染雾《把握自己》读书笔记 篇一
在《把握自己》这本书中，作者通过讲述自己的亲身经历和思考，引导读者去思考和探索自己的内心世界，并提供了一些实用的方法和建议。这本书对我来说是一本非常有启发性的读物，以下是我对其中几个重要观点的理解和感悟。
首先，作者强调了自我认知的重要性。他指出，只有真正了解自己，才能更好地把握自己的优势和劣势。在我读这本书之前，我从来没有真正停下来思考过自己是谁，我真正想要的是什么。通过读这本书，我开始意识到自我认知对于个人成长的重要性。我开始主动去观察自己的行为和思维模式，通过记录和反思，我逐渐了解到自己的价值观和目标。这种自我认知的过程让我更加坚定了自己的方向，也更加清楚了自己的优势和劣势。
其次，作者提到了如何建立积极的心态。他认为，积极的心态是成功的关键。在面对困难和挫折时，我们需要学会调整自己的心态，并抱持乐观的态度。我曾经遇到过一段非常困难的时期，感觉一切都在逆境中。通过读这本书，我明白了积极心态的重要性，并开始尝试改变自己的思维方式。我开始注重积极的自我暗示，告诉自己一切都会好起来的，我也开始寻找解决问题的办法。随着时间的推移，我发现自己的心态逐渐变得积极起来，我也开始逐渐走出困境。
最后，作者提到了行动的重要性。他认为，只有通过行动，我们才能真正改变自己的生活。在读这本书之前，我经常陷入思考和计划的泥潭中，却很少真正付诸行动。通过读这本书，我认识到思考和计划只是第一步，真正的改变需要行动。于是，我开始每天制定可行的行动计划，并坚持去实施。我发现，当我真正开始行动时，我会感到更有动力和动力，也更容易找到解决问题的办法。
通过阅读《把握自己》，我不仅对自己有了更深入的认识，也学到了很多实用的方法和技巧。我相信，只要坚持这些方法和建议，我一定能够更好地把握自己，实现自己的梦想和目标。
《把握自己》读书笔记 篇二
《把握自己》是一本非常有启发性的读物，它提供了很多关于个人成长和自我发展的实用建议。在阅读这本书的过程中，我深受启发，并从中学到了很多有益的知识和技巧。以下是我对其中几个重要观点的理解和感悟。
首先，作者强调了自我认知的重要性。他认为，只有真正了解自己，才能更好地把握自己的优势和劣势。在我读这本书之前，我从来没有真正停下来思考过自己是谁，我真正想要的是什么。通过读这本书，我开始主动去观察自己的行为和思维模式，并通过记录和反思来了解自己的价值观和目标。这种自我认知的过程让我更加坚定了自己的方向，也更加清楚了自己的优势和劣势。
其次，作者提到了积极心态的重要性。他认为，积极的心态是成功的关键。在面对困难和挫折时，我们需要学会调整自己的心态，并抱持乐观的态度。通过读这本书，我明白了积极心态的重要性，并开始尝试改变自己的思维方式。我开始注重积极的自我暗示，告诉自己一切都会好起来的，我也开始寻找解决问题的办法。随着时间的推移，我发现自己的心态逐渐变得积极起来，我也开始逐渐走出困境。
最后，作者提到了行动的重要性。他认为，只有通过行动，我们才能真正改变自己的生活。在读这本书之前，我常常陷入思考和计划的泥潭中，却很少真正付诸行动。通过读这本书，我认识到思考和计划只是第一步，真正的改变需要行动。于是，我开始每天制定可行的行动计划，并坚持去实施。我发现，当我真正开始行动时，我会感到更有动力和动力，也更容易找到解决问题的办法。
通过阅读《把握自己》，我不仅对自己有了更深入的认识，也学到了很多实用的方法和技巧。我相信，只要坚持这些方法和建议，我一定能够更好地把握自己，实现自己的梦想和目标。
《把握自己》读书笔记 篇三
《把握自己》读书笔记
今天，我读了《把握自己》的一篇文章。
讲述的是：劝我们不要去网吧，还讲述了一个例子。一个孩子在网吧里猝死。
我读了，真是为那孩子感到惋惜，为孩子的父母悲哀，孩子从小养到大，到高中，却在这样的地方死去，处境这样的'下落。
当然，网络有好的一面，也有坏的一面。网络上面有许多好的东西，能帮助我们学习，网络上的知识也非常渊博，就像一位神通广大的老师、博士，网络上还有一些不良的网站、信息。网络上还有一些各种各样的游戏，但是我们小学生不要天天沉迷游戏中，主要是学习，不然会影响学习，对身体也会有极大的伤害。我们可以在周末里适当的玩一些游戏，还可以上网聊QQ，给在远方的亲人发送电子贺卡，上网查资料，每天坚持写日记……这些都非常有趣。
当在上电脑时，眼睛也不要看得太近，要有距离，不然对眼睛不好，而且电脑也有很大的辐射。
有些人还很喜欢到网吧去，因为网速快些，一上就是一
我希望像我们这样的同龄人和一些大朋友要远离电脑，网吧！
