染雾学会说不作文700字 篇一
学会说不
现代社会，人们常常陷入忙碌的生活中，无论是工作还是生活，都充满了各种各样的压力和挑战。在这样的环境下，学会说不成为了一项非常重要的能力。然而，很多人却不懂得如何拒绝别人的请求，导致自己过度劳累，身心俱疲。因此，学会说不成为了一种重要的技巧，能够帮助我们更好地管理自己的时间和能量。
首先，学会说不能够帮助我们更好地保护自己的身心健康。当我们面临过多的工作任务或者是各种社交活动时，如果不懂得拒绝，就很容易陷入忙碌的泥潭中。过度劳累不仅会影响我们的身体健康，还会导致我们心理压力增加，情绪低落。因此，学会说不是保护自己身心健康的第一步。
其次，学会说不能够帮助我们更好地安排时间和管理能力。在现代社会，时间是一种非常宝贵的资源。如果我们不会拒绝别人的请求，就会很容易陷入时间的浪费中。当我们接受了过多的任务或者是与自己无关的社交活动，就会导致我们无法专注于自己的工作或者是个人发展。因此，学会说不是提高时间管理能力的关键。
最后，学会说不能够帮助我们更好地维护自己的人际关系。我们常常会面临各种各样的请求，有些是我们确实无法满足的，但是又不好意思拒绝。然而，如果我们一味地迁就他人，就会导致我们的关系变得不健康。学会说不是让我们更好地表达自己的需求，保持自己的底线，使得我们的人际关系更加和谐和稳定。
总之，学会说不是一种非常重要的能力，能够帮助我们更好地保护自己的身心健康，提高时间管理能力和维护人际关系。在现代社会中，我们需要明确自己的目标和底线，学会拒绝那些与自己无关或者无法承担的请求。只有这样，我们才能够更好地管理自己的时间和能量，过上更加充实和有意义的生活。
学会说不作文700字 篇二
学会说不，拥抱自由
在这个快节奏的社会中，我们常常感到自己被各种各样的事情牵着鼻子走，无法自由安排自己的时间和生活。这时候，学会说不就成为了一种非常重要的能力。只有学会说不，我们才能够真正拥抱自由，过上真正属于自己的生活。
首先，学会说不可以帮助我们更好地保护自己的自由时间。当我们被各种琐事和他人的请求缠身时，很容易失去自己的自由时间。我们常常会为了别人的事情而忙碌，却忽略了自己的需求和愿望。学会说不可以帮助我们拒绝那些与自己无关的事情，保护自己的自由时间，从而更好地安排自己的生活和追求自己的目标。
其次，学会说不可以帮助我们更好地坚持自己的原则和底线。在生活中，我们常常会遇到一些冲突和矛盾，而我们的原则和底线往往被他人的意见和要求所侵犯。然而，如果我们不懂得拒绝，就会违背自己的内心，做出一些自己不愿意做的事情。学会说不可以让我们更加坚定自己的立场，保护自己的原则和底线，过上真正属于自己的生活。
最后，学会说不可以帮助我们拥抱自己的内心和真实的自我。当我们不懂得拒绝，迁就他人的时候，我们常常会忽略自己内心真实的想法和感受。学会说不可以让我们更加勇敢地表达自己的意见和需求，不再迎合他人的期望，过上真正属于自己的生活。
总之，学会说不是一种非常重要的能力，能够帮助我们保护自己的自由时间，坚持自己的原则和底线，拥抱自己的内心和真实的自我。在这个充满了各种压力和挑战的社会中，我们需要学会拒绝那些与自己无关或者无法承担的请求，保护自己的自由和独立。只有这样，我们才能够真正拥抱自由，过上真正属于自己的生活。
学会说不作文700字 篇三
学会说不作文700字
现在，对于我们这样年纪的人，都不懂“不”和“拒绝”一类的字眼。
现在是网络科技时代，生活中已经处处融入了网络，在这里，我要告诉大家的是，网络是一把双面刀，它有时会让人兴奋，沮丧，前进和后退。有人说过：“十字开头的年纪，能懂什么"是的，我们还太小，都不懂什么是”社会“，更没有更多的时间去追寻，而如今有了网络，却大大不同。
有的`同学，利用网络使学习更加辉煌，使生活更加饱满；而有的同学则整天沉浸在网络游戏的虚拟世界中，使学习一落千丈。
我也曾经陶醉在网络世界中，沉浸在那犹如海底的虚幻世界里，但在前进的脚步里，不得不向网络说”不“。
我们还太小，不懂得怎样正确利用网络，如果一但在里面失去自我，便会无法自拔，同学们，网络世界太宽大，不能过深的探索。
当然，在现实生活中，也要时时刻刻学会拒绝，学会像有害的东西说”不“。
当代这个社会，有各种各样的东西在向我们招手：家长会以宠爱的方式给自己的孩子买各种零食。同时，在学校里，学校外，都有贩卖”小吃“的外卖摊，所谓的‘小吃’就是"三无食品”——无生产厂家名称，无生产日期，无质量。
有的同学会以为那是山珍海味，但却恰恰
生活就是现实，现实就是如此，人世间有太多美好的东西等着我们，而在这些美好的东西之间，也就自然会有人们认为更加美好和美味的东西，所以在这个世界上，有太多东西是我们不该接触的，也不能去尝试。
so，要学会说”不“
