染雾讲卫生作文 篇一
如何养成良好的卫生习惯
卫生是我们日常生活中非常重要的一个方面，良好的卫生习惯不仅可以保护我们的身体健康，还可以改善生活品质。然而，要养成良好的卫生习惯并不是一件容易的事情。下面我将分享一些我个人认为非常有效的方法，希望对大家有所帮助。
首先，要保持整洁的环境。我们的居住环境对于我们的健康至关重要。因此，我们应该经常清洁我们的房间、家具和衣物。每天起床后，我们应该立即整理床铺，保持房间的整洁。在使用过的衣物上，我们应该尽快洗涤，避免积累过多的脏衣物。此外，我们还应该定期清洁家具、地板和窗户，以确保我们的居住环境干净整洁。
其次，要注重个人卫生。我们的身体是我们最宝贵的财富，因此我们必须保持良好的个人卫生习惯。首先，我们应该每天洗澡，保持身体的清洁。洗澡时，要注意用适当的沐浴露和洗发水清洗身体和头发。其次，我们应该勤洗手，特别是在接触到脏物或使用完卫生间后。洗手可以有效地预防疾病的传播。此外，我们还应该保持牙齿的清洁，每天刷牙两次，并使用牙线清洁牙齿间的缝隙。这样可以预防口腔疾病的发生。
最后，要养成良好的饮食卫生习惯。健康的饮食对我们的身体健康至关重要。我们应该选择新鲜的蔬菜和水果作为我们饮食的重要组成部分。同时，我们还应该注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食物。在烹饪过程中，要注意食品的熟透程度，避免食物中的病菌对我们的健康造成危害。此外，我们还应该保持饮食的多样性，避免单一的饮食习惯导致营养不均衡。
总之，养成良好的卫生习惯对于我们的身体健康和生活品质至关重要。我们应该保持整洁的环境，注重个人卫生和饮食卫生。只有通过日常的努力，我们才能真正做到讲卫生，保护自己和他人的健康。
讲卫生作文 篇二
如何预防传染病
传染病是一种常见的疾病，通过病菌或病毒的传播而引起。为了预防传染病的发生，我们应该采取一些措施来保护自己和他人的健康。下面我将分享一些有效的预防传染病的方法。
首先，勤洗手是预防传染病的基本方法之一。我们的手是最容易接触到病菌和病毒的部位，因此我们应该经常用肥皂和清水洗手。特别是在接触到脏物、使用完卫生间、咳嗽或打喷嚏后，都应该及时洗手。洗手的正确方法是用流动的水和肥皂，搓洗双手至少20秒钟，包括手背、手指、指缝和指甲。洗手后，要用干净的毛巾或纸巾擦干双手。
其次，避免与病人密切接触也是预防传染病的重要措施之一。当我们发现自己或他人出现了发热、咳嗽、流鼻涕等症状时，应该尽量避免与他人密切接触。如果必须接触，应该戴口罩和手套，以减少病菌和病毒的传播。在公共场所，我们也应该尽量避免与病人接触，避免感染他人。
此外，保持良好的饮食和生活习惯也是预防传染病的重要手段。我们应该注意合理膳食，摄入充足的营养物质，增强身体的免疫力。同时，我们还应该保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动和合理的作息时间。这些可以提高我们抵抗病菌和病毒的能力，降低感染传染病的风险。
最后，定期接种疫苗也是预防传染病的重要措施之一。疫苗可以有效地预防某些传染病，如流感、麻疹和水痘等。我们应该按照医生的建议，及时接种疫苗，提高自己的免疫力。
总之，预防传染病是我们每个人的责任。我们应该勤洗手，避免与病人密切接触，保持良好的饮食和生活习惯，定期接种疫苗。只有通过这些努力，我们才能真正预防传染病，保护自己和他人的健康。
讲卫生作文 篇三
一天，小红突然肚子疼得厉害，他紧皱着眉头，捂着肚子在地上直打滚。妈妈记得向热锅上的蚂蚁，连忙抱起小红向医院奔去……
妈妈抱着小红，气喘吁吁的来到医院，挂了号，找到医生，恳切地说：医生，我的孩子肚子疼得厉害，请你给看看。”医生此时还要接待许多病人，便冷冷得说：“没看到我正忙着呢？”这时，小红肚子疼得更厉害了，小红的妈妈只好在对医生说：“我家孩子肚子疼得实在不行，您还是先给我们看病吧。”一声间小红实在疼得厉害，于是先给小红看了病。他先给小红听了心跳，量了体温，又把了脉，松了口气，镇定地说：“没事，是胃肠感冒，打点消炎针就好了。”小红一听要打针，吓得一个劲的往妈妈怀里钻。“我不打针么！我不打针么！”妈妈听了，坚定地摇摇头。我知道打针疼，但是你不打针还得肚子疼啊。”小红担心以后在肚子疼，就说：“噢，那好吧。”打针时，小红怕以后在肚子疼，一声不吭，头上眉头紧皱，疼得脸色苍白……
回家前，医生对小红说：“你以后可要讲卫生哦，要不然又得来医院了。”
是啊，人人都要讲卫生，特别是生病的时候。让我们从小就养成讲卫生的好习惯。
讲卫生作文 篇四
垃圾箱上贴着醒目的标语：“讲卫生，爱清洁。”我双手捧着一簸箕垃圾，朝垃圾箱走去。垃圾又重又脏，离垃圾箱还有二三步远，我就冲着垃圾口使劲一倒，“叭”的一声，一半的垃圾撒落在垃圾箱外。我刚转身离去，突然背后传来闪闪的亮光，心想这肯定又是我们学校的红领巾小记者拿着他们那“害人精”来拍摄我了，这时我的心里就像十七个吊桶打水——七上八下，又像有十二条壮汉在肚子里撞击着，心情魂不守舍，我不敢回头，心想：这下完蛋了，如果这件事让老师知道了，又要在全班同学的面前丢脸了。我不顾一切，立刻踩上我的“筋斗云”向前奔去，小记者们也不甘示弱，踏上他们的“风火轮”在后头紧追不舍，我进了教学楼，躲到了一个地方，便观察起他们的一举一动来，他们发现我不见了，就停了下来，嘴里还叽里咕噜的说起话来：“我们别追了吧，反正他一定会倒大霉的，我们把这件事告诉教导主任，走。”说完，他们朝教导主任的办公室走去，我更加担心起来。
到了周三下午班队课小记者新闻发布会的时候，我提心吊胆的在教室里看起电视来。这些新闻有许多好事，也有很多坏事。大家看了我被拍的这张照片，又听了小记者的描述，便议论纷纷起来，都在讨论这个人是谁，（因为只拍到我的背面）有的说：“这个人是谁啊？怎么这么不热爱环境。”也有的说：“这个不热爱环境的人如果被我揪出来，我一定教训他一顿。”就连老师也说：“这个人太不文明了，请大家不要像这个人学习。”
我后悔末及，心里想：从今以后，我要热爱环境，不再犯今天这样的错误，用以后的努力、劳动来弥补这次的错误。
次日，我主动向老师承认了错误，老师不但没有批评我，还赞扬了我知错就改的精神。
从此，我成了一位爱讲卫生的少先队员。
讲卫生作文 篇五
同学你们知道讲卫生的重要性吗？在生活中，有好多同学因为不讲卫生而患了病，我觉得很可惜。下面，我就向同学们介绍一下我不讲卫生的事例和后果吧！
有一次，我在做作业的'时候肚子很饿，没洗手就随便拿了几片饼干来充饥，还边吃边说：“真好吃，真好吃，下次让妈妈再多买点儿。”到了晚上睡觉的时候，我的肚子突然疼了起来。妈妈连忙带我去了医院。在路上，妈妈不断地问我：“宝贝儿，肚子还疼不疼了？还疼不疼了？”经过医生的检查，发现是因为我吃东西不洗手而引起的，只要吃了药就可以了。回到家，我乖乖地按医生说的去做，肚子马上就不疼了。
还有一次，妈妈感冒了，她用过的东西谁也不敢碰，只有我偷偷地在她喝过又没经过消毒的杯子里倒入我最喜欢的酸牛奶，喝了起来。过了几天，我也感冒了，那滋味可真不好受。我伤心地对妈妈说：“我以后再也不这样了。”吃了药，经过了休息，我的感冒好了。
同学们，你们现在知道了吧，讲卫生是多么重要啊！
讲卫生作文 篇六
一个星期天，我和妈妈一起去罗星塔公园玩。一路上，碧空万里，火辣辣的太阳照在我们脸上，难受极了。到了公园门口，我已经口干舌燥，妈妈见我满头大汗的样子，边走到卖冰棒的小摊前买了一根冰棒给我。我一见冰棒，马上接了过去，急匆匆得就把冰棒纸剥掉，随后一抛便和妈妈一起进公园。
我们刚走两步，一个女清洁工阿姨出现在我面前，只见他戴一顶草帽，手上拿着一个大扫把，大约20多岁，个子不高。和蔼的对我说：“小朋友，请你把冰棒纸捡起来，扔到垃圾箱里，大家应该自觉地保护公园卫生。”我想：这个阿姨也真是的，在这么多人面前叫我捡垃圾，这多让人难为情呀。我才不会捡的！几个青年人看到了，有的说：“这个小学生真不讲卫生。”还有的说：“你看，他还戴红领巾呢！真丢脸！”……听了他们的话，我更没有勇气去捡纸了。这样，妈妈严肃的对我说：“徐敏，把冰棒纸捡起来。你是少先队员，应该遵守社会公德。我低下头，捡起冰棒纸，扔进垃圾箱里。
妈妈语重心长地说：“你看，这公园里多么的整洁，全是清洁工人用自己的双手打扮出来的。每天早晨，他们总是很早的到这里打扫卫生，不管是严寒酷暑，还是刮风下雨，他们始终都坚持在自己的工作岗位上。我们应该尊重他们的劳动成果。”听了妈妈的教诲，我惭愧的低下了头。
做个讲卫生的好孩子真不容易呀！
