染雾心理评优活动总结 篇一
近年来，心理评优活动在学校中得到了越来越多的关注和重视。通过对学生心理状态的评估和优化，可以帮助他们更好地适应学习和生活的压力，提升学业成绩和身心健康。在本次心理评优活动中，我们采取了一系列措施，取得了一定的成效。
首先，我们组织了一场心理测试，对学生的心理健康状况进行了评估。通过问卷调查和面谈的方式，我们了解了学生的焦虑、抑郁、自信等方面的情况，并对他们的心理状态进行了分类和分析。这些数据为我们后续的心理干预提供了依据。
接着，我们开展了一系列的心理辅导活动。针对不同类型的学生，我们设计了不同的辅导方案。对于焦虑和抑郁的学生，我们采用了认知行为疗法，帮助他们调整消极的思维方式，树立积极的心态。对于自卑和自信心不足的学生，我们组织了一些自我成长的活动，鼓励他们展示自己的优点和才华，提升自信心。此外，我们还组织了一些团体活动，让学生们互相分享彼此的困扰和心得，通过交流和互助，达到心理疏导的效果。
在心理评优活动的过程中，我们还特别关注了家长的参与。我们邀请了专业心理咨询师和教师进行家长讲座，介绍了一些关于心理健康的知识和方法，帮助家长更好地理解和照顾孩子的心理需求。同时，我们还与家长建立了良好的沟通渠道，定期与他们交流学生的情况，共同关注孩子的成长。
通过一系列的心理评估和干预措施，我们在学生中取得了一定的成效。首先，学生的整体心理状态有所改善，焦虑和抑郁的学生比例有所下降，自信心和积极心态的学生比例有所上升。其次，学生的学习成绩也有所提升，他们更加专注和积极地面对学习任务，取得了更好的成绩。同时，学生的身心健康也得到了有效的保障，他们对生活的态度更加乐观和积极。
然而，我们也要意识到，在心理评优活动中还存在一些问题和不足之处。首先，活动的时间和资源有限，无法满足所有学生的需求。其次，部分学生对心理辅导活动的接受度不高，缺乏主动参与的积极性。最后，一些学生的心理问题较为复杂，需要更专业的帮助和指导。
综上所述，心理评优活动在学校中具有重要的意义和作用。通过评估和优化学生的心理状态，可以帮助他们更好地适应学习和生活的压力，提升学业成绩和身心健康。然而，在开展心理评优活动时，我们还需要进一步完善和改进，以更好地满足学生的需求。
心理评优活动总结 篇三
心理评优活动总结
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，因此，让我们写一份总结吧。那么你知道总结如何写吗？下面是小编为大家整理的心理评优活动总结，希望对大家有所帮助。
尊敬的各位领导、老师们：
大家好！
首先非常感谢教科室的领导能够给我这次机会，在这里与大家一起分享、交流这次活动的感悟！前期，为了让我们青年教师更加深入地了解如何上好一节心理辅导课。教科室精心准备了一次培训会，让我受益匪浅。带着培训后的一些收获和对未知课程的一份好奇，我开始了心理辅导课的准备。
接下来，我就以这次执教的《男生、女生》一课为例，谈一谈参加本次活动的几点粗浅的感受，不当之处，还请大家批评指正。
一、话题的选取要来自学生的实际问题，以学生的成长需要为原则
说到话题的确定，因为有之前的培训，话题要来自学生实际。正巧，班里近期发生了一件事。个别同学只要看到有的男女生走得近一些，便说谁喜欢谁。弄得被议论的男女生很尴尬，影响了彼此的正常交往，这正是学生青春期的萌动常见的例子。所以，我便选定了《男生、女生》这一话题。最初的活动目标也就随之确定为男女生在面对异性喜欢（欣赏）时，当事双方和作为旁观者的其他同学各应如何正确看待和处理。于是，我便着手准备并进行了试讲。通过试讲发现，课上有过这样体会的学生倒是侃侃而谈，但总是围绕个别出现问
课后通过与老师们交流，并查阅了相关资料后发现，五年级的学生随着生理和心理的发展，异性间的交往将逐步由“两小无猜”式的自然交往进入到“异性疏远期”，会出现一些特殊的言语、行为和心理。如何帮助孩子们顺利的度过这一“不自然”的交往期，让学生能了解彼此的共性和差异，用接纳、理解的态度去化解与异性交往中的矛盾和烦恼。用欣赏、学习的态度与异性和谐相处、感受友好相处的乐趣，是五年级学生心育课程中的重要课题。因此，我就把目标改为：了解男女生各自的特点以及学会相互理解、相互包容、相互支持。
心理辅导课不能邯郸学步，更不能无病呻吟。心理辅导课相比其它学科，更注重课前的调研。而这种调研，不是简单地了解学情，更不是以偏概全，而是要充分关注全班每一个学生。而我一开始确定的目标并不是全班同学共同存在的问题。应该以学生在生活、学习中遇到的实际问题作为话题，找到共性的地方、共同的问题，从而准确确定辅导目标。这样，我们的选题才会有的放矢，才会受到学生的欢迎。
二、强调心理体验、贯彻辅导理念
对于心理辅导活动课来说，新颖的活动固然重要，它可以把一种崭新的思维方式引入学生已有的世界观中，带给学生一种全新的感觉！但是它只是手段，并不是目的，活动后的辅导才是引发学生深层的感悟，激发学生的潜能的关键环节！如果教师没有抓住学生的体验进行深入的分析，就会造成课堂活动针对性不强，流于表面形式的热闹，使得心理辅导活动课变成游戏课，从而使效果大打折扣！
比如，最后“珠球合璧”的'活动：男女合作，在三根绳上各串10个珠子；再分别把它绑在吹好的3个气球上。意图是想让学生通过这样的活动，体会男女生的不同特点以及如何更好的发挥各自的优势合作完成的重要性，从中体会男女生之间的这种相互帮助、相互支持。整个活动过程学生都能积极参与，应该说是活动的很充分。但是在活动后谈感悟的时候，我更多的只是去听，并没有着重辅导学生结合各自特点去进一步体会合作完成的重要性，更谈不上更深层次的去相互帮助、相互支持，从而使活动目标的落实大打折扣。
心理课要有心理味！其实就是强调了心理辅导活动课应该贯彻辅导理念，加强对活动内涵的挖掘，才能有效地达到预定的教学目标！
三、活动设计符合学生的年龄和心理
活动的目的是学生通过参与精心设计的活动获得充分的心理体验，以提高社会适应能力和心理健康水平！因此，设计活动要精巧，特别要注意不同年级学生的特点！
比如，开课之初，我根据五年级学生的特点，设计了“男生女生发布会”的活动。男女生互说对方的特点，意图是想通过发布会的形式，在男女生的畅所欲言中，让学生不仅进一步了解了男女生的不同特点，同时暴漏出男女生相互之间出现的一些矛盾和摩擦。为后面让学生学会相互理解、相互包容、相互支持的目标做基础。
一个好的活动设计往往可以激活整个团体，使学生中各种潜在的成长困惑浮出水面。而各种解决问题的方案、策略、观点也会从团体中雨后春笋般地生发出来。千万不要为了热闹而活动，为了活动而活动，应达到形式与内容的统一！任何活动都是为本堂课的教学目标服务的，因而要根据心理学原理和学生的实际精心设计活动，使学生在活动中获得充分的心理体验！
四、将心比心，共建平等、真诚的师生关系
在一开始的试讲中，我不自然的会像数学课一样去评价学生的发言。比如，你说的很对！你这样说是不对的！等等这样“不是对就是说错”的评价方式。而学生也总是以更多的不说话，或者说更多我想听的话来进行交流。课前制定的辅导目标多数都不能达成。
我想，这样的心理课教师始终高高在上，在以师者身份进行“说教”。试想，学生在众目睽睽之下怎能放下包袱真实表达自己的想法。因此，我们要中体验、重感悟、重心与心的交
流。比如说，男女生互说对方特点的时候，有的说到对方不好的地方，我也并没有打断其发言，而是给学生感受到真正的真诚与平等。男女生在各自的畅所欲言中充分认识到对方的特点，之后的学习、生活中也就没有了男女生之间的互不相让、斤斤计较。
总而言之，“心理课难上，要上一节好的心理课就更难了”。因为它没有固定的教法和现成的模式。如果教师不能根据学生的特点和发展变化而及时调整，刻意固守模式置学生的感受而不顾，就不能算是一个合格的心理辅导教师！抓住教育的契机和学生情感的高潮，灵活创新。这样，心理课才能吸引人、激发人！
以上是我几点粗浅的感受，不当之处，还请大家批评指正。
