染雾健康讲座活动总结 篇一
在这次健康讲座活动中，我们邀请了多位专业的医生和健康专家来为大家分享关于健康的知识和经验。活动内容涵盖了健康饮食、运动健身、心理健康等方面的内容，让参与者们受益匪浅。
首先，我们邀请了一位著名的营养学家来给大家讲解健康饮食的重要性。他向我们介绍了不同食物对身体的影响，例如蔬菜水果的摄入可以提供丰富的维生素和纤维素，而高糖和高脂肪的食物则容易导致肥胖和慢性疾病的发生。他还分享了一些实用的饮食建议，例如多吃五谷杂粮、控制食盐和油的摄入量等。这些知识对于大家保持健康的饮食习惯有很大的帮助。
其次，我们请来了一位运动健身教练，他向大家介绍了各种不同类型的运动方式。他强调了运动对身体健康的重要性，不仅可以增强肌肉力量、改善心肺功能，还能提高心情和睡眠质量。他向我们演示了一些简单的运动动作，并鼓励大家每天坚持运动，例如散步、跑步、游泳等。这些运动不仅可以帮助我们保持身材，还能提高身体的抵抗力，预防疾病的发生。
最后，我们还请来了一位心理健康专家，他向大家介绍了一些缓解压力和焦虑的方法。他指出，现代人的生活节奏很快，工作和生活的压力都很大，容易导致身心健康问题。他向我们分享了一些调节心情和放松身心的技巧，例如冥想、呼吸练习、参加兴趣班等。这些方法能够帮助我们减轻压力和焦虑，保持良好的心理状态。
通过这次健康讲座活动，我们不仅学到了很多关于健康的知识，还得到了一些实用的健康建议。希望大家能够把这些知识运用到日常生活中，提高自己的健康水平。谢谢大家的参与和支持！
健康讲座活动总结 篇二
在这次健康讲座活动中，我们邀请了多位专业的医生和健康专家来为大家分享关于健康的知识和经验。活动内容涵盖了预防疾病、保护视力和心脏健康等方面的内容，让参与者们受益匪浅。
首先，我们邀请了一位眼科医生来给大家讲解如何保护视力。他向我们介绍了现代人常见的视力问题，例如近视、远视和散光等。他提醒大家要注意使用电子设备的时间和姿势，适当休息眼睛，不要长时间盯着屏幕。他还分享了一些保护视力的方法，例如多吃富含维生素A的食物、经常做眼保健操等。这些方法对于保护眼睛健康非常重要。
其次，我们请来了一位心脏病专家，他向大家介绍了心脏疾病的预防和控制方法。他强调了心脏健康的重要性，心脏疾病已经成为现代人的头号健康杀手。他向我们介绍了一些预防心脏病的方法，例如保持健康的饮食习惯、定期进行体检、适量运动等。他还提醒大家要注意生活中的一些不良习惯，例如吸烟、酗酒和缺乏锻炼等，这些都会增加心脏疾病的风险。
最后，我们还请来了一位公共卫生专家，他向大家介绍了一些常见疾病的预防方法。他强调了预防疾病的重要性，预防比治疗更加重要。他向我们介绍了一些常见疾病的病因和传播途径，并分享了一些预防疾病的方法，例如勤洗手、保持个人卫生、接种疫苗等。他还提醒大家要定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
通过这次健康讲座活动，我们不仅学到了很多关于健康的知识，还得到了一些实用的健康建议。希望大家能够把这些知识运用到日常生活中，保护好自己的健康。谢谢大家的参与和支持！
健康讲座活动总结 篇三
随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入老龄化社会，为了让中老年朋友养成良好的生活习惯，提高中老年朋友晚年生活质量， 3月6日在西城社区特安排“中老年人春季保健知识”讲座。我们有幸邀请到中医科xxx主讲。
在本次健康教育讲座中，xxx主要讲解了春季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意事项等健康知识。本次活动还在现场为老人们量血压、同时免费发放健康教育宣传资料等。
此次的讲座生动形象、通俗易懂，现场居民认真听讲，讲座中周主任与居民进行了交流互动，并提出健康知识问答，居民们踊跃发言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，周主任都一一进行了解答。现场气氛热烈，深受老年朋友欢迎。通过讲座，提高了居民保健意识，达到了健康教育预期目标
健康讲座活动总结 篇四
为进一步巩固包虫病防治工作成绩，合理应用各种传播媒体和传播手段，采取多种形式开展“12345”包虫病防治知识进牧户、进村社、进校园、进寺院、进机关活动，实现宣传教育全覆盖，全面提高人群包虫病防治知识知晓率，循化县卫生和计划生育局制定了《关于印发循化县开展“12345”包虫病宣传活动方案的通知》，全面提升人群健康水平，促进民族团结进步，维护社会和谐稳定，抓住开展各类集中宣传宣讲活动、组织干部下基层调研、开展驻村扶贫、驻点帮扶等契机，深入推进包虫病防治知识进牧户、进村社、进校园、进寺院、进麻尼房，努力做到家喻户晓、人人皆知，继续开展好“一驱、二要、三不、四勤、五能”宣传活动。从7月27日起，我XX卫生院辖区15个行政村开展“12345”包虫病健康知识讲座活动。
《青海省20xx-20xx包虫病防治行动方案》指出，力争用3-5年时间做到全人群包虫病B超免费筛查的目标，青海省包虫病防治工作取得了阶段性成效。20xx-20xx年连续三年监测数据显示，青海省已累计筛查260万名包虫病重点人群，占青海省近一半人口，其中，发现患者一万余人，且对20xx-20xx年新发现的患者给予免费手术或药物治疗。要充分认识包虫病综合防治工作的艰巨性、复杂性和长期性，要坚持问题导向，不断强化措施。包虫病是棘球蚴病的俗称，是由棘球绦虫的幼虫寄生于人体引起的人畜共患慢性寄生虫病，是严重危害人民身体健康和生命安全、影响社会经济发展的重大传染病之一。已成为许多农牧民因病致贫、因病返贫的重要原因，严重阻碍着西部经济发展的步伐。积极创建包虫病防治“12345”宣传品牌，促进农牧区群众改变不科学的生活习惯，提高宣传效果。提高群众自觉参与，配合包虫病防治工作意识，形成健康文明生活方式，在全社会树立打好包虫病防洽攻坚战的鲜明导向。包虫病是人体受到狗体内绦虫的虫卵感染所引起的疾病。虫卵随狗粪散布到人们生活的环境里，这样就很容易沾染到人的手上、衣服上和日常用品上;另外，通过狗毛、羊毛、干草、水等与人有接触机会的东西，也会沾染给人。如果人误食了虫卵，虫卵在小肠内孵出幼虫，穿过肠壁，随血液循环到达人体的各个脏器(主要是肝脏和肺)，慢慢生长，以后变成像囊袋一样的肿块，里面充满了水一样的液体，有的包虫囊肿可以长到几十斤重，压迫脏器。如果囊肿破裂，将引起非常严重的后果，甚至危及生命。食入被犬和狼粪便中虫卵污染的食物和水是包虫病传播的主要途径。
XX卫生院按照上级要求，马瑞兰院长立即行动，积极部署，定做横幅，制作宣传资料，要求各村医和保健员联合卫生院职工进牧户、进村社、进寺院等，用群众“听得懂、能理解、可接受、愿意办”的工作思路，组成宣讲组，用通俗易懂的群众语言向群众讲清、讲透、讲全、讲准包虫病的危害、防治成效、防治方法、防治措施、救助政策等知识，向群众着重分析讲解了有关防治包虫病和提高生活卫生环境的重要性，还与现场参会人员进行了问答互动，把大家关心的几个热点话题，做了专业详细的解答。宣传讲座活动中，我院工作人员认真宣读了《XX卫生院“12345” 包虫病防治健康宣传材料》。随后，结合身边的事例就如何预防和治疗包虫病作了详细的解读。采取发放宣传手册、设立咨询台的方式，向前来旁听群众深入讲解了相关包虫病防治知识。使群众进步增强了对包虫病的认知，对有关包虫病传播途径、对身体健康的危害及防治知识。教育村民在日常生活中注意个人卫生和防护，不喝生水，不吃生肉，饭前洗手，餐具洁净;消灭野犬，加强家犬的管理;儿童勿玩耍狗;防止犬粪污染草场、饲料、水源，预防牛羊染病;保护水源;搞好环境卫生。提高了自我预防意识，此外我院充分利用微信公众平台普及包虫病科普知识，宣传包虫病防治常识，提高老百姓对预防包虫病的认识，号召居民积极参与，不断提高我乡辖区内老百姓的包虫病防治意识，预防和减少包虫疾病在我乡辖区内的零发生。下步，我院将继续采取有效措施，加大包虫病防治知识宣传力度，切实让群众认清包虫病的危害，熟知防治措施，逐渐形成大家“人人讲卫生、人人要健康”的自我健康意识。
本次健康知识讲座活动，制作4面包虫病宣传讲座横幅，发放宣传册共计1300余份，，并发放了价值5公斤驼泉食用香醋共675桶，真正把“12345”包虫病防治健康知识“一驱：家养犬一月一驱虫;二要：要吃熟食、要讲卫生;三不：不玩犬、不喝生水、不用牛羊有病脏器喂犬;四勤：勤洗手、勤查体、勤扫除、勤埋犬粪;五能：能支持包虫病防治工作、能
参与包虫病防治活动、能学习包虫病防治知识、能宣传包虫病防治政策”宣传到位。使我乡广大农牧民进一步认识到了包虫病危害，了解包虫病传播途径、包虫病医疗救治政策。树立正确的卫生观念，提高自我保健意识，能够做到勤洗手、不玩狗等预防包虫病的防治措施，进一步增强了对包虫病的预防意识和正确认识。通过本次包虫病防治健康讲座，提高了辖区群众对包虫病危害及传播途径的知晓率，普及了包虫病的防治知识，确保包虫病防治工作顺利地进行，势必对当前包虫病的防治形势有清醒认识和准确判断，对积极动员群众自觉接受包虫病防治起到积极作用。
健康讲座活动总结 篇五
为了进一步关爱社区老年人健康工作，普及老年人常见病的预防知识，进一步提高老年居民的自我健康的认知与增强自身免疫能力，营造良好的爱老、敬老、助老、孝老的社会风气。xx月xx日上午，张家界市武陵源区锣鼓塔街道关工委、老科协、老年保健分会联合社区卫生服务中心在张家界社区三楼会议室举办了以“老年人的日常健康膳食及常见病应注意的饮食习惯”为主题的老年人健康知识讲座。
虽然天气火热，酷暑难耐，但参加讲座的老人们早早就来到了现场。社区卫生服务中心的李主任用生动翔实的案例、通俗易懂的语言，不仅对糖尿病、高血压、冠心病、脑动脉硬化等常见性、多发性老年慢性病进行了深入浅出的讲解，而且还从饮食、睡眠、运动、养生等四个方面，向老年人详细讲解合理膳食及科学养生有关知识，并与老年人亲切互动，提醒老年人注意体检保健、提高健康意识，解答老年人的健康疑问，分享保健心得。同时倡导全民关注老年人健康，促进家庭成员树立健康理念。活动中，社区卫生服务中心的医护人员现场为老年人免费测量血压，同时发放了预防高血压、糖尿病、养老防诈等宣传资料300余份。
此次活动是深入开展“我为群众办实事”实践活动的一项重要内容，进一步增强了社区广大老年人对自身疾病的认知，讲座既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了他们对饮食保健、科学养生的重视，有助于社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，受到了辖区老年人的一致好评。
健康讲座活动总结 篇六
大学阶段是人生成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备知识，开发自身潜能，增强身体素质，协调人际关系等等。所有这些，都是建立在大学生健康心理的基础上。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断促进心理健康发展。在日常的生活中我们往往只关注身体健康，但事实上除了身体的健康，我们更应该关注心理健康。为普及心理健康知识，提高同学们对心理健康问题的重视并给予同学们正确的引导，我特系邀请院心理咨询室桂xx老师为同学们举办一场心理健康知识主题讲座。
此次活动得到了许多同学的支持，大家都按时到达活动举办地，积极参与了此次讲座，并认真地听了桂xx老师讲述的各种常见心理健康问题及解决措施。
在此次讲座中，桂老师就心理咨询相关知识、大学生心理、影响大学生的心理健康因素等六个方面阐述了大学生心理健康。她认为心理健康是一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能做出良好的适应，并且充分发挥其潜能。桂老师联系了实际，给同学们讲了很多现实中的例子，引起了同学们的重视。比如，她说曾经有一位教科系的女生，腿有残疾，但是他从不自暴自弃，积极乐观的生活学习。而这位女生的一位身体健康的同学整日不思进取，反而不如身有残疾的同学优秀。以此来提醒同学们，一个阳光乐观的积极心理的重要性。桂老师幽默而生动的讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态，得到了很深的人生感悟。通过此次讲座，同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我，关爱自我，善待他人，培养健全的人格。此次讲座也让心理专干们认识到了自己工作的重要性，为他们工作的开展指明了方向。
桂老师总结本次讲座：“心理健康是一个过程，更是一种态度，同学们应该保持积极的心理状态，这样才能健康快乐的学习与成长。”
但此次活动也存在着一些不足之处。比如同学们到达活动现场后，在等待活动开始的过程中聊天、喧哗，现场有一些吵闹。活动进行的过程中有部分的同学不遵守会场纪律，聊天、玩手机、睡觉，影响了老师讲述的心情。这些不足也为我们指出了今后工作的侧重点，相信在我们的努力下，以后的活动能够越办越好。
树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往人格发展和情绪调节等方面的困惑。大学生肩负着使祖国繁荣富强的伟大使命。相信此次活动的举办能够给广大的学生一定的启迪，为美丽的人生奋斗不息。
