染雾读书活动总结 篇一
近期，我们学校举办了一次精彩的读书活动，以激发学生的阅读兴趣和培养良好的阅读习惯。活动期间，学生们积极参与，获得了许多收获。
首先，活动组织了一场读书分享会。学生们有机会选择自己喜欢的图书，阅读并分享给其他同学。这不仅提高了学生的口头表达能力，还培养了同学们之间的合作意识和分享精神。通过听取其他同学的分享，我们不仅认识到了不同图书的魅力，也了解了不同同学的阅读喜好。这样的分享会为我们提供了一个更加广阔的阅读视野，激发了我们的阅读兴趣。
其次，活动还组织了一次图书交流会。学生们可以自愿带来自己喜欢的图书，与其他同学交流阅读心得和感受。这次交流会让我们有机会了解到同龄人的阅读体验，发现了一些新的好书推荐。在交流的过程中，我们相互激发了阅读兴趣，学会了更好地理解和欣赏图书中的内容。
此外，活动还组织了一次阅读马拉松。同学们在规定的时间内，尽可能多地阅读书籍。这个活动不仅考验了同学们的阅读速度和理解能力，也提高了我们的阅读效率。我们不断挑战自己的极限，竭尽全力读完更多的书籍。这次马拉松活动让我们拥有了更高的阅读动力，也提高了我们的阅读技巧。
通过这次读书活动，我们不仅收获了书籍知识，也培养了良好的阅读习惯。我们学会了更多的阅读技巧，提高了我们的阅读理解能力和表达能力。同时，我们也了解到了不同图书的魅力，发现了更多适合自己的阅读材料。这次活动激发了我们的阅读兴趣，让我们更加热爱阅读。
在未来，我们将继续坚持每天阅读，不断积累知识，提高自己的素养。我们相信通过阅读，我们能够开拓视野，丰富内涵，成为更加优秀的人。
读书活动总结 篇二
近期，我校举办了一次别开生面的读书活动，以提高学生的阅读水平和培养良好的阅读习惯。活动期间，学生们积极参与，活动取得了很好的效果。
首先，活动组织了一场专业讲座，邀请了知名作家和文学评论家为同学们讲解阅读的重要性和方法。这次讲座不仅深入浅出地解读了各类文学作品的内涵和艺术特点，也向同学们传授了一些有效的阅读技巧和方法。同学们通过这次讲座，了解到了阅读的意义和价值，受益匪浅。
其次，活动还组织了一次图书展览。同学们可以自愿带来自己喜欢的图书，进行展示和推荐。这次展览为同学们提供了一个展示自我、分享阅读心得的机会。同学们积极参与，分享了自己喜欢的图书和阅读感受。通过欣赏其他同学的展示，我们不仅了解了更多好书的推荐，也感受到了同学们的阅读热情和激情。
此外，活动还组织了一次书法比赛。同学们可以选择自己喜欢的书籍，阅读后进行书法创作。这次比赛既锻炼了同学们的书法技巧，又让同学们通过书法来表达对书籍的理解和感受。这样的比赛活动既培养了同学们的艺术素养，也加深了对书籍的理解和欣赏。
通过这次读书活动，同学们不仅提高了阅读水平，也培养了良好的阅读习惯。同学们学会了更好地理解和欣赏图书中的内容，也了解到了不同图书的魅力。通过这次活动，同学们对阅读有了更深入的理解和体验，激发了自己的阅读兴趣。
在未来，我们将继续坚持每天阅读，不断提高自己的阅读水平和表达能力。我们相信通过阅读，我们能够开阔视野，增长见识，成为更加优秀的人。
读书活动总结 篇三
20xx年，公司工会女职工工作在公司党政的正确领导下，在公司工会的大力支持下，紧紧围绕公司施工生产经营和年初职代会要求，认真学习省、市总女职工委员会会议精神，结合女职工工作自身特点，以“巾帼建功”活动为主线，以劳动竞赛为载体，以读书活动为契机，积极推进“女职工建功立业工程”和“女职工素质提升工程”的深入开展，团结女职工积极投身公司永续发展的施工生产建设中，推动了女职工各项工作迈向新台阶，再次蝉联开封市女职工工作示范单位。工会女工委对20xx年女职工工作进行了认真的回顾，现总结汇报如下：
一、紧紧围绕企业经济建设中心，积极推进“女职工建功立业工程”
从充分调动女职工的积极性、主动性和创造性出发，发挥女职工心思细腻、工作认真的优势，为企业的生产经营增收节支出谋出力，积极鼓励和带动女职工岗位做贡献。
——劳动竞赛为女职工搭建岗位建功平台。如：一法三卡、劳动竞赛、技术比武、提合理化建议和岗位创新活动，女职工参与其中，显示了女职工工作的生机和活力。如：第七工程公司的职工当中不乏女中豪杰，像马巧玲、王红艳、贺俊霞等这批电焊老将，都是电焊班的骨干力量，她们证件齐全，一些男同志都焊不了的特殊钢材，她们能。总是挂在她们嘴边的一句话是，我们在别的方面可能不如男同志，
但在技术上决不会拉下。所以在各个承包小组，她们是最受欢迎的。展现了巾帼不让须眉的独特魅力。
——涌现出众多岗位能手和多面手。如：仪电一公司女职工潘春艳，从年初到年末一直奋战在上海拜耳项目部从事电气接线及试车。主要负责电缆盘及控制室予留电缆和穿线工作。贴号，走向，予留长度，分层穿盘。一步都不能出错，一步出错，都可能造成大量人工浪费。在施工中她以顽强刚毅的敬业精神，干净利落的工作作风，完成各项工作任务，并达到一次报验合格率 1*0 ％。再如：上海分公司翻译员兼资料员赵安英，她勤奋刻苦，坚持学习应用英语，在公司对外事务上做出了贡献。如：与公司领导参加各种场合的会议，施工会议，商务会议，竞标面试会议，标书翻译等，获得了分公司领导的一致好评，在 20xx年元月份公司举办的英语竞赛中，获得第一名的优异成绩。
——合理化建议充分展示了女职工的聪明才智。采购部耿洁“干一行，爱一行、干好一行”，从一名大学生迅速成长为管理骨干。她负责供方资质审验管理，物资采购合同、采购清单备案管理、项目部物资采购绩效评价管理及询价报表管理等工作，以其认真负责，勤于思考、勇于实践的工作态度，找出了有效地管理方法，为公司物资集中招标采购工作的顺利开展做出了突出成绩。原化机厂女职工胡扬永精心地编制资金收支预算和计划，根据轻重缓急，不断提出新的资金管理设想，使资金真正用在了“刀刃”上，大大地提高了资金利用率。她发现问题立即协调解决，最大限度的避免资金的拖欠和漏洞，尽最大能力确保资金回笼。她的财务管理方法，得到了审计部门的赞扬和推介。
二、以开展读书活动为依托，不断深化“女职工素质提升工程” 一年来，有组织有计划地开展了适合女职工特点的健康有益活动，在正确引导女职工敬业爱岗、拼搏向上，努力提高自身素质，热心为女职工提供优质服务上下了一定的功夫。
——深化“岗位成才，自我达标”活动，培养终身学习意识。岗位成才自我达标活动已使公司多数女职工在文化、职称、技能、一专多能等方面达标，成效显著。20xx年，有45名女职工职称晋级。使她们在原定目标达标的基础上向着更高目标发展。
——以“创争”活动为契机，以公司读书活动为依托，以分会为单位组织女职工积极开展读书活动。公司工会女工委结合公司下发的《卓越员工的12项修炼》、《高效能员工工作法则》等书籍，每月组织女工委员学习讨论，通过对忠诚胜于能力的思辨，对做事先做人的真理讨论，提高了女职工的综合素质。
——建立了工会女职工工作、计划生育工作网页。打开工会网站，公司女职工工作一目了然。从下发文件，到有关通知，再到具体活动开展状况，到活动小结清晰可见。目前，女工委员人人都可以及时上传有关文件、图片、活动、比赛、会议等信息，加强了工会工作沟通，强化了工作交流，无形中促进了工会工作的有效开展。
三、切实履行维护职能，努力使女职工合法权益得到落实
女工委坚持把认真听取女职工的意见和呼声作为改进工作的第一信号，坚持把提高为女职工服务的工作质量作为衡量业绩的第一标准，让女职工充分感受到企业的温暖。
——注重法律维护。《女职工特殊权益保护专项集体合同》为维护女职工权益提供了有力的法律保障。一年来，女职工专项集体合同运行平稳，执行到位。今年开封市企业职工生育保险实施细则出台后，工会女工委通过请示公司领导，征询有关部门意见，在最快的时间里，让生育职工享受应有的待遇。
——红丝线活动吸引更多骨干职工参与。情牵一线，心向基层，一如既往地关心青年职工的恋爱、婚姻、生育问题，使红丝线活动深入持久长抓不懈，红丝线活动已成为女工委的一项经常性并富有企业特色工作。
——继续开展女职工救助活动。结合公司工会的扶贫帮困工作，全年慰问单亲特困女职工及困难女职工家庭29户，共发放救助金3200元。六月是市总、市妇联发文组织进行的困难女职工救助月。救助月里女工委通过走访调查，共救助单亲困难女职工（困难女职工家庭）12人。
——热情接待女职工来访，为她们排忧解难。如：有两位女职工因离婚发生纠纷，经过女工委多方做工作，协调解决，避免了矛盾激化。再如：一对夫妇因家事闹矛盾，多次到女工部要求调解，在耐心细致的工作下，终于化解、和好。
——学习台塑管理经验，将具体工作表单化。结合公司夯实基础管理工作，公司计划生育工作本着合理化、操作性强、抓重点的原则，对20xx年的计生工作管理重点和亟需强化的管理问题，进行了梳理、修改和规范。建立健全了合理、规范、操作性强的制度表单，如：一胎、二胎生育审批盖章登记表、独生子女父母光荣费（儿保费）发放清册、独生子女父母光荣证基本情况登记表（汇总表）、计生办工作考核标准等，重申了职工生育保险实施细则，重新完善了儿保费发放通知及存根，进一步完善了公司计划生育药具管理制度，有效的保护了女职工的身心健康，杜绝了计划外怀孕。
——全面重建了公司儿保发放清册。逐人排查了公司1*周岁以下独生子女，将电子版的各单位儿保发放清册传发到有关管理人员，及时停发了职工到期享受的儿保费。有效降低了儿保费发放的误差。目前，计生办正在积极改进，争取确保儿保费发放零误差。
四、倡导健康文明的生活方式，关心女职工的文化生活
开展了切合实际的文娱活动，丰富了女职工的文化生活，陶冶了女职工的情操，展示了女职工多姿多彩的一面，使女职工在活动中受教育、受感染，激发了女职工学习和工作热情，振奋了精神。
——年初，由工会女工委牵头组织的公司“红歌迎新春 激情颂化建”职工大合唱比赛和文艺汇演，成为新年的一个亮点。进入冬休时节，公司职工活动中心歌声阵阵，人潮涌动，参与演唱的职工精神振奋，职工活动中心洋溢着节日的喜庆与欢乐气氛。公司领导集体登台，和公司机关代表队共同高唱《没有共产党就没有新中国》，使领
读书活动总结 篇四
暑假已经过去，新的学期已经开始。在暑假中，各班积极响应学校的号召，围绕“经典浸润人生 阅读成就梦想”这一主题，开展了一系列读书活动。到目前为止各班已经完成了对学生假期读书情况的检查工作，特总结如下：学生能按照学校假期的部署，使阅读真正成为学生的自觉行动和生活需要。各班能采用多种形式，组织学生展示汇报自己的阅读收获。高年级开展了诵读比赛、读书笔记展评等活动，低年级开展了剪贴报展览和故事会等活动。通过这些活动可以欣喜地看到学生已经养成良好的读书习惯，读书的种类、篇目很多，读好书，好读书，提高了读写能力，陶冶了情操。 在假期能够读这么多书，速度快得让人吃惊。我深信开卷有益，只要爱读书，有读书的习惯，其功效会在日后慢慢显出来。但是孩子在读书过程中也存在一些问题：
1．贪图快，读书的效果不很理想，囫囵吞下去，记不准确，说不出来。
2．新书刚拿回来，读一遍，再读的时候，孩子感觉少了份新鲜感，不是特别愿意重读。
3.有的学生有读书兴趣，但需家长伴读。
4. 还有的学生读书兴趣差，比较被动。主要原因是从小没有养成自己阅读的习惯，由于性格浮躁，遇到生字较多的书或段落，马上就停止了阅读，许多书经常是只看一半或一小部分，剩下的需要家长来帮助阅读。希望这样的学生能够克服困难，今后的读书之路能更加顺畅。
本次假期读书活动，同学们不仅增强了读书兴趣，而且体验到了成功的快乐。我们会继续为孩子们营造一个又一个由课内向课外延续的阅读时空，一个又一个弘扬个性、充满幸福和智慧的发展空间，让学生在书海自由翱翔。
葛各庄小学
20xx.9
读书活动总结 篇五
《语文课程标准》要求：
“培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡少做题，多读书，好读书，读好书，鼓励学生选择阅读材料”。鉴于课程标准的要求，又结合我班的实际情况我做了学生阅读情况调查问卷，（有材料做依据）这个问卷共分为9个模块，分别是读书兴趣调查、读什么样的书调查、读书习惯调查、读书方法，策略，态度调查、读书量调查、课外阅读阅读时间调查、课外阅读环境调查、阅读收获，效果调查。根据调查我做了相应的总结，经过这半学期的实践，感觉收获了许多，现将这学期的所做的工作总结如下：
1、积累本的使用。
这学期我让每个学生准备了一个积累本，把平时读书中遇到的好词好句积累在本子上（好词包括近义词、反义词、语言积累等）我告诉我的学生没有事闲暇时多读读，不是让你背，读的遍数多了，当想用时，自然就会用了（积累分了两部分：一部分是积累在积累本上，一部分内容也可以选择填表的形式（有材料做依据）内容可分为背诵篇：优美句段、优美文章均可，但必须背会；摘抄篇：摘抄优美句段、优美文章、可以多读几遍，为写作做准备材料；创作篇：把所学、所思、所想、所悟写成文章，供大家赏析；故事篇：讲故事，意在会讲，讲的有声有色，有韵味，在课前3分钟做，目的也是为了丰富学生枯燥的学习生活，同时也锻炼学生的口语表达能力。）
2、小报的制作。
读书，一要提高读书的量，二要提高读书的质，怎样提高读书的质呢？孩子们都喜欢做小报，如何将孩子们乐意做的事，不但做好，而且有所收获呢？我将小报分成几个板块，让孩子们选择自己喜欢的板块去做，也可以选择自己有能力的板块去完成。
（1）文学常识
内容分为：知识链接、作者简介、文章主人公简介等。
（2）优美句段
内容自由选择，但必须是你背诵下的优美句段才可以去做小报，目的就是为了让他积累。
（3）词语链接
近义词、反义词、词语接龙、读书成语、ABB/ABAC/AABB/AAC/ABCC等词语的积累。
（4）读书对联积累。
（5）读书名言积累。
（6）读书故事积累。
以上活动通过“我爱阅读手抄报”评比来检测学生的积累情况。
3、抓住契机利用好教材。
（1）、第六单元，“轻叩诗歌的大门”我制定了‘我最喜爱的诗歌’的推荐表（有材料做依据）
目的是让学生多积累诗歌，并把自己积累的诗歌推荐给同学，这样互相背诵积累量明显提升。
（2）、诗配画
诗歌的文字，可以化为我们脑海中美丽纷繁的景象，这就是诗歌的意境，请你选一首诗或词，反复诵读，并画一画。让我们一起来品味“诗中有画，画中有诗”的意境，孩子们乐意做而且积累了。
（3）诗海拾贝
分两部分写，一种是学过的诗积累，一种是自创的现代诗，不仅丰富了孩子们积累诗歌的乐趣，也充分发挥了孩子们的想象力。
4、利用好作文课。
这学期我总是给学生很有计划性的按作文要求上好每一节作文指导课，目的就是让孩子们积累到的知识很好的利用在自己的实际习作中来。
5、上好读书汇报课。
总之，所做的一切都是为了激发学生阅读的兴趣，只有当学生对课外阅读产生了兴趣时，他们才会产生强烈的求知欲，才会将“要我读”转化为自主寻求的“我要读”，才能培养学生的课外阅读的持久性，才能提高学生的整体阅读水平，发展学生的语文综合素养。
读书活动总结 篇六
书香弥漫校园，书香滋润心田。在昨天的读书沙龙活动中，我聆听了同事们读书的故事、体会、感悟……活动在笑声中结束，我环顾四周，看到的是老师们脸上愉悦的笑容，听到的是老师对们对活动中提出的观点和见解意犹未尽的讨论。沉浸在读书的快乐里,感受着读书沙龙活动的无穷魅力。回顾活动前后的点点滴滴，一时之间，千般滋味涌上心头。
紧迫、忙碌
上周五我们各个书社的小组长刚刚开了碰头会，对此次活动的内容和方式有了一个大体的概念，在周一我们接到通知：周二上午七点五十活动正式开始!如此紧迫，出乎我们的意料。所有的计划和设想都成了空谈，活动第一个环节的诗歌朗诵连稿子还没有到位，原本说好统一格式的书社标志也变为“展示个性”，让我们自己设计。还没等我想好怎么办，QQ上任老师的消息又来了：请尽快将第三部分发言的稿子传给我……我一边联系各个书社的小组长开碰头会、催促她们将自己的发言稿尽快发过来让任老师审定，一边准备自己的发言稿，还得顾好班里那五十九个调皮鬼，真是恨自己没有分身之术啊。
虽然忙，但一切都有条不紊的进行着，下午第一节课，我们的碰头会议在教导处准时召开，与各位小组长沟通，再次梳理沙龙活动的过程，在曲校长和任主任的提议下，我再次与任老师沟通，确定了第三环节的发言人和出席活动的中心发言人名单。在提到社团标志的时候，我第一个想起了一级部的张蒙老师，既然要个性化，咱们不如自己动手做一个，才更有意义。
制作社团标志的任务交给了张蒙老师，晚上路过他的办公室，正看到他拿着两张卡纸在比划，这才想到，张老师是一年级的班主任，白天哪有空做这个，这不，晚上加班了。真想能帮他点什么，可又实在没什么好创意，只要扔下一句“有问题你喊我帮忙”就回办公室了。打开电脑翻开书，苏老，我们又见面了!跟苏老的“沟通”实在是愉快，等我看到张老师发来的消息已经是九点多了，四个字“下来帮忙”……
社团标志做好，已经是十点多，回到办公室，董艳萍老师还在奋笔疾书，这干劲儿，真是让我钦佩!
这次活动的重中之重，是要把你读中收获的东西展示给大家。我整理着发言要用的材料、绞尽脑汁地设想其他社团的老师会提出什么观点，我们应该怎样应答……不由地再次翻开那本厚厚的《给教师的一百条建议》，再找理论依据和其中处处闪现的教育机智，再联系自己的日常教学实际。眼酸了，手酸了，肩膀酸了，白天跑的脚也还在酸痛着……
快乐、收获
刚开始的读书沙龙活动苦不苦?如果你拿这个问题去问老师们，我想大多数参与此次活动的老师大多会本能地告诉你：苦!但是若问：值得吗?大家会毫不犹豫地告诉你“当然值得!”
这是一次非常成功的读书沙龙活动。虽然活动已经结束，但是活动中老师们精彩的发言犹言在耳。“我读书的那些事儿”，我们跟随着李涛老师的脚步“和仙人约会和古人聊天和小动物嬉戏”，我们和徐旭萍老师一起感受青年教师的教育智慧，和她共享一段座右铭!李娟老师富有感染力的声音打动着我，她的教育机智让我折服，珍珠小学那位主动给家长写信的老师让我钦佩，也让我学了招术……从发言中我感受到，老师们展示的不仅仅是读书的心得，更多的反映出的是老师们对学生发自肺腑的关爱，对自己所从事的这份职业的热爱!
在沙龙筹备会的时候，我们所有的老师都提出一个最为担心的问题：第四个环节“百家争鸣”会不会冷场?第四个环节让各位老师围绕我校近期开展的“晨颂、午写、暮省”活动，就各社团研究主题展开辩论，从整个沙龙活动环节的来看，最为精彩也最容易出现意外状况的正是这个环节，在活动开始前，我们都非常担心，但是，老师们的发言有质量、有内涵，苏老的话随口拈来，联系生活实际，结合自己的教学故事、教学经验，真是精彩纷呈。啊，老师们读书的收获可以用丰硕来形容了。尤其是方夕霞老师，她的发言可真是让我们耳目一新，结合自己的读书经历，这位方老师不但阐述了自己的观点，同时也针对我们的教学工作提出了很多自己的看法和建议，真可以说是发人深省，掀起了读书沙龙讨论的又一波高潮。
惭愧、难过
早上，当我们来到多媒体教室的时候，已经有几个学校的老师们提前到了，每个人都在忙着找自己的位置，李娟老师已经在忙着安排到会的老师们就座，而我，身为这个活动的责任人之一，却没有这种意识，在问过任老师，找到自己小组的位置后，就心安理得的坐了下来，现在想来非常惭愧、难过。反思自己的过失：
第一、思想上不够重视
我是整个读书小组中年纪最小的，所以当大家推让着让我承担“组长”这一任务的时候，除了惶恐，我心里更多的是“大家都不愿意做，推给我这个小不点”的不以为然，虽然工作一直都在做，但我自己就没把自己当组长，总觉得自己人微言轻，没有真正重视起来。
第二、准备不够充分
第一次参与这样的活动，可以说我没有任何经验，但是，我最大的失误就在于没有及时向有经验的老师请教，我应该事先问问身边的老师，在活动前都应该做什么准备工作，应该注意哪些问题。
第三、考虑不够全面
会前，我应该再次与各社团小组长沟通，强调和安排好到会时间和位置。在这种全镇性的活动
中，“不迟到”的标准就已经是迟到，我起码应该提前半小时进入活动场地，帮助任老师布置活动场地。当我接到通知让我们坐中间位置的时候，我就理所当然的以为按级部下的通知，所有老师的都已经知道了应坐的位置，就没有再向任老师落实。这是思想上和行为上的懒惰造成的后果，如果我能多打一个电话，再跟任老师及时沟通，就不会有大家“坐不下”的局面。看到吴校长生气，我又羞又愧，觉得对不住他和大家，恨不得找地逢钻进去。我啊……
一次读书沙龙活动，让我成长了许多，这种成长，是学习到各位老师教育机智，教学技巧的进步;这种成长，是感受到各位老师的人格魅力，触动心灵的感悟;这种成长，是在忙碌与辛苦后，历经风雨见彩虹的慰藉与快乐;育人者先育己，我最需要的是先提高自己的综合素质，只有先将自己丰富起来，才能真正做到为人师表。
感谢读书沙龙活动，我会吸取教训，不断学习，努力提高自己的教育素质，重视自己的教学能力、学习能力和研究能力的全面发展，时刻以发展的眼光严格要求自己，不但学会教学，也学会做事，早日成为名副其实的好老师。
这次活动的主题是“荡起自信的双浆”，整个过程中我们都是围绕“自卑”而论。虽然没有专业心理导师的带领，但通过同学们的各抒己见，我还是受益匪浅，对自卑有了进一步的了解。
首先，自卑源于比较。他无处不在无时不在弥散在我们生活的方方面面。我不是大学学生，我长得不漂亮，我身材不好，我家贫穷。这些外在的，形式上的，都可以造成自卑。其实，金无足赤人无完人，每个人都有自己的优点和不足，道理大家都晓得，可为何还要以己之不足比他人之优呢?我们应该相信：天生我材必有用。
其次，自卑使我们变的胆怯，不敢去尝试，碰到事情犹豫不决，优揉寡断，从而错失很多锻炼的机会。
这一点许多同学都有讲到自己从未在众人面前讲过话，而上次心协的全体人员大会上，王力会长给我们机会站在讲台上自我介绍，交流。我们大部分人都想让大家认识自己，想说出自己想法，可就是因害怕而不敢上去，自己在下边徘徊犹豫，最终没能走上讲台，失去了交流的机会。
还有，比如英语课上，老师为提高我们口语表达水平，每堂课都有口语练习。好多次自己都准备好了，就是不敢主动站起回答，害怕自己语法错误害怕发音不准…从而失去得到老师指点的机会，失去提高的机会，还在以后的英语课上更紧张。
这样的例子在我们身边也许举不胜数，这都是自卑心理做怪。其实，在我们的一生中，任何事情即时可能做得不够好，只要值得做的事就尽心竭力去做，虽然可能失败，但人们对你的评价和赞赏远比你害怕失败而等到尽善尽美时才去做要更高，而且这样的延误，可能会让你更加后悔。所以我们要克服自卑，要勇敢，大胆地尝试。
再次，我们要正确地认识自卑。正如有个同学所说，“发现了不足，说明我们在那个方面有发展的空间，我们要把自卑当作一种动力”所以我们不用自卑，要接纳不足，有了不足才有努力的方向，才会使我们愈挫愈勇。我们要学会自我调节，比如：自我暗示，看些有关心理方面的书籍，向朋友倾诉……拥有一个好的态度，态度决定命运，如果满脑子想者痛苦，你就不能自拔;如果有了恐惧的想法，就会心生恐惧;如果满脑子是失败，你就注定要失败。面对困难时，告诉自己：我能行;面对自卑时，告诉自己：我会弥补。
不要总是跟别人比较，不要过分在乎别人的看法，因为你没有那么多观众;要敢于尝试，大胆前进，自卑只是自己心里的一个结，只要自己想清楚，从内心把自卑转化为奋斗和进取，在现实中不断地努力，不断地改变，才能克服自卑，荡起自信的双浆。
