染雾自我保护400字优秀作文 篇一：坚守底线，自我保护
自我保护是每个人都应该具备的一项重要能力。在现实生活中，我们常常会面临各种各样的困境和挑战，而如何保护自己，让自己远离伤害，是一门必须学会的技巧。
首先，我们要树立正确的自我保护意识。我们要明白，自我保护不是自私自利，而是为了自己的安全和健康着想。我们应该明确自己的底线是什么，什么是我们不能接受的，然后坚守底线，不轻易妥协。比如，在面对欺凌和暴力时，我们要勇敢地站出来，寻求帮助，而不是默默忍受。在面对不公正对待时，我们要有勇气维护自己的权益，不被欺负。
其次，我们要学会拒绝。有时候，为了保护自己，我们必须要学会对一些不合适的要求说“不”。比如，有时候我们会遇到一些陌生人的帮助，但是我们要懂得辨别善意和陷阱，当我们感觉到不安全时，要勇敢地拒绝他们的帮助。同时，我们要学会拒绝一些不健康的行为，比如吸烟、酗酒等，这些行为对我们的身体健康有害，我们要勇敢地对这些诱惑说“不”。
最后，我们要学会寻求帮助。自我保护并不意味着我们可以独立解决所有问题，有些时候我们需要他人的帮助。当我们遇到困难和危险时，我们要及时地向家人、朋友或者老师寻求帮助。他们会给予我们正确的指导和帮助，保护我们的安全。
总之，自我保护是我们每个人都应该具备的能力。通过树立正确的自我保护意识，学会拒绝和寻求帮助，我们可以更好地保护自己，远离伤害，享受安全和健康的生活。
自我保护400字优秀作文 篇二：心理自我保护，健康成长
自我保护不仅仅是身体的保护，更重要的是心理的保护。在现代社会，我们面临着各种各样的压力和挑战，如何保护好自己的心理健康，成为了当务之急。
首先，我们要树立积极乐观的心态。乐观的人生态度能够帮助我们更好地应对困难和挫折，保持心理的平衡。当遇到困难时，我们要学会积极面对，相信自己的能力，相信困难只是暂时的，一定会过去的。我们要学会从困境中寻找机会和希望，保持积极向上的心态。
其次，我们要学会放松自己。在现代社会，人们常常工作压力大，生活节奏快，容易产生焦虑和紧张的情绪。我们要学会放松自己，找到适合自己的放松方式。可以通过运动、听音乐、读书等方式来缓解压力，让自己保持良好的心理状态。
最后，我们要学会调整自己的心态。人生不是一帆风顺的，我们会遇到各种各样的困难和挫折。我们要学会接受现实，面对挫折，不抱怨，不消极，而是积极寻找解决问题的方法。我们要相信，只要我们努力，坚持不懈，一定能够克服困难，取得成功。
总之，心理自我保护对于我们的健康成长至关重要。通过树立积极乐观的心态，学会放松自己，调整自己的心态，我们可以更好地保护自己的心理健康，迈向更加美好的未来。
自我保护400字优秀作文 篇三
自我保护400字优秀作文
导语：生活存在未知的危险，我们要学会保护自己，珍爱生命。下面是自我保护400字作文，欢迎大家的阅读和借鉴。
【作文一：自我保护400字】
在生活中，我们可能会遇到一些危险或灾难，在危险和灾难来临时，我们不能先慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救，这样，你就能换来生的希望。
一个夏天的早晨，我读幼儿园放学回家时，遇到了一个陌生人，他说自己是爸爸的同事。我也经常听老师教导我们：放学回家遇见不认识的人不要相信他的话。恰好我不认识这个人。为了测试他，我就说爸爸是开卡车的，问他是不是也是开卡车的。
陌生人连忙说他也是开卡车的，就说我爸爸让他来接我。心想：“我爸爸根本不是开卡车的。这个人一定是坏人，他肯定有问题，我决不能跟他上车。”于是我就说自己想上厕所，陌生人只好让我去公共厕所。那个人一直在门口守着我，实在没办法了。正在我绝望之时，突然看到一个窗户没锁，而且是没铁架的。我十分开心，一下子越过了这个矮小的窗户。回家后，我跟妈妈讲了这件事，妈妈既开心又心疼!还直夸我长大了!如果不是我坚持不懈，后果便不堪设想了。我认
【作文二：自我保护400字】
自我保护是每一个人都需要具备的能力，上次我就碰过这样一件事，真是有惊无险。
记得那次，爸妈都不在家，家里只有我一个人。当时，我正在写作业，突然听见几声“叮咚、叮咚、叮咚”的门铃声，我想会是谁呢?爸妈又不在家，该不该开门，现在坏人太多了!于是，我透过猫眼看过去，发现是一个陌生男人，个头高高的，头发有点长，还带道墨镜。我心想准不是啥好人，于是，一不做二不休，问道：“你是谁?做什么的?叫什么名字?”他回答说：“我是你爸的同事，和他一起的，我叫--，喂，我说你这小孩问那么多干什么?赶快开门，你爸叫我拿个零件。”我趁他不注意打了个电话给老爸，老爸说有此事。我这才乖乖把门打开让他拿东西。
爸爸妈妈回来后，我把事情的经过告诉了他们，他们还赞叹我说：“你真是一个聪明的乖宝宝。”小朋友们，你们知道吗?现在世界上好人多坏人少，你们做事情要多留一个心眼，这样才能防范于未然噢。
【作文三：自我保护400字】
在你的生活中会遇到哪些危险或灾难?你会怎样应对?如，地震时，躲在桌子下或墙角用软点的东西保护头部;火灾时，用湿毛巾挡着鼻子和嘴;下雨打雷时，不要站在树下和有电的地方;家中有小偷时，应先用手机打110，不呢不过让小偷发觉。下面就讲一个我从电视上看到的一则新闻。
一个小男孩在放学回家的路上被歹徒绑架到一栋废弃的居民楼内，他没有害怕，也不慌张，一边冷静地与歹徒周旋，一边想办法。通过反复尝试，他解开捆住他双手的绳子，他先写求救的小纸条扔到楼下，但没有人来营救他。小男孩不泄气，他仔细观察周围的`环境，发现楼下有一根横梁，在横梁那头不远处有一扇窗户，窗户旁边就是楼梯，如果可以到达那里就能逃出去了。等到歹徒外出的时候，他翻越栏板，小心翼翼地走上了横梁，来到了窗边。他爬上窗户，跳到楼梯间里，成功地逃脱了。这个小男孩真了不起!看来学会一些自我保护的本领对我们来说都是很重要的。
那的小男孩用自己的智慧保护了自己，以后我们要是遇到了困难，我们也要保护自己。
【作文四：自我保护400字】
星期天，我去江青卓家玩，竟然发生了意想不到的事。
我到他家里帮他玩起了电脑。正玩得热火朝天的时候，突然，有人在敲门，我跑去开门的时候顺便问了一句“哪个?”外面的人就说“你爸爸的同事，你爸爸叫我来拿一瓶药。”我就叫江青卓来，江青卓对着猫眼一看，“怎么一片漆黑啊?”我说。“坏人来了!”江青卓说：“我们不管他，继续打游戏。”我就说“这种事很少遇见哦!我们来耍他一下。”江青卓说：“好嘛，反正下周也可以回来再打。”接下来我们就开始耍坏人了，我问“我爸爸叫什么名字”回答说：“我是新来的，有些事还不知道。”我又说：“叔叔我现在想吃糖，买给我好吗”“好啊!我马下楼去买。”楼梯上响起了下楼的声音，不一会，又有上楼的声音了，这次我真看见了拿着糖的那个人，江青卓笑弯了腰，我说“我又不想吃糖了，你走吧，我现在不空”，那人一听，气得说“你怎么这样啊!快开门，不然我就撞门了”我说“你撞啊，我报警”，那人一听，吓得屁滚尿流的跑了。我和江青卓哈哈大笑。
遇到坏人一定要提高警惕。
