课外体育活动方案【精选6篇】

时间:2018-06-05 01:28:42
染雾
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课外体育活动方案 篇一

随着现代社会的发展,人们对于体育活动的意识越来越重视。体育活动不仅可以增强身体素质,还可以培养团队合作精神和竞争意识。因此,开展课外体育活动对于学生的成长和全面发展非常重要。本文将提出一些可行的课外体育活动方案,旨在为学生提供更多体育锻炼的机会。

首先,学校可以组织各类体育比赛。例如,每学期可以举办一次学校内部的运动会,让学生们参与各种田径、球类和游泳等项目的比赛。这样不仅可以增强学生的体育锻炼机会,还可以加强同学之间的交流和团队合作。此外,学校还可以组织校际间的运动会,与其他学校进行比赛,提升学生的竞技水平和自信心。

其次,学校可以开设各类体育俱乐部。比如,篮球俱乐部、足球俱乐部、乒乓球俱乐部等。学生可以根据自己的兴趣和特长选择参加相应的俱乐部。俱乐部可以定期进行训练和比赛,提高学生的技能水平。同时,俱乐部还可以组织各类体育活动,如户外徒步、登山等,让学生们在课余时间享受体育的乐趣。

此外,学校还可以积极利用社区资源,开展各类户外体育活动。比如,组织学生进行晨跑、自行车骑行、健身操等。这些活动不仅可以增强学生的体质,还可以培养他们的环保意识和团队合作精神。同时,学校还可以与社区合作,利用社区的体育设施,如篮球场、网球场等,为学生提供更多的体育锻炼场地。

最后,学校可以邀请专业教练来校进行体育讲座和培训。专业教练可以为学生们讲解运动的技巧和注意事项,提高他们的运动水平。同时,学校还可以邀请一些体育明星来校进行示范和交流,激发学生对体育的兴趣和热爱。

综上所述,开展课外体育活动对于学生的身心健康和全面发展非常重要。学校应该积极组织各类体育比赛和俱乐部,利用社区资源开展户外体育活动,并邀请专业教练来校进行讲座和培训。通过这些举措,学生们可以享受体育的乐趣,提高身体素质,培养团队合作精神和竞争意识。

课外体育活动方案 篇二

课外体育活动对于学生的身心健康和全面发展非常重要。本文将介绍一些可行的课外体育活动方案,帮助学生享受体育的乐趣,提高身体素质。

首先,学校可以组织各类团队体育活动。例如,足球、篮球和排球等团队项目。学生可以自由组队,参加比赛和训练。这样既能锻炼学生的体能,又能培养他们的团队合作精神和竞争意识。团队体育活动可以在课余时间进行,为学生提供更多的锻炼机会。

其次,学校可以开设各类个人体育项目的培训班。比如,游泳、跆拳道和网球等。学生可以根据自己的兴趣和特长选择参加相应的培训班。培训班可以由专业教练来授课,提高学生的技能水平。同时,培训班还可以组织各类比赛和表演,让学生们展示自己的才华和成果。

此外,学校可以组织各类户外体育活动。比如,徒步、露营和攀岩等。这些活动可以在周末或寒暑假期间进行。学生们可以在大自然中感受体育的乐趣,锻炼身体的同时,还可以培养他们的环保意识和团队合作精神。同时,学校还可以邀请专业导游或教练来带领学生们进行户外活动,确保安全和效果。

最后,学校可以利用课余时间开设健身操课程。健身操是一种简单易学且适合大众参与的健身活动。通过参加健身操课程,学生们可以锻炼身体,放松心情,增强体质。健身操课程可以由专业教练来授课,也可以由学生自己组织和指导。

综上所述,学校应该积极组织各类团队体育活动,开设个人体育项目的培训班,组织户外体育活动和开设健身操课程。通过这些举措,学生们可以享受体育的乐趣,提高身体素质,培养团队合作精神和竞争意识。同时,学校还可以邀请专业教练和导游来指导学生们,确保活动的安全和效果。

课外体育活动方案 篇三

  为切实推进“阳光体育运动”确保学生一小时体育活动时间,提高体育活动质量,牢固树立“健康第一”的理念,激发学生的运动兴趣,促使学生乐于主动参与体育锻炼,形成终身体育锻炼意识,特制订本方案。

  一、组织领导

  组 长:xxx

  副组长:xxx

  成 员:体育老师及全体班主任

  二、保障措施

  使本活动落实到位,安全有保障,措施如下:

  1、领导小组成员,特别是主要领导要高度重视,分工明确,经常监督检查,并将检查情况与教师月工作考核挂钩

  2、体育组要确保活动设施的安全,做到经常检查维修,保质保量。

  3、学校结合省农村合格学校的验收,按标准配齐配足相关体育活动的设施设备,力保使器材得到补充、丰富,使空间得到扩展。

  4、学校要站在“依法治校”的高度,严格执行上级规定,大课间活动上、下午各30分钟列入作息时间表。以切实减轻学生过重课业负担提供足够的活动时间。

  5、科学合理地安排,保证学生每天不少于1小时的体育活动时间和活动实效,充分发挥校体育场的功能。

  6、分块划片,按活动项目固定活动区域,以便管理和辅导,以保证活动正常化、秩序化、科学化。

  三、活动组织方法:

  1、按照课外活动轮流表进行活动,每周轮转一次。

  2、各班由体育委员领取、归还器材。

  3、各班分小组进行活动,由小组长组织锻炼。

  4、班主任跟班组织并负责学生安全。

  5、体育教师负责运动场整体活动秩序,辅导学生活动、统一集合时间。

  四、活动管理:

  (一)对教师的管理:

  1、领导小组要经常督查教师到岗情况,由值周领导负责。

  2、每天下午第三节课后值周到体育办公室清查登记教师到岗情况,小结前一天的活动情况。

  3、教研组长经常从技术上要求和指导体育教师开展体育活动。

  4、体育教师必须认真组织学生活动,既要面向全体学生,又要有针对性的个别辅导。

  5、活动期间,教师不能迟到、早退或不到场,若有违反,按课堂管理制度处罚。

  6、班主任要始终坚守在活动场地,负责活动安全,维护活动秩序。

  (二)对学生的管理:

  1、除雨天(地面潮湿)和放假时间外,没有非常特殊的情况,全校学生都要参加课外体育活动。

  2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动,未经同意不能随意参加其他的活动项目。

  3、各班每天活动前后均要集合,清点活动人数,不得迟到、早退和不参加活动。

  4、体育委员活动前后,必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况,组织部分学生归还体育器材。

  5、爱护公物,不能损坏体育设备,对故意损坏者,视其情节轻重,给予批评教育、记过、赔款等处分。

  6、活动中发生意外,应立即报告班主任和体育教师,尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。

课外体育活动方案 篇四

  一、指导思想:

  为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神,切实提高青少年健康素质,大力加强学校体育工作,深入践行“每天锻炼一小时,健康学习工作五十年,幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣,促使学生乐于主动参与体育锻炼,形成终身体育锻炼意识,特制订本方案。

  二、组织机构

  组 长:舒迎波 全面负责

  副组长:

徐斌生:活动课课程表的制定 活动课的评价

  周 龙:活动课的现场组织与协调 对体育教师的指导工作进行督检和评价、活动课实施。

  组 员:各班主任、体育教师活动课的全程监管与指导

  三、实施目标

  1、通过课外体育活动,让学生有更多的时间参与运动,培养体育锻炼的兴趣,养成每天坚持锻炼身体的习惯,促进学生健康成长。

  2、在课外体育活动中,让学生有选择地参与、学习、享受体育,让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能,提高学生基本身体素质。

  3、通过课外体育活动,丰富校园体育文化生活,促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系,增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。

  四、实施要求

  人人有项目 班班有团队 学校有比赛

  五、活动项目设置

  九年级:根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。

  六、活动组织

  1、从学校整体考虑,合理分配场地资源和管理资源,分阶段分项目实施。

  2、时间:按照活动安排表,每周一到三每天下午第四节课开展活动。

  3、每一阶段结束后,学校将酌情进行比赛或汇演。

  七、活动管理

  (一)对教员的管理:

  1、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。朱志权负责。行政值日负责班主任检查、签到。

  2、体育教师每天应做好点名工作,将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。

  3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。

  4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动。

  5、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地,负责活动安全,维持活动秩序。

  6、若班主任有特殊情况,应向校长请假。并由班级副班主任替代履行相应职责。

  7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录,学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。

  (二)对学生的管理:

  1、除雨天外,全校学生都要参加课外体育活动。如有特殊情况要履行必要的请假手续,班主任要安排好相应的管理措施。

  2、学生必须严格按照安排开展活动,未经同意不能随意参加其他的活动项目。

  3、各班每天活动前后均要集合,清点活动人数,不得迟到、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材、并负责器材的保管和归返。

  4、教育学生要严格遵守纪律和规则。

  5、爱护公物,不能损坏体育设备,对故意损坏者,视其情节轻重,给予相应的批评教育、赔款等处罚。

  6、若在活动中发生意外,应立即报告班主任和体育教师。 备注:

  1、每天下午三节课后,参加活动的班级整队进入活动场所,按班级顺序每班各两路纵队依次排好,等候体育老师到场指导。

  2、跑步要求:体育委员在前控制行进速度;班主任要负责维持班级活动纪律并提醒学生注意安全。跑步结束后听从体育教师指挥到指定的区域参加活动。

  3、场地划分:根据活动项目进行安排;不要占用其它班级的场地。

课外体育活动方案 篇五

  教学内容:

积极的参加课外体育活动。

  教学目标:

认识到要科学合理的安排体育课外活动的益处;并要在体育活动中要注意的地方。

  教学重点:

什么是合理的课外体育活动。

  教学难点:

如何坚持科学的活动方法。

  课前准备:

有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等

  教学程序:

  一、导入新课:

  今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们,你们喜欢体育活动吗?下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。

  二、学习新课:

  1、参加课外体育活动要注意的地方。

  A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。

  B做到量力而行,循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。

  C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。

  D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。

  E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学,在患病期间的不要参加课外体育锻炼。

  F活动时,身上不要带小刀等铁器,不穿皮鞋。

  2.参加体育活动的好处:

  A能增强大脑皮质的功能,经常长跑的`人,往往精力充沛,不易疲劳。

  B能增强心脏、血管系统的功能,使心脏发达,心跳有力。

  C能增强呼吸系统的功能,使胸廓增大,使呼吸肌更发达,肺活量增加。

  D还能增强人体运动的功能,使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。

  E可以减轻体重,使身体更健美。

  三、布置作业:

  简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么?

课外体育活动方案 篇六

  为了更好地保障学生充足的体育活动时间,促进他们德智体全面发展,经学校班子研究决定,特制定如下活动方案:

  一、指导思想

  以“健康第一”为指导,把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点,紧紧把握提高学生体能,增强体质,促进健康成长这个核心,充分发挥体育的育人功能,促进学生全面和谐发展。

  二、组织领导

  建立健全组织机构,切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。成立以校长为组长,各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。

  三、落实责任

  明确工作责任制,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

  建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证,确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

  责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人,负责活动落实的统一领导、协调、保障。

  各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人,负责活动的组织、规划、监督、落实。

  体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。

  四、活动时间

  上午大课间各30分钟,下午眼睛保健操5分钟, 无体育课的班级下午活动时间为校内体育活动。

  五、活动项目

  接力跑、打篮球、滚铁环、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、仰卧起坐等。

  六、组织实施

  1、当天的值日教师为课外体育活动的值班领导,各负责教师要加强课外活动的巡查,及时妥当地处理活动中的突发事件。

  2、广播操由班主任老师负责,眼保健操由当堂授课教师负责。

  3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班,具体时间安排由少先大队负责。

  4、体育课外活动指当天没有体育课的班级,必须组织学生活动。

  5、其他活动,值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组,选好组长,由组长带领大家活动。

  6、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理,如果情况比较严重,要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。

  七、活动评价

  1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动,按比例评选该项活动的合格、优秀班级。

  2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。

课外体育活动方案【精选6篇】

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