染雾打羽毛球周记 篇一
这周我参加了一场非常激烈的羽毛球比赛，真是刺激又充满挑战。我和我的队友们一起努力奋战，最终取得了胜利，这是一次非常令人兴奋的经历。
比赛开始前，我感到非常紧张。毕竟这是我第一次参加这么重要的比赛。我和我的队友们一起进行了充分的热身活动，以保证我们的身体状态最佳。我们进行了一些拉伸运动和简单的击球练习，以提高我们的反应速度和灵活性。
比赛开始后，我们迅速进入状态。我和我的队友们密切配合，互相鼓励，努力争取每一分。我们的对手非常强大，他们的技术和经验都非常出色。但是我们没有退缩，我们全力以赴，发挥出了我们最好的水平。
比赛进行得非常激烈，每一分都是拼尽全力争取得来的。我们团队的默契配合和良好的沟通让我们能够在关键时刻做出正确的决策。我们相互之间的信任和支持也让我们能够克服一切困难，战胜强大的对手。
最终，我们以总比分赢得了比赛。胜利的喜悦充满了整个球场，我们欢呼雀跃，互相庆祝。这次胜利不仅仅是我们个人的荣誉，更是我们团队合作的成果。我们相信，只要我们团结一心，共同努力，我们就能取得更多的胜利。
打羽毛球不仅仅是一项运动，更是一种团队合作的体验。在这场比赛中，我深刻体会到了团队的力量。我们每个人都发挥出自己的特长，互相支持和帮助，最终实现了我们的目标。这次经历让我更加热爱打羽毛球，也更加珍惜团队合作的重要性。
打羽毛球周记 篇二
这周我参加了一次羽毛球俱乐部的练习，虽然没有比赛那么紧张刺激，但也让我体验到了许多乐趣和进步。
在练习开始前，我们先进行了一些热身运动，以确保身体状态良好。我们做了一些拉伸和基础运动，以增加肌肉的灵活性和柔韧性。这些热身活动让我们的身体逐渐适应运动状态，预防了受伤的风险。
练习中，我和队友们进行了一系列的击球练习。我们通过互相对抗，提高了自己的技术水平。教练针对我们的不足之处给出了宝贵的建议和指导，让我们能够更好地改进自己的技术。我们积极地学习和尝试新的技巧，不断提高自己的水平。
在练习过程中，我发现了自己的一些问题和不足之处。我在发球的时候有时候不够稳定，容易出现失误。教练给了我一些关于发球技巧的指导，我努力去实践，并不断进行调整和改进。我意识到只有通过不断的练习和尝试，我才能够真正提高自己的技术水平。
在练习的最后，我们进行了一场友谊赛。这场比赛让我有机会将练习中学到的技巧应用到实践中。虽然比赛结果并不重要，但是我仍然全力以赴，尽力发挥出自己的水平。比赛中，我发现了自己在实战中的不足之处，也更加明确了自己在技术上需要提高的方面。
参加羽毛球俱乐部的练习让我感到非常充实和愉快。我不仅学到了许多关于技术的知识和技巧，还结交了许多志同道合的朋友。我相信通过持续的练习和努力，我一定能够在羽毛球运动中取得更好的成绩。
打羽毛球周记 篇三
最近我迷上了羽毛球，总是喜欢和王晶打，虽然我技术没他好，但我相信总有一次能打败他，星期六我便向他发起了挑战。
首先，王晶发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮的球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这呀！飞到我这呀！可是羽毛球好像和我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让球落在了地下。惨呀！第一球就失利了。
该我发球了，我把球向空中一抛用力拍了过去，球在空中形成了一道美丽的弧线，非常高，本来以为王晶绝对接不到球，然而他的球拍好像有一种吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞。他又回了一个好球，我接到球略施小计，回了一个斜球，本以为我这“阴招”能让对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，并使出失传多年的绝招——“凌波微步”将我的“阴招”化为乌有了。
看来我要改战术了，当王晶发球过来，我便迅速回他一个大力扣球，此时球俯冲了下去。这回王晶回天无力。耶！我终于赢了！
我现在球技还不是很好，可我从中得到了很大的乐趣，也懂得了冰冻三尺非一日之寒的道理。
打羽毛球周记 篇四
当寒冷的北风拂袖呼啸离去时，春天就悄悄降临到人间。春在花草树木中穿梭，使花草长出嫩嫩的绿芽；动物也在森林中跳跃、追逐，显出一股清新的气息。在这生机盎然的日子中，我和小哥哥拿着球拍和羽毛球准备“一决雌雄”。爸爸自告奋勇地做了我们的裁判员。
比赛一开始，我就大显身手，用了一个“调虎离山”连环计。我一会儿把球打到左边，小哥哥急忙跑到左边把球回了过来；我又把球打到右边，小哥哥又急忙跑到右边招架，直把小哥哥打得头晕目眩，毫无招架之功。我见小哥哥不行了，就使出全身的力气把球打了过去，球像一支离了弦的箭冲向对手，小哥哥一时不注意被打得措手不及。“一比零！”我高声喊了起来，心中想：好的开端是成功的一半，我要乘胜追击！可一看小哥哥一副不服气的样子，我又暗暗告诫自己不要轻敌。
又该我发球了。这一次，我用了“瞒天过海”之计。我假装眼睛盯住右边，球拍也稍稍偏向右边，真正打球时却以“迅雷不及掩耳之势”把球向左边一提。小哥哥见势不妙，慌忙撤回身来想去接球，可是为时已晚。我又赢了一球，心里洋洋得意。
我连赢两局，这下可把小哥哥给激怒了。要知道，对方也是久经沙场的勇将呀。只见他打球灵活多变，令人防不胜防，我全神贯注，哪敢还有一丝一毫的马虎轻敌！我们从9平、10平一直打到18平。难道要输了？我不禁长长地吸了一口气，时间不容我多想，球已经如电而至，我挥拍还击。渐渐的，我已摸清了对方的弱点在右侧，所以就专功右路。一个快而猛的球使他措手不及，比分一下子到了19：18。赢了一球后又怎敢掉以轻心？那时我觉得心中像压着千钧巨石，气都喘不上来。这是关键的一球了，胜败只在此举，我的手心都在沁汗了，但我拼命地对自己说：“冷静，沉着，不慌，不乱！”“嘭！”小哥哥由于发球过猛，球出界了。哈哈，我终于赢了，心中的巨石也放了下来。
爸爸走过来翘起大拇指夸我厉害，小哥哥也说我球艺好。这天我享受到了胜利的快乐。
打羽毛球周记 篇五
打羽毛球，是我最喜爱的一项运动。
今天，我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天，来锻炼的人真多啊！今天我练习的项目是双打发球法。首先，爸爸做了个示范动作。他站在发球线后，左手提起球的羽毛，然后拍轻轻一打，那球就擦着网边过去了，落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法，力气要掌握得非常好哦，力气小了，不过线，要扣分，力气大了，会给对方杀球的机会。
轮到我了，站好位置，我看了看球大概要发到什么位置，便用右手轻一挥，球过高的飞了过去。只见爸爸摇着头说：“不行，球过高的话对方就杀球，这样的话你就难接了，宁愿下网也不能过高。”听从了爸爸的教诲，我力量放小了，可是这次却没打到发球线，坏了，这样是不行的。一次，两次……终于，我把拍面放平，力量把握准确，球发得刚刚好，我成功了！原来，打羽毛球不仅需要力量，还需要技巧。
接下来，我要学杀球，爸爸开了个高远球给我，我看准了球，打了回去，结果用力不足，只打到了中场，被爸爸轻而易举的反杀回来。爸爸说，杀球力气一定要大，手腕要往下压，要不然就会被对方造成反攻的机会。第二次，我几乎用尽了全身的力气，结果球出界外了。原来，我站在中场，用力太大，球理所当然就出界了。原来，杀球还要看位置，不是力量大就行。经过反复练习和爸爸一次次的纠正，练习了一会后，爸爸说我进步很大。
学打羽毛球，不仅让我锻炼了身体，也让我增长了见识，更让我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技术，用心练习，才能离成功更进一步，才能更上一层楼！
打羽毛球周记 篇六
说起羽毛球，那可是我最爱的运动了。它有很多种打法，有左扑、右扑、转圈球、后勾等。不瞒你说，我可是我们班公认的羽毛球高手哦。这不，五年（6）班的羽毛球高手来向我挑战了。
黄昏，天空橙蓝橙蓝的，太阳快下山了。我和晓群——五年（6）班的羽毛球高手就约在学校操场上比赛。当然，还有拉拉队。
“我宣布，比赛开始！”拉拉队队长一句强有力的话语，“引”来了拉拉队的呐喊：“晓群加油，晓群必胜……”我们这边也不甘示弱：“小紫加油，小紫必胜……”我们的心情激动起来。
首先由我开球。我来了个先下“拍”为强，羽毛球飞了出去。晓群呢？毫不着急，她早就料到我会来这一手，轻轻松松把球打过来，还做了个鬼脸。球向我这边过来了,我可以接住，可是怎么打才能让晓群接不到呢？我眼睛一转，对了。就用我的绝招——弧线球。我打了个弧线球。晓群果然中计了——被我的弧线球耍得团团转。“现在场上的比分是1：0.”又响起那强有力的声音。“晓群必胜……”“小紫必胜……”现在由晓群开球，不愧是高手，现学现会，马上使出弧线球。我接是接住了，可这一球打得太轻了，给了晓群一个机会。晓群当然不放过这个机会，马上发起攻击。打得我方——只有我一人筋疲力尽。太阳还剩“半个”，我得加油！我想着，使出了浑身的力气反击。这不反击还好，可这一反击就惨了——正中校长的眼镜。我们看了，溜之大吉咯。
打羽毛球不仅可以健身，还可以参加奥运会，为国争光呢！
