染雾大学生职业生涯规划大赛活动策划 篇一
随着社会竞争的加剧，大学生职业生涯规划变得越来越重要。为了帮助大学生充分了解自己的优势和兴趣，并为未来的职业生涯做好准备，我们计划举办一场大学生职业生涯规划大赛活动。
活动目标：
1. 帮助大学生了解自己的职业兴趣和优势。
2. 引导大学生进行职业规划，制定明确的职业目标。
3. 提供职业规划相关的资源和信息，帮助大学生提升就业竞争力。
活动时间和地点：
活动将于每年的11月举行，为期两天。地点选择在大学校园内的活动中心或会议室。
活动内容：
1. 职业生涯讲座：邀请职业规划专家为大学生讲解职业生涯规划的重要性、方法和技巧。
2. 职业兴趣测试：通过在线测试，帮助大学生了解自己的职业兴趣和适合的职业领域。
3. 职业规划工作坊：提供职业规划的指导和辅导，帮助大学生制定个人职业目标和规划路径。
4. 职业资源展示：邀请企业和行业代表，展示就业市场的最新动态和岗位需求，并提供相关的职业资源和信息。
5. 职业经验分享：邀请成功的大学生和职业人士分享自己的职业经验和就业心得，给予大学生实际的指导和启发。
活动宣传：
1. 在校园内张贴海报和宣传单，介绍活动的内容和目标，并提供报名方式和联系方式。
2. 在学校官方网站和社交媒体平台上发布活动信息，吸引更多的大学生参与报名。
3. 利用学校广播电台和校园电视台进行活动宣传，提高活动的知名度和影响力。
活动评选：
1. 根据参赛者的职业规划方案和表现进行评选。
2. 评选出一、二、三等奖，并颁发奖品和证书。
3. 对优秀选手进行职业规划指导和培训，帮助他们更好地实现职业目标。
活动效果评估：
1. 通过参赛者的反馈问卷和评委的评价，评估活动的效果和影响力。
2. 统计参与人数和参赛者的职业规划情况，评估活动对大学生职业生涯规划的帮助程度。
通过这场大学生职业生涯规划大赛活动，我们希望能够引导更多的大学生认识到职业规划的重要性，并为他们提供实际的指导和帮助，让他们能够更好地面对未来的职业挑战。同时，我们也希望通过这个平台，促进学生与企业之间的交流和合作，为大学生就业提供更多的机会和资源。让大学生在职业生涯规划中找到自己的定位，为未来的成功奠定坚实的基础。
大学生职业生涯规划大赛活动策划 篇二
随着社会竞争的日益激烈，大学生职业生涯规划成为他们进入社会的重要一环。为了帮助大学生更好地进行职业生涯规划，我们计划举办一场大学生职业生涯规划大赛活动。
活动目标：
1. 帮助大学生了解自己的职业兴趣和优势，明确个人的职业目标。
2. 提供职业规划相关的资源和信息，帮助大学生制定职业规划方案。
3. 培养大学生的职业能力和竞争力，提高就业成功率。
活动时间和地点：
活动将于每年的11月举行，为期两天。地点选择在大学校园内的活动中心或会议室。
活动内容：
1. 职业生涯讲座：邀请职业规划专家为大学生讲解职业生涯规划的重要性、方法和技巧。
2. 职业兴趣测试：通过在线测试，帮助大学生了解自己的职业兴趣和适合的职业领域。
3. 职业规划工作坊：提供职业规划的指导和辅导，帮助大学生制定个人职业目标和规划路径。
4. 职业资源展示：邀请企业和行业代表，展示就业市场的最新动态和岗位需求，并提供相关的职业资源和信息。
5. 职业经验分享：邀请成功的大学生和职业人士分享自己的职业经验和就业心得，给予大学生实际的指导和启发。
活动宣传：
1. 在校园内张贴海报和宣传单，介绍活动的内容和目标，并提供报名方式和联系方式。
2. 在学校官方网站和社交媒体平台上发布活动信息，吸引更多的大学生参与报名。
3. 利用学校广播电台和校园电视台进行活动宣传，提高活动的知名度和影响力。
活动评选：
1. 根据参赛者的职业规划方案和表现进行评选。
2. 评选出一、二、三等奖，并颁发奖品和证书。
3. 对优秀选手进行职业规划指导和培训，帮助他们更好地实现职业目标。
活动效果评估：
1. 通过参赛者的反馈问卷和评委的评价，评估活动的效果和影响力。
2. 统计参与人数和参赛者的职业规划情况，评估活动对大学生职业生涯规划的帮助程度。
通过这场大学生职业生涯规划大赛活动，我们希望能够引导更多的大学生认识到职业规划的重要性，并为他们提供实际的指导和帮助，让他们能够更好地面对未来的职业挑战。同时，我们也希望通过这个平台，促进学生与企业之间的交流和合作，为大学生就业提供更多的机会和资源。让大学生在职业生涯规划中找到自己的定位，为未来的成功奠定坚实的基础。
大学生职业生涯规划大赛活动策划 篇三
一、 活动前言
面对日益严峻的就业形势，面对急剧减少的就业岗位，面对迫在眉睫的就业困难，大学生的就业问题已然牵动了无数人的心。为了使大学生更加明确自己的人生目标，为了提高大学生的职业素养和职业技能，为了使大学生能够更好地认识自我，完善自我，成就自我，有预见性的职业生涯规划具有深远的意义和价值。在这里，你可以与益友共同展望未来；在这里，你可以与良师探讨未知人生；在这里，你可以一睹企业代表的风采；在这里，你将以星星之火燎起职场之原。加入我们，给自己一个展示自我的舞台，而我们将予你一份破茧成蝶的辉煌。
二、 活动目的
（一）、帮助广大同学明确学习目的，增强学习动力。
（二）、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来，为以后择业、就业奠定基础。
（三）、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。
三、活动主题
规划自我，成就辉煌
四、活动对象
湖南中医药大学全体同学
五、 活动地点
初赛场地：（具体地点具体通知）
复赛场地：（具体地点具体通知）
决赛场地：国际交流中心（暂定）
六、活动时间
初赛：XX年xx月xx日（暂定）
复赛：XX年x月xx日（暂定）
决赛：XX年xx月x日xx（暂定）
大学生职业生涯规划大赛
比赛流程
一、 比赛时间：
初赛：xx月xx日（暂定）
复赛：xx月xx日 （暂定）
决赛：xx月xx日（暂定）
二、 参赛对象：湖南中医药大学全体同学
三、 参赛对象要求：
（一）、对自己所学习的专业的专业背景及社会形势有着深入且理性的认识，勇于探索，敢于实践。
（二）、能够全面客观的认识自己，正视自己，摆正自己的心态，规划自己的未来。
（三）、 具有良好心理素质、积极的心态、正确的价值观。
（四）、态度认真，作品规范完整。
四、 具体要求:
（一）、通知：xx月初将职业生涯规划书比赛要求、时间等下放到各院，并开始大规模宣传，鼓动同学们积极参加（每个班级至少交上两份作品）。
（二）、 报名加初赛的选手应在x月xx日前将职业规划策划书交到各班班长处。再由班长统一上交到院，各学院交到xxx办公室（x号办公楼x楼会议厅）。
（三）、复赛的选手在11月29日前，将制作的PPT，以邮件形式发送到邮箱。
（四）、决赛选手需在12月6日前，将制作完成的PPT以及视频，以邮件形式发送至邮箱。
（五）、比赛中需要的纸质材料和电子版材料由选手自备。
（六）、比赛中需要的背景ppt，视频提前用U盘拷贝好，交到负责人处。
作品要求：
需同时提交书面文档和电子文档，且内容一致；并要求参赛选手登录吉讯(学生网)，中国最先进的大学生职业生涯规划系统进行注册、测评。
（注：详细要求联系KCA官方QQ：xxxxx、微信：xxxxxx
1、书面文档：A4打印稿，黑白（封面可彩印）、吉讯测评系统的测评报告需一并提交；
2、电子文档：参赛作品的电子文档发送至主办方指定的专用电子邮箱：；（文档需注明参赛者的真实姓名、性别、专业、班级、联系电话、E-mail等相关信息，且大小不超过5 MB）；
3、吉讯网注册、测评：老生注册时，学历、专业、学院、班级可以随机选填一个，不要求是自己的真实资料。新生注册按自己的实际学院、班级注册。首先进行网站注册，然后对自我的现状评估、自我了解、职业探索、决策行动等项目进行填写测评，完成后可以在结果中心查看自己的测评报告和生涯计划书。
4、PPT：复赛选手必须制作,将作为评选的重要指标，作品模板可自主选择或从湖南中医药大学KCA职业成长协会(官方网站）下载。
（七）文档内容需涵盖但不局限于以下内容：
1）自我分析：是指借助霍兰德职业兴趣测试，职业能力测试，职业价值观测试，MBTI测试等（选手至少做两项测试）对求职者的兴趣、价值观、性格、能力等进行全面的认识、了解和分析，作为职业选择的依据；
2）生涯机会评估：主要是评估各种环境因素对该求职者的职业生涯发展的影响。
3）职业分析：通过人才测评和生涯机会的评估，认识求职者，了解环境，在此基础上对求职者的职业做出选择，确定求职者的职业。
4）制定生涯设计：有短期目标（一年规划）、中期目标（三—五年规划）、长期目标（十年规划）、人生目标，其中包括落实目标的工作、训练、教育等方面的具体措施。
5）制作个人简历：包括封面、个人简历（个人基本信息、求职意向、教育背景：、工作经历及其他）、自荐信。
五、比赛形式：
初赛比赛形式分为三分钟演讲和策划书成绩两部分，演讲简单介绍自己的策划要点，主要考察表达能力。评委会在比赛前评出策划书成绩，比赛时会同时宣布选手两部分得分。初赛结束后，工作人员会把进入决赛选手的策划交给指导老师审阅，并与老师约定时间就其存在问题进行专业指导。（初赛人数：由评委在上交的职业规划书中选出80份优秀规划书）
第二轮比赛形式为PPT展示及现场答辩两轮。初赛后决出前40（含浦30名，东塘10名）名参赛选手进入第二轮比赛。入围第二轮赛的选手将策划书进一步修改为完善的PPT形式。
决赛的形式为PPT与视频介绍两种形式，评委将现场点评并给出成绩。
（东塘按照策划规定在东塘校区初选40份优秀作品，初赛决出10名优秀选手进入复赛，组织前往含浦参加比赛）
六、比赛流程
初赛
1) 观众入场、参赛人员签到，负责人公布出场顺序（顺序由负责人提前排好，现场公布）。
2) 比赛正式开始，主持人介绍出席评委及嘉宾，并介绍此次活动的主要目的，比赛要求，评分标准等事项；
3) 参赛选手根据提前公布好的顺序依次上台进行三分钟演讲；
4) 初赛结束由评委选出前40名（包括东塘10名）选手进入第二轮比赛。
5) 初赛分组：将80名候选人随机分为4组，安排到4个教室，同时进行比赛。
复赛
1）（18：30暂定）观众入场、参赛人员签到，负责人公布出场顺序（顺序由负责人提前排好，现场公布）。
2）（19：00暂定）比赛正式开始，主持人介绍出席评委及嘉宾，并介绍此次活动的主要目的，比赛要求，评分标准等事项；
3） 参赛选手根据抽签顺序依次上台结合PPT进行三分钟讲。
4） 每位选手的讲解结束后，评委对其进行现场提问，该选手进行现场答辩；
5） 比赛结束后由评委选出前10名选手进入决赛。
决赛
1） 主持人开场宣布大赛开始，介绍本次大赛各莅临企业单位及嘉宾；
2） 领导致开幕词；
3） 十强选手DV风采展；
4） 主持人介绍决赛赛制及规则；
5） 比赛正式开始：
①1～5号选手个人作品展示；
每位选手8分钟展示时间,其中2分钟个人“职前体验”DV展示，4分钟PPT作品展示，2分钟评委提问及点评；
②中场休息环节，播放KCA职业成长俱乐部宣传视频；现场职场相关问题观众有奖问答采用微信等新颖方式摇奖问答；③6～10号选手个人作品展示，规则同1～5号选手；
6)评委代表点评发言；
7）主持人宣布决赛结果，现场颁奖仪式，其中一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，优胜奖四名。
8）宣布大赛落幕，嘉宾、选手及主办方工作人员合影留念。
附件1：
一、作品规格
1.纸质作品要求
（1）初赛参赛作品可以使用A4纸打印装订。
（2）《职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。
（3）作品完整、逻辑清晰、文字流畅。
2.PPT作品要求
参赛作品展示PPT逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品简约大方，能与自身观点相互呼应。
3 视频要求
由选手自己做好在11月30日前统一发送到邮箱。要求：?2分钟个人“职前体验”DV展示。?亲友团鼓励的画面，积极向上。
附件 2
“湖南中医药大学生职业生涯规划大赛”
参赛策划书评分细则
一、 职业规划整体思路（10分）
1） 作品思路：作品思路清晰、逻辑合理（5分）
2） 作品格式：作品格式规范，美观（5分）
二、 职业规划设计核心内容（90分）
1) 自我认知：自我分析全面（10分）、环境分析客观（5分）、关键成就因素分析合理（5分）、关键问题分析透彻（5分）。
2) 职业生涯与目标：发展周期划分清晰（10分）、发展目标明确可行（10分）、成功标准客观公正（10分）。
3) 职业生涯发展策略：发展途径清晰、可行（10分）、能力与角色的转换方法恰当（10分）。
4)实施管理：监督有力能确保目标的实现（10分）、反馈体系能够做到客观全面的反馈（5分）。
“湖南中医药大学生职业生涯规划大赛”
比赛现场展示评分细则
一、PPT展示（70分）
（1）、PPT内容（40分）
具体内容：（30分
）
1. 自我认知：自我分析全面、环境分析客观、关键成就因素分析合理、关键问题分析透彻（10分）
2. 职业生涯与目标：发展周期划分清晰、发展目标明确可行、成功标准客观公正（5分）
3. 职业生涯发展策略：发展途径清晰、可行、能力与角色的转换方法恰当（10分）
4. 实施管理：监督有力能确保目标的实现、反馈体系能够做到客观全面的反馈（5分）
综合评价：（10分）
逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品美观大方。
（2）、展示过程（30分）
1. 表达技巧： 陈述过程设计合理，重点突出，思路清晰，语言畅达，有感染力（10分）
2. 基本素养：衣着整洁，仪表端庄，谈吐文雅，精神饱满（10分）
3. 即时效果：按时完成，能吸引观众注意力，调动观众情绪（5分）
4. 个人特色：具创造性；特长特点鲜明（5分）
二、现场答辩（30分）
（1）、应答能力（15分）
正确理解问题，及时准确应答，回答流畅，应变力强
（2）回答内容（15分）
十、切合题意，条理清晰，结论明确，重点突出，真实可信，有说服力。
大学生职业生涯规划大赛活动策划 篇四
大学生职业生涯规划大赛活动策划书 为了响应校区团工委的号召，推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求。经院团委研究，决定举办我院大学生职业规划设计大赛，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
树立职业意识，规划精彩人生。
二、活动对象：
全院学生
三、大赛规程：
1、比赛内容和形式：
本次比赛的内容主要是参赛选手设计书和制作“个人职业生涯规划PPT”电子稿件两部分。优秀作品通过“现场展示、现场解说”形式进行。分为初赛和决赛两部分。初赛以班为单位，选出的优秀作品将参加决赛。决赛时，通过“现场展示、现场解说” 的形式进行。
2、参赛作品提交方式
参赛选手将个人职业生涯规划设计参赛作品上交到院学生会组织部。并将电子版材料发送至邮箱。截稿日期为3月26日。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,并包括封面设计。扉页填写参赛者的真实姓名、专业班级、联系电话、邮箱等相关信息。
3、院决赛设立一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖4名，颁发荣誉证书。届时由获得一等奖和二等奖的3名选手代表院里去参加校区的比赛。
四、相关要求
1、参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计。
2、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展示职场新人的职业形象。
五、说明
1、各班要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。
2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以通报批评。
3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。
4、 所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
5、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主办方有权决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。
6、大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。
六、号召
每个人都是自己的.筑梦师。让我们从职业生涯规划做起，从现在做起！为了我们美好的明天，行动起来吧！
外国语学院团总支学生会组织部
大学生职业生涯规划大赛活动策划 篇五
一、活动前言
最近几年来，各地大学采取了扩招的措施，这使得大学毕业生的数量猛增，并将继续呈增长态势，目前全国应届大学毕业生的就业形势严峻。大学生就业理念亟待转变，未来社会需求高素质的大学毕业生。当前大学生对未来的职业生涯缺乏长远的规划和有针对性的准备，对社会就业方面的具体情况缺乏切身的体会，导致学习目的不明确，甚至失去对未来的追求，而社会企事业单位也无法在大学应届毕业生中补充大量新鲜血液，形成大学生就业困难和社会企事业单位难觅人才的现象并存。面对大学生就业的严峻形势和人才市场经济激烈竞争，社会企事业单位对人才的要求，为了让同学们更好的准备人生，树立正确的人生观、世界观、价值观，从观念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的全面准备，特举办本次职业生涯设计大赛。
二、活动目的
1．体现学院以“育人”为中心的教学理念，促进学院学风建设，建设高品位的校园文化。
2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业生涯设计以应对日益激烈的就业竞争。
3．使社会企事业单位能够了解高校教育状况，有针对性地开展人力资源工作。
4．使同学们了解就业的严峻形势，使其更加努力的学习专业知识和提高实践能力，对学风建设和素质拓展等都将起到良好的推进作用。
5．扩大我院影响力，对外塑造财院新形象。
三、活动主题
放飞梦想 成就未来
四、组织结构
为做好活动的组织、协调工作，特成立广西财经学院首届职业生涯规划大赛组委会.
五、活动时间
4月16日——6月15日
六、活动内容
1．职业生涯设计指导系列讲座
2．职业生涯设计书征文大赛
3．广西财经学院首届职业生涯设计大赛颁奖典礼
七、媒体支持
1．院内媒体：《广西财经学院报》、广播站、莲湖之约网站、《财院青年》、各社团宣传报道，同时配合海报、横幅、宣传版等对活动进行报道。
2．校外媒体：
《大学风行周刊》
《南宁高校报》
八、 社团支持单位
广西财经学院集邮爱好者协会
广西财经学院阳光爱心社
广西财经学院绿色先锋环境保护协会
广西财经学院吉他爱好者协会
广西财经学院公共关系协会
广西财经学院英语爱好者协会
九、 职业生涯设计大赛时间安排
4月上旬
大学生职业生涯规划大赛活动策划 篇六
根据共青团某某学院第〔20xx〕3号文件之要求：为积极推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求，经院团委研究，报请院领导同意，决定举办学院首届大学生职业规划设计大赛，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
二、大赛组织
主办单位：院团委、公共课部、就业指导中心
承办单位：院学生会学习部、各系学生分会学习部
活动工作组
组长：
副组长：
成员：院系学生会学习部全体成员
三、活动对象
：全体在校学生
四、大赛规程：
1、比赛内容和形式：
本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作《个人职业生涯规划书》并通过 “现场展示、现场解说”形式进行。
2、报名方式
到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写《参赛报名表》后即可获得报名资格。
3、参赛作品提交方式
参赛选手将个人职业生涯规划设计书面参赛作品（A4打印稿一份）作品上交本系学生分会学习部。并将电子版材料发送至E-MAIL：。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,扉页填写参赛者的真实姓名、系部、专业班级、联系电话、E-MAIL、QQ号等相关信息。
4、日程安排
阶段
主要内容
时间
指导培训
公共课部、就业指导中心组织专门培训讲座
4月14日—20日
宣传报名
院系学生会学习部对大赛进行全方位的宣传工作，组织学生学习《大赛通知》和相关要求
4月21日—27日
初赛
各系自行组织初赛，对提交的作品进行评比，并推荐优秀作品参加学院总决赛
4月28日—5月11日
决赛及颁奖典礼
入围选手参加总决赛，并进行现场颁奖
5月16日
5、参赛作品评选规则
1、本次大赛评选活动将邀请相关专家老师对参赛作品评审将以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
2）参赛作品应以近期目标为规划重点，即大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。
3)初赛作品由各系部进行评比和颁奖，并按照每专业推荐2名选手的名额参加总决赛。
4）决赛增加“压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。“参赛作品”按照去掉一个最高分和一个最低分取平均分的方式确定最后成绩；“现场展示”的时间为3分钟，“压力面试”为2道问题，每道问题的回答时间为1分钟。
5）初赛奖项由各系根据实际情况自行设立。决赛设立一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名、优秀奖8名，颁发的荣誉证书和奖品。院团委根据比赛情况推荐优秀选手参加湖北省大学生职业规划设计大赛。
五、有关要求与说明
1、各系要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。
2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以全校通报！
3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。
附件：附件：1、参赛报名表，见下载
2、参赛作品设计与撰写参考资料（注：本资料为院学生会学习部友情提供，仅供参考，不代表组委会意见）
一、参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。
二、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。
三、参赛作品应包含但不局限于以下内容：
简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程.
1、客观认识自我、有效准确定位即自我认知（知己）：
参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业生涯目标和策略的基础。客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个人特质(质)等综合素质以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价,了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？
2、评估职业机会，确立个人志向并设定职业目标即职业认知（知彼）：
通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。参赛选手需要考虑：我喜欢做什么？我能够做什么？我合适做什么？我的职业价值观是什么？我想往哪一路线发展？能够往哪一路线发展？可以从哪一路线发展？以确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。
