肩膀作文 篇一
肩膀的重要性及保护方法
肩膀是人体非常重要的一个部位,它承担着支撑上肢、活动手臂以及承受一定压力的功能。因此,肩膀的健康对于我们的日常生活和工作都至关重要。本文将讨论肩膀的重要性以及一些保护肩膀的方法。
首先,肩膀的重要性不可忽视。肩膀的稳定性和灵活性决定了我们能否正常进行日常活动。无论是举重、打篮球还是做家务,肩膀都扮演着至关重要的角色。肩膀的健康还与我们的姿势和体态有关。一个良好的肩膀姿势可以使我们显得更加自信和挺拔。因此,保护肩膀的健康对于我们的整体健康和形象都有着重要的影响。
那么,如何保护肩膀呢?首先,我们需要保持良好的姿势。长时间低头看手机或者弓背驼肩都会给肩膀带来很大的压力,容易引发肩膀疼痛和僵硬。因此,我们应该尽量保持挺胸抬头的姿势,避免长时间低头,尤其是在使用电子设备时。其次,我们要合理安排肩膀的活动和休息。如果我们长时间进行重复性的肩膀活动,容易引发肩膀肌肉劳损。因此,我们需要适当休息,放松肩膀的肌肉。可以进行一些肩膀的伸展运动,缓解肌肉的疲劳。另外,适当的锻炼肩膀也是保护肩膀健康的重要方法。可以进行一些有氧运动,如游泳、跑步等,增强肩膀的力量和稳定性。
总之,肩膀的重要性不容忽视,保护肩膀的健康是我们每个人的责任。良好的姿势、合理的活动和休息以及适当的锻炼都是保护肩膀的重要方法。让我们从现在开始关注肩膀健康,保护好这个重要的身体部位。
肩膀作文 篇二
肩膀的力量与支撑
肩膀作为人体上肢的支撑部位,具有重要的力量和支撑功能。本文将探讨肩膀的力量来源以及肩膀在日常生活中的支撑作用。
首先,肩膀的力量来源于肩部的肌肉群。肩膀的肌肉群包括肩胛提肌、肩胛下肌、三角肌等。这些肌肉群紧密配合,形成了肩膀的力量和稳定性。肩膀的力量不仅仅来源于肌肉的力量,还与肩关节的稳定性有关。肩关节是一个球窝关节,具有较大的活动范围。这种结构使得肩膀可以灵活地支撑上肢的运动。
其次,肩膀在日常生活中具有重要的支撑作用。无论是举起重物、做家务还是进行体育活动,肩膀都承担着支撑上肢的重要功能。肩膀的力量和稳定性决定了我们能否正常进行这些活动。例如,打篮球时,肩膀的力量决定了我们投篮时的力量和准确性。肩膀的稳定性决定了我们在运动中的平衡性和动作的流畅性。因此,肩膀的力量和支撑作用对于我们的运动表现和生活质量都有着重要的影响。
另外,肩膀的力量和支撑作用还与我们的姿势和体态有关。一个挺拔的肩膀可以使我们显得更加自信和美观。相反,低头驼背的姿势会给肩膀带来很大的压力,容易引发肩膀的疼痛和不适。因此,保持良好的姿势和体态对于肩膀的力量和支撑作用至关重要。
总之,肩膀作为人体上肢的支撑部位,具有重要的力量和支撑功能。肩膀的力量来源于肌肉群和肩关节的稳定性。肩膀在日常生活中承担着支撑上肢的重要功能,影响着我们的运动表现和生活质量。因此,保持良好的姿势和体态,合理锻炼肩膀的肌肉群,是保持肩膀力量和支撑作用的重要方法。让我们重视肩膀的健康,发挥肩膀的力量和支撑作用。
肩膀作文 篇三
残阳,紫云。你肩挑沉甸甸的谷草行走在山脊上。那时的您啊,强而有力的肩膀,担起苦难的日子,也担起全家人的希望。怎能忘记,几回回您用宽实的肩膀把我高高地托起,在遍地的花草间奔跑,几回回您一头担着柴米,一头担着我,弯弯的山路上留下您高亢、悠扬的歌声,我坐在柳筐里,听着您的歌,头戴您亲手编织的花环,看雾锁峦峰,听石流清泉,是那样的幸福和眷恋!怎能忘记,在乡间的老屋里,您只能依着被垛喘息,脑出血后遗症使您见人就笑,睿智的头颅只会不自觉的晃动。父亲啊,每次看您,我都抑制不住伤感的泪水,不顾心痛的泪珠串串地落在您的双肩,向您诉说着日思夜想的牵挂。父亲啊,您教会了儿子应该怎样做个真正的男人,懂得男人的肩膀该撑起心中的天!
寂静夜,油灯下。您飞针走线,细细地缝补着孩子们因顽皮弄破的衣裤。灯影下,依稀可见,苦难磨砺了本该白润、娇柔的双手,风雨雪霜使双手变得干枯、龟裂,岁月的沧桑刻满额头,银丝早发。你柔弱的肩膀担起我们姊妹的成长,无私的慈爱啊,如涓涓细流。怎能忘记,那年隆冬,体弱的我得了一场大病,午夜高烧不退,几近昏迷。您二话不说,备上爬犁,扯上被褥,紧紧包裹着我,和哥哥一起连夜用爬犁把我拉出深山、送入医院,一直守候七天七夜。朦胧中醒来,听到您深情的呼喊我的乳名,看到您喜极而涕的憔悴的面容。母亲啊,那一刻多想扑入您的怀抱,在您温暖的臂膀里尽情的`撒娇,多想用我虚弱的小手擦干您面颊的泪珠,告诉您,儿子好了,又会您的肩膀上戏耍,在您的怀里呢喃。怎能忘记,在生命弥留的最后时刻,您因肝癌晚期折磨得骨瘦如柴,您望着膝下的众多儿女,后事安排得井井有条,清醒得完全不像一个病人。母亲啊,如果您泉下有知,应该安心了,您的勤俭、坚毅的品质已在儿子身上传承。
晨风里,槐树前,三三两两聚拢来乡里乡亲,男女老幼齐来欢送我这个村里考出来的唯一的大学生。大包小裹一大堆,生怕路上饿着、冻着。那一副副结实、朴实的肩膀,开山造田,围水修渠。生用肩挑,手搬修出这条走出大山的路。两鬓斑白的老村长手捧一包精心选出的家乡的五色石子,眼含热泪,不住地叮咛不要忘记大山,不要忘记家乡。那一刻,我再也不能抑制离别的伤感,哽咽地埋下头去,颤抖了单薄的肩膀,死劲儿地点着头,几步一回头,几里一瞭望,生怕忘记给我教诲的山里人,生怕忘记养育我的山水草木……
如今我已身为人父,也常用肩膀驮着乖巧的女儿行走在熙熙攘攘的街头,漫步在鸟语花香的花园、小径。走出大山的我,在城市的楼宇间画着自己生活的符号,追求着自己的梦。当岁月的记忆印在额头,豁然领悟:人的肩膀担起的不仅是希望,也是责任!
肩膀作文 篇四
城里花开,芬芳且郁,众人争之,种花人含笑立与旁。当今世界,“群芳”争鲜,可有人注意到那“种花人”在每个日日夜夜里的辛苦劳作?可有人能体会得出那人浅笑之意?可有人发现了那人纹间酸甜?在每一个风雨交加、霜打雨淋的寒夜里,是那立于旁的种花者,给了花朵儿们一个温暖且坚实的臂膀。
她是有如瀑布般美丽的长发,如寂潭般深邃的眼。她的抬手间,岁月随之溜走;她的举步间,沧海也化作沧田。她向着知识招手,抬眸见宇宙之寥廓。她用双手捧起祖国的明天,她用胸襟宽恕并包容世界的希望。但,当花朵们纷纷开得绚丽,向新世界招摇着身姿,朝那炽热的、令人畏惧的太阳勇敢宣战之时,她仅仅是轻轻放松一下肩膀,她沉默了。
他是我初中时的一位英语老师,她美丽、大方、勇敢、性子急,是我最难以忘怀的老师。她每每讲课,我必全神贯注,要的,不过是成绩单下方之后,她轻拍着我的肩膀,露出那比阳光还要温暖的微笑。但,刚开始的时候,我并不是那样的称人心意……
记得初中刚开始时,我是一名典型的贪玩不爱学习的学生。我会去把小纸团准确无误地头巾垃圾箱,我会去在身旁路过的老师的新裙子上贴口香糖,我会去在老师背过身去时用红外线灯光照射黑板……我会做很多很多与学习无关的事情,但我就是不会安安静静地坐下来听上半节课,写上半页字。这样糟糕的我,恐怕是没有老师愿意接近的吧。但,我分明真真地看清了,她就这么走近我,身后洒满阳光的她,就这样走近了我,步伐坚定,脚步沉稳。她微启双唇,说到:“这一组就由你来担任小组长。”我很差劲,我知道;我不值一提,我知道。但,我唯一不知道的是,你,为什么选择了这样的一个我,这样的,一个差劲至极的我。后来,我渐渐开始明白你了,明白当我在课堂上哪怕只是随声附和一句都会表扬我的你,明白就算我拖拖拉拉赖着不背课文都不会斥骂我的你。你告诉我,你对我不是放纵,你需要我。我把头埋进你的肩膀,泣不成声,你轻轻拥着我,使我原本傲视一切的目光中终于有了明亮的色彩。
你是我的英雄,是我的救星,是那个在我迷途之际会牵起我的手的人,是那个不论风雨,日夜依旧守护着我,轻拥着我,给予我一个坚实肩膀的“种花人”。轻轻别离,爱你爱我的人,想念相思更甚相逢之意。
肩膀作文 篇五
小女孩的童年是在外公外婆家度过的……
外公外婆都很宠她,尤其是外公,从小到大都没对她凶过,而外公那宽大而温暖的肩膀也就很自然地成为了保护她、宠她的标志。
她的妈妈跟她讲说,在她很小的时候,很懒,连路都不愿意自己走,这时候狡猾的她便冲着外公做出一副可怜兮兮的样子,往往这时候“最好欺负”的外公就会领悟到她想要骑在自己脖子上的想法,也就会很自然的蹲下身去,她也就会很熟练地爬上去,直至自己感到坐的舒服的时候,外公才会慢慢地站起来,站的直直的,让自己的孙女成为世界上“站”得最高,看得最远的人。妈妈对她说,有一次,她过分到了极点,她居然在骑到外公脖子上之后尿了出来,她妈妈赶紧对外公说道:“爸,赶紧把她放下来吧,看您全都湿了!”然而外公的一句话使妈妈哽咽了——“别说话,吓着她怎么办,等她尿完再说吧!”这是对一个外姓孙女怎样的爱啊?!
小女孩慢慢地长成了一名小学生,而这也就意味着必须回到自己家上学了,也就是说不能每天都见到最爱自己的外公了,她很伤心,但那也没办法啊,父母都上班,很忙,女孩也就慢慢学会了靠在大娃娃的肩膀上感受温暖,她想念一周只能见到一次的外公,于是,她哭了,她靠在娃娃的肩膀上哭了,除了娃娃
和自己,没别人知道,她想她的外公……
又慢慢的,小女孩长大了,长成了一个成熟的中学女生,这时候的她,已经学会了独自一人面对世界,不依靠任何的东西,任何的人但她还是想念一个月只能见到一次的外公,和他宽厚、温暖的肩膀,他想靠着它慢慢地进入香甜的梦乡,可那明显是不可能的。因为,因为他的外公出了一起十分意外的车祸,倒是没撞得怎样,但是肩膀一点压力都承受不了只要被东西一压,就疼痛难忍。但是女孩现在长大了,长成了一个坚强、自立、懂事的女生了,她懂得感恩,对她的外公笑笑,之后拍拍自己的肩膀,乖巧温柔地说:“外公,靠!”就这样,外公带着笑脸,睡了,而女孩,笑着哭了,她幸福,但是她伤心,她心疼,她感到惋惜,她已无法控制自己的感情了,于是她哭了,她笑着哭了……
然而,先来,我要告诉你,告诉你一个不算是谜底的谜底,那个不断成长的女孩子就是我,而且,我现在的肩膀无比的坚实,因为它还要用来给外公靠,还要用来给需要靠的人靠……
外公,我想要靠在您那宽厚的肩膀上,对您说出那早就要说的三个字——“我爱你”……