染雾高中生课外活动方案 篇一
在高中阶段，学生的课业压力较大，但适当的课外活动不仅可以缓解学习压力，还可以培养学生的兴趣爱好和综合素质。为了帮助高中生更好地选择课外活动，我为大家提供了以下几个方案。
首先，学生可以选择参加社团活动。学校通常会有各种各样的社团活动，如音乐社团、舞蹈社团、话剧社团等等。学生可以根据自己的兴趣爱好选择加入合适的社团，通过参加社团活动，他们不仅可以培养自己的特长，还可以结交志同道合的朋友，提高自己的团队合作能力。
其次，学生可以选择参与志愿者活动。志愿者活动可以帮助学生更好地了解社会，培养他们的社会责任感和公民意识。学生可以选择参加各种志愿者活动，如社区义工、环保活动、敬老院探访等等。通过参与志愿者活动，学生可以锻炼自己的领导能力和组织能力，同时也能为社会做出贡献。
此外，学生还可以选择参加体育运动。体育运动不仅可以锻炼学生的身体素质，还可以培养他们的毅力和团队合作精神。学校通常会有各种体育俱乐部，如足球俱乐部、篮球俱乐部、游泳俱乐部等等。学生可以根据自己的兴趣选择参加相应的俱乐部，通过参与体育运动，他们不仅可以保持身体健康，还可以结交志同道合的朋友，提高自己的团队合作能力。
最后，学生还可以选择参加文艺活动。文艺活动可以帮助学生培养自己的审美能力和创造力。学生可以选择参加各种文艺比赛和演出，如诗歌朗诵比赛、书法比赛、舞台剧演出等等。通过参与文艺活动，学生可以展示自己的才华，还可以锻炼自己的表达能力和自信心。
综上所述，高中生可以选择参加社团活动、志愿者活动、体育运动和文艺活动等各种课外活动。这些活动不仅可以缓解学习压力，还可以培养学生的兴趣爱好和综合素质。希望同学们能够根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的课外活动，让自己的高中生活更加充实和有意义。
高中生课外活动方案 篇二
高中生是一个充满朝气和活力的阶段，他们应该积极参与各种课外活动，丰富自己的学习生活。下面我将为大家提供一些适合高中生参与的课外活动方案。
首先，学生可以选择参加学术科研活动。高中生正处于学习阶段，参与学术科研活动可以帮助他们更好地理解和应用所学知识。学生可以选择参加学术研讨会、科技创新竞赛等活动，通过与其他同学的交流和合作，提高自己的学术水平和创新能力。
其次，学生可以选择参加实践实习活动。实践实习可以帮助学生更好地了解社会和职业，为将来的发展做好准备。学生可以选择参加企业实习、社区实践等活动，通过实际操作和亲身体验，了解不同职业的工作内容和要求，培养自己的职业素养和实践能力。
此外，学生还可以选择参加文化艺术活动。文化艺术活动可以培养学生的审美能力和创造力，丰富他们的文化生活。学生可以选择参加音乐、舞蹈、绘画等艺术培训班，通过学习和实践，提高自己的艺术水平和表达能力。同时，学生还可以参加文化展览、音乐会等活动，拓宽自己的艺术视野，增加文化知识。
最后，学生还可以选择参加公益活动。公益活动可以帮助学生更好地了解社会问题，培养他们的社会责任感和公民意识。学生可以选择参加各种志愿者活动，如环保活动、扶贫支教等，通过实际行动为社会做出贡献，提高自己的社会参与能力和公益意识。
综上所述，高中生可以选择参加学术科研活动、实践实习活动、文化艺术活动和公益活动等各种课外活动。这些活动不仅可以丰富学生的学习生活，还可以培养他们的综合素质和社会责任感。希望同学们能够积极参与课外活动，让自己的高中生活更加充实和有意义。
高中生课外活动方案 篇三
一、活动目的
1.具体落实阳光体育每天锻炼一小时。
2.促进学生身体素质的全面发展和身心的健康成长。
3.培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，为终身体育打下良好的基础。
二、组织领导及职责
为确保学生课余文体活动健康有序地深入开展，并结合学校实际情况，学校成立课外活动指导小组。组长：唐校长;副组长：汪主任;成员：各班班主任及体育教师，班主任具体负责各自班级课外文体活动的组织及考评(出勤情况)
、督促学生参与及安全管理工作;体育教师具体负责学生的文体活动的项目安排、场地协调及训练裁判工作。
三、活动项目
1.项目开设及场地布置：
A跑步(400米田径场)
B篮球(篮球场地14片半场)
C排球(排球场地4片)
D足球(足球场2块)
E羽毛球(体育馆一楼两边30米绿色跑道、体育馆正面内前厅走道、室内篮球馆)
F乒乓球(体育馆一楼乒乓房16张台)
G棋类(下雨天安排在各自教室)
H跳长绳(体育馆周边空余场地)
共八项体育运动项目。课外活动分集体和个人两大类，
四、活动要求
1.班主任为班级活动的第一责任人.是班级学生课外文体活动的组织者，实施者与安全保护者。班主任应按时把学生带到活动场地，班干部为班级学生课外活动的协助者，按时到位。
2.学生以班为单位，每位学生都应参加到活动中。每位学生必须自觉遵守各种活动的规则要求，服从指挥和安排，并按时参加活动。
3.活动场地及器材管理，由后勤处统一安排，实行器材班级小组管理责任制(以班级为单位出借及归还器材，器材丢失班费赔偿)。
五、活动时间
利用每周一到周五下午第九节课开展40分钟的课外活动。
六、安全管理
1.每个活动小组认真组织，精心安排，确保安全事故为零。
2.活动前认真组织学生对活动的规则，要认真进行安排，并认真做好准备工作，防止意外事故发生。
3.每个组认真检查活动器材，场所是否符合活动的要求，有生理缺陷的学生不能参加相应的活动。
4.各班级活动组由班主任制定好意外事故发生的应急处理方案。
七、活动说明
1.活动项目
A跑步;B篮球;C排球;D足球;E羽毛球;F乒乓球;H跳长绳
2.跑步为每班级第一项内容，先在田径场整队集中，班主任或班干部清点人数，跑步形式为绕田径场跑,以班级为单位进行锻炼,成4路纵队跑，圈数定为3圈。必须跑完(可以为后面项目起到热身效果，预防伤害事故，同时可增强学生耐力素质)
3.每班集合好后安排1名同学去体育器材室出借本班活动器材。
4.符号★代表当天有体育课而轮空。
5.字母后面的数字代表是第几号场地;如B1代表篮球1号场地。
6.考虑到男女学生活动的爱好和适应性不同,故每班每次安排2-3个活动项目供学生选择。若学生觉得自身某方面不足,在不影响别的班级活动的前提下可以对照表上所列相应项目再次自主选择。
7.各班均在规定地点进行活动，班主任到场维护好本班的活动秩序。
8.若碰到雨天或其他不适合户外活动的天气,课外活动改在教室进行棋类活动或由班主任安排。
9.各班在活动前由体育委员带领做好准备活动，保障运动安全。
10.因身体原因不能参加锻炼的同学必须向班主任请假。考勤记入学生体育课成绩。缺席1/10及以上体育课成绩评定不及格;出全勤体育达标测试总分加5分。
八、体育组课外活动课体育指导教师安排表
十.每天1小时阳光体育运动时间分布
由早锻炼，课间操、眼保健操、体育课、课外活动组成。
1、早锻炼：每天早上6：40——6：55安排晨跑，共15分钟;
2、眼保健操：每天上午第四节课和下午第一节课后，组织学生各做好1次眼保健操，共5分钟，上午11:05开始;下午14:20开始.
3、舞动青春广播体操，10：05—10：25(慢跑进出场地14分钟，广播操4分钟)
4、每周每班两节体育课(每节40分钟)
5、每周每班两次课外活动(每节40分钟)
平均每周运动时间合计360分钟。
高中生课外活动方案 篇四
一、活动背景
当今高中学生的学习生活是整个学习生涯中最忙碌的时期，学生每天都或多或少地生活在紧张的氛围中，学习压力大，精神一直在疲惫的过程中延续。为了解决这个问题，各个学校、老师和学生采取了不同的解决方法，但都忽略了如何在课余时间让学生不仅解决上述问题，而且能让学生得到有意义的锻炼并且提高学生自身的综合素质这个着眼点。为此，我深入的思考了这个问题，并且试着解决这个问题。
而且《国家的中长期教育规划纲要》要求高中要在教育教学中培养学生科学意识和科学思维，为大学输送具有钻研精神和实践能力强的学生，为国家培养具有科学创新精神的人才。根据纲要的要求，我结合自己的思考，决定利用国家每年都举办的“青少年科技创新大赛”这个机会来尝试解决这个问题。于是制定了《高中生利用课余时间开展科技创新活动方案》，指导学生利用课余时间开展科技创新活动。
二、活动目标
当前国家的竞争主要是科学技术和科技人才的竞争，一个国家和民族在世界上有没有发展潜力主要是看有没有科技创新人才引领世界科学技术的发展。而这都需要我们教育工作者想尽一切办法为社会和国家培养具有科技创新意识的人才，这就需要我们教育工作者在中学教育中开展科学普及教育和科技创新教育。所以通过这次活动要达到以下目标：
1、通过这次活动要缓解学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，并且让学生在活动中学会合理安排利用课余时间来培养良好的生活习惯和提高自身综合素质。
2、通过这次活动要让学生了解世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，借此激发他们对科学技术的热爱和兴趣。
3、通过这次活动要培养学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题，体验科技创新过程的良好习惯，形成正确的科技创新意识和价值观。
4、通过这次活动要培养学生动手操作能力和积极思索解决问题的能力。
三、活动条件
此次活动参与同学为本校高二年级学生，大约有30多人，但主要是以高二(18)学生为主;鼓励老师全部参与，但主要是陈铁汉、郑光满、朱同发、王林、张水利等老师。在老师的指导下学生有目的、有计划地利用课余时间有针对性的开展科技创新活动。同时我们发动学生根据实际情况、科学合理的利用身边已有条件创造性的开展活动，这些条件或要求都为此次活动顺利的进行创造了条件。
四、活动内容
1、具体开展活动前，以宣传介绍科技发展动态、科学技术对人们的影响和青少年科技创新成果为主。宣传介绍内容如下：
(1)举办“科技发展史”、“钱学森之问”等为主题的知识讲座。
(2)播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片。
(3)开班会为同学有选择的介绍历届参加“青少年科技创新大赛”的研究成果和过程。
2、实践阶段
(1)发现问题阶段：这个阶段要求学生要仔细观察了解生活，注意身边的问题，并且提出问题。如高二(18)班王艳城同学就发现扑通圆规不能画椭圆，于是就改进了学习用具“圆规”，制成了“椭圆、圆两用圆规”。
(2)具体实施阶段：首先、我组织学生把第一阶段发现的问题整理后，利用课余时间积极思索如何解决问题并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根据学生自己的兴趣、特长予以分工解决问题。如高二(18)班马世杰同学就选择了化学类《水蒸气凝华过程》。其次、让学生在课余时间积极搜寻可用材料或购买要用的材料，完成实物制作的准备工作。像马世杰同学就在化学老师郑光满老师的帮助下准备好了所需物品。再次、让同学根据自己所选择的项目制定科技创新方案并设计图纸等资料。如高二(18)班魏璇璇同学就对《移动式液体转移器》写出了设计构思和画出了设计图纸。
3、综合分析：
通过这次活动，对学生利用课余时间开展科技创新研究的项目所写的文字材料和所画的图纸进行汇总、整理和分析，找出不足之处进行改进。
五、活动重点、难点、创新点
1、活动重点：解决生活中发现的问题，完成图纸设计和实物构思、制作更美观实用。
2、活动难点：
(1)因学生身处学校，且家庭大多在农村，材料的准备就较困难。
(2)因参与学生全是农村学生，第一次接触科技创新，所以在辅导学生写文字材料和设计图纸制作实物较难。
(3)因开展此次科技创新活动是在课余时间，所以如何合理利用时间开展科技创新活动而不影响学习也是一个难点。
3、活动创新点：合理利用学生课余时间辅导学生制作实物参加科技创新比赛并培养学生科技创新意识。
六、活动过程
第一阶段：宣传介绍阶段
根据学生实际情况，决定采取以下几条措施来宣传介绍：
1、课任教师在上课时有意识的穿插一些科学技术知识、典故来培养学生对科学的兴趣，这主要由物理、化学、生物等理科老师完成。
2、举办各种各样的科技创新讲座让学生了解科学技术动态。如我们办了科技发展史“钱学森之问”等讲座培养学生对科学技术的热爱。
3、播放“北京航空航天大学招生宣传片”和“神舟飞船升空发射场景”等影片来激励学生热心参与科技创新活动。
第二阶段：具体制作阶段
1、提出设想阶段：根据“青少年科技创新大赛”要求和学生生活实际情况，积极鼓励学生多注意身边发生的`事，并且积极思索如何改进，提出自己的设想，完成初步文字材料和图纸展示。如高二(18)班郭冉同学就根据班级每次排位要重新设计座次表而制作成了“可移动座次表”。
2、实物制作阶段：首先根据学生初步文字材料和图纸老师做出初步指导并提出修改意见，如张水利老师就对高二(18)班魏璇璇同学《移动式液体转移器》提出了宝贵的指导意见。其次要准备实物制作所学的材料和工具，这个时期老师是随时给学生提供帮助，帮助学生顺利开展下一步制作过程。再次在具体制作过程中要求学生要不断征询老师和其他同学的看法并不断进行改进，直至完成作品。
3、整理阶段：根据学生所写文字材料、图纸展示和制作的实物模型，在逐项归类时指导学生完成以下几个方面的工作：
(1)实物模型制作完成后，指导学生在作品上贴上标签并归类并完善文字材料和图纸设计。
(2)指导学生认真填写“第26届全国青少年科技创新大赛”表格，并且复印成一式四份和实物作品送交组委会。
(3)指导学生写在评审时需要的演示说明讲解稿。
4、时间安排：
这次高中生利用课余时间开展科技创新活动是集知识与技能、过程与创新、养成教育和培养科学素养于一体的科技创新活动。宣传介绍阶段是20XX年10月到11月，具体制作阶段是20XX年12月到20XX年2月初，整理阶段是20XX年2月。
七、活动中可能出现的问题和解决预案
1、学生参加科举创新制作的实物模型过程中涉及知识面较广，需要教师耐心、细致、不间断的进行指导。
2、学生参加科举创新制作的实物模型过程中因为各种各样的困难，极易产生畏难情绪，教师要及时地进行再动员和指导，是学生顺利完成实物模型制作过程。
3、学生参加科举创新制作的实物模型过程中如影响到正常学习，需要教师不断引导学生合理安排课余时间来完成实物模型制作。
八、活动结果及评价
此次活动后，要形成文字材料;同时汇集学生制作实物模型，作为活动成果参加“第26届全国青少年科技创新大赛”并要求学生写出文字材料和画出设计图纸等。
通过该项活动的开展达到了以下效果：
1、通过这次活动不仅缓解了学生紧张的学习压力状况和焦躁情绪，而且让学生在活动中学会了合理安排利用课余时间来培养自己良好的生活习惯和提高自身综合素质。
2、通过这次活动让学生了解到了世界科学动态和科学技术对人们生活产生的重大影响，培养了他们对科学技术的热爱和兴趣。
3、通过这次活动培养了学生的科学创新精神和科学创新研究方法，养成关注身边问题的良好习惯，体验了科技创新过程，并且形成了正确的科技创新意识和价值观。
4、通过这次活动也培养了学生动手操作能力和积极思索解决问题能力。
