染雾长跑十分钟五年级作文 篇一
我和长跑的故事
我是一名五年级的学生，每天都要参加长跑训练。今天，我将和大家分享一下我和长跑的故事。
我还记得第一次参加长跑训练的情景。当时，我觉得长跑太辛苦了，每次跑完都气喘吁吁，腿也酸痛不堪。但是，我知道只有坚持下来，才能取得进步。于是，我每天都努力训练，逐渐提高了自己的长跑水平。
经过一段时间的努力，我终于能够坚持跑完十分钟了。那一刻，我感到非常自豪和满足。长跑不仅让我体力更强了，还让我变得更加坚强和勇敢。
除了身体的变化，长跑还给我带来了其他的好处。比如，我变得更加自律了。每天早晨，我都会主动起床，准备好运动装备，准时参加训练。这种自律的习惯也帮助我在学习和生活中做到有条不紊。
此外，长跑还让我学会了团队合作。在长跑比赛中，我和队友们互相鼓励，共同努力。我们一起经历了汗水和痛苦，也一起分享了成功和快乐。这种团队合作的精神让我感到无比温暖和幸福。
长跑已经成为了我生活中不可或缺的一部分。通过长跑，我学会了坚持不懈，学会了自律和团队合作。我相信，只要我继续努力，长跑会给我带来更多的收获。
长跑十分钟五年级作文 篇二
长跑的乐趣
长跑是我最喜欢的体育项目之一。今天，我想和大家分享一下长跑的乐趣。
首先，长跑让我感到自由自在。当我奔跑在操场上时，我可以尽情地享受风吹在脸上的感觉，感受着空气在身边流动。我可以随心所欲地奔跑，释放自己的能量。这种自由的感觉让我忘记了一切烦恼，心情变得舒畅愉快。
其次，长跑让我感到挑战和成就。每次参加长跑训练，我都会设定一个目标，比如提高自己的成绩或跑更远的距离。在训练过程中，我会遇到各种困难和挑战，但我从不退缩。当我跨过终点线的那一刻，我会感到无比的自豪和满足。这种成就感让我更加坚定地追求自己的目标。
长跑还让我结识了许多志同道合的朋友。在长跑队中，我们互相鼓励，共同进步。我们会一起讨论训练方法，分享跑步的技巧。在比赛中，我们会互相加油，为对方加油助威。这种友谊让我感到无比温暖和幸福。
总之，长跑给了我很多快乐和乐趣。它让我感受到自由和挑战，让我结识了许多好朋友。长跑已经成为了我生活中的一部分，我会一直坚持下去，享受长跑带给我的乐趣。
长跑十分钟五年级作文 篇三
长跑十分钟五年级作文
在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的长跑十分钟五年级作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
体育课上，老师要求我们长跑，每个人都要跑五分钟。
我们班的.毅刚一听，骄傲地对老师说：“老师，你太小看我们了。我们至少也能跑十分钟。”同学们一听，也跟着起哄：“是呀，五分钟太短了，十分钟吧。”“是啊，是啊，我们能跑十分钟”……老师知道他们在吹牛，笑嘻嘻地对毅刚说：“来啊，你跑十分钟试试。你如果坚持下去，我就奖你一瓶矿泉水。”没想到老师这么一说，毅刚赶紧抢着说：“老师，你自己说的哦，好，我就让你看看！”老师的话像泼出去的活一样收不回来了，只好答应。“老师，我也要。”“我也是。”老师一听不耐烦地
我跑完了五分钟后有点累。毅刚咬着牙坚持着，没有放弃。要知道，毅刚可是我们班体力最好的，不然其他同学怎么会对他退避三舍？
毅刚总算是跑完了。老师果真送给他一瓶矿泉水。我这时冲上去对老师说：“老师，我……我不服气。你让我跑十分钟试试。”老师见我跟他较上劲了，对我说：“你刚才休息过了不算，要重新跑十分钟怎么样？”我当然竟然答应了。他见我真的不罢休时，只好依我。
漫长地十分钟开始了，我有节奏地跑着。我不知道才过了三分钟，以为有五六分钟。看来还真是难受。刚才还没有休息两分钟就要接受更加残酷的训练，真是难受。
不知道过了多久，我浑身乏力。脸上热乎乎的，满是汗水，喉咙上像被灌了辣椒一样。我真不知道那是我是怎么度过的。
最后我放弃了。我举起了“白旗”。
通过这件事，我明白了一个道理：要想赢别人，有毅力是不够的。还要有一定的本事。于是，我每天都有练习，期待着下一次，冲击这个“十分钟”吧
