职场如何避开高薪杀手

时间:2019-02-01 09:44:41
染雾
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职场如何避开高薪杀手

  高薪杀手一:沟通无方被“默”杀

  陈东是某私企的销售主管,两年来,他的业绩节节攀升,屡创公司销售业绩的新高。他不但是一位不可多得的销售高手,而且整个销售团队在他的带领下也是有声有色,各销售人员的销售能力也是节节高升,带领的团队也成为公司的明星团队。然而在最近的一次人事升迁中,他的直属上级经理推荐了另一个主管做了副经理的位置,令陈东郁闷的是另一主管的业绩并不如他,其他能力也不比他好,但是为什么被选择的却是他呢?

  建议:

  陈东对自己的能力和不足都有清醒的认识,也作出了计划和目标;但在谋求高薪的过程中,他却忽略了一个重要的环节,那就是“沟通能力”。难怪他的“高薪”在一片沉默声中,也逐渐“沉没”。

  通过交流,了解到陈东平时在与领导和员工间的沟通很少,他的心思都扑在在销售工作上,在工作中表现出了优秀的业务素质和能力,但正是他把精力都用在工作上,在客户面前能激情四溢,但工作之外就象是带上了“生人勿近”的面具;不注重一些细节,有时还抛开领导的方案只按自己的计划去展开工作,虽取得不错的业绩但让领导也大皱眉头。

  三方通话共建和谐

  陈东需要在沟通交流上下功夫。下级对上级总是应以服从为要旨,和领导沟通时要知道察言观色、言语有进退,什么话该说什么话不该说都要保留几分,有了不同意见要提出,不要我行我素;和同事交流站的同等的角度上、既不要一副高高在上的姿态也不要卑躬屈膝、妄自菲薄;在和员工沟通的时候,就要以呵护关心的姿态把自己的亲和力传递出去,热心得帮助下属,指点他们的工作,关心他们的生活。这样一个业绩突出,在领导同事员工面前游刃有余的人,得到晋升,获得高薪是指日可待。

  高薪杀手二:竞争无力遭“困”杀

  李婷2002年7月毕业于企业管理系,毕业后很顺利地进入广东某食品集团,并被外派到上海作为销售总监助理,工作的范围涉及到市场和销售以及管理等方面。来到了心中梦寐的城市,令同学们羡慕不已。可是两年半后,她的薪水还停留在4000元。但与此同时,她在上海的消费却日趋上升,房租和日常消费让她产生了想通过跳槽谋求高薪的想法。但是李小姐不知道自己的能力是否能够获得高薪,没有下一步的发展方向,也就没有明确的跳槽目标。

  建议:

  李婷对自身的竞争力没有一个清醒的认识,当遇到想寻求高薪或跳槽的关口时,她有了困惑,究竟朝哪个方向走呢?她有竞争力吗?竞争力在哪里?

  走出竞争力的迷雾

  深入研究分析后发现她虽然工作涉及到市场方面,销售方面以及管理方面,但她在这几个方面都没形成自己核心竞争力,也就是说看起来她这几个方面都懂,但是却都不精,所以当她走向市场的时候竞争力不强。虽然之前的工作涉及几方面,看起来也比较风光,但是这背后却隐藏着危机。作一个“全”才没有错,但前提却是要术业有专攻。自己的核心竞争力到底在哪,如何增长自己的核心竞争力,并在此基础上赢得全面的发展。如果没有核心竞争力作为基础,想要赢得高职高位也只能是梦想而已。那么李婷需要的就是认清自己,根据自己的职业气质、职业能力、职业价值观等等来明确自己该往哪个方向发展,适合往哪个方向发展,并且能够得到快速的发展。在明确发展的基础之上,再整合自己个方面的能力,那么快速发展指日可待。

  高薪杀手三:籍籍无名被“闷”杀

  韩江今年28岁,毕业于国内某著名大学计算机系,取得了硕士学位。毕业后进入国内一家大型IT企业做技术工程师。他个性沉稳、严谨,细心,在业务知识方面有着深厚的功底,工作搞得井井有条。但是两年多过去了,他一直以来还是在工程师这个位置上,薪水也没多少的上升,而自己周围的同事涨薪的涨薪,高升的'高升,看到技术知识不如自己的人也走上了领导岗位,自己却似乎被遗忘在角落?他着急啊,却苦无机会,只有等待么?

  建议:

  韩江大多时间是用在了IT技术方面的工作上,只知道自己埋头苦干,不知道善于抓住机会来表现自己,更可悲的是他在同事的眼中居然成了可有可无的人,连是否来上班都无人问津!完全是“籍籍无名”嘛,他想要得到证明自己的机会也只能“望穿秋水”地等待了。

  诚然,踏实苦干,是我们的一种优良传统,但在现代社会的职场中,仅仅这样做是不够的。在现代职场中,沉默不再是金,要学会不断炒番自我,能够做到这样三种人。

  部门内做“牛人”。首先要以自己的专业立足,技术上当仁不让。要成为部门内的牛人,还要能够在自己做好的基础之上也能够积极的帮助同事解决问题,赢得同事的信赖与认可。

  在企业内做“红人”。要学会做领导前的红人,并不是要你溜须拍马,而是要善于将自己的成绩展现出来,你做的再好,但是领导不知道,不认可,那升职加薪就比较困难,要增加自己在领导中的印象,占据地位。

  在行业内做“才人”。赢得同事与领导的认可之外,还要尽自己的努力赢得行业与市场的认可。有才就应该展现出来,将自己的才识变成文字得到行业的赞同,多参加学术研讨,发表自己的观点等扩大自己的知名度。部门、企业、行业都被认可,技术、人员、名气都不拉的情况下,高薪高职离你还会远吗?

  高薪并不是遥不可及,关键是要对自身的能力有清醒的认识,找出自身的特长与缺陷,长者发扬光大,缺者要尽力弥补。并且能够根据市场的不断变化来调整自己,使自己与市场紧密相连,才能在竞争中立于不败之地。

  职场焦虑产生原因

  一次升迁、一场难度较高的职业考试、一次危机处理……这是职场中经常遇到的挑战。部分市民在经历过这样的搏斗后,突然出现了各种奇怪症状:忧郁、烦躁、心慌、胸闷,甚至整夜整夜地失眠等。这就是“职场急性焦虑”。“职场急性焦虑”不但严重危害身心健康

,而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退,思维混乱、理不出头绪、静不下心等,引起工作效率的明显下降。严重的,还可能出现身体不适,例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。危害职场是一个涉及利益的关系圈,变化很复杂,尤其是在大中城市。每天担忧的很多,甚至每刻都要算出花费与获益的比例,人就难免会对自身造成一种心里压迫,很多情况下,会出现易与人争吵,容易激动,这样会对身体造成很大的不利。严重的情况下会引起恐惧心里以及自闭倾向,不能正常休息和工作,可见职场危机的危害甚大,需要一个度的控制。

  焦虑是万恶之源,首先它可能诱发神经症,包括疑病症、心境恶劣、恐惧症、强迫症甚至癔病症等。而对年轻人来说,长期的过度焦虑则危害更大。虽然20多岁的人往往人格已初步成型,但又具有很大的不稳定性,在遭受重大挫折或某段时间过度疲劳后,可能会因此导致其人格扭曲,出现理性、智慧水平下降,工作、思考能力下滑等。而人格改变后要进行调整、治疗,是相当困难的。

  伴随着焦虑,必然会引起工作效率的明显下降,原因是注意力无法集中、精力减退,思维混乱、理不出头绪、静不下心等。严重者可能出现身体的反应,例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。

  调节发现

  学会自我减压,根据轻重缓急进行工作安排

  首先,多做深呼吸,自我放松。方法如下:保持坐姿,身体后靠,双掌放于肚脐上,用鼻子长长地吸一口气,再用嘴呼气。工作中可见缝插针地多做深呼吸,特别是当自己想做出冲动、攻击性的行为时,先停下来做几次深呼吸。另外还可以运用音乐、瑜珈、冥想等方法来帮助放松。

  其次,要学会自我分析,了解和认清自己,懂得取舍,学会张弛有度地生活,给自己做一个正确的职业定位,把不良情绪降到最低。

  再次,要学会合理安排时间。事情多、头绪杂,紧张焦虑自然就产生。找个安静的地方,整理一下自己的时间是非常必要的。列出自己所要做的事情,根据轻重缓急进行安排,按部就班去做,你会发现你的步伐有序多了,焦虑也会减轻很多。

  最后,要学会倾诉,多和朋友聚会、多和家人聊天等,这是分散、排解和消除不良心情的妙法。另外比较有效的一个方式是运动、旅游,到大自然里去走走看看,事实证明多一些运动有助于缓解各种焦虑症。如果焦虑过于严重,则需去专门的心理门诊咨询,或遵照医嘱,选服一些抗焦虑的药物。

  寻找成就感

  成就感是化解焦虑的良方。一个有成就感的人,内心会充满力量和富足感,焦虑很难将他打败。如何让自己有成就感呢?不断地提高自我是一个好方法。赶快制定一份自我提高计划,及时充电,并将充的电用在工作中,你的成就感就会油然而生了。

  只和自己比

  如果跟别人比,你就会陷入拿自己缺点比别人优点的误区。把眼光从别人身上往回收一收,和自己比比,比比今天的我是不是比昨天的我有了进步?比比这次的工作是不是比上次做得出色?和自己比,不但是化解焦虑的高招,也是督促自己进步的妙计。

  切忌胡思乱想

  老板一个冷漠的眼神,足以让爱焦虑的你产生诸多联想——我做错什么了?位置是否不保了?加薪是否无望了?越想越焦虑,直到食不甘味。何苦呢?只要把老板交待的事尽力做好,就算老板挑剔了也不必紧张。一是顺其自然,二是早做打算。只要有本事,何苦受制于一个人。

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