染雾小学三年级跑步的日记 篇一
今天是星期一，我们小学三年级的同学们在体育课上进行了一场跑步比赛。这是一次非常刺激和有趣的活动，让我收获了很多。
比赛开始前，老师给我们进行了热身运动。我们做了一些拉伸和活动身体的动作，这样可以预防受伤，也能让我们的身体更加灵活。然后，老师向我们介绍了比赛的规则和要求，告诉我们要全力以赴，争取取得好成绩。
比赛开始了，我和同学们迅速跑出了起跑线。我感受到了风在脸上呼啸而过的感觉，这让我觉得非常舒服和自由。我加快了脚步，尽量用力地跑。我不时地看着前方，看看自己与其他同学的距离，希望能够超过他们。在比赛中，我不仅要与其他同学竞争，还要与自己的极限竞争，在不断超越自我的过程中不断进步。
虽然我很累，但是我没有放弃。我告诉自己要坚持到最后，不要轻易停下来。我集中注意力，尽量保持平稳的呼吸，这样可以让我更有耐力。我感觉到汗水从额头上滑下来，但是我没有在意，因为我知道这是我努力的证明。
终点站就在眼前了，我加快了速度，尽全力向前冲。我听到观众们为我们欢呼和鼓励，这让我更有动力。最终，我成功地冲过了终点线，我的努力没有白费。
比赛结束后，老师给我们颁发了奖章和奖状。虽然我没有获得第一名，但是我感到非常自豪和满足。这次比赛不仅让我锻炼了身体，也让我懂得了坚持和努力的重要性。我相信只要我努力，下次我一定能取得更好的成绩。
小学三年级跑步的日记 篇二
今天是星期五，我们小学三年级的同学们又进行了一场跑步比赛。这次比赛与以往不同，我们要跑的距离更长了，这是一次真正考验我们耐力和毅力的机会。
比赛开始前，我感到了一丝紧张。我知道这次比赛要比以前的更困难，但是我也相信只要我付出努力，就一定会取得好成绩。我用自己的信心鼓励着自己，告诉自己要坚持到最后。
比赛开始了，我尽量保持平稳的速度，不要过快或过慢。我注意着自己的呼吸，尽量让它保持稳定。我不时地看看前方，看看自己与其他同学的距离，这样可以让我更好地掌握比赛的节奏。
在比赛的过程中，我感到了疲倦和疼痛。但是我告诉自己不能停下来，要坚持到最后。我想着终点站的场景，这让我更有动力。我告诉自己再忍一忍，再坚持一下，就能成功冲过终点线。
最终，我成功地冲过了终点线。我感到非常兴奋和满足，因为我知道我付出了努力，没有辜负自己的期望。虽然我没有获得第一名，但是我知道这次比赛对我来说意义重大。它让我懂得了坚持和努力的重要性，也让我更加自信和坚强。
通过这次跑步比赛，我不仅锻炼了身体，还学到了许多与人相处和竞争的技巧。我相信这些经验和教训将会对我今后的成长和发展产生积极的影响。我会继续努力，争取在下一次的比赛中取得更好的成绩。
小学三年级跑步的日记 篇三
小学三年级关于跑步的日记
今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。
到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真
我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。
终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀！可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。
公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。
