染雾电脑对人的危害作文1400字 篇一
电脑对人的危害
随着科技的不断发展，电脑已经成为了我们生活中必不可少的一部分。它给我们带来了很多便利，但同时也带来了一些不容忽视的危害。本文将从身体健康、社交关系和学习效果三个方面来探讨电脑对人的危害。
首先，长时间使用电脑对人的身体健康造成了很大的危害。电脑使用者往往长时间坐在电脑前，缺乏运动，容易导致肥胖、近视、颈椎病等问题。此外，长时间盯着电脑屏幕也会造成眼睛疲劳，导致视力下降。这些身体健康问题对人们的生活和工作都会造成很大的困扰。
其次，电脑的使用也对人们的社交关系产生了一定的负面影响。电脑的普及使得人们更倾向于通过网络进行交流，而忽略了与真实世界的人际互动。长时间沉迷于虚拟世界，导致人们与现实生活中的朋友、家人的交流减少，甚至失去了面对面的交流能力。这不仅影响了人们的社交能力，还会导致人们感到孤独和孤立。
最后，电脑的使用也对人们的学习效果产生了一定的负面影响。虽然电脑可以提供丰富的学习资源，但它也容易分散人们的注意力。在使用电脑时，人们往往无法集中精力，容易被各种社交媒体、游戏等干扰，导致学习效果不佳。此外，电脑的使用也容易让人们变得懒散，对于学习的积极性和主动性产生负面影响。
综上所述，电脑对人的危害主要体现在身体健康、社交关系和学习效果三个方面。因此，我们在使用电脑时应该注意控制使用时间，保持适当的锻炼和休息，与现实生活中的人进行更多的交流，同时养成良好的学习习惯，提高学习效果。只有这样，我们才能更好地利用电脑的便利，避免电脑对我们造成的危害。
电脑对人的危害作文1400字 篇二
电脑对人的危害与应对之策
在现代社会，电脑已经成为人们生活中不可或缺的工具。然而，我们也不能忽视电脑对人的危害。本文将从身体健康、心理健康和学习效果三个方面来探讨电脑对人的危害，并提出相应的应对之策。
首先，长时间使用电脑对人的身体健康造成了很大的危害。长时间坐在电脑前容易导致肌肉僵硬、肥胖等问题。为了缓解这些问题，我们可以通过定时休息、适量运动等方式来改善。定时休息可以减少长时间使用电脑对眼睛的伤害，适量运动可以增强身体的抵抗力。
其次，长时间使用电脑也对人们的心理健康产生了一定的负面影响。人们往往沉迷于虚拟世界，忽略了与现实世界的交流。为了解决这一问题，我们可以适当减少使用电脑的时间，多参与现实生活中的社交活动，与朋友、家人进行面对面的交流。此外，我们还可以培养其他爱好，如读书、运动等，来分散注意力，减少对电脑的依赖。
最后，电脑的使用也对人们的学习效果产生了一定的负面影响。为了提高学习效果，我们可以制定合理的学习计划，合理安排使用电脑的时间。在使用电脑时，可以选择合适的学习资源，避免被各种社交媒体、游戏等干扰。另外，我们还可以利用电脑的优势，如使用学习软件、参与在线学习等，来提高学习效果。
综上所述，电脑对人的危害主要体现在身体健康、心理健康和学习效果三个方面。为了应对这些危害，我们应该合理使用电脑，注意保护身体健康和心理健康，提高学习效果。只有这样，我们才能更好地利用电脑的便利，避免电脑对我们造成的危害。
电脑对人的危害作文1400字 篇三
电脑对人的危害作文1400字
从事电脑工作的人脱发者较多，原因是这类人用脑的时间较长，注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞，从而使
不仅如此，长时间面对电脑屏幕，接受电脑的辐射还容易引起皮肤疾病，甚至不孕不育症
电脑的广泛应用在给人们带来便利的同时，也对人的生理和心理上产生一定的负面影响。在电脑普及程度比较高的国家里，一种被称作“电脑综合征”的现代病发生率在不断增长。它主要表现为，长期从事电脑操作、程序编制的人员，因中枢神经失调引起的头痛、失眠、心悸、多汗、厌食、恶心，以及情绪低落、思绪迟钝、容易激怒、常感疲乏等，女同志还可能出现月经不调等现象。，如果一个儿童从8岁起就迷恋电脑，那么10年后，他就会成为电脑综合征患者。
长期用电脑导致电脑综合征
电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的，长时间注视，易导致临时性近视，同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳，眼睛干涩、发红，有灼热感，操作时还伴有眼睑、额头部位疼痛。使用电脑时由于人们的坐姿很少有变化，持续过久容易导致腰背肌群疲劳，严重者可造成颈椎和腰椎劳损，出现腰酸颈直、全身不适等症状。每天在键盘上重复工作，手腕长期、密集、反复的过度活动，会逐渐形成关节损伤，对手指和上肢不利。
操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛和手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负，从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。同时，长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响，与电脑交流毕竟不同于与人类交流，前者只需下达正确的命令，后者还需协调各种关系、解决各种问题。这样就容易使长期从事电脑操作者养成要么坚持、要么放弃的思维定势，并推广到处理人际关系中，从而出现了“定势错位”。这种人易丧失自信，工作难做好，加重了内心的紧张、烦燥、焦虑和不安，最终导致身心疲惫，出现各种生理、心理症状。如过度上网还容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等，甚至诱发一些精神方面的疾病。
此外，电脑的`辐射有两类：低能量的X射线和低频电磁声辐射，较长时间处于此环境中又忽视必要的保健就会引起中枢神经失调。
怎样预防电脑综合征
“电脑综合征”对身心带来的伤害是“累积性”的，对其进行有效预防也应从生活点滴做起，才能避免引发更加严重的疾病。对怎样预防电脑综合征，有关专家给出了以下建议：
1.调整坐姿，将椅子的高度调整至坐下来时屏幕的高度与视线呈水平以下15度以内，两脚自然垂下。
2.加强自我保健意识，采取必要的预防措施。如工作前适当准备，工作中适当休息，工作后适当放松，如能在工作两个小时后有15分钟的休息当然是最好的。还有就是平时加强体育锻炼，如跑步、打球、做操等运动，放松紧张的身体和神经。
3.在营养方面，平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等富含维生素A和蛋白质的食物。
4.注意保护眼睛，操作中常远眺、眨眼、闭目静休，多进行眼睛训练和做眼保健操等，以增强眼睛的血液循环、改善神经功能、消除视觉疲劳。
5.不要长时间上网，尽量控制上网时间和次数，多与周围的人交流，处理好各种人际关系。
6.定期进行体格检查和自我心理测定，一旦发现生理、心理上的有关症状，可在一段时间内适当调整工作，通过远离电脑缓解症状，若情况严重则须及时就医。
