染雾翻越障碍跑日记 篇一
今天是我第一次参加翻越障碍跑比赛，事先我并没有太多的准备，只是一时兴起报名参加了这个挑战自我的活动。赛前的紧张和兴奋交织在一起，让我既期待又有些不安。
比赛开始了，我迅速跑出起点，眼前的第一个障碍是一堵高墙。我拼尽全力冲刺，用力踩踏地面，然后用腿部的力量一跃而起，顺利地翻过了高墙。我感到一股无比的自豪感涌上心头，仿佛刚刚完成了一项不可能的任务。
接下来的障碍更加困难，有绳网、爬墙、跨沟等等。每一个障碍都要我发挥出不同的技能和力量。我学会了用绳网的缝隙爬行，用双手攀爬墙壁，用腿部肌肉跨越沟渠。每一次成功都让我更加有信心，同时也更加享受这个过程。
然而，在比赛的中途，我遇到了一个特别具有挑战性的障碍——水池。水池里的水非常深，我害怕淹死在里面。但是，我知道如果退缩，我将永远不会知道自己的极限在哪里。于是，我鼓起勇气跳入了水池。当我沉入水中时，一股寒意袭上心头，我不由得紧张起来。但是我没有停下脚步，我努力踩踏水底，用力抬头呼吸。最终，我成功地游出了水池，虽然湿透了，但我的内心却充满了胜利的喜悦。
随着比赛的进行，我越来越疲惫，身体开始出现疲惫的迹象。但是，我并没有放弃，我告诉自己只要一步一步的坚持下去，就能够迈过最后一个障碍，达到终点。最后一个障碍是一个高高的木墩，我再一次发挥出全部力量，踩踏地面，用力推起自己，顺利地翻越了木墩。我欢呼着冲过终点线，尽管筋疲力尽，但心中却充满了满足感和成就感。
这次翻越障碍跑比赛让我明白了一个道理，只要下定决心，努力坚持，就能够战胜一切困难。翻越障碍跑不仅考验了我的体力和技巧，更考验了我的意志力和毅力。这次比赛不仅让我体验到了挑战和胜利的喜悦，也让我更加坚定了自己的信心和决心。我相信，只要我勇往直前，敢于挑战，就能够超越自我，迎接更多的挑战和机遇。
翻越障碍跑日记 篇二
今天，我再次参加了翻越障碍跑比赛。这次，我对比赛有了更深的了解和准备，我希望能够超越上一次的成绩，挑战自我，突破自己的极限。
比赛开始了，我跑出起点，第一个障碍是一堵高墙。我回忆起上一次比赛的经验，冲刺并踩踏地面，然后用力蹬墙，成功地翻越了高墙。这次的翻越更加得心应手，我感到一股自信油然而生。
接下来的障碍依旧考验着我的技巧和力量，有绳网、爬墙、跨沟等等。但是这次，我发现自己更加从容和顺利地完成了每一个障碍。我学会了更加灵活地使用绳网，更加迅速地攀爬墙壁，更加稳健地跨越沟渠。我感到自己的身体和技巧都有了显著的进步，这让我更加自豪和满足。
然而，这个比赛中我遇到了一个特别困难的障碍——滑索。滑索是一个悬挂在空中的绳索，我需要全身力量和平衡感来完成。我站在滑索前，感到了一丝畏惧，但是我告诉自己不要害怕，我已经做好准备应对这个挑战。我紧紧抓住滑索，踩踏起跳，然后放松身体，顺利地滑过了绳索。这个过程虽然紧张刺激，但我成功地克服了恐惧，感到自己的勇气和决心更加坚定。
随着比赛的进行，我感到越来越疲劳，但我没有放弃。我告诉自己只要坚持下去，就能够超越自己，达到终点。最后一个障碍是一个高高的木墩，我再一次发挥出全部力量，踩踏地面，用力推起自己，顺利地翻越了木墩。我冲过终点线，尽管身体疲惫，但心中却充满了满足感和成就感。
这次翻越障碍跑比赛让我明白了一个道理，只要不断努力和挑战，我们就能够不断突破自己的极限。每一次的挑战都是一次成长的机会，每一次的困难都是一次战胜自己的机会。通过参加这次比赛，我更加坚定了自己的信心和决心，相信只要我勇往直前，就能够战胜一切困难，迎接更多的挑战和机遇。
翻越障碍跑日记 篇三
翻越障碍跑日记
12月7日 星期二 天气 晴
今天，是我们在军校里的第二天。上午，我们要进行障碍跑。
第一个“关卡”是翻越壕沟。教官说：“你们要慢慢地走上台，用一只手来帮助你们翻越过这个沙地。”听着教官的讲解，看过了教官的示范，我们都跃跃欲试，一个接一个地跳进沙地。轮到我了，我满怀信心地按照教官的动作做，轻松地过关了。第二个“关卡”叫翻越高墙，规则是每个人用两只手把自己蹬上去，再用一只手的帮助下，跳下来。听完了教官的讲解，我们男生自告奋勇地来挑战这个“关卡”。首先，第一个上场的'是胡人杰，只见他笨手笨脚地走过去，用他的两只大手，撑起他那肥重的身体，可是他太重了
下午，我们学了战地救护。其中，受伤绑三角巾这个项目最复杂，教官让张红满当伤员，王玥当救护员。王玥很像动画片里的暖羊羊，她认真地包扎着，她那温柔的眼神那么有爱心，让伤员的伤痛都减轻了。
今天，大家的收获最大。我最希望以后几天内，我们不要再受“抱头，掂起脚尖”这样的惩罚。
