染雾改掉坏习惯的作文 篇一
如何改掉坏习惯
习惯是人们日常生活中形成的一种行为方式，它可以帮助我们高效地完成任务，也可以让我们陷入一种消极的循环中。有些习惯对我们的身心健康和个人发展有害，因此，改掉坏习惯是每个人都应该努力追求的目标。下面我将分享一些改掉坏习惯的有效方法。
首先，我们需要意识到自己的坏习惯。坏习惯往往是我们在不经意间养成的，因此有时候我们甚至没有察觉到自己的问题所在。所以，要想改掉坏习惯，首先要认识到自己的问题。可以通过观察自己的行为、听取他人的反馈和反思自己的思维模式来发现自己的坏习惯。
其次，制定明确的目标和计划。改掉坏习惯需要一定的时间和努力，因此制定明确的目标和计划非常重要。我们可以将目标分解成小的可行的步骤，并为每个步骤设置截止日期。例如，如果我们想戒掉晚上吃零食的坏习惯，可以先设定一个目标是每周只吃一次零食，然后逐渐减少到每两周一次，最终达到不吃零食的目标。
第三，培养良好的替代习惯。改掉坏习惯并不意味着只是将自己的行为停止，而是要找到一种更加健康和积极的方式来替代它。例如，如果我们想改掉熬夜的坏习惯，可以尝试培养早睡早起的习惯，或者利用晚上的时间来进行自我提升和学习。
最后，保持坚持和耐心。改掉坏习惯是一个长期的过程，其中可能会有挫折和困难。但是，只要我们能够保持坚持和耐心，相信自己能够战胜困难，最终成功改掉坏习惯。
总之，改掉坏习惯是每个人都应该努力追求的目标。通过意识到自己的坏习惯、制定明确的目标和计划、培养良好的替代习惯以及保持坚持和耐心，我们可以逐步改掉坏习惯，实现个人的发展和进步。
改掉坏习惯的作文 篇二
戒掉手机依赖
如今，随着智能手机的普及，手机依赖问题越来越普遍。很多人在生活中都有过对手机上瘾的经历，这不仅影响了我们的学习和工作效率，还可能对身体和心理健康产生负面影响。因此，戒掉手机依赖成为了我们应该努力追求的目标。
首先，我们需要认识到手机依赖的问题。手机依赖不仅仅是一种习惯，更是一种心理上的依赖。当我们习惯性地拿起手机浏览社交媒体、玩游戏或者刷微信时，我们的注意力就会完全被手机吸引走，忽略了周围的人和事。这不仅会导致学习和工作效率下降，还可能引发沉迷和社交障碍等问题。因此，我们需要意识到手机依赖对我们的负面影响，并积极寻找解决办法。
其次，我们可以制定一些具体的计划来戒掉手机依赖。例如，我们可以设定一个特定的时间段，专注于学习或工作，不被手机干扰。同时，我们可以将手机放在远离自己的地方，或者将手机静音，以减少手机对我们的干扰。此外，我们还可以寻找其他的娱乐方式，如读书、运动或者和朋友进行交流，来填补手机带来的空虚感。
最后，我们需要保持坚持和耐心。戒掉手机依赖是一个长期的过程，其中可能会有挫折和困难。但是，只要我们能够保持坚持和耐心，相信自己能够战胜困难，最终成功戒掉手机依赖。
总之，戒掉手机依赖是我们应该努力追求的目标。通过认识到手机依赖的问题、制定具体的计划和保持坚持和耐心，我们可以逐步戒掉手机依赖，提高学习和工作效率，改善身心健康。让我们共同努力，远离手机的诱惑，享受真正有意义的生活。
改掉坏习惯的作文 篇三
“好累呀”我的眼睛老是一眨一眨的，真想睡觉，可是又睡不着。只听开门声好像是妈妈回来了。我跑到门口一看果然是妈妈，妈妈突然看见我的眼睛一眨一眨的非常快。就说：“ 你怎么又眨眼了?一定要改掉呀，这样多难看。”我立刻转过头去，忍不住又眨了一下，低头叹了一下气，想：幸亏妈妈没看见，要不然又要烦个不停了。耳朵里一直响“不要眨眼”的可怕的话语，真想挖一个地洞逃跑。
一天吃中饭，妈妈在我旁边，爸爸在我对面，我一直不敢抬头，怕爸爸、妈妈看我的眼睛。不巧，我夹菜的时候不小心又眨了几下眼，被爸爸看到了，爸爸皱着眉头说到：“你怎么又眨了，难看死了。”我立刻低下头。原来爸爸、妈妈随时都在监督我的眼睛。当爸爸、妈妈看我时，我都会把头低得朝向地面，或扭过头去。现在我也习惯了：当爸爸、妈妈看到我眨眼时都会不停地说我，一个人说完后，另一个接着说，让我都听厌了，听烦了。这不，我的眨眼，让他俩个看到了，爸爸说了几句后，妈妈接着说。说个没完没了，我立刻捂住耳朵，跑回房间。
在房间里我就发誓：“我一定要慢慢改正眨眼坏习惯，做到不被爸爸、妈妈，不要在这样了。”
我努力了二个月后，就改了这个坏习惯，现在几乎不再乱眨眼。
改掉坏习惯的作文 篇四
每个人都有好习惯和坏习惯。好习惯应当坚持，坏习惯要努力改正。前一段时间，我好不容易改正了一个坏习惯。
以前，我写作业很随意，握笔很低，头总是不由自主地离桌面越来越近，好像有一股神奇的力量在吸引着我。胸口紧靠着桌子，侧着身体，肩膀左高右低。每当爸爸走过来，总会喊一声“端正姿势，这个坏习惯一定要改！”我通常是随口答应，然后又是我行我素。直到有一次，班级检查视力，我的两眼居然只有0。4，老师警告说，再不注意就要戴眼镜了。戴眼镜？哪多麻烦啊，看来是要改了。于是，我开始了与坏习惯的艰苦“斗争”。首先，找关键方法。握笔位置高了，就容易看清楚，头不用放得那么低。头挺起来，身体也端正了，离桌子就可以达到两寸。其次，多提醒自己。坏习惯像个顽皮的捣蛋鬼，总是跑来缠着你。我每隔十分钟，提醒自己检查一下，及时纠正变形的.坐姿。另外，我还主动要爸爸帮我监督，人多力量大，一起把坏习惯赶走。经过一个多月坚持不懈的努力，终于有了很大变化，坏习惯变成了好习惯！
这个例子给了我信心，坏习惯是可以改正的，只要有决心和坚持。
改掉坏习惯的作文 篇五
生活里一个人拥有好的习惯，也少不了会有坏的习惯。我小时候做题时常常粗心大意错了几道不该错的题，就是因为做完题后没有认真检查，没有发现错误。这个不检查的坏习惯常使我得不了满分。
一年级第一次测验时，我漏写了一个韵母，得了个九十九分。虽然这个分数很高，但是就差一分拿不到满分，我真感到惭愧。
我从此汲取了教训，每一次做完题后都认认真真
地检查几遍，这样，分数就明显进步了。不仅是做题后要检查，还有做完每一件事后，如果有时间，就一定会仔细检查几次。但是我并没有彻底改掉这个坏习惯。现在我明白了不检查是一种非常不好的习惯。所以我时刻提醒自己：做完每一件事后都要仔细检查几次。如今，我已经很少因为不检查而失分，很少因为不检查而忘带东西了。
有坏习惯固然是不好，但是我们要知道自己的坏习惯，学会改掉而且把坏的习惯变成好的习惯，要学会取长补短，那样才完美。
改掉坏习惯的作文 篇六
有一天，我在做作业时又遇到了难题，我感到很烦，这可怎么办呀？要不随便写一个答案算了？这时，我无意间发现了后面的答案，我心里窃喜，“有答案就不用动脑筋了！”我悄悄的翻开了答案，把不会做的题都做上了，没过多长时间，我的作业就完成了。
可是，我抄答案这一幕，正巧被妈妈看见了。妈妈若无其事地走过来检查我的作业。问了我几道难题，顿时我的额头渗出了汗珠，半天说不出一个字。妈妈问我：“是抄的答案，对吧？我都看见了你不用再说了！”我心慌极了，说话也变得支支吾吾。我妈妈开始发表她的长篇大论了，“抄答案倒是简单，可那有什么用呢？你现在还是不会，而且还养成了一遇到问题就退缩、不爱动脑筋的坏习惯。”妈妈的语气中带着愤怒，有怨恨也带有几分失望。我还从来没有见过妈妈这么生气，此时此刻，我感到有些后悔，我的心好像被一根锋利的针狠狠地扎着，泪水不知不觉从眼眶中掉落下来。后来我向妈妈承认了错误，在妈妈的帮助下，我终于解决了那几道难题。
自从那一次以后，我改掉了的坏习惯。
