染雾克服恐惧五年级作文 篇一
我克服了高空恐惧症
我是一个五年级的学生，有一个很大的恐惧症，那就是高空恐惧症。每当我站在高处，我的腿就会发抖，心跳加快，甚至有时候会头晕。这个恐惧症给我带来了很多困扰，但是我决定要克服它。
为了克服高空恐惧症，我首先开始了解它。我发现高空恐惧症是一种心理上的恐惧，它源于对高处的不安全感和不确定性。我明白了这一点后，我便开始思考如何克服它。
我选择了渐进式的方法来克服高空恐惧症。首先，我从低的高度开始，比如站在一个小山丘上。虽然刚开始还是有些紧张，但我告诉自己要相信自己，相信我是能够克服这个恐惧症的。在这个过程中，我还尝试了一些放松的方法，比如深呼吸和闭上眼睛数数，这样我能够让自己冷静下来。
当我觉得可以应对低的高度后，我开始挑战更高的高度。我去了一个高楼的观景台，站在玻璃窗前，看着脚下的景色，我的心情还是有些紧张，但是我不再退缩，而是努力控制自己的情绪。我告诉自己，这只是一个挑战，只要我相信自己，我就能够克服它。
经过一段时间的努力，我终于成功地克服了高空恐惧症。现在，我不再感到害怕站在高处，而是能够享受到高处带来的美景和刺激。我觉得自己变得更加勇敢和自信了。
通过克服高空恐惧症，我学到了一个重要的道理，那就是勇敢面对自己的恐惧，相信自己的能力，我们就能够战胜一切困难。我希望我的故事能够鼓励其他有恐惧症的人，相信自己，勇敢地去面对恐惧，你也可以克服它！
克服恐惧五年级作文 篇二
我克服了黑暗恐惧症
我是一个五年级的学生，有一个很大的恐惧症，那就是黑暗恐惧症。每当我处在黑暗中，我就感到害怕，心里不安。这个恐惧症给我带来了很多困扰，但是我决定要克服它。
为了克服黑暗恐惧症，我首先开始了解它。我发现黑暗恐惧症是一种心理上的恐惧，它源于对未知和不可见的恐惧。我明白了这一点后，我便开始思考如何克服它。
我选择了渐进式的方法来克服黑暗恐惧症。首先，我从在房间里关灯的情况下待上一段时间开始。刚开始的时候，我觉得非常害怕，但是我告诉自己要相信自己，相信这只是一个挑战，只要我勇敢面对，我就能够克服它。在这个过程中，我还尝试了一些放松的方法，比如闭上眼睛数数，这样我能够让自己冷静下来。
当我觉得可以应对关灯的情况后，我开始挑战更大的黑暗。我去了一个黑暗中的活动室，里面没有任何的光源，我只能依靠听觉和触觉来感知周围的环境。开始的时候，我感到非常害怕和紧张，但是我不再退缩，而是努力控制自己的情绪。我告诉自己，这只是一个挑战，只要我相信自己，我就能够克服它。
经过一段时间的努力，我终于成功地克服了黑暗恐惧症。现在，我不再感到害怕黑暗，而是能够保持冷静，并且能够应对黑暗中的各种情况。我觉得自己变得更加勇敢和自信了。
通过克服黑暗恐惧症，我学到了一个重要的道理，那就是勇敢面对自己的恐惧，相信自己的能力，我们就能够战胜一切困难。我希望我的故事能够鼓励其他有恐惧症的人，相信自己，勇敢地去面对恐惧，你也可以克服它！
克服恐惧五年级作文 篇三
克服恐惧五年级作文
在日常学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的.方向。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的克服恐惧五年级作文，欢迎阅读与收藏。
“我再也不坐索道了，再也不坐了！”我撅着嘴，忍刚刚别腿的疼痛，自言自语地嘟囔着。想起刚刚摔倒的那一霎那还心有余悸。那天我和爷爷去朱雀山滑雪。因为在五家山划过雪，自以为自己是高手，所以兴致勃勃地跑向索道起点。
前面的人走了，我面前飘过一个铁杆，下面有一个铁盘儿，我学着别人的样子，一只手握着雪杖，夹在腋下；另一只手把着杆，把托盘夹在双腿之中。走！接着索道向上的力，我的学板在雪地上轻轻地划着，真舒服啊！没一会儿，我就觉得有点力不从心，雪杖似乎越来越不听话，想调整一下，没料到身子一歪，“哐”一声自己从托盘上摔了下来栽倒在地。两条腿像麻花一样互相交叉地别着，真难受啊！管索道的爷爷把我抱到坡下，他嘱咐我要小心。
我听了他的话，决定再试试。毕竟摔了一次，第二次坐索道时，我磨磨蹭蹭地犹豫了好几分钟。这样的小心并没有让我一帆风顺，虽然我丝毫不敢马虎，可不知为什么在比第一次高一点的地方，我又一次摔倒。我害怕了，决定自己走上山去。爷爷心疼我，一次次地扛着雪板送我上山，再连跑
