染雾坚持的心得体会 篇一
坚持是一种美好的品质，它能够让我们坚定信念、克服困难、实现目标。在我的生活中，我也体会到了坚持的重要性。无论是在学习、工作还是兴趣爱好上，坚持都是取得成功的关键。
首先，坚持让我养成了良好的学习习惯。在学习过程中，我们常常会遇到各种各样的困难和挫折，但只有坚持下去，才能够克服困难，取得进步。我记得在高中时，我并不是一个特别聪明的学生，但我却通过坚持不懈的努力，一步步提高了自己的成绩。每天晚上，我都会坚持花一段时间来预习和复习，这样我能够更好地理解和掌握知识。虽然起初进展很慢，但我并没有放弃，而是坚持下去。最终，我的成绩逐渐提高，我也取得了优异的成绩。
其次，坚持让我在工作中取得了不错的成绩。无论是在职场还是创业中，坚持都是成功的关键。在我的工作中，我常常会面临各种困难和挑战，但我坚信只要坚持下去，就一定能够克服困难，取得成功。一次，我在工作中遇到了一个非常棘手的问题，需要我花费大量的时间和精力来解决。起初，我感到非常困惑和无力，但我没有退缩，而是坚持下去。通过不断尝试和学习，我最终找到了解决问题的方法，并成功解决了这个难题。这次经历让我深刻地体会到了坚持的重要性。
最后，坚持让我在兴趣爱好上获得了乐趣和成就感。在我的生活中，我有许多兴趣爱好，比如画画、写作和旅行。这些爱好给我带来了很多乐趣和成就感，但只有坚持下去，才能够真正地体验到这些乐趣和成就感。比如在画画方面，我一直想要提高自己的绘画水平，但一开始我却觉得很难。然而，我并没有放弃，而是每天都坚持画一些画，不断地学习和尝试。通过坚持下去，我逐渐提高了自己的绘画水平，也获得了更多的乐趣和成就感。
总之，坚持是一种伟大的品质，它能够让我们取得成功，并从中获得乐趣和成就感。在学习、工作和兴趣爱好上，只有坚持下去，才能够实现我们的目标和梦想。所以，让我们一起坚持下去，不断努力，追求更好的自己。
坚持的心得体会 篇二
坚持是一种美好的品质，它能够让我们战胜困难、实现梦想。在我的生活中，我也体会到了坚持的重要性。无论是在学习、工作还是个人成长上，坚持都是取得成功的关键。
首先，坚持让我养成了良好的学习习惯。在学习的道路上，我们常常会遇到各种困难和挫折。有时候，学习的内容很难理解，有时候，学习的进度很慢。但只有坚持下去，才能够克服困难，取得进步。我记得在大学时，我遇到了一门非常难的课程，我感到非常困惑和无力。然而，我并没有退缩，而是坚持下去。通过不断地问问题、请教老师和同学，我最终理解了这门课程的内容，并取得了好成绩。这次经历让我深刻地意识到，只有坚持不懈地努力，才能够在学习上取得成功。
其次，坚持让我在工作中取得了不错的成绩。无论是在职场还是创业中，坚持都是成功的关键。在我的工作中，我常常会面临各种困难和挑战，但我坚信只要坚持下去，就一定能够克服困难，取得成功。一次，我在工作中遇到了一个非常复杂的项目，需要我花费大量的时间和精力来完成。起初，我感到非常困惑和无力，但我没有退缩，而是坚持下去。通过不断地学习和尝试，我最终顺利完成了这个项目，并得到了认可。这次经历让我深刻地体会到了坚持的重要性。
最后，坚持让我在个人成长上获得了很多收获。在我的生活中，我有很多个人目标和梦想，比如提高自己的沟通能力、养成健康的生活习惯等。这些目标和梦想需要我坚持不懈地努力，才能够实现。比如在提高沟通能力方面，我一直觉得自己表达能力不够强，于是我决定通过坚持练习来提高自己。每天，我都会找机会和他人进行交流，不断地学习和尝试。通过坚持下去，我逐渐提高了自己的沟通能力，并在工作和生活中取得了更好的效果。
总之，坚持是一种伟大的品质，它能够让我们取得成功，并在这个过程中获得成长和进步。在学习、工作和个人成长上，只有坚持不懈地努力，才能够实现我们的目标和梦想。所以，让我们一起坚持下去，不断努力，追求更好的自己。
坚持的心得体会 篇三
我最近开始跑步是从去年的9月底开始的，开始的跑量每天都是6公里，路线是从家跑到体育场再从体育场跑回来。周围的人都说你这可以啊，一开始就能跑这么远。
其实，不然，我是有跑步功底的。我在大二的时候就已经接触跑步了。当年，因为大二一个寒假无节制的吃喝，一个月涨了20斤左右，所以我一开学就开始了跑步训练。到现在我都记得大学的跑步操场。操场晚上没有灯，有情侣在操场上散步，也有跟我一样跑步锻炼的，也有一起散步的室友们。操场上有说有笑，热闹极了，虽然是晚上十点多了，但依然是活跃的操场。到现在我都非常的怀念那个氛围，真想重新来过。跑了一个多月，我也就不跑了，当时充其量跑操场5个外圈，也就2500米。
回到现实中来，已经是二孩儿的母亲，当时生完二宝，身体素质急速下降，经常性的感冒、发烧。整天没有精神，感觉整个人都是亚健康状态。而且体重比结婚前胖了二十多斤，穿衣服也难看。我就跟自己说：“不行，我要锻炼，不做"病秧子””。于是，我又开始了我的跑步旅程。
要说跑步的过程，孤独却又不失趣味。尤其是冬天的早晨，一出门一股清冷，顿时觉得超级有精神，而且月亮还挂在天空，大街上一个人也没有，路灯还在亮着。感觉整个世界都很安静。自己奔跑在这样的世界那种感觉是前所未有的爽。听着自己喜欢的歌，靠着自己的速度，一步一步地前进着，似乎也觉不到累。去年整整跑了两个月，到深冬的时候，就是偶尔跑一次。每天的锻炼加上节食，自己的体重乎乎地就掉下来了，而且身体素质也好了。
开春过了年，二宝回归家中。原先一直在婆婆家住。二宝每天起得很早，因为要照顾宝宝，所以我得跑步又断了一些日子。最近因为报了系统的运动会，迫于压力，一开始满腔热血的起来练习，可能是因为跑步跑得太快，身体有点吃不消，跑完1.5公里就觉得很累。所以我就停止了训练，也就没有了信心。眼看运动会的日子就要来了，我决定放下心中的包袱，按照自己的跑步速度来练，不要强求。也不能每天都练，过度的劳累并不能起到锻炼的效果，反而会给身体带来伤害。所以我现在隔一天跑一次。
所以我总结了一下：锻炼不能过度，要适当锻炼，不然会适得其反。
看到我的话，给我加加油吧!
坚持的心得体会 篇四
重启跑步一公里，跑完后很愉悦，和自己连接上了，跑步的时候是自由的，有自己的空间。很喜欢这样和自己连接，可以自由呼吸，有空间的感觉。
今天在跑步时有不少感悟：
1.关于自己一直追求的成就感，既然这是我的核心驱动力，这是我的渴望，那就去勇敢的去追求吧!怎样活出想要的成就感?这是目前迷茫的。富足的财富?有规模有影响力的事业?创造社会价值?连方向都找不到了。之前还想开学校。不知从何下手，不知从哪方面开始?今天突然有点想法的是：如果想做出成就，就可以和有成就的人多接触，了解他们的经历，想法，思想。从他们的经历和建议中，吸收些精华。他山之石，可以攻玉。比如结合高效时间管理中的落地目标管理，一年中和30个有成就的人接触交谈，每个月和3个有成就的人接触。这是大的，比较空的目标。具体一点的：比如自己想开一所学校，就要和一些民办学校的老板接触，或去研究他们的办学理念，管理模式，创业经历等。特别是要去研究优质民办学校或和优质民办学校的董事长接触交谈。现在目标有了，就要去落地：如一年要研究多少个民办学校的发展历程，老板的办学历程，从年目标到月目标到周目标。
2.要想自己有所成就，就必须有一些好的习惯或一些品质或精神。如阅读习惯，敢于尝试，创新能力等。那该怎样培养这些习惯和品质呢?如：培养阅读习惯，每年看多少本书?每月看多少本书?培养敢于创新，勇于尝试的品质，那就从去餐厅点菜，尝试多少个新菜种，在家做菜尝试烹饪多少个新菜种开始等等。这些类似此类的比较落地的，可实操的，会让人有确定性的目标。
坚持的心得体会 篇五
对于海伦.凯勒，如果我想说什么，那我只能引用马克.吐温的一句话19世纪出了两个了不起的人物，一个是拿破仑，另一个是海伦.凯勒。
拿破仑大家都知道，是横跨半个欧洲的将军。那海伦。凯勒何许人也？竟然可以和拿破仑相提并论？难不成也是一位战士？
当有人告诉你她是位残疾人的时候，你一定大失所望。可是，我却认为海伦。凯勒也是位战士，一位武装到心灵的战士。
谁说战士就要上战场了？战士并不一定要和敌人斗争，而是可以和命运斗争，海伦。凯勒就是这样一位战士。
在他19个月时，因为突发的猩红热丧失了自己的视力、听力和说话的能力，这使她的生活变得地狱一般。在这漫长的黑暗中，她变得十分暴力，直到她的牵引者来了，带她走上通往知识殿堂的路。
她的引路人是安妮。莎莉文，一个与她同样不幸的女孩，正是这个女孩，引着海伦凯勒走向成功的道路。
这是海伦凯勒初见恩师的场景：“当时我独自站在走廊上，闻到一股亲切的气息是母亲来了！我忙向母亲跑去，一双温暖的大手紧紧抱住了我，虽然知道她不是母亲，却依然倍感亲切。”
这就是命中注定！当你遇到你一生中最重要的人的时候，或是倍感亲切，或是别的不同感觉。海伦能坚持度过艰难的大学和为盲人奔波的岁月，也是受莎莉文老师的影响，还有她自己坚持不懈地努力。正是这种努力和坚持，才使海伦一步一步走向成功，走向辉煌。
只有不断地坚持，才能取得最终的胜利。
坚持的心得体会 篇六
爱学生是教师的天职，这是我们在选择这份职业时，就应该有这种观念，作为一个班主任就更应该倾注自己的爱，特别是对学困生的这份“爱”更特殊，只有这份特殊的“爱”才能使他们体会、理解、接受这种爱。大教育家苏霍姆林斯基说：“作为一个教师，最大的过错，莫过于对学生没有爱，最大的悲剧。莫过于失去学生对自己的爱。”一个没有爱心的老师算不上是一个好老师。因为没有爱心，就没有心思去关注学生，更不会化时间去教育差生，使他们转换成优生。他们可能除了抓好学生学习成绩外，不会去观察学生的心理变化，以及帮学生解决一些心理问题等等。只要老师有了一颗爱学生的心，就会毫无怨言地去关注学生的一举一动，主动地在学生的各方面给予帮助。对学生行为有的是理解、宽容，就会拥有一颗平常心，就会消除“火爆”，减少“急躁”，以“温柔”的方式教育他们。
以前我所带的一个班，班中有那么几个“干将”，这些“干将”学习差、纪律差，自我约束力就更差，各授课教师分别向我诉苦，不知该怎么对付这些学生。我针对这些情况，召开班会，在会上向同学们说明：课堂是知识的殿堂，是一个神圣不可侵犯的地方；而且要尊重老师和同学，做学生当自尊自爱自律自强。也制定出班级公约，可是这种教育对这些“干将”并没有起到多大作用，班级局面也没有得到改变。
尤其班上的林同学，对学习最不感兴趣，你看他下课时生龙活虎，到处可见他的身影；但上课时，他就趴在桌子上一动不动，一张脸毫无表情，眼光不是呆呆的，就是东瞅瞅西瞅瞅。每次老师找他谈心时，他要么用最简单的两个词“是”或“不是”来冷冷作答，要么就站着低头不语。他不仅性格倔强偏激，学习上也不求上进，是个完全难讨老师喜欢的小男孩。
我又从他小学老师那里证实了我的想法，怪不得分班过后不久，有几名成绩好的学生家长听说自己的孩子又与他分在同一班上，纷纷找我想换到别的班级去，让我费尽口舌劝说这些家长才得以平静下来，在这一个月里，我也为之头痛了多次。“擒贼先擒王”，要做到对症下药，我想应该深入和细致地了解他、认识他。我利用双休日，找了熟悉林同学的小学老师和家边的几个朋友来了解情况：他的父母常年在外打工，寄居在姑姑家，无暇过问他的学习情况，久而久之变得懒散，成了老师的淘气包，但也有一些特长：喜欢唱歌，一笔字写得很好看。了解之后，我有了自己的想法。
美国心理学家威廉姆·杰尔士有句名言：“人性最深刻的需求就是希望别人对自己加以赏识。”莎士比亚也曾经说过这样一句话：“赞美是照在人心灵上的阳光，没有阳光，我们就不能生长。”我从他的优点入手，我在班上举行了一次钢笔字书法比赛，要求每名学生都上交一幅作品，为了公正、公平，作品上不写上姓名，我邀请校其他语文老师来当评委，最后评定林同学的作品获得一等奖，我的作品获得二等奖。在班会上发奖时他显得非常高兴，我当众宣布写字这一方面老师要拜他为师，林同学愣住了，好半天才摇手不同意，全班同学都拍手喊了起来：“林老师。”他的脸上露出了得意的笑容。
课后，我找到他进行交流，并真诚的要他向我讲练字心得，林同学脸红红：“老师，我没有什么心得可讲，就是没事常写写。”我接着他的话：“你对写字能做得很好，那你在学习这方面也可以如此，多花点时间，多用点心，老师相信你可以把成绩搞上去。”到这时，他彻底明白了我的用心，脸更红了。接着我与他交流了对学习的看法，也谈到了如何做人……他也将自己内心的话讲了出来：就是数学基础差，对自己没有信心，同时也管不住自己，别人看他时多是“鄙视”的眼光。
我就主动对他说：“我练字也没有恒心，我们来个三年约定，每个星期天的下午提前到校，我们两人在一起学习两个小时，老师来练字，你来写作业，不懂的就问老师，好吗？”林同学想了半天才点头同意。事后我还安排他担任班级文体委员，负责本班上黑板报的安排和设计；并且我强调他一定要遵守班级纪律，上好每一堂课，完成每一次作业。同时强调为人要讲诚信，因为诚信是做人之本。
从此，我的办公桌旁边多了一把椅子，每星期日他就到我的办公桌前写作业，在完成作业以后，他也向我透露自己内心的话，想爸爸、想妈妈……想进步又缺乏自控力。我向他讲述现在的老师对学生的管理出于两难的困境，林同学偶尔也犯些小错，我指出后他能主动改正，并不断规范自己的行为。他还主动向我出主意，帮助我管理班级。就这样，我们这个约定一直延续。
有了这份约定，有了这份默契，有了这份鼓励，在以后的日子里，我们师生俩合作得很好，他的成绩也渐渐提高，以前的不良习惯逐一改掉。其他“干将”失去“领袖”，自然难有大作为。我逐一谈心，探明也自觉地加入到“签约”的队伍之中。一个学期后，这个班成为学校班纪最好的班之一。
毕业后，林同学还经常打电话或到我家里，就生活中一些问题与我探讨，并希望我们俩的那份约定能继续下去。
前苏联教育家赞科夫说过：“漂亮的孩子人人喜爱，爱难看的孩子才是真真的爱。”我深深地体会这句话的含义，如果教师传递给这些“学困生”的永远是“你是我的坏学生”，看他的眼光永远是“鄙视”，那就使他们思想上永远形成抵触情绪，更谈不上去教育、感化他们。把他们当做自己的孩子，我们每天都会用充满爱的真诚来教育管理他们，就向陶行知说的：“真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。”让他们知道自己每天的生活目标是什么，又该怎样努力去追求。
阳光洒向世界每一个角落，也属于每一个孩子。作为一个传道授业的教师，我们有责任去教育每一个孩子，有义务去“爱”每一个学生，让他们在“爱”的河流中健康成长，去享受美好生活。
