染雾放下作文范文5篇 篇一：如何放下过去的伤痛
过去的伤痛常常困扰着我们，让我们难以释怀。然而，放下过去的伤痛是我们追求内心平静和幸福的关键。那么，如何放下过去的伤痛呢？
首先，我们需要接受过去的伤痛。过去的事情无法改变，我们唯一能做的就是接受它们。无论是失去亲人、失败的感情经历还是被背叛，我们都需要正视这些伤痛并承认它们的存在。接受过去的伤痛并不意味着认同它们，而是意味着我们放下了对它们的抗拒和逃避，开始正视自己的内心。
接着，我们需要学会原谅。原谅是放下过去的伤痛的关键步骤。无论是别人对我们的伤害还是我们对自己的伤害，我们都需要学会原谅。原谅并不是为了让对方感到宽慰或者为了放过他们，而是为了自己能够解脱。原谅不是一蹴而就的过程，但只有通过原谅，我们才能真正放下过去的伤痛，让自己重获自由。
此外，我们还需要学会寻求帮助和支持。有时候，过去的伤痛可能太过深重，我们无法独自承受。这时候，寻求帮助和支持是非常重要的。可以找到一个值得信赖的朋友或家人倾诉，或者寻求专业的心理咨询师的帮助。通过与他人分享我们的伤痛，我们可以获得理解和慰藉，也能够得到一些建议和指导，帮助我们更好地放下过去的伤痛。
最后，我们需要培养积极的心态。放下过去的伤痛需要一定的时间和努力。在这个过程中，我们需要保持积极的心态。不要再纠结于过去的伤痛，而是将注意力放在未来的希望和可能性上。培养积极的心态可以帮助我们克服困难，重新找到生活的乐趣和动力。
放下过去的伤痛并不是一件容易的事情，但它是我们追求内心平静和幸福的必经之路。通过接受过去的伤痛、学会原谅、寻求帮助和支持以及培养积极的心态，我们可以慢慢地放下过去的伤痛，重新获得自由和快乐。
放下作文范文5篇 篇二：如何放下对他人的偏见
人类天生具有偏见的倾向，我们往往根据外貌、种族、性别、职业等因素对他人进行评判。然而，这种偏见常常会限制我们的思维和行为，阻碍我们与他人建立真正的联系。那么，如何放下对他人的偏见呢？
首先，我们需要认识到自己的偏见。有时候，我们对他人的偏见可能潜移默化地影响着我们的思维和行为，而我们却没有意识到。因此，我们需要反思自己的观念和偏见，并试图找出它们的根源。是社会环境的影响？是个人经历的烙印？还是文化传统的约束？只有通过认识到自己的偏见，我们才能开始解构它们并寻找放下它们的方法。
接着，我们需要主动寻求了解他人。对他人的偏见往往源于对他们的陌生和不了解。因此，只有通过主动寻求了解他人，我们才能打破这种偏见的困扰。可以通过阅读、参加多样性培训、与不同文化背景的人交流等方式，增加自己对他人的认知。通过了解他人的背景、生活经历和价值观，我们可以更全面地看待他们，从而减少对他人的偏见。
此外，我们还需要保持开放的心态。放下对他人的偏见需要我们保持开放的心态。不要因为他人与自己的观点或生活方式不同就立刻加以评判或否定。相反，我们应该尊重他人的差异，并试图理解他们的观点和行为。保持开放的心态可以帮助我们走出自己的舒适区，接受不同的观点和经验，从而拓宽自己的思维和视野。
最后，我们需要以身作则。放下对他人的偏见需要我们从自身做起。我们可以通过积极地与他人交流、尊重他人的观点、帮助他人解决问题等方式，树立一个以包容和理解为核心的形象。通过以身作则，我们可以影响他人，帮助他们也放下对他人的偏见。
放下对他人的偏见并不是一件容易的事情，但它是我们建立真正联系和推动社会进步的必经之路。通过认识到自己的偏见、主动寻求了解他人、保持开放的心态和以身作则，我们可以逐渐放下对他人的偏见，建立一个更包容和理解的社会。
放下作文范文5篇 篇三
人，总是习惯安于现状，依赖着自己所拥有的一切去生活。成功，其实并不遥远，有时候，往往放下得越多就会收获得更多。接下来给大家带来放下作文范文，希望能给您大家带来帮助。
放下作文范文1
“开饭啦!开饭啦!”一个周末的晚上，妈妈准备了美味佳肴喊我和爸爸吃饭。她系着围裙，端着菜笑眯眯地从厨房走出来，把菜放到餐桌上。红色的红烧排骨、白色的清蒸鱼、黄色的鸡蛋煎饼和青色的小白菜……五颜六色、香气扑鼻，令我垂涎三尺!
咦，爸爸呢?我一看，原来爸爸还躺在卧室床上看手机呢!妈妈提高嗓门又喊了一声：“吃饭啦!”爸爸依然没动静，肯定是看手机太入迷了。妈妈忍无可忍，火冒三丈，她一只手叉腰，另一只手使劲在桌子上一拍，瞪大了两只眼睛，仿佛想冲进卧室把爸爸吃掉。
我连忙跑到爸爸身边拉他，他才依依不舍地放下手机来到餐桌旁，委屈地说：“看一会儿手机怎么了?上了一天的班，好累。回家想休息一下也不行?”看着妈妈生气的样子，我连忙帮腔：“现在是吃饭时间，不能看手机。再说躺在床上看手机对眼睛也不好啊!”妈妈几乎是吼着说：“每次回来一有空就抱着手机不丢，我哪天非要把你的手机扔到厕所里不可!”爸爸自知理亏，低头不说话了。
我想起前几天在妈妈手机微信上看到的一句话，便摇头晃脑地对爸爸说：“世界上最遥远的距离莫过于我坐在你的身旁，你却在看手机!爸爸，你以前说有个老爷爷因为在家庭聚餐时想和儿孙们聊天，可是没人理他，都在玩手机。那个老爷爷一怒之下把餐桌掀翻了，你还记得不?”爸爸认真地点点头，认识到了自己的注意力在手机上而忽略了妈妈的感受。他惭愧地对我和妈妈说：“对不起，我错了，我从现在就开
从那以后，爸爸每次下班到家后，不是在厨房里给妈妈当下手，就是在我的书桌旁看书，除了接打电话，他真的再也没有拿着手机不松手。
我向爸爸竖起了大拇指，真喜欢一家人在餐桌旁有说有笑的感觉。因为有了爸爸妈妈的陪伴，我吃饭就更香了。
放下作文范文2
最近，读了一篇文章，尤金的《妈妈，放下手机吧》，感受颇深。
和家人去冰岛度假时，女作家忙着和友人发送信息，忽略了身边的孩子，遭到儿子严厉的指责，并推荐一篇美国女作家的“忏悔录”给她，让她好好阅读。文章大意是说，母亲沉湎于手机缤纷多彩的世界，收发电邮，阅读书报，进网上聊天室，总是忙得不可开交，无法专心聆听孩子说话，更没时间和精力陪孩子玩耍。终于有一天，孩子发出了令人心碎的哀求：“妈妈，你可以放下手机吗?”孩子彷徨无助的眼神和那不自觉的透着谴责意味的语气是这位母亲悚然而惊，在长达三年的漫长岁月里，他竟然因为手机而让孩子的新房长满荒芜的杂草。于是，母亲放下手机，和亲爱的女儿一起用沾满颜料的手指绘制美丽的指画。从此以后，和家人亲密共处时，他们家所有的电子设备都会全部关闭，彼此脸对脸，眼对眼地谈心。
在我的生活中，这样似曾相识的情境屡见不鲜。闲暇时刻，忙着上网，忙着游戏，女儿就在身边，却要把他支走，不肯和她在一起。有时女儿央求我和他一起游戏，总嫌他的游戏太小儿科，玩不了几分钟，就心生厌烦，没好气地让她走开。现在想来，自己的态度真是太过冷漠，孩子该有多失望啊。
女儿总是说我没有耐心，动不动就责怪她，我也曾下过很多次决心，对他更亲热，更温和一些。可是见了面，那些滚烫甜蜜的语言就消失得无影无踪，总是这也不满意那也不满意。对别人很宽容，对自己的女儿却太苛刻。难道真的是爱之深，痛之切吗?
很想和从前一样，脸对脸眼对眼讲故事，我们的眼睛里盛满了暖暖的爱。现在，女儿眼里仍有满满的爱，可我的眼睛里却有了太多其他孩子的影子，时不时和女儿做比较，遗憾，怨愤，无奈，种种不良情绪常常让我没有来由的焦虑不安。
好孩子，你永远是妈妈的宝贝，请原谅妈妈的漠然。我要放下的，不仅仅是手机，还有对你永不知足的期望。从此，心平气和地和你做最好的朋友。
放下作文范文3
人生有许多事情都需要选择，你必须选择其一，必须舍弃其它。就如孟子所讲：鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也。两者不可兼得。舍鱼而取熊掌者也。生，我所欲也，义，亦我所欲也。二者不可兼得。舍生而取义者也。人们为了坚持一些自己的选择，往往必须放下一些事物。
前几天，我看到一个故事，一个人非常喜欢画画，从小就立志成为一名画家，但面临人生志愿选择，他却踌躇了。因为画家的梦可能让他一贫如洗，而如果他选择律师可以让他不愁吃穿，不为生活的烦。但他最后还是选择了画画，一生都过着贫困的生活，可是他坚持自己的梦想，在生活的最低谷，依旧坚持绘画创作，他去世后，他的很多画都成了传世名画，他把他的梦变成了最好的礼物留给了世人。看完这个故事，我思索了很久。在这个追求物质生活的世界里，有多少人能坚持自己的梦想，在短暂的一生中，如果选择一件自己不喜欢的事又有什么意义呢?所以在物质与梦想一定要二其一时，我想梦想更重要。
同样的，在生活中我们要放下的还有很多，比如懊恼惆帐。任何时候，我们都不要内心的一些小波动而阻碍我们前进的脚步，与其与自己的内心情绪纠结，不如着眼于现实，干一些实事儿。前段时间，我因为要毕业了，要离开母校，离开老师，离开同学而伤心，我什么也不想做，只想祈祷时间慢点。后来，我才明白，我必须放下内心的这种情绪，与其挣扎，不如面对。我要努力学习、认真学习，因为我还要为母校打完最后一场仗————小升初考试，这是六年知识的总结，是对老师、学校最好的回报，我要为我的小学生活画一个圆满的句号。
人生就是如此，有得必有失。无论何时，都要学会放下，只有学会放下，才不会被压得喘不过气来;只有学会放下，才能迈着轻盈的大步越走越远。
放下作文范文4
人的一生就像是一场长途旅行，出发的时候，一身轻装，轻松上阵，但随着沿途风景的变换，我们不断汲取，获得知识、名誉、财富……我们身上承担着的东西越来越多，我们开始在乎自己得到了什么，得到的够不够多，每个人都想不断索求，都不想放下，也许这就是人的上进心吧。
物质的世界，物质的人们，如今，当所有人都在追求“高端大气上档次”的时候，牛皮、皮草、鳄鱼皮等都随着经济的发展成了消费热点，随便的一场舞会，就会使众人各自拼尽全力，力图成为全场的焦点，只求风度不要温度似乎成了理所当然的事，如此奢华，如此铺张，以伤害动物，破坏生态环境作为后果。一碗鱼翅有这么好吃么?需要用一头大鲨鱼的生命来换那小小的一碗，来满足人们那无穷止的虚荣心么?如此的浪费，对人类的生存发展有何好处?百害而无一利吧!而若我们学会放下，我们将使世界更加和平，自然灾害会减少，人与自然的关系将会更加和谐，放下，对人类文明的进步没有丝毫影响，反而可以起到净化心灵的作用。所以，学会放下。
学会放下，你会收获尊重。
网上有一组图片传的沸沸扬扬，图片上是一些政府官员在植树节上植树，倡导保护地球。这原本是一件积极向上的事，但由于官员们的“不放下”而被网友们强烈批判、“吐槽”，这些官员们，男的穿着高档皮鞋，女的甚至还穿着行动不便的裙子，一副度假的样子，哪儿像是种树的，他们所用的铲子都是崭新的，这根本不是在倡导人们节约资源啊!这就是赤裸裸的作秀!
你不舍得放下你的架子，放下你华美的服饰，就是不愿意拾起你的责任心，也就是不想去真正获得别人的尊重，真正的美岂会只是外在形象?放下才会使得人的心灵更加纯净，更加美好。
在这个纷扰的世界，放下是困难的，但是，我们依旧要努力学会放下，因为放下，会使我们更好地生存发展，放下，是一种智慧。所以，学会放下。
放下作文范文5
自从发明了火车后，人们似乎越来越享受这种既方便又快捷的代步工具，可有些人却并不这么想。
老舍说：“我更喜欢坐船，既然去一个地方没那么着急的话，慢悠悠地把心投入沿途的风景，来一壶淡酒，待要到时，船家唤你，立马起身上岸，多么畅快啊!”
人生又何尝不是如此呢?有些人总想着急于到达人生高峰，有的人却享受人生的滋味，后者不是活得更幸福吗?
当今是作家泛滥的年代，很多人急于想通过一两部作品蹿红，有的人也许能做到，可那也终究是红极一时。日本著名作家村上春树为全世界的作家作出了良好典范。他曾五次入围诺贝尔文学奖且高居榜首，却又五次与之无缘，世人称他为“最悲壮的入围者”。他听后只是淡然一笑，“的确，诺贝尔文学奖是对一个作家的极高肯定，可这并不是我的人生追求。作为一个作家，我可以写自己喜欢的东西，给喜欢这些文字的人看，我就已经很知足了。如果一味想着什么人生高峰的话，人生不是活得太累太无趣了吗?学会放下，才会更好!”
是啊!人生像旅行，一种人只想着直达目的地，一种人却把心投入沿途的风景，后者该多么享受并热爱生活啊!
金马影帝黄渤是一个公认的人生赢家，事业成功，家庭美满。本可以继续冲击事业高峰再创新辉煌，可他却果断决定息影一年，陪伴老婆孩子。在娱乐圈这个瞬息万变的地方，随时面临变化，谁也不知道再次复出时还有没有当年的人气。可他，就是放弃了这些，换来轻淡的一句话：“人生太短了，我不能为了成功而活着，我得陪一陪老婆孩子，他们才是我人生中最宝贵的东西!”
一个如此成功的人，尚且能够放下名利，归于平淡，带着家人去旅行，享受人生的恬静美好，我们又何尝不可呢?
有人说，人生需要拼搏奋斗才会有价值。但如果你一心只想着成功，那么你永远都不会成功;相反，如果你放下了功利，你的人生却会因此而流光溢彩。
学会放下，体味人生，自然是极好的。
