染雾准备减肥朋友圈幽默说说文案 篇一：《减肥必备技能之“遇到食物就跑”》
大家好，我是准备减肥的小仙女，最近我发现了一个非常有趣的减肥技能，那就是“遇到食物就跑”。你们有没有遇到过这样的情况，明明已经决心减肥了，可是一看到美食就忍不住想要尝尝呢？
其实，跑步和减肥是很好的组合，所以我决定把这两个活动结合起来。每当我看到诱人的美食，我就开始脑补自己在慢跑的时候风驰电掣的场景，然后立马转身跑开。这样一来，不仅满足了我对美食的渴望，还能燃烧卡路里，真是一举两得啊！
有时候，为了更好地实现“遇到食物就跑”的效果，我还会在家里做一些小小的准备工作。比如，在冰箱里放一些健康的水果和蔬菜，这样当我饥肠辘辘的时候，就可以立刻享受到健康美味了。另外，我还会在朋友圈里晒出自己的跑步成果，让大家见证我的减肥奇迹。毕竟，有了朋友的监督和鼓励，减肥的道路就不再孤单了嘛！
当然，减肥并不是一蹴而就的事情，它需要我们的坚持和努力。有时候，即使我们已经努力锻炼和控制饮食，体重还是没有明显变化，这时候我们一定不要灰心，因为减肥这件事本来就是一个长期的过程。就像我刚开始尝试“遇到食物就跑”一样，可能一开始效果不明显，但只要坚持下去，总会有收获的。
所以，亲爱的朋友们，让我们一起掌握这个减肥必备技能，遇到食物就跑，坚持锻炼，控制饮食，相信自己，相信减肥的力量，我们一定能够变得更加健康和美丽！
准备减肥朋友圈幽默说说文案 篇二：《减肥必备技能之“装睡免食”》
大家好，我是准备减肥的小仙女，今天我要分享给大家一个非常有趣的减肥技能，那就是“装睡免食”。你们有没有遇到过这样的情况，明明已经吃饱了，可是一看到美食就忍不住想要再来一口呢？
为了解决这个问题，我想到了一个绝妙的办法，那就是装睡。每当我看到诱人的美食，我就会装作瞌睡的样子，然后闭上眼睛，装作完全不感兴趣的样子。这样一来，不仅可以避免进食过多，还可以给自己一个“不好意思打扰”的借口，真是太聪明了吧！
当然，装睡免食并不是一件容易的事情，需要我们的技巧和耐心。首先，我们要做到眼不见为净，避免和美食接触的机会。比如，在家里的时候可以把食物放到隐蔽的地方，或者干脆不要买进诱惑人的食物。其次，我们要学会控制自己的欲望，告诉自己“我已经吃饱了，不需要再吃了”，并不断强化这个信念。
当然，减肥并不是一蹴而就的事情，它需要我们的坚持和努力。有时候，即使我们已经装睡免食，控制饮食，体重还是没有明显变化，这时候我们一定不要灰心，因为减肥这件事本来就是一个长期的过程。就像我刚开始尝试“装睡免食”一样，可能一开始效果不明显，但只要坚持下去，总会有收获的。
所以，亲爱的朋友们，让我们一起掌握这个减肥必备技能，装睡免食，坚持锻炼，控制饮食，相信自己，相信减肥的力量，我们一定能够变得更加健康和美丽！
准备减肥朋友圈幽默说说文案 篇三
肥胖，是当今社会很多女生的烦恼，减肥就成了这部分人的口语，下面是小编带来的准备减肥朋友圈幽默说说文案，欢迎大家阅读。
减肥朋友圈文案
1.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去!
2.减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
3.你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
4.饿的时候我就会想：YEAH!脂肪正在燃烧呢!
5.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去?
6.从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
7.你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
8.吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
9.每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
10.女人越重，地位越轻。
11.人在胖，秤在看.
12.我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
13.半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
14.别人看不出你的口红是Chanel、Dior，也没人看得清你腰上的Gucci、lv是真是假，但腰粗不粗，屁股翘不翘，有没有气质，三米以外就知道.
15.我为什么要减肥，我又不是吃不起。
16.今日不减肥，明日徒伤悲!
17.吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自我恶心么?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?
18.长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。
减肥朋友圈文案
1.减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
2.瘦下来才好上位。
3.赘肉和男朋友不可兼得。
4.每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?
5.我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
6.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
7.你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
8.其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
9.心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。
10.减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
11.那些说我不用减肥的人都是坏人
12.胖子是很难爬上人生巅峰的。
13.月半，就没人认识你了。
14.是谁当时信誓旦旦的说，“我要减肥，一定要成功“——是你
15.商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
16.你那么瘦，那么多吃点。
17.女人越重，地位越轻。
18.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生.
19.咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的
20.减肥尚未成功，同志仍需发奋。
21.前男友的现女友比你瘦。
22.我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
23.你要有人家那资本，你就吃啊!!!
24.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
25.在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
26.知道减肥为了什么吗?减肥就是为了再吃?
27.我为什么要减肥，我又不是吃不起。
28.四月不减肥，五月徒悲伤。
减肥朋友圈文案
1、 从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
2、 从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
3、 吃?你有资格吃么?
4、 夏天来了!我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。
5、 如果真瘦不了，让我长高点也行啊!
6、 有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
7、 再肥你男朋友就不要你了!
8、 胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。
9、 我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
10、 减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
11、 听说当天空中有
12、 夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。
13、 我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
14、 工作上的一块大石头又可以暂时告一段落了～减肥从去年还是前年夏天说到现在～可还是一直在吃吃吃～意志力永远那么薄弱一百年都没变过。
15、 减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
减肥朋友圈文案
1、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
2、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
3、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。
4、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
5、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
6、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
7、说我不用减肥的人都是坏人。
8、吃?你有资格吃么?
9、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
10、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
11、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦
12、不要低估任何一个胖子瘦下来后的美丽程度。
13、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以?
14、胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。
15、“为什么要减肥?”，“因为想穿上从前的衣服”，“很贵吧，这么珍惜?”，“是呀，那是她答应做我女朋友时候我穿的衣服……”
16、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃!
17、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
18、夏天来了!我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。
19、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
