自我反思周记【通用6篇】

时间:2019-09-05 09:34:27
染雾
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自我反思周记 篇一

近期,我开始认真反思自己的行为和态度,以期能够不断提升自己的个人素质和能力。通过这周的反思,我发现了自己一些不足之处,并找到了改进的方向。

首先,在工作中,我发现自己经常会陷入拖延的状态。有时候,任务明明很简单,但我总是找各种理由拖延完成,导致工作进度拖慢。通过反思,我认识到这是因为我缺乏紧迫感和时间管理能力。于是,我开始制定每天的工作计划,并设定明确的时间目标,以保证任务按时完成。同时,我也学会了将大任务分解成小步骤,以减少任务的压力和焦虑感。

其次,在与同事和朋友的交往中,我发现自己有时会过于自我中心,只考虑自己的感受和需求,而忽略了他人的感受。通过反思,我认识到这是因为我缺乏对他人的关注和倾听能力。于是,我开始主动关心他人的生活和工作,并尝试主动倾听他人的需求和想法。我发现,与他人的良好沟通和合作,不仅能够增进彼此的理解和友谊,还能够促进工作的顺利进行。

最后,在个人成长方面,我发现自己经常会陷入舒适区,缺乏挑战自我的勇气。通过反思,我认识到这是因为我对失败和困难有着过于强烈的恐惧心理。于是,我开始积极主动地面对挑战和困难,勇敢地尝试新的事物和学习新的知识。我发现,只有不断地挑战自己,才能够不断成长和进步。

通过这周的自我反思,我深刻认识到了自己的不足之处,并找到了改进的方向。我将持续保持对自我的反思和审视,不断提升自己的个人素质和能力。我相信,只有不断地反思和改进,才能够成为一个更好的自己。

自我反思周记 篇二

最近,我开始认真地审视自己的行为和思维方式,以期能够更好地成长和发展。通过这周的反思,我发现了自己一些不良习惯和负面心态,并积极寻求改变的方法。

首先,在工作中,我发现自己经常会陷入情绪低落和消极思维的状态。当遇到困难和挫折时,我往往会失去信心和动力,导致工作效率的下降。通过反思,我意识到这是因为我缺乏积极心态和应对压力的能力。于是,我开始通过阅读励志书籍和参加培训课程来改善自己的思维方式,学会积极面对困难和挑战。我发现,只要保持积极的心态,就能够更好地应对工作中的压力和困难。

其次,在人际关系中,我发现自己有时会过于自卑,不敢表达自己的观点和意见。通过反思,我认识到这是因为我缺乏自信和自我肯定。于是,我开始通过积极参与团队讨论和表达自己的观点来培养自信心,同时也主动寻求他人的反馈和建议。我发现,只有相信自己的能力和价值,才能够与他人建立良好的合作关系和互动。

最后,在个人成长方面,我发现自己经常会陷入舒适区,不愿意主动挑战自己。通过反思,我认识到这是因为我对失败和风险有着过于强烈的担忧。于是,我开始鼓励自己勇敢地迎接挑战,学会从失败中吸取教训,并不断尝试新的事物和学习新的知识。我发现,只有不断地挑战自己,才能够不断成长和进步。

通过这周的自我反思,我深刻认识到了自己的不足之处,并积极寻求改变的方法。我将继续保持对自我的反思和审视,不断提升自己的个人素质和能力。我相信,只有不断地反思和改进,才能够成为一个更好的自己。

自我反思周记 篇三

  下午第三节,大家都在班里面玩,似乎连上课都没听见,仍然尽情地追跑着,打闹着,教室中的吵闹可想而知。

  我并没有像他们一样,那样的不成熟,没滋没味。我还是一如既往地坐在位置上看书没有把身旁

的事放在眼中。

  过了一会儿,张老师气冲冲地进来了,从我身旁过去了,我马上收起书来。只见张老师把书狠狠地一放,说:“你们还上不上语文课了!”大家立刻安静了下来。

  当然,随着而来的是一顿厉声的批评;听着老师的训斥,感受着老师的苦心,自己不禁心中有一丝的凉意。

  老师也是很辛苦的,大家不应该这样对她!一次,给老师送作业时,看到一桌子是我班和二班的子夜。加起来,也有上百本了。这么多,老师什么时候改啊!作业的辛苦可想而知。

  而我们,却在火上浇油,有些同学不守纪律,不完成作业,这是很可恶的,这是不尊重老师的行为,是没有人德的!

  我们不能这样对待老师,只要大家好好写作业,给老师一个开心的心情去改作业,开心地去工作,不管工作有多难,老师都会愿意做的。

  自己就应该在平时尊敬老师,这也是学习的一大关键!

自我反思周记 篇四

  今天一大早,我背着书包早早来到了学校,到了门前,毕晨飞走出来说:“王飞虎,你挂了,昨天的小练习册作业你打了甲……。”听到甲这个字,我的心跳一下子加速了。进了教室,情况比我想象的还要糟……

  “哇!王飞虎竟然得了甲!不是吧!全班就王飞虎得了甲,太差了!……”听到大家七嘴八舌地议论和猜疑。我的心里犹如泼了一桶冷水,对生活没了自信心,随后我走到讲桌旁,一下子就看到了我的卷子,上面用红笔鲜明地标出“甲”这个大字,我低着头,分析了自己的错因,发现无一不是粗心造成的,看过自己的卷子后,我仿佛像是丢了魂了似的走在走廊,不知不觉撞了好些人才坐到了自己的座位,这一天早读,我第一次觉得早读时间过得漫长无比,过了一会儿郭老师来了,我的眼睛注视着老师脸上的表情,又听着声音,郭老师忽然严肃地说:“昨天下午有位同学作业做得不好,那就是王飞虎!”我惭愧地低下头,恨不得找个地缝钻进去。

  下了课,我认认真真反思了我这两个月所做的事:我上课时,有时总有种思想,全班那么多的人,为什么我就要站起来回答问题,把这个机会让给其他人好了,反正有那么多人,不差我一个人,老师不挑我,我还是尽量少地不回答吧;小组上课讨论时,我经常是答非所问,有时自己会了就不管其他组员会还是不会,常常在讨论的时间说一些没用的闲话,使讨论的时间白白地浪费;第二节课后做课间操时根本不认真去做,在那里瞎蹦乱跳,做眼保健操时,我睁着眼睛观察着这校园里发生的事,或与别人嬉笑交谈,就在今天,被老师看见;自己早读时声音不大,甚至站在我的身边才能听见……这一切的一切都说明了我与张哲恺、吉峻屹拉开了距离,在好学生与差生之间,时刻都有变成差生的可能,就在这次小小的测验中,我发现了自己的不足和好友的差距,全班这次就我一个人是甲,正是因为这次是甲,我发现自己是多么的不足,所以我更要好好学习,改变自己。

  最后我想说,在今后的日子里,我会上课多发言,小组讨论时认真,做操时好好做……各方面的改变自己,让嘲笑我的人知道这次得甲是我人生中的第一次,但也是最后的一次。

自我反思周记 篇五

  前几天晚上,我正在写功课,上高一的姐姐因为无聊,所以跑到房间找我玩,因为当时的.我太认真了,没注意姐姐已经走进我房间,我被姐姐吓了一大跳,差点尿裤子。我很凶的骂姐姐:“你想吓死我吗?”没想到姐姐也生气的回骂我,接着竟然就把喝剩下的水倒在我身上,我更生气了,便拿出我的玩具弹弓,把桌上的橡皮擦当子弹,瞄准姐姐准备发射,“咻!”的一声没打中姐姐,反而射到我自己。

  经过这次教训,我知道如果下次再遇到相同的情形,我不会再随便拿弹弓射人,我会请妈妈直接处理。妈妈也告诉我们:“姐弟之间要相亲相爱,不要为了小事而吵架。”或许以后我和姐姐仍会有争吵,我也可能因此被她捉弄的尖声大叫,但我知道处理事情的方法不只这一种,我会好好反省的。

自我反思周记 篇六

  一直以来,我放学回家后,总是把玩乐放在前面,不管妈妈怎么要求,我总是在她三催四请下,在睡觉前一刻才匆忙完成。但自从这件事以后,我改掉这个坏习惯。

  今天,作业很多,我还是积习不改地玩乐,妈妈也是如常的叨念,我仍然心不在焉慢慢写。到了睡觉时间,数学作业还没写完,妈妈终于忍无可忍大发雷霆,我很害怕又很难过。看见妈妈这么生气,我想起弟子规“父母呼,应勿缓”,妈妈平时辛苦照顾我,我却如此不听话,真是不应该。

  我决心从今天起,我要尽量要求自己,回到家优先把功课完成,虽然还没有尽善尽美,想起妈妈曾经那么伤心难过,我一定会把孝顺这门功课完成。

自我反思周记【通用6篇】

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