染雾水果作文 篇一：水果的好处
水果是我们日常生活中不可或缺的一部分。它们不仅美味可口，而且还有很多好处。今天，我将为大家介绍水果的一些好处。
首先，水果对于我们的健康非常重要。水果富含维生素、矿物质和其他营养物质，能够帮助提高免疫力，预防感冒和其他疾病。例如，橙子富含维生素C，能够增强抵抗力，防止感染。而苹果含有丰富的纤维素，有助于消化系统的正常运作。另外，水果中的抗氧化剂也能够帮助我们预防心脏病和某些癌症。
其次，水果对于保持身材也非常有帮助。水果中的纤维素能够给我们带来饱腹感，有助于控制饮食，避免暴饮暴食。而且，水果中的糖分相对较低，不会给我们带来太多的卡路里。相比之下，零食和糖果通常含有较高的糖分和卡路里，容易导致肥胖和其他健康问题。
此外，水果还能够帮助我们保持良好的皮肤。水果中的维生素A和C对皮肤健康非常重要。维生素C有助于胶原蛋白的生成，使皮肤更加有弹性和紧致。而维生素A则能够帮助皮肤细胞的再生，减少皱纹和其他老化迹象。因此，多吃水果可以使我们拥有健康亮丽的肌肤。
最后，水果还能够帮助提高我们的心情。吃水果时，我们可以品尝到它们的甜美，感受到它们的清新口感，这会给我们带来愉悦和满足感。而且，水果中的某些成分还能够促进大脑中的多巴胺分泌，这是一种能够提高幸福感的神经递质。因此，吃水果可以让我们感到快乐和满足。
总之，水果不仅是美味的食物，还有很多好处。它们对我们的健康、身材和皮肤都有积极的影响。因此，我们应该每天都保持吃水果的习惯，让它们成为我们饮食中的重要组成部分。
水果作文 篇二：水果的种类和营养
水果是大自然赐予人类的美味食物，有着丰富的种类和营养价值。今天，我将为大家介绍一些常见的水果种类和它们的营养成分。
首先，让我们来看看苹果。苹果是最常见的水果之一，也是很多人喜爱的水果。它富含维生素C、纤维素和抗氧化剂。维生素C能够增强免疫力，纤维素有助于消化系统的正常运作，抗氧化剂则能够帮助预防心脏病和某些癌症。
接下来是橙子。橙子是富含维生素C的水果之一，每天吃一个橙子就能满足人体对维生素C的需求。维生素C对于增强抵抗力、防止感染非常重要。此外，橙子还含有丰富的纤维素和钾，有助于消化和维持正常的血压。
还有香蕉。香蕉是一种富含能量的水果，每100克香蕉约含有90卡路里的热量。它还富含钾、维生素C和纤维素。钾对于维持正常的心跳和肌肉功能非常重要，维生素C能够增强免疫力，纤维素有助于消化和预防便秘。
此外，还有草莓。草莓是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，每100克草莓含有约60毫克的维生素C。它们还含有丰富的纤维素和锰，有助于消化和维持骨骼健康。
最后是葡萄。葡萄是一种富含抗氧化剂的水果，尤其是红葡萄。它们还含有维生素C和纤维素。抗氧化剂能够帮助预防心脏病和某些癌症，维生素C增强免疫力，纤维素有助于消化和预防便秘。
总之，水果有着各种各样的种类和营养价值。苹果富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，橙子含有丰富的维生素C和纤维素，香蕉富含能量、钾、维生素C和纤维素，草莓富含维生素C、抗氧化剂和纤维素，葡萄富含抗氧化剂、维生素C和纤维素。我们应该多样化我们的水果摄入，以获得各种营养。让我们享受水果的美味和好处吧！
水果作文 篇三
我们最爱吃的水果，突然跑到教室里来了。我一看，全班就像一个水果大聚会了。
同学们有的带了绿油油，圆溜溜的大西瓜，有的带了火红火红的火龙果，有的带了黄灿灿的哈密瓜，还有带了弯弯的，黄黄的香蕉，还有的带了……
我最喜欢的是穿着红红的衣服，圆溜溜的苹果，它摸起来很光滑，圆溜溜的。闻起来芬芳扑鼻，别人都羡慕我的苹果，有漂亮的脸蛋。
我左手拿着苹果，紧盯着苹果迫不及待地大口大口地吃着，吃起来甜甜的，忍不住让人想吃第二口。
你看我的苹果苹果好吃吗？甜不甜，让人口馋吗？我的苹果漂不漂亮？想不想吃呢？
水果作文 篇四
今天，吃完晚饭，爸爸说：“我们一起出去到水果店里买一些新鲜的水果来。”我听了之后，非常高兴。
我们一起步行来到陈记水果店，这里的水果可多了，看得我眼花缭乱，品种真是繁多呀！有夏黑葡萄，一颗颗圆圆的像珍珠般的葡萄，有披着红红衣裳的蛇果，这种水果吃起来粉粉的，有穿着绿绿衣裳的西瓜，有妃子笑荔枝……还有其他很多水果。我在店里逛来逛去，走了好几圈，也没有选好到底买什么水果。结果，还是，爸爸挑选了荔枝，他挑的荔枝可大可圆了，个个都穿着红红的衣服，白白的肉，吃起来味道可鲜美了，还甜甜的，一直甜到我心窝里了，难怪，杨贵妃这么爱吃荔枝呀！还买了一串葡萄，一个个圆溜溜的，像结了小灯笼似的。
我们买好水果，就回家了。在回家的路上，我心想：“其实，挑选水果也真是一件头痛的事情呀！有时候，东西太多了，反而选不好，以后，应该要好好学学如何选购商品了。”
水果作文 篇五
我爱吃水果数不胜数。但你知道我最爱吃什么水果吗?其实呀，我最爱吃水果是樱桃。
夏天到了，樱桃也成熟了。樱桃成熟后是深红色，熟透了就变成黑色。它并不是黑色，是因为太红了，看起来才像黑色。
樱桃头顶戴着一顶“高帽”。我不知道它是干什么，不能遮阳，不能挡雨。一天我路过樱桃地才知道，原来它是用它荡秋千呀!用它把“帽子”挂在枝条上，一阵风拂过，樱桃像个顽皮孩子，荡起秋千。
现在我们来讨论怎么吃樱桃吧!大多樱桃汁酸，果肉甜。吃这种樱桃时，我总是先喝汁，再吃果肉，这样，甜就能盖住酸。
樱桃，你小巧玲珑，你酸甜可口。樱桃这时说：“别夸我啦，我脸都红了。”
水果作文 篇六
今天教室里迎来了很多小客人，她们是来比美的，你们知道是谁吗？那就是水果！
同学孔子晔带来的是水果王国的大西瓜，大西瓜圆圆的、绿绿的。水果王哈密瓜坐在火车上等了好久好久，终于到了。像弯弯的月亮的香蕉也从天上掉了下来。
我的小苹果也在我的本子上看来看去，左看看、右看看，问来问去……终于写我了，终于写我了……我把我的小苹果写得清清楚楚，小苹果的颜色是红红的，形状是圆圆的，摸起来是滑滑的，闻起来是香香的。
我用左手捧着小苹果咬了一口，好甜啊！我咬一口写一个字……就这样一直写下去，苹果快吃完了，我得赶紧写作文，写到了第二板，我高兴极了，我写作进步了！
我的苹果是最好吃的，也是最美丽的。
