似渴的看着·····
天长地久，有一天，XX的眼睛疼痛起来，而且非常痒，不得不去配眼镜。XX很后悔，想悔过自身，但是世界上没有后悔药卖，XX就更加伤心了。
眼镜却得意洋洋，说：“只要人类不好好爱护眼睛，我的兄弟姐妹就不会再孤独寂寞！”
爱护眼
睛小学作文3
眼睛是心灵的窗户，我们要好好爱护它。
小华是一个好孩子，勤奋好学，成绩也不错。他哪里都好，就是看书的姿势不对。这不，我来告诉你他平时是怎么看书的。一天，小华回家的时候觉得无聊，就拿起一本书边看边走，你想想，这多么危险呀！
他的眼睛离书本这么近，这个状态特别不好！
这样会严重影响到视力的。回到家里，小华要吃中午饭了，他一边看书一边吃饭，真是一个三心二意的二年级学生。这次小华看书还好，可是不能够边看书边吃饭吧！这样对你的眼睛也有伤害呀！
到睡觉的时候了，小华洗好了澡就要上床睡觉。他躺到床上就把书正起来，眼睛像两颗金光闪闪的星星，一直盯着语文书。但是，小华呀，你的眼睛离书本也太近了吧！你还是别这样了。
到了测试视力那一天，小华排到了，医生指着镜子上往右的E，小华却指反了。医生指了好几次，小华都指错了。医生无可奈何地说：“小华，你一定是看书的时候，眼睛离书本太近吧！今后你要多加休息，多加注意看书的姿势啊！”
小华后悔不已，心里想：我应该听同学、爸爸妈妈的劝告。如果我听了他们的劝告，就不会近视了。同学们，我们可不能够向小华学习呀！
爱护眼睛小学作文 篇五
在一个阳光明媚的天气，小兔飞飞坐在桌子上看书。起初，她先是挺着胸拿着书专心认真地阅读。过了一会儿，她弯下腰，手撑着头，趴在书桌上看起来了。
到了中午，飞飞心想：趴着也有一点儿累，还不如坐在地上看，那样会舒服点。
于是，她就找了个没有人的空地，捧着书津津有味地看了起来。小鹿妹妹走了过来说：“你不可以这样看，这样眼睛会累的，你要爱护眼睛。”飞飞头也不抬地说：“才不会呢，你就少操心吧！”
又过了一会儿，飞飞觉得坐着看书也累，她想：我为什么不躺着看呢？那样不是更省力吗？于是她索性躺在地上继续看了起来。此时，天色已经开始慢慢地变暗了。
山羊伯伯路过，看见躺着看书的飞飞，于是老山羊说：“你这个习惯可不好，如果不好好保护眼睛，你将来会戴眼镜的。”飞飞满不在乎地说：“呵！我的眼睛特别好，乐意怎么看书就怎么看，一点问题也没有，谁也管不着。”山羊伯伯摇摇头叹着气走了。
就这样几个月过去了，飞飞的视力越来越差，后来终于戴上了眼镜。飞飞想：我为什么会变成这个样子呢？难道这就是我不爱护眼镜的后果吗？
小朋友，我们可不要学哦！
爱护眼睛小学作文 篇六
眼睛是心灵的窗户，我们都要好好的爱护自己的眼睛。
昨天晚上，我睡觉前洗脸的时候，不小心把一根头发弄进眼睛里去了，感觉很不舒服。爸爸就给我看了一下，发现头发紧贴在眼珠上，我们怎么弄都弄不出来。后来爸爸就说：“先睡觉吧，明天早上再去眼科医院看一下。” 所以今天一大早我就起了床。吃完早点，趁着还没这么快开校门，我背好书包，就和爸爸一起去了眼科医院看眼睛。到了医院，我们先在一楼挂了个号，再上到三楼。三楼的医生看了一下我的眼睛，说：“头发还在里面，要用小钳子钳出来，再冲洗一下。”要用钳子？我一听到这句话，就很紧张很害怕。钳子伸到眼睛里，眼睛不会弄瞎吗？后来医生带我到治疗室，用仪器照着眼睛。头发钳出来了，根本没感觉，也不会痛，我心里的石头也就落地了。钳完头发，医生又用生理盐水把我的眼睛冲洗了一下。
从眼科医院出来的时候，医生就叮嘱我说：小朋友的眼睛还没完全发育，要特别的保护，平时不要用手去搓，更不能用脏东西去擦眼睛。
