染雾劳逸结合作文 篇一
劳逸结合的重要性
劳逸结合是指在工作和休息之间取得平衡，以达到身心健康的状态。在现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。因此，劳逸结合变得尤为重要。下面我将从身体和心理两个方面来探讨劳逸结合的重要性。
首先，劳逸结合对身体健康至关重要。长时间的工作会使我们的身体处于高度紧张的状态，导致身体疲劳和各种健康问题的出现。如果我们不能适时地休息和放松，身体会越来越虚弱，抵抗力也会下降。因此，合理安排工作和休息时间，保持良好的作息习惯，对于我们的身体健康非常重要。
其次，劳逸结合对心理健康也有积极的影响。长时间的工作会使我们的精神紧张和压力积累。如果我们无法及时缓解压力，可能会导致焦虑、抑郁等心理问题的出现。而适当的休息和放松可以帮助我们恢复精力，缓解压力，提高工作效率。此外，劳逸结合还可以提供更多的时间和机会去关心家人、朋友，维系良好的人际关系，从而增强幸福感和情感的满足。
最后，劳逸结合还可以提高生活质量。过度劳累不仅会导致身体和心理健康问题，还会使我们失去对生活的热情和兴趣。如果我们长时间处于工作状态中，很难享受到生活中的美好和乐趣。而适当的休息和娱乐可以使我们的生活更加丰富多彩，增添乐趣和兴奋感。
综上所述，劳逸结合对于我们的身心健康和生活质量至关重要。我们应该合理安排工作和休息时间，保持良好的作息习惯，注重身体和心理的平衡。只有在劳逸结合的状态下，我们才能更好地应对工作压力，保持健康的身体和积极的心态，享受到生活的美好。
劳逸结合作文 篇二
劳逸结合的实践
劳逸结合是指在工作和休息之间取得平衡，以达到身心健康的状态。在现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。因此，如何实践劳逸结合成为了我们需要重视的问题。下面我将从时间管理和兴趣爱好两个方面来探讨如何实践劳逸结合。
首先，合理的时间管理是实践劳逸结合的关键。我们应该根据工作的紧急程度和重要性来合理安排时间。将工作分解为不同的任务，设定明确的时间段来完成。同时，我们也要设定休息的时间，保证每天都有足够的休息时间。在工作期间，我们应该集中注意力，高效完成任务，而不是拖延或分心。这样一来，我们既能保证工作的质量和效率，又能在休息时间得到充分的放松。
其次，培养兴趣爱好也是实践劳逸结合的重要途径。我们需要抽出时间来追求自己的兴趣爱好，参加一些运动、音乐、绘画等活动。这样的活动可以帮助我们放松身心，调整工作和生活的平衡。同时，兴趣爱好也可以给我们带来愉悦和满足感，增强生活的乐趣。因此，我们应该培养自己的兴趣爱好，并将其纳入我们的生活中。
最后，要保持积极的心态和良好的心理状态。在工作中遇到困难和挫折时，我们应该学会调整自己的心态，保持积极乐观。当我们感到疲倦和压力时，可以通过休息和放松来缓解。我们可以去公园散步、听音乐、读书等，以舒缓压力和恢复精力。只有保持良好的心态和心理状态，我们才能更好地实践劳逸结合，达到身心健康的状态。
综上所述，实践劳逸结合对于我们的身心健康和生活质量至关重要。我们应该合理安排时间，高效完成工作，并抽出时间来追求自己的兴趣爱好。同时，我们还要保持积极的心态和良好的心理状态。只有在劳逸结合的状态下，我们才能更好地应对工作压力，保持健康的身体和积极的心态，享受到生活的美好。
劳逸结合作文 篇三
爸爸像只老虎，妈妈像只狮子，他们总是为我斗得你死我活。看，今天的“斗争”又开始了。
“邱朗哲，作业写好了没？”妈妈明知故问。我艳阳高照的心情顿时变得乌云满天。当妈妈得知我的作文主角是爸爸时，显得有些愤愤不平，她开始诉说自己在生活中对我一点一滴的照顾，像失灵的水龙头一样滔滔不绝。爸爸一看情形不对，便火速过来支援我。爸爸瞪了妈妈一眼，妈妈回瞪了爸爸一眼，他们眼神中显现着刀光剑影，斗得天昏地暗……最终，妈妈败下阵来，爸爸“大赦天下”：“邱朗哲，你可以继续看电视了。”
这就是我爸，他总是乐观地面对一切。爸爸说这是“劳逸结合”。因此，他也和妈妈解释：“今天是星期六，孩子平时那么辛苦，让他休息一下也没有关系，就一小会儿。”妈妈虽然很严厉，对我处处严格要求，但在爸爸面前只好妥协，因为这是最好的收场方式。
其实我家每天都在上演类似的场面。妈妈呢，希望我别输在起跑线上，她认为现在的辛苦会使以后的日子轻松些，所以现在把关严一点，她强调“先苦后甜”。爸爸呢，认为我应该有一个丰富多彩的童年，使以后不感到遗憾，所以现在把关宽一点，做到“劳逸结合”。
“先苦后甜”“劳逸结合”“先苦后甜”“劳逸结合”……它们像两股风，不断向我吹来，交织在我的耳际。我知道：妈妈的观点也好，爸爸的观点也好，两者都很好，它们都有一个共同的出发点——那就是爱。在爱的鼓舞下，我将继续努力向前。
提倡“劳逸结合”的虎爸对战手执“先苦后甜”大旗的狮妈，真是精彩纷呈。狮妈的抱怨像“失灵的水龙头滔滔不绝”，虎爸的眼神里尽是“刀光剑影”，我看小作者没有一点苦恼，解说得很兴奋呢。有这样的爸妈，还是很幸福的，疲惫的时候有虎爸支援，松懈的时候有獅妈鞭策，还担心什么呢？
劳逸结合作文 篇四
一个人的人生，是丰富多彩的。就如弟子规上所说“不力行，但学文。长浮华，成何人。但力行，不学文。任己见，昧理真。”人的一生既不能成为游手好闲之人，也不能成为书呆子。劳逸结合，是最好的方法。有的同学就控制不住自己，学习的时候总是想着玩。玩的时候总是漫不经心的想着学习，这样很容易学习成绩下降。如果，想要成绩名列前茅的同学，听听我的小窍门，是否能让你云消雾散了呢？
1、学习的时候，要认认真真的学。在学的时候，专注的学。回家的时候，什么都不要想，直奔着书房。因为老师讲完了课，一些只是还存留在脑子里。接着做作业，不说全会，只要你不留神就能成绩优异。玩的时候，尽情地玩。做完了一天的工作，让脑子休息一下。吹吹清凉的风，享受一下自由的感觉。没有了烦恼，只等待着新一天的到来。有时候，也可以跟你们的小伙伴踢足球、游泳、打羽毛球……一天的自由和快乐近在眼前。没有了作业漏了一道题的时候，没有在家里赶夜工的情况。这些时刻，只有你能尝试才能实现。
2、空闲的时候，也可以预习一下接下来学的课文内容。主动的做几份自备试卷，对待试卷也不能马虎。要像对待考试一样，做的时候也不能受任何的打扰。预习完了课文，即可复习以前学的内容，没有做完的练习题积极补上。期中期末考试的时候，用不着整天沉浸在书海中了。
3、天天学，天天完。自由自在无处不在，每天都生活的自在。老师也不用整天的找家长，在老师眼里成为了好孩子。在与此同时，不要仗着自己的学习成绩好就显摆。在学校也要积极帮助学习不主动的同学，以后竞争班委的时候，通过平常的表现，还有成绩的优异，加上自己的特点。你一定能行的！
同学们，劳逸结合非常容易。关键是看你能不能管住自己的思维，如果坚持着，一直到永远。你永远能成为最后的太阳，最美好的太阳。
劳逸结合作文 篇五
一天晚上小猴正在写山羊老师布置的作业。可是，小猴磨磨蹭蹭的写到很晚才睡。第二天起床，小猴一看表，都7点45分了，他赶快向学校飞奔而去，可还是迟到了。从那天开始，小猴总是迟到。周末，小猴的妈妈给小猴买了一个闹钟，这个闹钟外表是个桃子，中间就是钟了。小猴非常喜欢这个闹钟，每次闹钟一响他就立刻起床。
过了几天，山羊老师发现小猴不但有了黑眼圈，而且上课经常打瞌睡，一天到晚都打哈欠，有气无力的。原来，小猴妈妈要求小猴每天晚上10点之前必须完成作业，不然就要写十篇大字。
又过了几天，小猴的黑眼圈更深了，而且学习也必绩也直线下降。从班级前十名，一直降到了倒数十名。山羊老师找到小猴，问他：“你为什么最近总是睡不醒呢？”小猴打着哈欠回答到：“我妈妈说我10点前写不完作业就要写十篇大字，早上还要7点钟起床。“山羊老师了解完情况后，决定和小猴的妈妈谈谈。山羊老师对小猴妈妈说：“做事要劳逸结合。”小猴的妈妈点了点头。小猴妈妈对小猴规定：只要小猴能8点前完成作业就奖励小猴玩一会儿。从此，小猴的黑眼圈渐渐的没有了，成绩也慢慢地提上来了。
这个故事告诉我们：做事要劳逸结合，才能事半功倍，如不劳逸结合，就只能事倍功半。
劳逸结合作文 篇六
风吹呀吹！吹走我童年，吹开了初中的大门，初中的学业加重了，难度像一片海深不可测，教科书在书包里拥挤，没有读完的时候，正负数、英语的文法、文言文……困难如海浪一波波的向我袭来，快要将我淹没，兴趣是一块浮木，抓住它，我才有生存的希望。
往事如跑马灯在眼前流转，停留在和朋友开心打球的空地上，在球场上展现实力，尽情的奔跑、跳投、篮框是唯一的目标，当球“刷！”一声，不偏不倚，正中篮框而得分时，队友的击掌中传来了喜悦，成就感在空中蔓延，这一刻我是骄傲的，是自信的，更是快乐的。我喜欢在场上驰骋，挥洒汗水，舒展四肢，不追求名次，只想纯粹的运动，打篮球是我的最爱。
写呀写！写完了一张张的考卷、算呀算！算完了一题题的数学，读呀读！读完了一面面的社会，背呀背！背完了 一个个的单字。父母告诉我，认真读书才会有前途，才能找到好的工作；老师告诉我，认真读书以后变成一个有用的人，为他人服务。于是我下课后，再到补习班， 把铅笔当锄头，在知识田里，不断的开垦，以时间当肥料，再浇灌认真之水，像个农夫一样一步一脚印的辛勤耕种，期待在学业上能交出亮丽的成绩单。
认真学习五天后，星期六、日，是放松和充电的时刻了，我从学生的角色转换成运动员，校服变成了球衣，轻薄又舒适；课本变成篮球，在手上转呀转；老师变成了爸爸，亲切又和蔼；教室变成了球场，任我奔驰。由静态的学习，变成动态的跑跳，由被动的催促，到主动的参与。兴趣是想要的，学业是需要的，读书时心无旁骛， 打球时全神贯注，喜悦由此而生。
假日我会拥抱篮球，平日又把时间留给课业，学业和兴趣如楚河汉界，互不干扰，又相互配合。尽心尽力于学业后，再投入于兴趣中，心安理得，无所顾忌；尽情于兴趣中，身心灵满足后，更心甘情愿用功读书。对我来说，二者是相符相成，缺一不可。
