养成终身受益的好习惯 篇一
随着社会的不断进步和发展,人们越来越重视个人的素质和修养。而要提升自己的素质和修养,就需要养成一些终身受益的好习惯。这些好习惯不仅能够增强个人的能力,还能够提升生活质量,让我们在人生的道路上更加顺利。下面就让我们一起来了解一些养成终身受益的好习惯。
首先,养成阅读的好习惯。阅读是一种非常重要的能力,它能够开阔我们的眼界,增加我们的知识面。通过阅读,我们可以了解到各种各样的事物和思想,丰富自己的内涵。而且,阅读还能够培养我们的思维能力和表达能力,使我们在与人交流和沟通时更加得心应手。因此,我们应该养成每天读书的好习惯,无论是读报纸、杂志还是书籍,都能够帮助我们提升自己。
其次,养成锻炼的好习惯。锻炼是保持健康的重要途径,它能够增强我们的体质和免疫力,预防各种疾病的发生。而且,锻炼还能够提高我们的注意力和记忆力,提升学习和工作效率。因此,我们应该养成每天锻炼的好习惯,可以选择适合自己的运动方式,比如慢跑、健身操、打球等,坚持下去,肯定会受益匪浅。
再次,养成学习的好习惯。学习是一生的事情,不管是在学校还是在工作中,我们都需要不断学习和提升自己。养成学习的好习惯,可以让我们保持进步的动力,不断完善自己的知识结构。我们可以通过参加培训班、读书、听讲座等方式,不断学习新知识,提高自己的专业水平和综合素质。同时,还可以培养自己的兴趣爱好,提升个人修养,丰富自己的精神世界。
最后,养成良好的生活习惯。良好的生活习惯是一个人品质的体现,它能够让我们的生活更加有序和美好。比如,养成早睡早起的好习惯,可以让我们拥有充足的精力和精神状态;养成均衡饮食的好习惯,可以让我们保持健康的身体和良好的体重;养成勤俭节约的好习惯,可以让我们更好地管理自己的财务和资源。因此,养成良好的生活习惯,能够让我们的生活更加美好和幸福。
总之,养成终身受益的好习惯是每个人都应该努力追求的目标。通过养成阅读、锻炼、学习和良好的生活习惯,我们能够提升自己的能力和素质,让自己在人生的道路上越走越顺利。因此,让我们从现在开始,培养这些好习惯,为自己的未来打下坚实的基础。
养成终身受益的好习惯 篇二
我们都希望自己能够过上健康、富裕、幸福的生活,但是要实现这样的目标,并不是一件容易的事情。然而,如果我们能够养成一些终身受益的好习惯,就能够为自己的未来打下坚实的基础。下面就让我们一起来了解一些养成终身受益的好习惯。
首先,养成积极乐观的好习惯。积极乐观的态度能够让我们更加乐观地面对生活的困难和挫折,保持良好的心态和情绪。而且,积极乐观的人往往更容易获得成功和幸福。因此,我们应该养成积极乐观的好习惯,学会从积极的角度看待问题,培养乐观的人生态度。
其次,养成坚持努力的好习惯。坚持努力是成功的关键,只有坚持不懈地努力,才能够取得好的成果。而且,坚持努力的人往往更容易成功,因为他们具备了坚持到底的毅力和决心。因此,我们应该养成坚持努力的好习惯,不管遇到什么困难和挫折,都要坚持下去,相信自己一定能够成功。
再次,养成与人为善的好习惯。与人为善是一种美德,它能够让我们与他人和谐相处,建立良好的人际关系。而且,与人为善的人往往更容易获得他人的帮助和支持,因为他们给人一种友善和和善的感觉。因此,我们应该养成与人为善的好习惯,学会尊重他人、关心他人、帮助他人,共同创造一个和谐的社会。
最后,养成追求进步的好习惯。追求进步是每个人都应该有的追求,只有不断进步,才能够在竞争激烈的社会中立足。而且,追求进步的人往往更有动力和激情,能够不断提升自己的能力和素质。因此,我们应该养成追求进步的好习惯,不断学习和提升自己,追求更好的人生。
总之,养成终身受益的好习惯对于个人的成长和发展非常重要。通过养成积极乐观、坚持努力、与人为善和追求进步的好习惯,我们能够提升自己的能力和素质,让自己在人生的道路上越走越顺利。因此,让我们从现在开始,培养这些好习惯,为自己的未来打下坚实的基础。
养成终身受益的好习惯 篇三
养成终身受益的好习惯
在今天,对孩子进行早期教育已成为家长们的共识。但是,早期教育的重点是什么呢?有的家长,侧重于让孩子识字、数数;有的家长侧重于让孩子在琴、棋、书、画上发展……我想对家长朋友们说,早期教育的重点,应该是让孩子养成好习惯。
别小看这一问题,因习习惯一旦养成改起来很难,好习惯如此,坏习惯亦如此。例如,一位妻子在新婚之日发现其丈夫刷牙时不用口杯,刷牙后牙刷还随手乱放。原来,其丈夫家中人多,洗脸池边放不下那么多口杯,于是,他从小就喜欢将牙刷放入姐姐或哥哥口杯中,久之形成习惯。如今,夫妇成婚十多年了,任凭妻子天天唠叨,他的坏毛病总也改不了。俗语所说的“三岁看大”,就强调了习惯的重要性。坏习惯犹如陷阱,而好习惯则会让人受益终身。
一、 养成卫生习惯
从孩子9个月起,就要告诉他饭前便后要洗手。此时孩子虽然不大懂事,但随着天天训练,到1岁之后,一到吃饭时间,就会主动配合洗手的。在孩子游戏时如果需要吃些水果或其他“零食”,即使是家长喂,也应先用毛巾为孩子擦一下手。平时要教育孩子不揉眼,不抠鼻,不随地吐痰。孩子的衣服脏了,应该及时换,使孩子明白,漂亮的招人喜爱的宝宝应该爱整洁。3岁前的宝宝在饭后还应该漱漱口,在晚上入睡前就不要再吃东西了。做到这些有助于防止龋齿。
要让孩子养成好的作息习惯。到睡觉时间就要上床,该起来了也不要躺在床上玩。孩子的生活要有规律,包括大便也最好安排在一定时间内(如清晨)。
家中的东西应该摆放有序,玩过的玩具应让孩子“自己收拾”,大人给予“协助”。让孩子养成从哪儿拿了东西放回哪儿去的习惯,要使孩子习惯于先了解陌生的物品是什么,不要冒冒失失的,见到就拿。养成询问加思考的好习惯不仅会使孩子生活中避害,也是一种学习方式。对3岁孩子来说,进行整洁有序的生活训练同时,也是对其进行分类归纳训练的方式,它也是一种对孩子必须进行的智能训练。
要特别强调的是,好的'生活习惯能否养成,与家长的行为有很大关系。如果母亲脱了外衣随手一扔,孩子就不会将衣服叠(挂)好;父亲躺在床上,脚却放到枕头上,孩子也会地上爬完了床上爬;大人乱弹烟灰,孩子就可能乱扔果皮。家长一定要自律。
二、养成学习习惯
孩子日后是否学业有成,很大程度上取决于在小时养成了哪种学习习惯。
首先,要教育孩子不可三心二意。孩子小,注意力不可能长时间集中,为训练孩子
专注,不妨在其2岁后,每日固定一个“学习时间”可掌握在15分钟左右(随年龄延长)。上课之前,要让孩子上好厕所或喝些水,总之,这15分钟就是学习,让孩子知道,学习时间是雷打不动的。当然,学习内容要有趣,要适合孩子特点,学习中还要给予适当鼓励。让孩子爱惜书,喜欢书。阅读的习惯可助于使孩子逐渐掌握“自学”的本领。
要培养孩子勤动脑。在生活中,游戏时,孩子会遇到许多问题,家长不必马上给予现成答案,而是诱导其思考,然后再告诉答案,使孩子从动脑中体会到成功的喜悦,而不是死记现成答案。
二、 养成文明习惯
要教育孩子懂礼貌讲文明。例如,不在公共场所大声喧哗。游戏时要顾及是否会影响他人,如孩子在屋里跳,应提醒他这会吵了楼下的邻居。孩子应知道父母做重要的事时不能打扰。要教育孩子爱惜东西,遵守秩序。
教育宝宝热爱自然。如不踏草坪,不折花木,保护小动物,节约能源(水、电),不乱弃垃圾等。
要让孩子知道尊重人、关心人、帮助人。比如,让孩子帮邻居拿拿牛奶,取取报纸;在游戏中让孩子进行角色体验,明白自己所不欲,勿施与人。
文明习惯的养成,离不开父母的表率,大道理讲得再好,父母如背道而驰,孩子也不会成为一个讲文明的人。