染雾寒假冬令营活动方案 篇一
寒假冬令营活动方案
寒假是学生们放松身心的好时机，也是学校组织各类活动的黄金时期。为了让学生们度过一个有意义的寒假，学校计划举办寒假冬令营活动。下面是寒假冬令营活动方案的详细内容。
活动时间：寒假期间，共计7天。
活动地点：学校体育馆和周边自然环境优美的户外地区。
活动对象：全校中小学生，每个年级选派30名学生参加。
活动目标：通过丰富多彩的活动，培养学生的团队合作精神、创造力和领导能力，提高学生的综合素质。
活动内容：
1. 室内篮球比赛：在学校体育馆举行室内篮球比赛，每个班级组成一支队伍，进行友谊赛。通过比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
2. 创意手工制作：在冬令营期间，组织学生进行创意手工制作活动，如手工绘画、手工制作小礼物等。通过动手制作，培养学生的创造力和动手能力。
3. 阅读分享会：组织学生举行阅读分享会，学生可以选择自己喜欢的书籍，并分享书籍中的精彩内容。通过分享会，培养学生的阅读兴趣和表达能力。
4. 自然探索活动：组织学生到周边的自然环境优美的地区进行自然探索活动，如郊游、野餐、观察小动物等。通过亲近大自然，培养学生的环保意识和观察力。
5. 主题讲座：邀请学校的老师和专家进行主题讲座，如科学、艺术、体育等方面的讲座。通过讲座，拓宽学生的知识面和视野。
活动安排：
每天上午：室内篮球比赛
每天下午：创意手工制作和阅读分享会
每天晚上：自然探索活动和主题讲座
活动要求：
1. 学生要按时参加活动，不得迟到早退。
2. 学生要积极参与活动，尊重他人，团结合作。
3. 学生要保持良好的卫生习惯，保持活动场地的整洁。
4. 学生要服从活动组织者的安排和指挥。
通过以上活动，学生们可以在寒假期间充实自己、锻炼身心，同时也能培养自己的各项素质。希望学生们能够积极参加这次寒假冬令营活动，度过一个有意义的寒假。
寒假冬令营活动方案 篇二
寒假冬令营活动方案
寒假是学生们放松身心的好时机，也是学校组织各类活动的黄金时期。为了让学生们度过一个有意义的寒假，学校计划举办寒假冬令营活动。下面是寒假冬令营活动方案的详细内容。
活动时间：寒假期间，共计7天。
活动地点：学校体育馆和周边自然环境优美的户外地区。
活动对象：全校中小学生，每个年级选派30名学生参加。
活动目标：通过丰富多彩的活动，培养学生的团队合作精神、创造力和领导能力，提高学生的综合素质。
活动内容：
1. 室内篮球比赛：在学校体育馆举行室内篮球比赛，每个班级组成一支队伍，进行友谊赛。通过比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
2. 创意手工制作：在冬令营期间，组织学生进行创意手工制作活动，如手工绘画、手工制作小礼物等。通过动手制作，培养学生的创造力和动手能力。
3. 阅读分享会：组织学生举行阅读分享会，学生可以选择自己喜欢的书籍，并分享书籍中的精彩内容。通过分享会，培养学生的阅读兴趣和表达能力。
4. 自然探索活动：组织学生到周边的自然环境优美的地区进行自然探索活动，如郊游、野餐、观察小动物等。通过亲近大自然，培养学生的环保意识和观察力。
5. 主题讲座：邀请学校的老师和专家进行主题讲座，如科学、艺术、体育等方面的讲座。通过讲座，拓宽学生的知识面和视野。
活动安排：
每天上午：室内篮球比赛
每天下午：创意手工制作和阅读分享会
每天晚上：自然探索活动和主题讲座
活动要求：
1. 学生要按时参加活动，不得迟到早退。
2. 学生要积极参与活动，尊重他人，团结合作。
3. 学生要保持良好的卫生习惯，保持活动场地的整洁。
4. 学生要服从活动组织者的安排和指挥。
通过以上活动，学生们可以在寒假期间充实自己、锻炼身心，同时也能培养自己的各项素质。希望学生们能够积极参加这次寒假冬令营活动，度过一个有意义的寒假。
寒假冬令营活动方案 篇三
为了丰富同学们的业余生活，让同学们开阔视野、放松身心、增长知识，同时给同学提供参与集体生活、锻炼与人融洽相处能力的机会，我校明年继续组织冬令营活动，现将具体事宜通知如下：
一、活动安排
1．上海冬令营
a．时间：春节前（暂定1月29日腊月二十出发），七天（如乘坐高铁或飞机可能缩减一天）
b．费用：由各校区确定
远方上海冬令营
2．武汉冬令营
a．时间：春节后（暂定2月8号正月初一出发），七天（如乘坐高铁或飞机可能缩减一天）
b．费用：由各校区确定
远方武汉冬令营
3．邯郸安阳冬令营
a．时间：春节后（暂定2月9号正月初二出发），五天
b．费用：由各校区确定
远方邯郸冬令营
二、具体行程
以活动预备会下发的《活动说明》为准。如某组活动因气象、水文、交通、票务或其他非学生本人方面原因不能进行，届时费用将全额退还。以上名额分配可能根据实际报名情况进行调剂。
三、报名条件：
1、远方活动仅限本校学生通过相关测试选拔后参加，不对社会开放。
2、无旷课记录，无频繁迟到记录，无频繁吃零食记录。
3、活动出发时仍然在我校就读。
4、文学二级期中测试成绩在及格分数线以上，分数线以网上公布为准。
5、身体健康，不严重晕车，无呼吸系统慢性疾病，无心脏病史。
6、能提供本人身份证或户口页原件。（建议办理身份证。）
四、报名时间：
测试成绩和及格分数线上网公布后，可以拨打本校区电话报名。报名时需提供与本人户口簿上完全一致的姓名文字和身份证号。每名同学限报一组活动。
五、录取办法：
1、报名截止时间由各校自行确定，之后各校区按照期中测试成绩从高到低进行录取。
2、接到录取通知后24小时内到远方校区办公室交费，逾期未交费者，其出行资格按成绩顺延给其他同学。
3、我校将于出行前召开各组活动预备会，届时所有营员和家长必须参加，不得迟到和缺席。
4、上述任一活动不足40人将予取消，已交费同学可以调换为其他活动或全额退款。
寒假冬令营活动方案 篇四
为了丰富全市中、小学生寒假生活，激发其学科学、爱科学、用科学的热情，开拓视野、培养其创造精神、参与意识，在寓教于乐的同时增知益智、娱乐身心，让全市青少年在享受科技带来乐趣的同时，树立爱祖国、爱家乡的美好情感，xx科学宫举办以科海漫游，数学探秘为主题的科普冬令营活动。
一、活动内容：
1、开展领略奇妙科学、共享美好未来科普艺术绘画大赛活动
此活动培养青少年从小爱家乡、学科学、建沈阳的意识和创新精神，实现科学与艺术完美结合。大赛的获奖的绘画作品将有机会制成陶瓷壁画，镶制在沈阳科学宫科普艺术壁画墙上，长期展示。
作品围绕领略奇妙科学、共享美好未来活动主题，以科学技术、社会发展、人民生活、生态环境、城市建设、宇宙太空、未来世界等内容进行创作绘画。
投稿时间：20XX年12月26日-20XX年2月28日，颁奖和画墙揭幕仪式，将在20XX年5月举行。
投稿方式：可以以学校、区县(市)教育局、青少年宫为单位集体投稿，也可以个人投稿。
投稿地点：沈阳科学宫302办公室展教部
联系电话：xxxxxxxx
2、青少年科普小展品设计与制作系列讲座
此讲座旨在提高青少年的创新思维、动手动脑能力，传授科普小展品的创意及制作方法，使课堂教育与课外实践的有效结合，互相补充。
时间：20XX年1月22日(星期六)、29日(星期六);
2月12日(星期六)、19日(星期六);
上午：9：30
地点：沈阳科学宫科普展示馆二层机器人足球展区
3、数学探秘活动
数学展厅的建成，标志着沈阳科学宫展品的展示水平又上了一个新的台阶。数学展厅共有展品30件(套)，有以下特点：
展品涉及面广，涉及初等数学、高等数学、工程数学，以及与数学相关的画法几何、机械、逻辑等学科，还有古典的数学问题;展品的创意和设计新，诸如歌德巴赫猜想、圆周等分、逻辑门等多项展品的创意在国内科技馆界尚属首创;展品的参与性和趣味性强，强调观众的参与性，把枯燥的数学数字、公式和数学现象，尽可能地用趣味性的方法表现出来;展品使抽象的数学理论容易被普通观众接受，对歌德巴赫猜想、四色定理等抽象的数学问题、数学原理，不追求推导其理论的证明过程，而强调对数学规律结果的验证，让普通观众都能理解其科学现象和科学规律，从而拉近了数学与普通人的距离。
4、开展漫游海底世界、探索海洋奥秘影片观摩活动
球幕电影：沈阳科学宫推出一部美国大片《充满生机的海洋》，影片讲述有关海洋资源、海洋生命、海洋环境、地质演变，以及星球运动对海洋的影响等知识，包括丰富多样的海洋生物，硕大的鲸鱼、扑面而来的鱼群、翩翩起舞的水母、色彩斑斓的珊瑚，令你心驰神往。同时展示了人类征服海洋、搏击风浪、翱翔蓝天、俯瞰大地和潮汐的美景。
动感电影：最新引进的美国影片《宇宙探险》、国产影片《海底历险》，体验新的惊险、刺激的场面，再现高科技的享受。
二、科普优惠活动：
冬令营期间，开展科普优惠套餐活动：
1、家庭套餐：
凡两位家长和一位学生同时购买球幕电影、动感电影和科普展示全程门票，可享受八折优惠(学生科普展示门票5元/人，不打折);
2、个人套餐：
凡中、小学生个人购买球幕电影、动感电影两项门票者，可免费参观科普展示馆。
三、活动时间:
20XX年1月11日----2月28日
四、联系方式。
寒假冬令营活动方案 篇五
一、前言
为了不断推动我省青少年体育俱乐部活动广泛深入的开展，进一步拓展青少年参加体育健身活动空间，培养他们热爱祖国、热爱大自然、热爱体育活动的良好品质，成都文化旅游发展股份有限公司西岭雪山运营分公司将于20XX—20XX年寒假期间在全国青少年户外体育活动（西岭雪山）营地开展体育拓展冬令营。
本次体育冬令营，本着体育运动与健康休闲相结合，寓教于乐的目的，西岭雪山精心策划了锻炼青少年体质，训练青少年户外生存能力，激发青少年上进心的拓展运动，以及一些有趣的户外运动，相信能让青少年朋友们能在西岭雪山度过一个难忘的冬令营。
二、主题
西岭雪山青少年冬令营
三、主办单位
成都文化旅游发展股份有限公司西岭雪山运营分公司
四、全国青少年户外体育活动（成都西岭雪山）营地介绍
西岭雪山位于国家级风景名胜区四川大邑县西岭雪山之中，距成都仅110公里，占地7平方公里，海拔2200米，是世界著名的低海拔大型滑雪场。西岭雪山均属立体气温带，呈四季旅游格局。春天山花烂漫，杜鹃成林，百鸟闹春。夏天气候凉爽，绿草茵茵，场内夏季最高气温不超过25摄氏度，且配套有星级宾馆，已成为白领人士避暑、度假的首选之地。冬季，这里是冰雪世界、童话王国，唐代诗人杜甫赞曰“窗含西岭千秋雪”。赏雪、戏雪、滑雪和各种雪上运动在这里应有尽有，是全球最温暖的滑雪场。滑雪场内有一条2500米的亚洲高差最大的（1000米）高山观景索，使海拔3250米的日月坪景区与滑雪场连成一体，将原始古朴的自然风貌、壮阔的云海、壮丽的日出、神奇的佛光、神秘的阴阳界、辉煌的日照金山等高山景观展现在您的面前。
西岭雪山于今年建立了西南唯一的国家级青少年活动营地，为青少年朋友们提供了一个健康的成长环境。营地热烈欢迎热爱户外体育活动的广大青少年朋友，走进西岭雪山营地，享受大自然的恩赐，体验健康快乐。
五、目的及意义
（一）提高少年儿童体育运动的爱好，增强身体素质、独立性和自理能力；
（二）寓教于游，从室内走向户外，为少年儿童提供一个健康成长的环境；通过亲近自然、完善自我挑战；积累与伙伴相处的经验，培养团队精神。
六、活动宣传：
（一）西岭雪山网站宣传；
（二）电视媒体及报刊宣传；
七、活动地点
国家级青少年活动营地：成都西岭雪山滑雪场
八、活动内容
拓展训练、趣味游戏、滑雪双板培训
九、参营对象
年满7-14周岁，身体健康的少年儿童
十、活动时间
20XX年1月20日—2月18日（平时周一至周五）：共四期
第一期：1月20日-1月24日
第二期：2月5日-2月9日
第三期：2月11日-2月15日
第四期: 2月15日-2月18日
十一、参营方式：
（一）西岭雪山咨询电话：
（二）报名单位：成都文化旅游发展股份有限公司西岭雪山运营分公司成都办事处
电话：传真：
（三）每期人数在8--12人；参营人员须提前一周报名。
十二、活动经费
每个营员交活动费：前三期2980元，第四期2580元。（食宿费、景区门票及交通索道票、保险、活动组织费、教练费、滑雪娱乐项目费）强制保险费30元另交。
十三、活动纪律及注意事项
（一）每位营员须做到一切行动听指挥，严格遵守活动纪律，听从班主任和培训教练的指导及安排，如有特殊情况须事前请假，不得擅自离队。
（二）各营员在冬令营期间，自觉做到讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德、团结友爱、互助帮助、互相学习，树立集体主义思想，积极参加组织的各项活动。
（三）每位营员须遵守冬令营期间作息时间，不得影响他人休息，公共区域不得大声喧哗，自觉整理个人物品。
（四）每位营员须爱惜粮食、节约能源，自觉争当环保小卫士和宣传员。
（五）参营期间，禁止携带物品：移动电子产品（手机、平板电脑、游戏机、MP3等）、打火机、刀具等危险品（如以上物品一经发现，由班主任代为保管。因禁带危险品造成的人生伤害、财物损失由监护人承担）。
（六）坐车
在接送车辆上请保持车内整洁，不要随地吐痰和乱丢果皮。不要大声喧哗，静心听班主任及教练介绍情况。上下车时按秩序，不要打闹。
（七）乘坐索道
乘坐索道须听从班主任及教练的安排，在吊箱内不要随意走动打闹，不要随意推拉挤靠车门，不要将头手伸出窗外。
（八）住宿
到达酒店等待分房号时，请保持安静。房卡由班主任统一管理。请不要在酒店内或房间及走廊上大声喧哗。不得擅自调换房间，不得擅自离开酒店自由活动，不要随便开门让陌生人进入房间，保持房间内的整洁。
（九）一般情况
若身体不舒服,请立即告诉老师。集合、就寝和外出参观时一定要守时。如需要上公共洗手间，必须预先告诉老师。并且至少有一人陪伴。如迷失方向，请在原地等候，老师会来寻找！
（十）出行准备：
1、我们为孩子们准备了：牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液等物品（如有特殊需求，请自带）。家长需为孩子准备：塑料杯一个、防滑拖鞋一双。
2、景区冬季气温较低，家长可以酌情准备2-3套以上换洗衣物（保暖外套、内衣、内裤、袜子、防滑保暖鞋子等，雪地靴最佳）、防潮保暖手套、围巾、润唇膏、保温水壶。
3、建议家长给小孩准备一个拉杆小箱和一个小背包即可。换洗衣服和生活用品平时放在小箱中一直存放在酒店房间内，小背包或挎包在外出时随身携带。
4、我们会随时监控营员的健康状况。并准备了出行期间的常备药品。鉴于每个孩子的身体状况有很大的差异性，我们建议家长可根据孩子自身特点准备一些药品，需要老师提供帮助的，可在行前向老师专门说明情况。行程中遇到需要入院的情况，我们会及时安排营员就近就诊和接受治疗。
5、整个行程中并无自费项目。家长可根据实际情况决定给孩子随身携带的零花钱数量，但不宜过多。
6、请家长在出行前保持通信畅通，我们将随时与您联系确定集合出发的时间地点或者其它事项。
7、我们会在行程中给营员们拍照留念，如果营员自己需要携带照相、录像设备，除非具有足够的专业兴趣和保管能力，我们建议不宜携带价值过高的照相、录像设备。不允许营员携带手机和游戏机。我们每天晚间会给家长发送短信报告孩子的情况。
8、有其它特殊情况，请家长及时告知主办方。
十四、活动保障
●专业的管理团队保障活动顺利进行
医--医护人员全程随队，基地内设有医务室，确保医疗保障。
食--三餐营养配餐、午后时令水果、睡前牛奶和餐包。完善的食品安全质量监督体系，确保孩子饮食卫生、膳食合理、营养均衡。
住--映雪酒店集体住宿（四人间），房间内提供地暖、液晶电视、独立卫浴。
交通--成都至景区往返考斯特专车接送（指定地点）；景区山门至鸳鸯池广场索道运送；景区鸳鸯池广场至映雪广场专车接送。
活动--全程活动课程由专业教练量身制定
。
奖--每日评出优秀营员，获印章一枚。印章数量第一名奖励斯堪的纳酒店豪华大床房一间；印章数量第二名奖励映雪酒店豪华标间一间；印章数量第三名奖励观景索道往返票一张。
十五、冬令营纪念：
●营期结束时获赠精美纪念证书一份。
●营期结束后获赠精美U盘，内含活动照片，为营员记录冬令营精彩瞬间。
十六、游客中心医生出诊费，50元/天。
寒假冬令营活动方案 篇六
一、冬令营介绍
20XX年新东方徐州学校少儿《酷学酷玩》夏令营活动通过全方位，立体化，直观性的夏令营学习交流活动，使学生更深刻的懂得团队合作的意义，增强孩子之间的健康沟通和交流，在游玩和素质训练中学习了很多知识。为此，新东方徐州学校决定组办20XX年少儿冬令营活动。
通过全封闭式的训练提升营员的思想品德教育等各方面的综合素质：通过组织丰富多彩的益智游戏，强调对营员体能和技能的训练，锻炼营员动手、动脑能力；培养营员坚强、独立自主的品质和良好的团队合作意识；引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心；帮助营员戒除不良行为，矫正心理偏差，架起父母和子女心灵沟通的金桥。内容丰富的活动，进一步丰富营员生活的同时，能让每个营员在活动中都有所收益。通过拓展训练，营员不断磨练战胜困难的毅力，在克服心理惰性的同时认识了自身潜能，增强了自信心。同时增进了对集体的参与意识与责任心，改善了人际关系，学会关心，更为融洽地参与群体合作，提高了团队合作精神。学会了欣赏、关注和爱护大自然，启发了想象力与创造力，提高了解决问题的能力，从而更进一步的促进了学生的全面发展。
二、冬令营意义
培养儿童积极健康的心态，积极进取的人生态度；了解自身优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认识能力；激发了孩子与人交往的欲望，锻炼了孩子与人沟通和交流的能力；能够让孩子感受到有知心的朋友在关心他（她），感受到积极的情感沟通； 理解和支持他人，有较强的换位思考能力；处理事情的应变能力，面对困难的勇气； 培养孩子的创新思维，领导能力，组织能力，人格魅力的展现； 回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队！
三、冬令营宗旨
我运动 我快乐 我收获 我健康 我学习 我成长
三、冬令营主题
健康 运动 阳光 未来
活动原则：酷学酷玩、特色引领、多元选择
四、冬令营活动基地
徐州织星庄园、茱萸养生谷、潘安湖湿地公园 中国织星园：是牛郎、织女共同生活的家园，是孕育星辰、耕织爱情的人间福地。通过织星文化展厅再现牛郎、织女在家乡及天宫情景。
织星园农庄始建于20XX年，占地面积2100亩，是规模大、科技会计师高、生态环境美、观光休闲配套全的现代农业高科技生态观光园。园内视野开阔，布局合理，果林木成行成列，大棚设施规模宏大。宽广的葡萄架下果实累累。是一座以赏花、尝果、品茶、垂钓、温泉、度假为主题的农业观光休闲园。这里空气清闲，景色怡人，神似世外桃源。春有草莓、樱桃；夏有苹果、葡萄、桃、李、杨梅与瓜类；秋有板粟、梨子、猕猴桃；冬有温室蔬菜等。一年四季，百果飘香。
徐州茱萸养生谷位于贾汪区山水大道与茱萸寺交叉路口，茱萸养生谷占800余亩，坐落在风景秀丽的大洞山风景区内。养生谷远观积翠叠嶂，近览潺潺山溪，百花争艳。会所内极致风情，园区外景深木秀。垂钓、餐饮、千亩土鸡纯散养基地拣鸡蛋、超大汽车影院等等，让您乐在其中、无比悠闲！这种纯实木建造的木屋别墅堪称会呼吸的房子，您住在里面会感觉到别样的轻松自然。我们还在木屋别墅里放上了麻将桌，您可邀约三五好友打打麻将、喝杯茶。
五、承、主办单位
主办单位：徐州广播电视台
承办单位：新东方徐州学校
六、参加对象和名额
2--6岁年级的小朋友
七、营员条件
1、对冬令营活动感兴趣的、有一定身体素质的
2、组织纪律性强，家长支持
3、有心脏病或高血压病史的不能参加
八、活动时间
20XX年2月中下旬 （具体时间待定）
活动天数：3天
九、收费
698元/人
十、拓展培训活动流程以及活动设计
（一）前期准备
1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员。
2、跟踪每次培训的影像记录，活动结束给参训者刻盘留念。
3、负责准备拓展培训活动项目的道具及必需物品。
4、向每位工作人员进行拓展培训，突发状况问题的解决，游戏活动安全措施，要配置常用的药品（创可贴、碘伏、消炎药、感冒药）和医护急救队。
5、要求工作人员和参训者统一着装（突显Sofu个性），运动鞋，防寒外套。
6、参训者进行分组PK赛，每组配一名生活指导员和一名教练。
7、在集合场地把每天PK赛情况的结果醒目的告诉大家。
（二）拓展训练实施方案
第一天
8:00—8:30 集合，开营仪式
8:30—9:00
ICE-BREAK破冰计划 团队组建
通过一系列的破冰热身游戏，激发同学们的参与热情
制定队名、队歌、队训、队徽，选出班长、组长、纪律员、安全员、等团队角色
培训情节讲解 安全讲解
培训要点：
打破人与人的隔阂、陌生感
激发学员热情、兴奋度
组建团队、营造气氛
9:00—10:00 自我介绍
每个队员上台来做一个比较详细的自我介绍，给大家一个可以互相认识、交流的平台，特别是增进各队友之间的感情以及了解一下敌友的情况。每对要学首儿歌，为后面的午饭和晚饭做铺垫。
10:00—10:30 加餐（水果和点心）
10:30—11:00 集体离地拍照
所有队员站在一起，教练发口令1—2—3吹哨，当听到哨声时 所有队员都向上跳跃，此时摄影师将对队员们进行拍照。这是对整个培训活动的一次测验，团队经过一天的训练，团队的各种精神和意识将在此得以体现。
11:00—12:00 礼仪文化：中华传统礼仪
学习背景：中国自古就是礼仪之邦,礼仪对于我们炎黄子孙来说,更多的时候能体现出一个人的教养和品位.真正懂礼仪讲礼仪的人，绝不会只在某一个或者几个特定的场合才注重礼仪规范，这是因为那些感性的，又有些程式化的细节，早已在他们的心灵的历练中深入骨髓，浸入血液了。
学习目的： 中华传统礼仪 感恩词
12:00—14:30 午饭、午休时间（饭前唱事先准备好的儿歌）
14:30—15:30 想象力和创新能力的训练
每组给10张纸牌，发挥大家的想象力和创新能力，组合成不同的形状，并且说出所组成形状的理由，哪组拼的形状多，哪组获胜，获胜方得红星一枚。
15:30—17:00 平衡力训练
齐心协力一起冲到终点，各组商量冲到终点的方法技巧。具体的比赛线路：先过4个水上漂浮板（每两个漂浮板的距离是80厘米，漂浮板可以往前划动），然后在过有两处障碍物（悬空的大泡沫球）的独木桥4米，接着匍匐前进5米(距离地面有50-80厘米高低不致，用网绳搭成)，最后再跑到终点，敲响锣鼓结束，最先到达终点的一组获胜，获胜方得红星一枚。（要求每个人都要通过，大家要团结互助完成）
17:00—18:00 袋鼠跳
团队合作，所有队员在限制住双腿的情况下，大家手搭肩排一 列，像袋鼠一样蹦跳到终点，跌倒了再爬起来，看哪个队最快跳到终点，获胜方得红星一枚。（距离看园内场地的情况而定）
18:00—19:00 晚饭、休息时间（饭前唱事先准备好的儿歌）
19:00—20:30 普通话训练
由普通话老师先给大家讲个有趣的故事，接着再进行故事大王宝宝接力赛。哪一组普通话说的好，讲故事讲的精彩，并且讲的多就获胜，获胜方得红星一枚。如果讲的不好的一组要受到惩罚（惩罚的内容：才艺表演）。
20:30—21:00 晚上加餐
每组的队长和副队长总结一天拓展运动的心得。
21:00—21:30 洗漱就寝。
第二天 茱萸养生谷
6:00—6:30 起床、洗漱
6:30—7:00 集合、晨练（晨跑以及早操）
7:00—8:00 早餐时间
8:00—9:00
9:00—10:00 团结就是力量
每组队员站在一个直径50厘米的方形硬板上，大家可以抱着、 拥挤着，用各种方法站在硬板上，裁判员吹哨开始计时，掉下队员者取消比赛，站的时间最长，无队员掉下来着获胜，获胜方得红星一枚。
10:00—10:30 加餐
10:30—12:00
我爱学英语 由英语老师授课，教孩子们一些日常生活的简单用语，教孩子们唱简单的英语儿歌。
12:00—14:30 午饭、午休时间（饭前唱英语儿歌）
14:30—16:00 场地水上娱乐游戏
16:00---17:00 偷天陷阱
三人合作, 三个人中有两个“盲人”（蒙住眼睛），另外一个 人在一定距离内用语言指挥盲人，通过由绳索编制的高低不等的障碍，碎玻璃路况（用积木代替碎玻璃），盲人触及障碍将被扣分。通过团队的支持，在极度困难的情况下完成组织目标。最先完成任务获胜，获胜队得红星一枚。
17:00—18:00 有轨电车
每组队员两脚分别踩着两根长3米宽0.2米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照教练的命令前进或后退，中途任何一人掉队，脚踩地面，绳子落地，从起点重新出发。最先完成任务获胜，获胜队得红星一枚。
18:00—19:00 晚饭、休息时间
19:00—20:30 电影风暴5D电影
5D电影是在3D立体效果的`基础上增加动感座椅，环境特效， 5D电影院让观众从听觉、视觉、嗅觉、触觉，这几方面达到最强大的逼真感，如同置身于影片中，通过环境模拟实现风，雨，电，烟，雪花，泡泡，火焰扫腿，捅背，震动，香烟等环境效果，顺着影视内容变化可实时感受到置身“闪电、烟雾、雪花”中，在“火焰”前有灼热感，海浪扑身时会“湿”了衣裳。体验下坠、震动、刮风、下雨、扫腿等全新的真切感觉。
20:30—21:00 晚上加餐 每组的队长和副队长总结一天拓展运动的心得。
21:00—21:30 洗漱就寝。
第三天 潘安湖湿地公园
6:00—6:30 起床、洗漱
6:30—7:00 集合、晨练（晨跑以及早操）
7:00—8:00 早餐时间
8:00—12：00 湿地公园游览
乡村湿地，心静纯净之旅。穿行在潘安湖湿地，会看到林在水 边，水在林中，岛水相连。或层层叠叠，荻花瑟瑟；或曲径通幽，香荷田田；或水路涟涟，水禽咯咯；
12:00—14:30 野炊、烧烤 孩子在老师的带领下进行美味的烧烤活动，自己动手，团队协作，培养孩子的自主饮食活动能力，养成团队合作的品性。
14:30—15:30 生活指导员与教练一起排练回报文艺节目（包括小品、舞蹈、 唱歌、魔术等，能体现三天生活为题材的最好）
15:30—16:30 绘画展示
每组队员每人用水彩笔或蜡笔把三天的集体拓展训练绘画出交 给家长
17:00—18:00 评奖和颁奖典礼
孩子向家长汇演三天拓展训练的成绩
总结三天每组的表现，看哪种获得的红星最多，给予一定的奖励
18:00 家长带孩子离校
记录三天生活的影像光盘在一周里给家长
十一、注意事项
1、训练要求
受训期间，严禁吸烟、饮酒；在无教师指导的情况下，任何人不得攀爬、下水游泳或做其他危险运动；训练期间营员不得外出，营员若外出，须递交书面申请，经核准后方可离开。
2、恶劣天气
除非遇到不可抗力的突发事件，将根据情况，适当调整课程内容和时间安排，日程以开班后实际课程顺序为准。
3、生活指导员与教练
由心理学教师、保卫人员等负责训练工作。
以上所有数据可以由乐园看场地的需要自行调节。
