染雾街舞入门的四个教程 篇一
在现代社会中，街舞作为一种热门的舞蹈形式，备受年轻人的喜爱。无论是在街头巷尾，还是在舞蹈比赛中，街舞都能展现出独特的魅力。如果你也想学习街舞，下面将介绍四个入门教程，帮助你迈出第一步。
教程一：基础动作练习
学习任何舞蹈都需要打好基础，街舞也不例外。在学习街舞之前，先掌握一些基本的动作是非常重要的。这包括一些基本的步伐、手势和身体动作。你可以通过观看教学视频、参加街舞学习班或者找到一位专业的街舞教练来学习这些基础动作。记住，反复练习是掌握基本动作的关键。
教程二：学习常见的舞蹈风格
街舞是一个包含多种风格的舞蹈形式，如爵士舞、锁舞、踢踏舞等。学习这些不同的舞蹈风格，可以帮助你更好地理解和掌握街舞的技巧和特点。你可以通过观看相关舞蹈视频、参加舞蹈工作坊或者向街舞教练请教来学习这些舞蹈风格。掌握不同的舞蹈风格将让你在街舞中展现更多的可能性。
教程三：提高身体柔韧性
街舞需要良好的身体柔韧性来完成各种炫酷的动作。如果你的身体柔韧性不够好，那么你可能无法完成一些高难度的街舞动作。因此，提高身体柔韧性是学习街舞的重要一步。你可以通过进行拉伸运动、瑜伽练习或者参加舞蹈拉伸班来提高身体柔韧性。记住，持之以恒的训练是提高身体柔韧性的关键。
教程四：创造属于自己的风格
街舞是一个非常自由的舞蹈形式，允许舞者发挥自己的创造力和想象力。学习了基础动作和不同的舞蹈风格后，你可以开始尝试创造属于自己的风格。可以通过将不同的动作组合在一起、加入自己的个性元素或者创造新的动作来展现自己的风格。记住，要保持对舞蹈的热情和创造力，不断探索和尝试，才能在街舞领域中脱颖而出。
以上就是街舞入门的四个教程。希望这些教程能帮助到正在学习街舞的你。记住，学习街舞需要耐心和坚持，相信自己，相信自己的潜力，相信你可以成为一名出色的街舞者！加油！
街舞入门的四个教程 篇二
街舞作为一种时尚、激情和自由的舞蹈形式，吸引了越来越多的年轻人。对于想要入门街舞的人来说，掌握一些基本的教程和技巧是非常重要的。下面将介绍四个街舞入门教程，帮助你迈出第一步。
教程一：基础动作练习
街舞的基础动作包括一些基本的步伐、手势和身体动作。学习这些基础动作可以帮助你建立舞蹈的基础。你可以通过观看教学视频、参加街舞学习班或者找一位专业的街舞教练来学习这些基础动作。记住，反复练习是掌握基本动作的关键。
教程二：学习常见的舞蹈风格
街舞包含了多种舞蹈风格，如爵士舞、锁舞、踢踏舞等。学习这些不同的舞蹈风格可以帮助你更好地理解和掌握街舞的技巧和特点。你可以通过观看相关舞蹈视频、参加舞蹈工作坊或者向街舞教练请教来学习这些舞蹈风格。掌握不同的舞蹈风格将让你在街舞中展现更多的可能性。
教程三：提高身体柔韧性
街舞需要良好的身体柔韧性来完成各种炫酷的动作。如果你的身体柔韧性不够好，那么你可能无法完成一些高难度的街舞动作。因此，提高身体柔韧性是学习街舞的重要一步。你可以通过进行拉伸运动、瑜伽练习或者参加舞蹈拉伸班来提高身体柔韧性。记住，持之以恒的训练是提高身体柔韧性的关键。
教程四：创造属于自己的风格
街舞是一个非常自由的舞蹈形式，允许舞者发挥自己的创造力和想象力。学习了基础动作和不同的舞蹈风格后，你可以开始尝试创造属于自己的风格。可以通过将不同的动作组合在一起、加入自己的个性元素或者创造新的动作来展现自己的风格。记住，要保持对舞蹈的热情和创造力，不断探索和尝试，才能在街舞领域中脱颖而出。
以上就是街舞入门的四个教程。希望这些教程能帮助到正在学习街舞的你。学习街舞需要持之以恒的训练和不断的探索，相信自己的潜力，相信你可以成为一名出色的街舞者！加油！
街舞入门的四个教程 篇三
街舞入门的四个教程
韩国人能把街舞当成国
街舞入门教程一：基本功
街舞入门的基本功是所有舞者一直追求的？为什么呢？五年以来，虽然没跳舞，但是看了很多街舞比赛，经常看到一群孩子，什么都不懂就一直跳，然后看到人就问，我跳得怎么样，老师，给点建议。那些被纠缠不休的评委，哪里还记得每个人跳得是什么，不过凡是没留下深刻印象的，一般都给句：恩，基本功还要加强，加油！
可是基本功是什么呢？是气力？是耐力？是柔韧性？这些也都是吧。基本功也包括各个舞种的一些基本动作。无论HIPHOP（狭义） POPIN(广义) LOCKIN还是BREAKIN都有一些自己独特的步伐，动作，以及发力方式。这些基本动作将构成你舞蹈的基本元素。这些早年资料匮乏，不少老的 DANCER都走过弯路，现在的年轻DANCER找个不错的街舞培训基地（不是健身房哦）或者上网查找资料，都能比较方便的去掌握了。
我个人看跳舞，第一眼望过去，起码有三个点会留意到，这会使我在最短的时间内把这个Dancer的水平做一大体估量。这三个点我觉得OK的，才能将之归入一个合格的DANCER行列。那么不妨也把这三个点，当成我个人理解的基本功。
街舞入门教程二：有律动
我个人其实常常把律动和feeling混合来使用。也有人说没有律动一说，这是日本创出来的词语，日本人还创造了UP DOWN来专门练习律动。也有人在HIPHOP中直接用GROOVE这个俚语来代表那兴奋向前涌动的一种感觉。毕竟是中西文化的碰撞，我想还是可以借用律 动一词的`。跳舞的时候，律动简直是FEELING的代名词，如果跳舞没有律动，这舞绝不会有感觉。如果律动不对头，舞蹈也会变得不伦不类。我们常常看到， 很多人跟视频学跳舞，或者去MV上掰动作，是的，动作都学会了，可是无论如何都跳不到位。恩，那是因为你只偷了个皮毛，在娴熟的动作背后隐藏的就是律动。 没律动没FEELING，也就没有看头。这律动HIPHOP和FUNKY是不同的，前者是下沉的，后者是上升的。有无这律动也一度用来区分HIPHOP和 JAZZ两个舞种，所以跨舞种学习的同学要注意区分咯哦，发力方式不一样呢。
街舞入门教程三：跟音乐
跳舞跟音乐是基本要求。常见好多舞蹈初学者，无知无畏，非常敢扭，非常放得开，音乐一响，冲上去一阵金蛇狂舞，就是一个BEAT都没抓到。 一个和音乐完全脱节的舞蹈，就是一个失败的舞蹈。其实这个错误犯得最多的是BBOY们。很多BBOY门热衷于练POWER MOVE。上来就是一个托马斯，几个头转，再加几个空翻。拜托，我们是在看舞蹈，不是来看体操比赛。Power move 是为了舞蹈的表达而用，而不是为了效果而效果的。进音乐，再进音乐。很多国外的BREAKIN大师来中国做评委，SOLO的时候，完全不做POWER MOVE 。我们的许多BBOY甚至会觉得失望，其实那是大师们看到中国bboy的危险倾向而给大家发出的信号：请，回到舞蹈本身。为什么我认为STO是中国最棒的 BBOY团体，正是因为他们懂得这个理念。他们的舞蹈和音乐的契合度非常高，连POWER MOVE都随着音乐走，非常行云流水。跟音乐，和表达音乐，以及在音乐中用舞蹈表达自己的思想，甚至为了表达舞蹈思想，部分的放弃和音乐的完全契合。
街舞入门教程四：会控制
好朋友小贝在深刻的理解了“有一上一下两股相反的力同时作用在你身体上时”街舞初窥门径。是的，这相互牵引着的力便是保持你身体不会散掉， 一直处于Contral的状况。控制是不容易做到的，如何使动作该轻盈的时候轻盈，该干脆的时候干脆。Popin的时候干净利落，定点的时候纹丝不动。这 控制力除了细心感受身体里互相牵引的力量之外，真需要做很多日常锻炼。跑步练气，拉筋练肌肉，还有分离等等。学习控制自己的身体无疑非常重要，这一点看似 枯燥，而且没有捷径可走，可是我见到很多DANCER在遭遇瓶颈后突然有了大的提高，就是把这枯燥的事坚持下来了，就有突破了。所以各位菜鸟们千万不要质 疑你的老师为什么在每次上课前都要带你做准备动作。那一方面是锻炼，另一方面是告诉你们沉睡的身体，注意，进入控制状态了。
如果能紧跟音乐，跳舞有律动，对身体的控制把握的还不错，那么在街舞的路途上恭喜你，你入门了。听起来好像不难是吧，许多走捷径的小朋友，总想在两三个月内 就可以跳出个样子，方便出去显摆。可是我必须提醒你，仅仅是入门的这三步，如果你够勤奋，够天分，还有好的老师带领没走弯路，最少得一年吧。如果你真热爱 这个文化，热爱这个艺术，试图努力成为一个不错的舞者，你必须一早就做好对他保持持久热情的心理准备。
我发现跳舞最重要的，不是天赋，不是音乐，不是身体素质，而是对她持续高涨的热情。我深深认同。
最开始观看街舞，还真看不出好坏来，纯粹看热闹，累积的观看经验多了，大体总结出了上述三条，把会跳和不会跳的人区分开来。那么都入门了的，如何区分他们的 舞艺谁高谁低呢？毕竟不是武术，散打还能计算点数和倒地，街舞没有。那我就再讲讲我个人的一些心得。
