染雾趣味运动会活动策划方案 篇一
趣味运动会是一种寓教于乐的活动，可以帮助参与者增强体质、培养团队精神，同时也能增加彼此的交流和互动。为了成功举办一场趣味运动会，需要有一个详细的策划方案。下面是一个关于趣味运动会活动策划方案的示例。
一、活动目标
1. 增强参与者的体质和健康意识。
2. 培养团队合作精神和集体荣誉感。
3. 促进参与者之间的交流和互动。
二、活动时间和地点
1. 时间：选择一个适合大多数参与者的周末或假日。
2. 地点：选择一个宽敞而安全的场地，如学校操场或公园。
三、活动内容
1. 确定活动项目：根据参与者的年龄和兴趣，选择一些有趣的项目，如三脚跑、口香糖大战、水球接力等。
2. 组织比赛形式：将参与者分成若干个小组，每个小组派出代表参加各个项目的比赛。每个项目的胜出团队将获得相应的奖励。
3. 安排活动顺序：根据项目的难易程度和参与者的疲劳程度，合理安排活动顺序，以保证参与者的体力和兴趣能够持续。
四、活动准备
1. 设备准备：根据活动项目的要求，准备所需的器材和道具，如绳子、球、标志等。
2. 场地布置：将场地按照各个项目的要求进行布置，标明起点和终点，设置比赛用具等。
3. 安全措施：确保场地的安全性，设置警示标志和保护措施，以防止意外事故的发生。
五、活动宣传
1. 制作海报：设计一张有吸引力的海报，包括活动的时间、地点、内容和奖励等信息，并在学校或社区张贴。
2. 社交媒体宣传：利用社交媒体平台，如微信、微博等，发布活动信息，邀请更多人参与。
六、活动执行
1. 活动开场：在活动开始前，组织者可以准备一个简短的开场仪式，向参与者介绍活动的规则和注意事项。
2. 比赛进行：按照事先制定的活动顺序，依次进行各个项目的比赛。组织者需要确保比赛的公平性和秩序性。
3. 颁奖仪式：在活动结束后，组织者可以举行一个简单的颁奖仪式，表彰获胜的团队和个人，并发放奖品。
七、活动总结
1. 反思和总结：在活动结束后，组织者可以组织一个小型的反思和总结会议，回顾活动的成功之处和改进的空间，以便下次举办更好的活动。
2. 感谢和回馈：向所有参与者表示感谢，并鼓励他们继续参与类似的活动，同时也可以发放一些小礼品或纪念品作为回馈。
以上是一个关于趣味运动会活动策划方案的示例，希望能够帮助您成功举办一场有趣的运动会。祝活动圆满成功！
趣味运动会活动策划方案 篇二
趣味运动会是一种寓教于乐的活动，可以帮助参与者增强体质、培养团队精神，同时也能增加彼此的交流和互动。为了成功举办一场趣味运动会，需要有一个详细的策划方案。下面是另一个关于趣味运动会活动策划方案的示例。
一、活动目标
1. 提高参与者的身体素质和健康意识。
2. 培养参与者的团队合作能力和集体荣誉感。
3. 促进参与者之间的交流和互动。
二、活动时间和地点
1. 时间：选择一个适合大多数参与者的周末或假日。
2. 地点：选择一个宽敞而安全的场地，如学校操场或公园。
三、活动内容
1. 确定活动项目：根据参与者的年龄和兴趣，选择一些有趣的项目，如绳子跳、扔沙包、拔河等。
2. 组织比赛形式：将参与者分成若干个小组，每个小组派出代表参加各个项目的比赛。每个项目的胜出团队将获得相应的奖励。
3. 安排活动顺序：根据项目的难易程度和参与者的疲劳程度，合理安排活动顺序，以保证参与者的体力和兴趣能够持续。
四、活动准备
1. 设备准备：根据活动项目的要求，准备所需的器材和道具，如绳子、沙包、标志等。
2. 场地布置：将场地按照各个项目的要求进行布置，标明起点和终点，设置比赛用具等。
3. 安全措施：确保场地的安全性，设置警示标志和保护措施，以防止意外事故的发生。
五、活动宣传
1. 制作海报：设计一张有吸引力的海报，包括活动的时间、地点、内容和奖励等信息，并在学校或社区张贴。
2. 社交媒体宣传：利用社交媒体平台，如微信、微博等，发布活动信息，邀请更多人参与。
六、活动执行
1. 活动开场：在活动开始前，组织者可以准备一个简短的开场仪式，向参与者介绍活动的规则和注意事项。
2. 比赛进行：按照事先制定的活动顺序，依次进行各个项目的比赛。组织者需要确保比赛的公平性和秩序性。
3. 颁奖仪式：在活动结束后，组织者可以举行一个简单的颁奖仪式，表彰获胜的团队和个人，并发放奖品。
七、活动总结
1. 反思和总结：在活动结束后，组织者可以组织一个小型的反思和总结会议，回顾活动的成功之处和改进的空间，以便下次举办更好的活动。
2. 感谢和回馈：向所有参与者表示感谢，并鼓励他们继续参与类似的活动，同时也可以发放一些小礼品或纪念品作为回馈。
以上是另一个关于趣味运动会活动策划方案的示例，希望能够帮助您成功举办一场有趣的运动会。祝活动圆满成功！
趣味运动会活动策划方案 篇三
一、活动目的：为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动
二、时间：五月初（具体时间待定）
三、地点：
四、参与对象：公司全体职员（门店可视营业情况选择参与）
五、运动会内容：以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励
六、物料准备：
1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球（篮球）、筐子、砖头（具体物料可视所选比赛项目选购）
2、比赛奖品
七、具体项目及细则：
1、踢毽子比赛
细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。
2、二人三足跑比赛
细则：两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
细则：4名队员（最好两男两女）同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出
4、趣味绣球
细则：（1）、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈（直径0、5米）内用篓子接球；（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩； （3）、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负
5、摸石过河
细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。（该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛）
6、翻山越岭
细则：每组两人参赛，赛道长50—100米均可，每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”，B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当“岭”，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。（一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排）
趣味运动会活动策划方案 篇四
一、背景：
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。
二、活动目的：
让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态；注入创业激情；通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整；提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。
三、活动时间：20xx年5月18日下午15：00~19：00
四、活动地点：公司园区广场
五、组织单位：
xxx承办，公司党工团联合组织参与。
六、活动工作人员安排
一、活动组织协调负责人： 组长：xxx、xx 成 员：xxxxx
二、工作分组及成员设置
二、工作分组及成员设置
1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作；负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等；负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人：xx 成员：xxx
来进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：xx 成员：xxx
3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：xx 成员：xxx
4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行； 负责人：xxx 六、组织办法：
由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明
（一）快乐抱抱爆 比赛时间：15：10~15：30 道具：气球10个 规则：
比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
裁判：2人 （二）三人四足 比赛时间：15：30~16：00
规则：
1、参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。
2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。
4、男女组各取前三名 裁判：4人 （三）仙人指路 比赛时间：15：30~16：00 道具：眼罩5个、路障若干
规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
裁判：4人
（四）托球50米赛跑： 比赛时间：16：00~16：30
道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个
规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
裁判：4人
五）摸石过河 比赛时间：16：30~17：00 道具：道具木石头8个
规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
裁判：4人 （六）袋鼠跳接力 比赛时间：17：00~17：30 道具：麻袋8个，气球若干 规则：
1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行，队员之间可以帮助，但在比赛中途不得协助。
2、前行过程中若出现双手滑脱（抽绳离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。
3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋）、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。
4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。
5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。
裁判：4人
（七）花样跳绳 比赛时间：17：30~18：00 道具：跳绳4—5根
参加人员：单人比赛每组4—5人，双人比赛每组4—5对，可多组进行。 规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。
裁判：4人，1人计时。 （八）呼啦圈
比赛时间：17：30~18：00 道具：呼啦圈4个
规则： 选手每人套一个呼啦圈， 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转，不得落地，以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。
裁判：2人
团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 （九）跳大绳
比赛时间：18：00~18：30 道具：长跳绳两根
规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 （十）后方支援行动 比赛时间：18：30~19：00 规则：
1、将选手分为四组，每组推
选出一位前方联络员、一位后方联络员。
2、线两边。
3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。
4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。
5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。
6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。
7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。
七、活动要求及注意事项：
1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。
2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。
3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。
4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。
八、经费预算
一、奖项设置
1、一等奖：发放纪念品 20人×100元=2000元（等值物品待定）
2、二等奖：发放纪念品 20人×50元=1000元（等值物品待定）
3、三等奖：发放纪念品 20人×30元=600元（等值物品待定）
4、优秀奖：发放纪念品 20人×20元=400元（等值物品待定）
5、最佳表现奖：4个×100元=400元（等值物品待定） 总计：4000元 肆仟元整
二、采购道具及备用品
1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元
2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元
3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元
4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、
6支乒乓球×1元=6元
5、摸石过河：1套木石头道具45元
6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元（高1、2米）
7、跳绳：5根×10元=50元
8、跳大绳：2根×20元=40元
9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元
10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计：561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费：800元 扒佰元整 经费总计：5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整
附件：报名表
玩转趣味运动会报名表
单位名称： 负责人： 电话（手机）：
报名咨询电话：xxx 联系人：xxx
趣味运动会活动策划方案 篇五
为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间
：
10月24号
单项比赛时间：
13：30——15：50；
团体比赛16：00开始
二、比赛地点：
东区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组（分男女组计分）：
男：中青年组（50岁以下含50岁）
女：中青年组（50岁以下含50岁）
老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）
2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组
四、个人比赛项目：
1、投靶掷准
2、足式保龄球
3、自行车慢行
4、飞盘进门大赛
5、定点投篮比赛
6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目：
1、抱三球接力
2、三分钟跳长绳
3、拔河
六、报名方法：
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
趣味运动会活动策划方案 篇六
一、指导思想
横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸，既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现，又是践行我校创设特色学校的缩影。其目的就是通过德育活动构建健康、文明、高雅、和谐的校园文化氛围，丰富广大师生的校园文化生活，营造一个良好的育人环境。
二、活动目标
展示我校学生热爱祖国、朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，体现学生阳光、快乐、和谐的校园文化特点。
三、活动对象
中心小学全体师生、部分家长。
四、活动地点和时间
地点：学校操场
时间：具体时间待定。
五、活动组织机构
领导小组
组长：xxx
副组长：x
成员：全体教职工
六、竞赛项目
本次设置小学生项目、幼儿项目、教师项目。小学生项目分一年级组，二年级组，三年级组，四年级组，五六年级组，每组设男、女比赛项目。男女组同时比赛，分别计分。
小学生项目：
（一）跳绳
道具：跳绳
参加人员：每队三人，共两队。
裁判：邵国安
比赛规则：两队ＰＫ，每人跳绳2分钟，三人累计。多者胜。
（二）两人三足接力赛
道具：细绳子若干、接力棒两个。
参加人员：每队8人，2人一组，共4组。两队PK。
裁判：郑树林
比赛规则：
①以两人一组参赛，两组进行PK。
共两条赛道，每条长20米，宽两米
②每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起，2人拿着接力棒从起点向折返点走去或跑去，通过折返点后传给另2名队员，由第二、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行，共分两组进行，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。
（三）小小搬运工
道具：乒乓球若干、勺子两个。
参加人员：每队3人。两队PK。
裁判：龚文池
比赛规则：参赛队员用手拿着勺子头，用勺子将乒乓球放在另一头，将乒乓球运到5米外指定空盆子里，限时3分钟，再由第二、三人依此运到前面同一盆子里，量多者胜。
（四）心心相印（背夹气球）
道具：吹好的气球12个
参加人员：每队三组，两人一组。
裁判：熊水文
比赛规则：
①以两人一组参赛，两组进行PK。
共两条赛道，每条赛道长十米，宽两米
②每组2人。名参赛运动员背对背用身体将气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉，则由其它队员重新换一个，并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。
（五）学生拔河比赛（15人）
道具：拔河用绳
参加人员：按班组队（五年级18人、六年级15人。其它班分别15人、没有15名女生的班级10人参赛。）
裁判：倪海东
比赛规则：3局定胜
①场地制作组入场制作场地执行裁判向选手讲解规则，分发比赛用绳。
②主裁判入场，运动员入场
③执行裁判再次检查绳子，与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。
④主裁判法令开始比赛，各执行裁判相继开始发令比赛
⑤比赛（10分钟）
⑥结束比赛，主裁判统计比赛结果。
幼儿项目：
（六）穿衣接力比赛
道具：外衣两件，要有扣子（扣子数量要一致）。
参加人员：每组3人，两组PK。
裁判：
比赛规则：每组第一名同学听到命令开始穿衣，穿扣好衣服后跑到对面组20米外第二个同学面前，把衣服脱掉，递给这个同学；接到衣服的同学再穿上衣服跑到对面组传给下一个同学，这个同学穿好衣服后跑到对面。快者胜。
（七）袋鼠跳
道具：蛇皮袋6个
参加人员：6人
裁判：
比赛规则：6组PK，每人双脚放进袋子，双手拿着袋口，跳十米，先到者胜。
