染雾跆拳道的作文 篇一：跆拳道的起源与发展
跆拳道是一种源自于韩国的武术运动，以其独特的技巧和哲学理念吸引了无数人的热爱和追求。跆拳道起源于韩国古代的武术形式，经过不断的演变和发展，逐渐形成了现代跆拳道的面貌。
跆拳道最早可以追溯到公元37年的三国时期，当时的朝鲜半岛上有各种不同的武术流派。在统一新罗时期，武术开始得到更多的重视和发展。据史书记载，公元610年，新罗的王子金刚氏学习了一种叫做“太皇太后”的拳法。他将这种拳法结合了新罗的传统武术技巧，并创造了一种全新的武术形式，即跆拳道。
随着时间的推移，跆拳道逐渐扩展到其他朝鲜半岛的地区。在高丽时期，跆拳道被广泛传播和发展，并成为了高丽宫廷贵族的必修课程。在朝鲜时期，跆拳道开始成为军事训练的一部分，并在民间流传开来。
20世纪初，跆拳道开始走向国际舞台。1910年，日本殖民统治进一步推动了跆拳道的传播。不少朝鲜人开始在日本学习跆拳道，并将其带回本土。随着韩国独立后，跆拳道逐渐成为了国民体育运动，并在全国范围内推广。
跆拳道的发展离不开创始人李永浩的努力和奉献。李永浩是现代跆拳道的奠基人，他在二战后的韩国开始将跆拳道推广到学校和军队，并建立了韩国跆拳道协会。李永浩还积极参与国际跆拳道组织的建设，并在1973年创立了国际跆拳道联盟。
跆拳道的哲学理念也是其吸引人的魅力之一。跆拳道所倡导的“礼仪、尊重、忍耐、自律”等价值观，不仅仅适用于武术训练，更是一种生活态度和道德准则。通过跆拳道的修炼，人们可以培养出坚韧的意志力、自信的心态和和谐的人际关系。
总之，跆拳道作为一种古老而又现代的武术运动，以其源远流长的历史和独特的哲学理念，吸引了越来越多的人们加入其中。它不仅仅是一种体育活动，更是一种修身养性、塑造人格的方式。跆拳道的发展离不开韩国的传统文化和现代体育运动的融合，它将继续在全球范围内传播和发展。
跆拳道的作文 篇二：跆拳道的益处与魅力
跆拳道作为一种古老而又现代的武术运动，不仅仅是一种体育活动，更是一种能够塑造人格和培养自我修养的方式。跆拳道的益处和魅力使得越来越多的人们选择加入其中。
首先，跆拳道可以提高身体素质和健康水平。跆拳道训练涵盖了全身的运动，包括爆发力、灵活性、协调性和耐力等多个方面。通过跆拳道的训练，人们可以增强肌肉力量、提高心肺功能、增加柔韧性和平衡力。同时，跆拳道的训练还可以帮助调节体重、改善体型，预防和缓解一些常见的健康问题。
其次，跆拳道可以培养意志力和自信心。跆拳道是一种需要长时间坚持和不断努力的运动，只有付出足够的汗水和努力，才能获得进步和提高。通过面对困难和挑战，不断克服自己的极限，人们可以培养出坚韧的意志力和毅力。同时，跆拳道的训练也可以帮助人们建立自信心，相信自己的能力和潜力，从而在生活中更加积极自信地面对各种困难和挑战。
此外，跆拳道还可以培养人们的自律和纪律性。跆拳道的训练需要遵守严格的规则和纪律，包括礼仪、礼貌和尊重他人等方面。通过跆拳道的修炼，人们可以培养出遵守规则和纪律的习惯，学会尊重他人和团队合作。这些品质不仅仅适用于跆拳道的训练，更是人们在日常生活和工作中所需要的素质。
最后，跆拳道还可以培养人们的心理素质和抗压能力。跆拳道的训练强调内心的平静和冷静，通过专注和集中的训练，人们可以学会控制情绪和压力，增强心理的稳定性和抗压能力。在现代社会中，压力和竞争无处不在，跆拳道的修炼可以帮助人们更好地面对压力和挑战，保持积极的心态和良好的心理健康。
总之，跆拳道作为一种古老而又现代的武术运动，具有丰富的益处和独特的魅力。通过跆拳道的训练，人们可以提高身体素质和健康水平，培养意志力和自信心，培养自律和纪律性，以及增强心理素质和抗压能力。因此，越来越多的人们选择加入跆拳道，享受其中的乐趣和收获。
跆拳道的作文 篇三
有关跆拳道的作文
暑假生活丰富多彩。我除了写暑假作业，还参加了一项喜爱的活动：练跆拳道。体验一下我的一天吧！
晨练
“快起床，到点了。”每天早上我最害怕听到的`一句话又准时响起。于是，朦胧中，我洗漱完毕，老爸就送我去跆拳道馆。
列队完毕，教练说：“我们从这里出发，绕锦湖公园，到友谊宾馆，再回到这里。”哦my god！四公里多的路程啊！两个教练前后陪护，我们只有乖乖就范。一路上，人们有投来好奇的目光，有发出赞叹的声音。我们虽然很累，但感到很充实。
上午
吃完早饭，从八点到十点，我们开始身体素质的练习，拳下压、高抬腿、收腹跳、压脚背、压脚尖、弓步压腿、横叉、竖叉…所有都是快节奏、高强度训练。瞧！六岁的小毅捂着肚子蹲在地板上，教练让他做短暂的休息。
下午
回家休息几个小时后，我们十七点赶回馆中，再训练两小时。教练教我们打考级的太极二章和实战演习。在三十八度高温下戴上厚厚的护具，实在是受罪。可是为了考级，只好
这就是我暑假练跆拳道的一天。听起来好像没什么特别，那滋味，也只有身临其境才能感同身受。
