染雾我学会了游泳作文700字 篇一
初夏的午后，阳光透过树叶的缝隙洒在水面上，波光粼粼。我迫不及待地跳进了泳池，学会了游泳。
我还记得当初学游泳的情景。刚开始时，我只是在浅水区嬉戏玩耍，偶尔尝试着用手划动水面，希望能够在水中前进一小步。随着时间的推移，我逐渐接触到了更深的水域，那时的我只能依靠浮板来支撑身体，小心翼翼地尝试着用腿蹬水。虽然摇摇晃晃，但我依然坚持着，不断尝试着找到平衡。
慢慢地，我逐渐掌握了游泳的技巧。教练告诉我要保持身体的水平，同时用手臂划动水面，腿部要有力地蹬水。我将这些要点牢记在心，每天都在泳池中不断练习。起初，我总是吸入了大量的水，咳嗽不止，泡泡喷涌而出。但我并没有气馁，反而更加坚定了学会游泳的决心。
终于有一天，我蹬水的力度足够大，身体像一只鱼一样在水中飞快地前进。那种感觉真是太棒了！在水中自由自在地游动，感受到水的轻柔和力量，仿佛与大自然融为一体。我不再需要浮板的支持，而是独自在水中穿梭，享受游泳的乐趣。
学会游泳给我带来了很多好处。首先，游泳是一项有氧运动，可以增强心肺功能，提高身体素质。其次，游泳可以锻炼全身肌肉，使身体变得更加健美。最重要的是，学会游泳让我具备了自救能力，遇到水上危险时能够更好地保护自己。
学会游泳并不容易，但我相信只要有毅力和坚持，就能够战胜困难，取得成功。游泳不仅是一项运动，更是一种生活态度。我将继续努力学习，不断提高游泳技巧，享受游泳带给我的快乐与自由。
我学会了游泳作文700字 篇二
夏日的阳光炙热，蓝天碧海映入眼帘。我欣喜地发现，我终于学会了游泳。
学会游泳是我多年的梦想。小时候，我常常看着游泳池中嬉戏的孩子们，眼巴巴地盼望着有一天也能够像他们一样自如地在水中畅游。然而，每当我踏入水中，身体就像一块沉重的石头，无法平稳地浮在水面上，更不用说游泳了。
为了实现自己的梦想，我报名参加了游泳培训班。刚开始时，我还是感到有些害怕，毕竟水对我来说一直是一个陌生的领域。然而，教练的耐心指导和鼓励让我逐渐放下了心理障碍。通过反复的练习，我逐渐掌握了自由泳的动作要领。
游泳是一项需要耐心和毅力的运动。刚开始时，我总是不停地吞水，咳嗽不止。但我并没有被这些困难击倒，相反，我更加坚定了自己的信心。我一遍又一遍地练习，不断纠正自己的动作，直到终于摆脱了水的束缚，游动在水中。
学会游泳给我带来了很多快乐和收获。游泳不仅是一项运动，更是一种享受。在水中畅游的感觉让我感到轻松愉快，仿佛与大自然融为一体。此外，游泳还能够锻炼全身肌肉，提高心肺功能，对身体健康有着很大的好处。
通过学会游泳，我也意识到了坚持和努力的重要性。只有付出辛勤的努力，才能够收获美好的成果。我将继续努力学习，不断提高自己的游泳技巧，享受游泳带给我的快乐与自由。
学会游泳是我人生中一个重要的里程碑，这不仅是一项技能，更是一种自信和勇敢。我相信，在未来的日子里，我会继续追逐梦想，勇往直前，不断超越自己。
我学会了游泳作文700字 篇三
只要功夫深，铁杵磨成针。有了恒心，什么事也难不倒，游泳也是一样。下面是小编为大家整理的我学会了游泳作文，希望对大家有帮助。
篇一：我学会了游泳
在烈日炎炎，热浪滚滚的暑假里，高大魁梧的爸爸，带我到我梦寐以求的游泳池。虽然爸爸不是专业的教练，但还是教会了游泳。
一到成人游泳池时，看见别的小朋友在游泳池的浅水区像小鱼一样自由自在，无忧无虑地在大人身边窜来窜去，爸爸叫我下水试一试，我第一次来游泳，看到满池的水，心里充满了无比的惧怕，爸 爸看出了我的心思说： 没事有爸爸在 ，我游泳比赛还名列前茅呢!‘’我马上又信心十足，克服恐惧。于是我小心翼翼地下去。“哇，好凉呀﹗”爸爸让我把水往身上泼，来适应一下水温，要是直接 下来游泳，可能会抽筋的。
首先，爸爸让我练习憋气，学会了就不会那危险，憋气最少也要十秒以上，我按爸爸的方法学起来，先站在水中 ，深吸一口气，把气全放在肚中，然后憋着气半蹲在水中，使整个人都在水中。当 实在受不了就抬起头吸气，我刚一试没掌握好，呛得我快吐了，慌忙上岸，泪流满面地说再也不学了。爸爸也跟上岸帮我拍拍背，差点把晚饭都吐出来，我休息片刻。爸爸在旁边苦口婆心的说：“人要 学会游泳，在以后长大了，假如掉入水中或遇上涨大水，最起码会自救呀。”我听了之后想了想也对，我是要长大的，父母不可能随时陪在我的身边。我再次下水，反复练习憋气，慢慢的憋气的时间越 来越来长了。第二天，爸爸让我练习蹬蛙腿 ，先学用手怎样划水，然后教我使身体浮起来。先深吸一口，憋住，身体尽量拉直，全身放松，渐渐地我居然能在水里浮上一会儿，我兴奋不已。最后我结合 开始学习一系列的动作努力地练习着。
经过三四天晚上的练习，皇天不负有心人，我的蛙泳姿势终于正确了，还能游游泳池的三分之一远了。爸爸说要想游得远还得学会水底呼气，仰头吸气。原来游泳的学问还真多呀!
通过这几次游泳，让我领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还使我体会到“世上无难事，只怕有心人”的含义!
篇二：我学会了游泳
暑假里我来到了南阳姥姥家，这次我来的主要目的是要学会游泳，因为每当看到别人在水里自由自在地畅游时，我就羡慕不已。去游泳的头一天的晚上，舅妈回来时给我买了游泳装备那就是——救生衣 和游泳裤。
第二天下午6点多我和姥爷来到了南阳白河，远远望去只见河里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱，有的在戏水、有的在打水战，把白河衬托的好一番 热闹!不一会我们换上泳衣准备下水了，一开始我以为水很凉，没想到火辣辣的太阳把河水照的很热。别看姥爷快60岁了，但他的身体很棒，听他说他年轻时参加游泳比赛还得过冠军呢!我在水里适应 了一会儿，外公就开始教我游泳的要点了。
姥爷先教我憋气，他说：“憋气的时候先深呼吸几口气，再把头沉到水里，嘴要闭上，鼻子不能吸气，以免呛得慌。”我按照姥爷的姿势做了一遍，很快就学会了憋气。姥爷又教我蹬脚，蹬脚要先把脚 收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起，我扶着岸边的石块，脚一上一下，水面到处都是我蹬脚花纹，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐 怖嘛!
第二天去时姥爷为了让我学得更快些就不让我穿救生衣了，他托着我下水，然后慢慢地松开手，可是一松开手，我就像不听话的孩子一样不听使唤了，慢慢的下沉。昨天所学的要领在慌乱中全忘完了 ，要不是姥爷眼疾手快地抓住我，我估计又要多喝几口水， 姥爷告诉我说：“别紧张，手是方向盘，脚是控制器
篇三：我学会了游泳
经过长时间的练习，我终于学会了游泳。游泳是一项有技术含量的运动项目。下面我来向大家介绍一下我学游泳的过程吧。
学游泳时，教练先教我们做准备动作：扩胸、压腿、俯卧撑、活动关节等热身动作都包括其中。做准备动作时，我们都目不转睛地看着教练做动作，因为我们生怕做错一个动作，肌肉就活动不开，游泳 时四肢抽筋。我们学会了热身动作，教练便开始教我们学游泳的第一步——闷水。只见教练深吸一口气，把头埋在水里，在水里吐出了一串小泡泡，那小水泡像珍珠一样，教练伴着这一串“珍珠”的消 失，把头探出水面。然后带领大家到浅水区，对大家说：“一人练五次闷水，开始。”我在第一次闷水中就喝了一口水，想退缩，可我又咬咬牙坚持下来了，心想：不管做什么事情都不能轻易放弃。我 重新又戴上泳镜，继续练习闷水，好不容易完成了五次，不过，我感到高兴的是，一次比一次做得好做得轻松。接下来，教练又让我们学习游泳时的动作，上肢的动作依次是：抱水、夹肘、前伸，下肢 的动作依次是：收、翻、蹬夹。按照这样的顺序，再加上手脚协调，就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教练带着一丝风趣地说：“你们想学漂浮吗?就是手和脚不做动作，在水里浮起来。”说着 ，教练就做了一个示范动作。只见教练在水里四肢伸平，看上去很放松，两腿慢慢漂上来，最后竟然浮在水面上了。我们也纷纷效仿，试了几次，发现只要身体处于完全放松的状态，真的能漂浮起来。 教练又教了换气的方法，当摁水时抬头出水吸气，在水里时可以慢慢吐气。当我能把这些动作做得熟练而连贯的时候，我就学会了游泳。
从学游泳过程中，我懂得了：任何困难都有一个共同的天敌——恒心。俗话说得好：只要功夫深，铁杵磨成针。有了恒心，什么事也难不倒;没有恒心，什么事也干不了。
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