染雾吃饭的艺术散文 篇一
饭桌上的情感
每一顿饭都是一次小小的仪式。当我们坐在饭桌前，摆放整齐的餐具、香喷喷的菜肴和温热的米饭，我们不仅仅是在填饱肚子，更是在享受一种独特的艺术。
吃饭是一种生活中最基本的行为，但也是一种最容易被忽视的行为。在忙碌的现代生活中，我们常常匆匆忙忙地吃饭，往往没有时间去细细品味其中的美好。然而，如果我们能够在吃饭的过程中放慢脚步，用心感受食物的味道和气息，我们将会发现吃饭不仅仅是填饱肚子，更是一种与生活对话的方式。
吃饭的艺术在于如何将食物转化为一种情感的表达。每一道菜肴都有其独特的口感和味道，它们可以引发我们的味蕾和感官的共鸣。当我们品尝到美味的菜肴时，我们的心情也会随之愉悦。在饭桌上，人们可以通过分享食物来表达彼此间的情感和关怀。家人围坐在饭桌前，互相传递着温暖和爱意，一道道美味的菜肴成为了他们之间的情感纽带。
而吃饭的艺术也在于如何将食物与文化相结合。各地的菜肴充满了地域特色和文化内涵，每一道菜肴都是一种文化的体现。通过品尝不同的菜肴，我们可以了解到不同地方的风土人情和历史文化。吃饭不仅仅是满足口腹之欲，更是一种文化的体验和传承。
此外，吃饭的艺术还在于如何将食物与健康相结合。选择健康的食材和合理的烹饪方法是吃饭的重要环节。我们需要关注自己的饮食习惯，尽量避免过多的油腻和垃圾食品，保持均衡的营养摄入。只有健康的饮食习惯才能让我们保持良好的身体状态，更好地享受生活。
在这个快节奏的时代，吃饭的艺术已经被我们忽略了很久。但是，吃饭不仅仅是填饱肚子，更是一种与生活对话的方式。通过细细品味食物的味道和气息，我们可以感受到生活的美好和多彩。因此，让我们拿起餐具，慢慢享受每一口饭菜，用心感受吃饭的艺术吧。
吃饭的艺术散文 篇二
饮食的艺术
吃饭是一种最基本的生理需求，但也是一种最能展现人的品味和修养的行为。在古代文人雅士的眼中，吃饭更是一门艺术，他们将对食物的品味和烹饪的技艺看作是一种追求完美的表现。
饮食的艺术在于如何将食物转化为一种艺术品。在古代，文人雅士们常常将吃饭看作是一种审美的享受。他们注重食物的色、香、味、形，将食物摆放整齐，用心去品味每一道菜肴。他们不仅追求食物的美味，更追求食物的艺术感。他们将吃饭看作是一种艺术创作的过程，通过精心的烹饪和摆盘，将食物变成了一幅幅艺术品。在他们的眼中，一道美味的菜肴不仅仅是填饱肚子，更是一种对生活的热爱和追求。
而饮食的艺术也在于如何将食物与文化相结合。各地的饮食文化各具特色，每一种菜肴都蕴含着丰富的文化内涵。通过品尝不同地方的菜肴，我们可以了解到各地的风土人情和历史文化。饮食不仅是一种满足口腹之欲的行为，更是一种文化的体验和传承。
此外，饮食的艺术还在于如何将食物与健康相结合。健康的饮食习惯是保持身体健康的重要因素。我们应该关注食物的营养成分，选择新鲜、天然的食材，尽量避免过多的油腻和垃圾食品。只有健康的饮食习惯才能让我们拥有健康的身体和良好的生活品质。
饮食的艺术不仅仅是一种美食的追求，更是一种对生活的热爱和追求。通过品味食物的味道和气息，我们可以感受到生活的美好和多彩。让我们用心去品味每一口饭菜，将吃饭的过程变成一种艺术的创作，让饮食成为我们生活中的一道亮丽的风景线。
吃饭的艺术散文 篇三
吃饭的艺术散文
我的同事是一位五十八九的老同志，姓薛，虽年近花甲，但精神硬朗，喝起酒来，半斤不醉。我向他请教保健秘方，他只说了一句话：“几十年来，我从来没吃饱过。”如果放到六七十年代，这句话完全可以当做是一句控诉万恶旧社会罪行的发言，放到现在来听，颇有些滑稽。怎么会没吃饱过呢？经他一解释，明白了，原来是吃饭要少。
我和另外一个姓翟的同事都有一个坏毛病，吃饭不吃到有撑的感觉
开始挺不习惯的，明明吃够标准了还想吃。如果是美食也就罢了，可就是家常便饭——捞面条，两碗下肚，仍然感觉是没吃饱。再来超标，不来心慌。开始那个难受呀，就别提了。慢慢半个月过去了，似乎没那么难受了。一个月过去了，感觉挺好。偶尔吃多点，肚子就显得特别涨。血压也明显降下来了。我算是彻底服了，原来少吃竟然会这么有用，而且还能治病。以前经常讲的“病从口入”，原来不光是指要讲卫生，还包括量上的.限制。很多病都是饮食过量吃出来的。呵呵，真有意思。
因为过去血压高的缘故，酒也明显喝得少了，后来想喝酒的时候也就越来越少。偶尔喝一次还特别能战斗，这又是一个新发现。但是不知不觉菜会相对吃得多一些，饭后就会明显有肚子涨的感受。这时我又明白了薛同事曾经说过的一句话：一般喝酒后他通常都不吃饭。一般人则习惯酒后不管是面食还是大米，都要来那么一小碗，不能让主家说喝一次酒连饭都不让吃。鉴于此，后来我酒后也“绝食”了。
事情的发展总是在曲折中进行，有时是会出现反复的。我后来就经历过这么一次，不知什么时候起，饭量明显又有些增加了，吃过后总想再多吃些。从明显有这种感觉起，仅仅就那么几天，头明显有些晕的感觉，用血压计一量，又高了，真是不服不行。我再一次回味薛同事“我从来没吃饱过”这句话，才真正明白了，没吃饱过是因为不能吃饱或不敢吃饱，天长日久就形成了习惯。今天“不吃饱”，血压会回归正常，明天“吃饱了”，血压又会上升，好灵验呀！
薛同事虽然有这么深的体会，但他却没有总结出一个更具标准的结论。我倒是在一个偶然的机会看到了这个标准，那就是“黄金分割0.618”。黄金分割被认为是数学上分配最合理、最具美感的比例数字，应用在生活中会具有神奇魅力，所有的二分法都符合这个标准。比如：为什么长腿的女性更美，就是因为长腿更接近于黄金分割。女人为什么要穿高跟鞋？因为高跟鞋能让腿变长。为什么芭蕾舞演员要踮起脚跟来跳芭蕾舞？就是想增加腿的长度来增加美的感觉。那么对于吃饱和不吃饱这个界限最好的划分也要用黄金分割0.618来做标准，那就是吃饭要吃半饱稍多点，用平常说的“吃饭七分饱”实际上就已经多了，但是七分饱这种说法更具有操作性，黄金分割0.618可以当做一个具体标准来做参考。
好了，至此我才真正明白“吃饭要少”的真正含义，才更深地理解了“早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少”的用意。这时我又想起来“中庸”这个词，吃饭的艺术难道也含有中庸的意思？
