染雾自制果汁的方法 篇一
自制果汁是一种既健康又美味的饮品，可以满足我们对水果的需求，同时也能够保证我们摄入足够的维生素和矿物质。下面我将介绍几种简单易行的自制果汁的方法，希望对大家有所帮助。
第一种方法是使用搅拌机。首先，选择自己喜欢的水果，可以是苹果、香蕉、橙子、草莓等等。然后将水果洗净，去皮去籽，切成小块。接下来，将水果放入搅拌机中，加入适量的水或牛奶，再加入一些冰块。最后，将搅拌机打开，将水果完全搅拌均匀即可。如果喜欢甜味，可以加入适量的糖或蜂蜜。这种方法制作的果汁不仅简单方便，而且可以保留水果中的营养成分。
第二种方法是使用榨汁机。榨汁机可以将水果中的汁液和纤维分离，制作出更加纯净的果汁。首先，选择自己喜欢的水果，将其洗净，去皮去籽。然后将水果放入榨汁机中，按下榨汁按钮，等待几分钟即可。这种方法可以制作出口感更好的果汁，同时也能够保留水果中的营养成分。
第三种方法是使用榨果汁机。榨果汁机是一种比较高级的家用电器，可以将水果完全榨取出来，制作出纯正的果汁。首先，将水果洗净，去皮去籽，切成适当大小的块。然后将水果放入榨果汁机中，按下开关，等待几分钟即可。这种方法制作的果汁口感更加细腻，营养成分更加丰富。
综上所述，自制果汁的方法有很多种，可以根据自己的喜好和条件选择适合自己的方法。无论是使用搅拌机、榨汁机还是榨果汁机，都可以轻松制作出美味的果汁。希望大家都能够尝试一下，享受自制果汁带来的健康和快乐。
自制果汁的方法 篇二
自制果汁是一种简单又经济的方式，可以让我们享受到新鲜水果的美味和营养。下面我将介绍几种不同的自制果汁的方法，希望对大家有所帮助。
第一种方法是使用榨汁机。榨汁机可以将水果中的汁液和纤维分离，制作出更加纯净的果汁。首先，选择自己喜欢的水果，将其洗净，去皮去籽。然后将水果放入榨汁机中，按下榨汁按钮，等待几分钟即可。这种方法制作的果汁口感更加细腻，同时也能够保留水果中的营养成分。
第二种方法是使用搅拌机。搅拌机可以将水果完全搅拌均匀，制作出口感更好的果汁。首先，选择自己喜欢的水果，可以是苹果、香蕉、橙子、草莓等等。然后将水果洗净，去皮去籽，切成小块。接下来，将水果放入搅拌机中，加入适量的水或牛奶，再加入一些冰块。最后，将搅拌机打开，将水果完全搅拌均匀即可。如果喜欢甜味，可以加入适量的糖或蜂蜜。这种方法制作的果汁不仅简单方便，而且可以保留水果中的营养成分。
第三种方法是使用榨果汁机。榨果汁机是一种比较高级的家用电器，可以将水果完全榨取出来，制作出纯正的果汁。首先，将水果洗净，去皮去籽，切成适当大小的块。然后将水果放入榨果汁机中，按下开关，等待几分钟即可。这种方法制作的果汁营养成分更加丰富，口感更加细腻。
综上所述，自制果汁的方法有很多种，可以根据自己的喜好和条件选择适合自己的方法。无论是使用榨汁机、搅拌机还是榨果汁机，都可以轻松制作出美味的果汁。希望大家都能够尝试一下，享受自制果汁带来的健康和快乐。
自制果汁的方法 篇三
自制果汁的方法
果汁是每个人都喜欢喝的饮料，可是我们在外面买的果汁虽然好喝，但是里面添加了很多的化学材料，喝多了对身体没什么好处，纯天然的果汁才是最有营养价值的，那么大家知道果汁的做法吗?果汁怎么做比较好喝呢?下面小编就为大家介绍一下果汁的做法大全。
教你制作鲜榨果汁
材料：薏米南瓜露1罐，饮用水600ml，白糖40克，搅拌15秒。
做法
1.取出一罐鲜谷坊薏米南瓜露，倒入搅拌机中。加入白糖40克，加入饮用水600ml。搅拌15秒即可，出品1000ml，可供一家人食用。
鲜榨西瓜汁
材料：西瓜半块，凉开水15ml，冰块2~3块。
做法
1.将西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后将西瓜瓤放入冰箱冷藏。
2.榨汁机里放入西瓜瓤，2块冰块，(有喜欢更甜的就放少许冰糖，)加入凉开水开3档榨30秒即可。
鲜榨橙汁
材料：6 个橙子。
做法
1)橙子去皮。
2)放到榨汁机里，就等着喝鲜榨橙汁吧!
小诀窍
一般个头的橙子，2个差不多可以榨出1杯(8盎司)的橙汁。
鲜榨橙汁
材料：橙5个，冷开水适量，冰块适量。
做法
1.橙洗净后去皮去核切块。
2.将橙、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
鲜榨椰子汁
材料：老椰子2个。
做法
1.老椰子叫档主帮忙去壳。
2.回到家后去掉白色椰肉上的皮。
3.切成玉米粒大小的细粒。
4.放一部分椰肉放在搅拌机中，倒入少量的透明椰汁。
5.搅拌成白色椰浆。
6.放在过滤网上过滤。
7.网上面的就是椰蓉，下面就是白色的椰奶。
8.带上一次性手套，继续把椰蓉挤干。
9.入烤盘，热风循环，中下层70度，我烤了一整天。
鲜榨玉米汁
材料：新鲜甜玉米粒500克，甜玉米罐头1罐，三花淡奶90毫升，水2500毫升，淀粉/果糖适量。
做法
1、鲜玉米粒加水煮熟(约15分钟)，连水一起把2种玉米粒搅拌成汁，过滤渣不要。
2、淀粉用少量水化开，锅里把搅拌好的玉米汁，加三花，糖，一起煮开，勾芡即可。小诀窍最好当天喝完，隔夜容易质变。
鲜榨玉米汁
材料：甜玉米粒4杯，冰糖1杯，清水800ml。
做法
1、甜玉米粒用流动水洗净，放入东菱水果豆浆机的网罩内，加入清水，按下“玉米汁/花生奶”专用开关，将其搅碎并熬熟。
2、听到断电提示音后打开东菱水果豆浆机专用水龙头盛出玉米汁，根据个人口味添加适量冰糖即可。
鲜榨木瓜汁
材料：熟木瓜半个，果糖适量，净水，冰块适量。
做法
1 木瓜去皮(籽)150克切块，冰块100克，果糖20克，水120毫升。
2 全部放到搅拌机里搅拌约30秒，冰块搅水即可，倒入杯里即可小诀窍冰块多果汁就稠。
鲜榨玉米汁
材料：3根玉米，5杯水，3大勺白糖。
做法
玉米去掉外壳和玉米穗，放微波炉高火4分钟，拿出来，翻个面，再次高火4分钟或者直到玉米熟透为止。
用刀切下玉米粒， 然后往 切好的玉米粒里加4杯水，放到粉碎机(blender)里打成玉米浆。把玉米浆放到煮锅里，加白糖和剩下的'1杯水，大火烧开后转成小火煮15到20分钟，中间时不时的搅拌一下，以防糊底。
斐素果汁
材料：植物性食材，包括新鲜蔬菜水果和坚果
辅料
小麦草，美国流行的“超级蔬菜” 。小麦草可以清除体内垃圾、促进人体的基础代谢、增强免疫力、减肥排毒。
螺旋藻，这种超级藻类极易消化、帮助人体增强免疫能力同时减少胆固醇。螺旋藻还被证实具有加速燃脂和帮助排毒的效果。
甜菜根，能够提高肝脏排毒能力，清除体内重金属、农药和化学物质的毒素残
紫甘蓝，含有大量的矿物质，可谓是消化系统的清道夫。生食紫甘蓝能够清理肠胃，防止消化不良和便秘。紫甘蓝同时也具有抗老化和抗癌的功效。
马达加斯加的香草荚，斐素果汁的坚果奶系列采用马达加斯加进口香草荚。天然香草荚不但含有丰富天然营养，且十分安全，孕妇都可以放心食用。
做法
1、先将新鲜蔬菜水果和坚果榨汁。
2、然后再放入小麦草、螺旋藻、甜菜根、紫甘蓝、马达加斯加香草荚，再次榨汁即可饮用。
