低头族高二作文【精彩4篇】

为了改变低头族对社交关系的不良影响，我们应该采取一些措施。首先，个人应该自律，合理规划使用手机等电子设备的时间，尽量减少低头族的行为。其次，学校和家庭应该共同努力，提倡面对面的交流，鼓励学生多参与集体活动和户外运动，增强社交能力。此外，社会也应该加强对低头族现象的引导和管理，限制手机的使用时间，提倡健康的生活方式。

低头族的存在对社交关系产生了消极的影响，我们应该共同努力，改变低头族的行为，重视真实的人际交流，建立更加健康和深厚的社交关系。

低头族高二作文篇二：低头族对个人健康的影响

随着智能手机的普及，低头族现象在社会中逐渐盛行。低头族指的是那些长时间低头看手机等电子设备的人群。然而，低头族现象对个人健康产生了不可忽视的负面影响。

首先，低头族的存在导致了视力问题的普遍发生。长时间低头看手机会给眼睛带来不小的压力，容易导致视力下降。这一现象在年轻人中尤为突出，越来越多的低头族出现了近视的问题。过度使用电子设备还会导致眼部疲劳、干涩等不适症状。

其次，低头族现象使得人们的颈部和脊椎健康受到威胁。长时间低头看手机会导致颈椎过度弯曲，使得颈部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发颈椎病。此外，低头族们长时间保持同一姿势，缺乏运动，也容易导致脊椎问题。

此外，低头族的存在还对心理健康产生了负面影响。过度沉迷于手机等电子设备，低头族们往往忽视了身边的人和事，让自己陷入孤立和自我封闭的状态。与此同时，社交媒体上的虚拟世界常常给低头族们带来负面情绪，比如焦虑、抑郁等。这种心理状态不仅对个人的心理健康产生了负面影响，还可能影响到个人的学习和工作效率。

为了改变低头族对个人健康的不良影响，我们应该采取一些措施。首先，个人应该自律，合理规划使用手机等电子设备的时间，避免长时间低头看屏幕。其次，学校和家庭应该共同努力，提倡正确的用眼姿势，定期进行眼保健操等活动，保护学生的视力和颈椎健康。此外，社会也应该加强对低头族现象的引导和管理，提倡健康的生活方式，呼吁大家关注自己的身体健康。

低头族的存在对个人健康产生了消极的影响，我们应该共同努力，改变低头族的行为，保护好自己的健康，远离低头族的危害。

低头族高二作文篇三

　　我喜欢星期日。奶奶、爸爸、妈妈全在家，一块聊天，看电视或去看电影，上公园玩，真带劲!可今天，却与往常不同了。

　　今天早上，我起床一看，发现妈妈并没有来叫我，厨房里，奶奶烧早饭的声音也不见了，而且，就连爸爸的晨练声也消失了，只剩下了电视的嘈杂声。我立刻明白了是怎么回事，出门一看，果然，奶奶在看电视，爸爸在玩电脑，妈妈在玩手机，没有一个人注意到我已经起床了。“咳!”我轻轻地咳了一声，全家人这才把目光投到我身上，爸爸先开口了：“儿子，我给你点钱，早饭你就自己去早餐店里吃吧!”我点点头，走出了门，可当我关上门的一刹那，他们的头又低了下去。

　　我走在楼下，发现几乎人人都在看手机，人人都在低着头，这让我有一种错觉，低头才是正常人，不低头就成了另类。连早餐店里也是如此，吃早饭的在看手机，付钱的在看手机，就连厨师也在看手机……我忽然看到有一根锁链，从手机里钻出来，锁住了他们，让他们成为手机的奴隶……我叹了口气，付了钱，回到了家里。

　　在家里，奶奶仍在看电视，爸爸仍在玩电脑，妈妈也仍在玩手机，他们的神情是如此专注，他们的表情是如此陶醉，仿佛身心已经完全投入与电子产品了，我又叹了口气，而目光，却锁向了桌子上的ipad。

低头族高二作文篇四

　　有这样一句话：“世界上最遥远的距离：我们坐在一起，你却在玩手机。”现在的我们几乎一天到晚手机不离身，我们总是低头在手机上寻找乐趣，或许是聊天，或许是玩游戏，或许是看小说，或许是刷贴吧??但你有没有想过，当你在玩手机的时候，你身边的`人的感受，你无视一个活生生的人，却把注意力放在手机上，或许你不是有心的，但当这成为了一种习惯的话，你将失去很多。

　　手机正成为现代人的“情感稀释剂”，让我们变得不再习惯用真切的语言来嘘寒问暖。我们与父母间也因为

手机而少了许多的交流，我们的父母想和我们聊天的时候，我们却可能对着一个手机而对其置之不理，我们需要摆脱“手机依赖症”，别让手机产品阻断了情感交流。

　　寒假里，我也一直玩手机，不过我没有因为手机而忽视别人，寒假里我和父母聊了许多我在学校发生的事，也和他们说了我在学校的学习和生活情况，我的舍友，同学，老师也是我们的聊天话题。拜年的时候，和亲戚父母聊天其实也是很不错的，一家人坐在一起，开心的聊着，笑着，这何尝不是一大乐事呢!

　　手机固然必不可少，手机也有着很多的乐趣，但是手机毕竟只是一件死物，又哪里比得上身边的人呢，当你的家人，亲戚，朋友在一起的时候，请放下手机，珍惜和他们在一起的时间，拉近彼此间的距离，拒做“低头族”。