染雾第一次学游泳优秀作文 篇一
第一次学游泳
夏天的阳光透过窗户洒进房间，我感受到了夏天的炎热。我对爸爸说：“爸爸，我想学游泳！”爸爸笑着点了点头，说：“好的，我们一起去游泳池吧！”
来到游泳池，我看到了池水清澈见底，一些小朋友正在池里嬉戏玩耍，我心里有点忐忑。爸爸安慰我说：“别紧张，游泳很简单的，我会教你的。”我点了点头。
爸爸先教我如何在水中呼吸，他说：“在水里，我们要学会控制呼吸，不要让水进入口鼻。”然后，爸爸又教我如何扑腾手脚，在水中保持平衡。我照着爸爸的动作学习，虽然有点吃力，但我坚持下来了。
接下来，爸爸教我如何踩水。他说：“踩水是游泳的基本动作，我们要用双脚交替蹬水，保持身体的平衡。”我跟着爸爸一起踩水，刚开始有些不习惯，但经过几次尝试，我渐渐掌握了要领。
最后，爸爸教我如何划水。他说：“划水是游泳的关键，我们要用手臂划水来前进。”我紧紧握住爸爸的手，学着划水的动作，虽然有些吃力，但我觉得很有成就感。
经过一段时间的练习，我终于学会了游泳。我感到非常开心和自豪。从那以后，每当夏天来临，我都会去游泳池畅游，享受夏天的快乐。
第一次学游泳优秀作文 篇二
第一次游泳的经历
我还记得那个炎热的夏天，那是我第一次学游泳的经历。
我告诉妈妈我想学游泳，妈妈高兴地说：“那我们去报名吧！”我兴奋地跳了起来。
来到游泳馆，我看到许多孩子穿着漂亮的泳装，他们在水中自由自在地游来游去，我感到有些羡慕。我的教练是一位身材高挑的女士，她笑着说：“小朋友们，我们来学游泳吧！”
教练首先教我们如何在水中浮起来。她说：“要把身体放松，保持呼吸平稳，然后用手臂和腿踢水。”我按照教练的要求做了起来，但是我还是下沉了下去。教练耐心地指导我，告诉我要多加练习，勇敢地面对水。
经过几次练习，我终于学会了在水中浮起来。我感到非常兴奋和自豪。接下来，教练教我们学习划水的动作。她说：“划水是游泳的基本动作，我们要用手臂来推动身体前进。”我紧紧握住教练的手，学着划水的动作，虽然有些吃力，但我觉得很兴奋。
最后，教练教我们学习踩水的方法。她说：“踩水是游泳的重要技巧，我们要用双脚交替踩水来保持平衡。”我跟着教练一起踩水，刚开始有些不习惯，但是经过多次练习，我渐渐掌握了要领。
学游泳的经历让我感到非常开心和自豪。我发现游泳不仅可以让我享受夏天的快乐，还能锻炼我的身体。从那以后，每当夏天来临，我都会去游泳池畅游，度过一个快乐的夏天。
第一次学游泳优秀作文 篇三
第一次学游泳优秀作文八篇
篇1：第一次学游泳
以前，有人叫我旱鸭子，我的火气不禁呼地喷了出来，心里暗暗地想：你会游泳有什么了不起？我也要学游泳！
盼呀，盼呀，小区里的游泳池终于开了，我高兴地迫不及待一蹦三尺高，来，老爸，教我游泳！
不知不觉，我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光，可我的心可不像它，我的心儿扑扑直跳，才没有它那么轻快呢！回头一看，老爸已经下了水。我不甘示弱，但还是有些担忧，便小心翼翼地把脚趾头慢慢地伸进水里——呀，冷，冷死我啦！我的脚一下子以百米收缩的速度回到了地上。我心里丧气地想：本指望能鼓起勇气下去，但为什么就那么胆小如鼠呢？我的心一下子从云霄跌到了谷底。哇！老爸正加速游了回来，不会是要把我拖下水吧？我便像小偷被民警发现一样，仓皇而逃。可是结果你猜到了吗？哎，我还没有来得及迈出步，便感觉衣服被人抓住了。完了，只听哗的一声响，霎时间水花四溅，我被老爸拖进了水中！水花渐渐没了，只剩气泡不停地往外冒。我在水底下狗刨着，心里又紧张又担心。我会不会被淹死呀！老爸，快救救我！可是在这千钧一发的时刻，他居然无动于衷，我又气又急。但我发现我的身体正在缓缓地在荡漾的水波之上了。我原以为这样就不用狗刨了，但我一但松手，我就像千斤重的大象一样一下子就贴到了池底。老爸过来了，他扶我到了水面上，让我蛙泳。
我放心了，便游了起来。突然，老爸手一松，我的心仿佛立刻掉进了无底洞，自己开始狗刨了起来。哇，奇迹！虽然还是有些笨重，但至少不用老爸扶了！
篇2：第一次学游泳
今天，爸爸带我到新开的大义游泳馆内学习游泳，我十分兴奋，我们拿了游泳镜、衣物，便出发了。
到了游泳馆，我们买了票，便进去了。啊，我眼前一亮。这比我想象中的还要好很多。大一点的是深水区，小一点的是浅水区。我们到了浅水区，爸爸就开始教我游泳了。他教我学蛙泳。我先双手扶住墙壁，双脚使劲打水。嘿，我可以浮上来了。我又练了一会儿，就自以为会了，便松开手，想自己游。谁知，我刚一松手，便沉了下去，连喝几口水，才想到自己在浅水区，连忙扶着墙站了起来。爸爸看见我的满脸是水狼狈样，不禁笑了起来。我气鼓鼓地说：我都这样了，你还笑，真是幸灾乐祸！爸爸说：谁叫你自以为是呢？还没把基本功练好，就想游泳了，别妄想了。我说：我一定会学会的，咱们骑驴看剧本——走着瞧！于是，我继续练了起来。过了半天，总算熟练了。
爸爸又教了我另一种方法，他叫我一手抓住中央的铁管子，再配合双脚用另一只手划水。刚开始，我老是呛水，可后来慢慢找到了感觉，可以慢慢划了。爸爸叫我再练练，我又练了一会儿，爸爸便叫我游泳了。
我按照爸爸教我的动作游了起来，可我老是把握不住重心，头在水中，脚在水面上，无论我怎么努力，头都无法上来。哎，也许是我头重脚轻的原因吧！游着游着，我有点力不从心了，爸爸教我明天再来，我依依不舍地离开了。
相信我明天会游得更好，我总有一天会学会游泳的。
篇3：第一次学游泳
去年暑假，爸爸妈妈要让我去学游泳，我也只能随从，而那次学游泳让我记忆犹新。
我喜欢游泳，但以前全是三角猫功夫，真下水了，还游不到十米。第一天，见过教练，绕游泳池先跑三、四圈，做了一些预备动作，我一直耐着性子，终于可以下水了，我本想下大游泳池，教练一叫，我只能转身向小游泳池走去，第一天的主要课程是练习屏气，头往水中一入，双手扶住游泳池边，我凭借学过笛子，能长时间的不呼吸，稳得冠军，马上被换到大游泳池去了，第一天我能屏气20余秒了。第二天，第三天的练习打水，第四天，第五天，第六天把自由泳的精粹都学会了。一星期一次的测试来了。
测试分三步，第一步是屏息的长度，第二步是横向游（约25米）第三步是竖的游（约40米）。第一关我过的比较顺利，第二关是25米游，有分道标记，共8个，我纵身一下水，以前我一跃能过二个标记，那天只跃一个多，接着就感觉很不对劲，第一口气只在第四个标记，就换了一口气……眼看只有二个标记了，可自
第一次学游泳的感受是：只要有毅力，万事可成功。
篇4：第一次学游泳
很惭愧，都这么大个儿了，却还不会游泳，我也不知道什么原因，我一直对游泳没有半点兴趣。因此，我从来没有游过泳。
周日，多么炎热的一天，在我实在忍受不了太阳的煎熬，在朋友们的怂恿下，我跟着他们到了游泳池。换好衣服，大家纷纷地迫不及待地跳进泳池内一展自己游泳的雄姿，唯独我还没下水。因为们都不知道我不会游泳，所以在害怕与害羞的'思想斗争中被折磨了一番。在斗争还没结束的同时，我的脚被一只不知从哪冒出来的手给拉了一把，我终于掉进水里了！救命。临掉下水前我喊了这么一句。
哈哈！真可笑，这么大了还不会游泳？在伙伴们的讥笑中，我无地自容，相信我现在的脸比关二公做倒立持续了一整天的脸还要红，真想立刻挖个洞把自己藏好算了。一轮讥笑过后，作为我的好朋友的他们，哪能对我不会游泳置之不理呢？他们悉心地教导着我如何换气等技巧，我也把他们所说所做的都装进我的小脑袋里，可我仍是八窍通了七窍——一窍不通。朋友们可烦死了，都在埋怨我天资愚劣，没办法，天资这家伙可不是我决定的，怪也只能怪老天爷对我不公罢了。终于，其中一个伙伴火了，便一把将我扔下水，出于条件反射，我又喊了救命。
在水中，我不断挣扎着，可这都等于白费，而且我觉得我越是挣扎，身体会越往下沉。在我奄奄一息之际，伙伴们提醒我：好好运用刚才所教我的知识。茅塞顿开的我回忆起刚才他们所教的，便不知不觉地运用起来，而且还满得心应手的！终于，我那最后一窍也通了，真让人高兴，令我游得舍不得停下来。
原来，我也不笨嘛！第一次游泳就得到如此佳绩，这让我明白，要实践才能成功。呵！今天还真的受益匪浅！
篇5：第一次学游泳
走走走我们小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎着美妙的歌声我们全家去游泳。
一走进沙滩，只见上面零零乱乱的散落着鞋子衣服河里有许多人在游泳有人在蛙泳。
有人在花样游泳……我看了羡慕极了！于是，我立即换上游泳衣。跳进了河里。不好，水覆盖了我的半个人。这时我才想起我不会游泳。我两只手拼命地向上伸，脚不停踢着，喊着救命。突然，爸爸扑的一下子，跳了下来，只见爸爸像一只蛙似的游过来，把我抱到了沙滩上。爸爸，你游泳怎么游的这么好啊？我躺在柔软的沙滩上问道。这是要通过平时刻苦训练，才能游得这么好！那首先要学会什么呢？我好奇的问道。憋气两分钟。爸爸出两根手指对我说。
我带上游泳帽，头向河里伸去。我的嘴里好似塞满了两个馒头似的，鼓起两个大包。不到10秒钟，我的头变痒痒了，突然想抬起头了。可一只手把我的头硬往下按。一分钟过去了，两分钟过去了。耶，解放了！我边说边把头向上仰。还没呢？爸爸站在我面前，显出一副凶猛的气势。还有什么呀！我的老爸。学游泳姿势。老爸说。我躺在沙滩上。学着爸爸的样子游。我先往外，再往右。不对，应该先往里，在往外。爸爸训斥道。我不能不听指挥。只好按照爸爸游。学着学着，我渐渐地学会了。我到河里按照爸爸的样子游。我的手先往外，再往里，渐渐的我的身体向前前进，却没沉下去。耶！我学会游泳了！我边说边在水里溅起水花。
篇6：第一次学游泳
看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，咕咚咕咚就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放|||水里时，教练说：止住呼吸，镇静点，不要心慌。我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：不害怕，我不害怕。我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。
篇7：第一次学游泳
我六岁那年夏天，天气很炎热，太阳火辣辣的如大火球照射着大地。我满头大汗地来到东门游泳池前。我坐下来，一边看着段教练的动作一边听他讲解。我们就开始学漂。我很紧张，因为水很凉。你把脚伸进水里，准会冻得你的脚像冰块一样凉。
开始游了，我学的是蛙泳。我已经克服了恐惧，但是还有一些恐惧心。我学会了漂，要开始学划水了。我跳进浅水区，我要用我开始学的漂来配合划水。我上课时认真听讲，所以前几次还很顺利，但是后面几次就开始变得很困难了。我站在水中，脚一蹬，身体就慢慢上升了。我就利用这个机会，让头向前面低，让脚向上浮。做好了动作，然后就用手划了。但是脚好像不平衡，东倒西歪，让我喝了好几口水。
我又坚持不懈地努力，终于学会了漂和划水。我又学会了蹬腿、手脚配合。终于要学游泳最难的最不好学的——换气。我认认真真、仔仔细细地把教练的话牢牢地记在了脑海里。开始游了，我已经做好了标准动作，我脚一蹬，我的身体快速地向前游去。要换气的时候，我的心中充满了恐惧。我只好硬着头皮向上抬。我深吸了一口气，向水中低。谁知道鼻子一下就进了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不负有心人，我不但学会了换气，也学会了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以这样的好成绩赢得了教练和爸爸、妈妈的鼓励。
这就是我第一次游泳。
篇8：第一次学游泳
今天，我到洙水河公园去游泳。
公园是围湖而建的，湖水清澈，湖中有一座小山，环湖绿草茵茵，桥梁亭榭错落有致，风光秀美。
游泳区是欢乐的海洋，小朋友在家长的陪伴下正在学游泳。这里是浅水区，石板砌成的阶梯一直延伸水中。我穿上泳衣，拿上游泳圈开始下水了。由于是第一次学游泳，我的心情既紧张又兴奋。阶梯的第一层刚漫过我的小脚丫，第二层水才到我的膝盖。第三层到我的大腿部，我选择在这里蹲下身，哇！身子变得轻飘飘的，双手扶着石凳，只要后腿轻轻一蹬，身体就漂移出去，真好像腾云驾雾一般，我禁不住大笑起来。可是，一不小心，一股水呛入我口中，真难受。爸爸嘱咐我要小心，还下到水里陪护我。这下，我放心了，肆无忌惮的在水中耍起了，翻翻身，打个转，弄几个水花。
最妙的是把头没入水中，睁开眼，我看到了奇妙的色彩，那颜色一片青青，在眼前晃动，闪烁，飘渺虚无；但却又触手可及，无比真实。它包裹着你，仿佛外太空般神秘。
水中小孩愈来愈多了，游泳圈五彩斑斓，戏水声夹着笑声荡漾在会面上，传向四方。太阳偏西了，小朋友三三两两的回去了，浅水区恢复了平静，我和爸爸恋恋不舍的回去了。
啊，着令人难忘的第一次游泳！
