野莓 篇一:野莓的营养与健康价值
野莓是一种生长在野外的水果,常见的野莓有蓝莓、草莓、山楂莓等,它们不仅味道鲜美,而且富含多种营养素,对人体健康有着重要的价值。
首先,野莓富含维生素C和抗氧化剂。维生素C对于人体的免疫系统起着重要的作用,能够增强人体抵抗力,预防感冒和其他疾病。而抗氧化剂则能够清除体内的自由基,延缓细胞衰老,预防癌症等慢性疾病的发生。蓝莓和草莓等野莓中含有丰富的维生素C和抗氧化剂,常食用这些野莓可以帮助人们保持健康。
其次,野莓富含纤维素。纤维素是一种不被人体消化吸收的物质,但它对于人体的消化系统非常重要。适量的纤维素可以增加食物在肠道中的停留时间,促进肠道蠕动,避免便秘的发生。此外,纤维素还可以帮助人们控制体重,因为它能够增加饱腹感,减少进食量。许多野莓中含有丰富的纤维素,如山楂莓,它们不仅可口,而且有助于人们保持良好的消化功能和体重管理。
最后,野莓还含有丰富的矿物质和微量元素。这些矿物质和微量元素对于人体的生长发育和正常代谢起着重要的作用。例如,蓝莓中含有丰富的锌和铁,锌对于免疫系统的正常功能至关重要,而铁则是血红蛋白的重要组成部分,对于血液的运输和供氧至关重要。山楂莓中含有丰富的钙和镁,钙对于骨骼的健康发育至关重要,而镁则参与多种酶的活性,对于神经系统和心血管系统的正常功能有着重要的影响。食用野莓可以帮助人们摄取这些重要的矿物质和微量元素,维持身体的正常运转。
综上所述,野莓的营养和健康价值不可忽视。食用适量的野莓对于人体的免疫系统、消化系统、体重管理和正常代谢都有着重要的益处。因此,我们应该经常食用野莓,为健康生活加添一份美味和营养。
野莓 篇二:野莓的文化意义和园艺价值
野莓是一种生长在野外的水果,除了其丰富的营养价值外,野莓还具有独特的文化意义和园艺价值。
首先,野莓在许多文化中都有着重要的地位。例如,在北欧国家中,蓝莓被视为国宝级的水果,被广泛应用于食品和饮料的制作中。蓝莓也是芬兰的国果,其在当地的文化中扮演着重要的角色,被用作传统的食材和药材。在美国,蓝莓更是被视为“美国的果实”,被用来象征美国的自然和自由精神。野莓不仅在北欧和美国等地拥有广泛的文化认同,也在其他地区具有类似的文化地位,这使得野莓成为了一种跨文化的符号和象征。
其次,野莓在园艺上也有着重要的价值。许多野莓都可以在家庭花园中种植和栽培,不仅能够提供美观的景观,还能够丰富人们的餐桌。野莓的种植和栽培也是一项有趣的园艺活动,能够增加人们的绿色休闲和身心健康。此外,野莓的种植还能够促进农业的可持续发展,因为野莓在野外生长,无需大量的人工施肥和农药,对环境的影响较小。因此,野莓的园艺价值不仅体现在美化环境和丰富餐桌上,还体现在可持续农业和生态保护上。
综上所述,野莓具有丰富的文化意义和园艺价值。它被广泛应用于不同的文化中,成为跨文化的象征和符号。同时,野莓的种植和栽培也具有重要的园艺价值,能够提供美观的景观和健康的食物,促进农业的可持续发展。因此,我们应该重视野莓的文化和园艺价值,将其应用于我们的生活和工作中。
野莓 篇三
(二)
张汪在村里是有名的好打架的苗子,几乎和村里的每一个同伴都交过拳脚,但在学校却很听老师的管教,考试分数是最好的一个。孩子们都知道他有一个疯娘,村里人叫唤狗的时候是叫“旺旺”的,于是孩子们叫张汪也如大人们唤狗吃食那般,一起玩耍的时候总用这些来笑话张汪。每次游戏,都不让张汪参与,原因是他的娘是个疯子,张汪在一旁想参与的时候孩子们就提出游戏规则,“娘是疯娘的要当游戏里的坏人,名字和小狗一样的只能当观众。”这时候,张汪会冲上前扑倒说这话的孩子,两个小孩子扭打在地上,滚动互相扯着衣服和头发,其他的孩子站成一圈呐喊助威,无论对方大小,张汪的那股狠劲总让他取胜,取胜了就骑在输了的人身上,让他再也不要说他娘是疯娘,谁说了谁就挨打。时间长了,张汪便被孩子们孤立了起来,每每要发狠的时候就被几个孩子欺负,常常一个人和一群人打架。
月华已经来村里半个多月了,对乡下的新鲜劲耗完了就开始抱怨乡下的各种不好,茅厕里又脏又臭,吃的食物总是那几样,带来的零食被吃完了,老是吵着舅舅去镇上买,夜里睡觉的时候蚊子太多,小月华的身上肿起了一个又一个红疙瘩。月华的母亲来了没几天就去过张汪家里,当时张汪的娘正靠墙坐在门口的石墩子上,望着眼前打扮时髦的的月华母亲,也看躲在身后的月华,月华母亲和她搭话,女人只是扒开额前的头发对着母女俩一个劲的傻笑。待张汪的奶奶回了家时,才开门让母女俩进屋,屋里整洁但窄小。两间房,正屋有神龛和桌椅,正中用竹篾隔开,后面是两张床。偏屋是厨房和羊圈,只是用石砖在中间码一堵墙,上间是羊住的地方下间就是灶台,厨房虽然整洁,羊圈也被打扫的很干净,但月华母亲总闻到一股羊尿的骚味,只是站着看了一会就忍受不了要走。放了从镇上买回来的一瓶罐头和两包红糖及几件旧衣服就拉着月华出门了,张汪的奶奶有些慌忙,让儿媳去送送客人,但女人仍旧是看着这对母女笑。
“大姑娘,你是城里人,你能来看看就代表你还挂念着,怎么还带礼。”
“婆婆,不管是城里人还是村里人,这里都是我的家乡,家
乡人就是我的亲人。”“去,去送她们俩”,老婆子驱赶着疯女人,但疯女人始终不听使唤。
“婆婆,你进屋吧,嫂子身体不好,我也不要送,就这么近的路。”
“你看这家,真让你见笑了。”
这一次,月华没能见到张汪,和母亲走了没多久,张汪就背着书包回来了。看到桌上的罐头和椅子上的一包衣服,张汪好奇,难道是家里来客人了。
“婆,这东西是谁带来的,家里来亲戚了吗。”
“还有哪个亲戚惦记我们家啊,这是前排屋里村长的女儿回乡,带了东西来家里看看。”
“噢,可是我们家和她家里不是亲戚啊。”
“不是亲戚,但人家的女人心好,你放学了,快去帮我把外面树上挂的衣服收进来。”
末了,婆加了一句“村里来的那个叫月华的小姑娘,你课千万莫要欺负。”