贪吃的后果作文 篇一
贪吃是一种人类的本能,我们无法抵挡美食的诱惑。然而,贪吃也会带来一系列的不良后果。在这篇作文中,我将探讨贪吃的后果并提出一些建议。
首先,贪吃会导致肥胖。随着现代社会的发展,美食变得越来越丰富多样,我们很容易沉迷于各种美味佳肴。然而,如果我们过度贪吃,摄入的热量将超过身体所需,导致体重增加。肥胖不仅影响外貌,更重要的是对健康造成负面影响。肥胖与许多慢性疾病如心脏病、高血压和糖尿病有着密切的关联。
其次,贪吃还可能引发消化问题。当我们在短时间内大量摄入食物时,胃肠道将受到巨大的负担。消化系统需要更多的时间来分解和吸收这些食物,从而导致胃胀、胃痛和消化不良等问题。长期下去,消化问题可能会演变成更严重的疾病,如胃炎和胃溃疡。
此外,贪吃还会影响心理健康。人们往往在情绪低落或焦虑时选择过度进食,以寻求一时的快乐和慰藉。然而,这种应激性进食往往会带来罪恶感和自责,进而影响自尊心和心理健康。长期下去,这种贪吃的行为可能会发展成暴食症或其他心理障碍。
面对贪吃的后果,我们应该如何应对呢?首先,我们应该培养良好的饮食习惯。合理安排每餐的食量和食物种类,均衡摄入各种营养素,避免过多的热量摄入。其次,我们应该增加体育锻炼,提高代谢水平,帮助身体消耗多余的热量。最后,我们还应该学会控制情绪,寻找其他方式来缓解压力和负面情绪,而不是通过贪吃来寻求短暂的安慰。
总之,贪吃可能会带来肥胖、消化问题和心理健康等不良后果。我们需要意识到贪吃的危害,并采取积极的措施来改变不良的饮食习惯。只有健康的饮食和生活方式才能让我们远离贪吃的后果。
贪吃的后果作文 篇二
贪吃是一种人类的天性,人们总是被美食所吸引。然而,贪吃也会带来一系列的不良后果。在这篇作文中,我将探讨贪吃的后果并提出一些建议。
首先,贪吃会导致肥胖。现代社会的食物种类繁多,我们很容易陷入贪吃的陷阱。如果我们过度贪吃,摄入的热量将超过身体所需,导致体重增加。肥胖不仅影响外貌,更重要的是对健康造成负面影响。肥胖与心脏病、高血压和糖尿病等慢性疾病密切相关。
其次,贪吃还会引发消化问题。当我们大量进食时,胃肠道将受到巨大的负担。消化系统需要更多的时间来分解和吸收这些食物,从而导致胃胀、胃痛和消化不良等问题。长期下去,消化问题可能会演变成更严重的疾病,如胃炎和胃溃疡。
此外,贪吃还会影响心理健康。人们往往在情绪低落或焦虑时选择过度进食,以寻求一时的快乐和慰藉。然而,这种应激性进食往往会带来罪恶感和自责,进而影响自尊心和心理健康。长期下去,这种贪吃的行为可能会发展成暴食症或其他心理障碍。
面对贪吃的后果,我们应该如何应对呢?首先,我们应该培养良好的饮食习惯。合理安排每餐的食量和食物种类,均衡摄入各种营养素,避免过多的热量摄入。其次,我们应该增加体育锻炼,提高代谢水平,帮助身体消耗多余的热量。最后,我们还应该学会控制情绪,寻找其他方式来缓解压力和负面情绪,而不是通过贪吃来寻求短暂的安慰。
总之,贪吃可能会导致肥胖、消化问题和心理健康等不良后果。我们需要意识到贪吃的危害,并采取积极的措施来改变不良的饮食习惯。只有健康的饮食和生活方式才能让我们远离贪吃的后果。
贪吃的后果作文 篇三
我的童年是丰富多彩的,生活中有酸、有甜、有苦、也有辣。但是,令我印象最深的还是在今年暑假,我因为贪吃而干得一件傻事。
记得那天,我去弟弟家玩。中午吃过饭后,大家都觉得炎热难耐,于是弟弟拿便从冰箱里拿出两盒黑不隆冬的东西,说:“张政,给,这是……。“我一看,可高兴了,没等弟弟说完就一把抢了过来。心想:虽说没有冰棍,但看这东西是从冰箱里拿出来的,肯定不会差,一定好吃,还能让我凉爽一下。于是我连忙从厨房里拿来剪也,三下五除二就把包装解决了。打开后一看才知道,这原来就是凉粉啊!哈哈,弟弟可真好,还知道我最喜欢吃凉粉,特地拿出来款待我。只是……有一点中药的气味……算了,管它呢,先吃了再说吧!于是我挖了一大块放进嘴里。等等,这味道好象有点怪怪的,淡而无味?又好像有味道;甜的?又好像尝不出来;酸的?又好像不是;苦的?对!就是苦的!当我把那块凉粉嚼了一下后,有些液体流了出来,一丝苦味随着液体在我嘴里蔓延。我还不敢相信——凉粉怎么会是苦的?于是又嚼了几下,感觉苦味更浓了,最后当我把这一块凉粉都嚼碎时,我早就说不出话了,嘴巴里是又苦又麻,要多难受就有多难受。
弟弟看着我那样子,在一旁笑弯了腰,说:“谁叫你那么性急,这回尝到苦头了吧?”阿姨和姨父也在边上直笑,最后还是阿姨从厨房拿出一瓶蜂蜜,说:“给,吃点吧!”我连忙拿起匙子,舀了一匙蜂蜜放进嘴里,苦味才得以缓解。这时我的脸上也像着了火似的,又红又烫。后来弟弟告诉我:“这是龟苓膏,是用中药做成的,要放了糖才好吃。”从此以后,我一看到龟苓膏,就想起了这件事。这龟苓膏长什么样不好,非长得跟凉粉那么像。害得我吃了苦还要被人笑!哎,都是做事毛燥,贪吃给害得!
在我的童年,高兴的、失望的、欢喜的、悲伤的事我都经历过,但这件因性急吃“原味龟苓膏”的事,还是令我记忆深刻!
贪吃的后果作文 篇四
过年了,妈妈买了很多零食回来,我和妹妹都很开心,我一会吃点零食,一会喝点水,我也叫妹妹喝水,可是妹妹只顾着吃零食,没有空喝水,饭也吃得很少,妈妈警告妹妹要少吃点零食,多喝水,饭也要多吃点,要不然肚子会难受的,可是妹妹管不住自己怕嘴,不听妈妈的话。
终于有一天,妹妹喊肚子疼,还吐了好几次,吃饭都没有胃口了,一副无精打采的样子。妈妈说:“你看你,叫你少吃零食多喝水,你就是不听,现在怎么办,肚子疼了吧!”正说着,妹妹又叫难受,妈妈叫妹妹去蹲一下厕所,也许拉出来就会好一点,但是,妹妹由于喝太少的水,所以拉不出来。晚饭的时候,妹妹还是一副病怏怏的样子,爸爸着急了,说要带妹妹去医院看病,妈妈说:“不用去了,我知道妹妹的的病是因为什么引起的,她就是零食吃太多了,太杂了,水又喝太少,所以才会肚子疼的,我刚才给她吃药了,先观察一会再说吧。”我很担心地对妹妹说:“妹妹。你好点了吗?肚子还疼吗?我帮你倒杯水吧,多喝水,把病菌拉出来,就会好了。”妹妹点点头,喝了几杯水后,躺在床上休息了。到了晚上,妈妈告诉我,妹妹已经拉出病菌了,我开心极了,马上跑到妹妹床边,对妹妹说:“妹妹,你完全好了吗?”妹妹说:“哥哥,我好了。”
现在,妹妹才知道,不能吃太多的零食,要多喝水。妹妹还保证,会听妈妈的话,合理地安排吃东西。
贪吃的后果作文 篇五
小狗、小猴、小猪三个小动物是开心树班的三个小调皮。
放学了,三个小调皮心不在焉地出了校门。突然,一阵诱人的香味勾住了小调皮们的鼻子,凑上前一看,原来是狐狸大伯在卖零食呢!这三个小调皮,看到了零食便嘴馋了,口水情不自禁的流了下来,三个小调皮纷纷讨论起来
。小猴说:“我没有钱,我买不了零食。”
小猪说:“我有一元钱是坐车的,不如就不坐车了吧!”
小狗说:“好啊!我们来买零食吃吧!我也有一元钱、是妈妈给我坐车的”。
“可是、如果让凤凰老师知道就麻烦了、会受到严厉批评的。”小猴不无担心地说。
“只要我们三个都不说、谁知道啊!”小猪和小狗异口同声地说。于是小调皮们便买了包爆米花,津津有味地吃了起来。
第二天放学,小调皮们跑的比兔子还快,转眼间,就没了影儿。冲出了校门,三步并作两步,到零食摊前,又拿出坐车的钱,向狐狸大伯买了包爆米花,好好的享受着。他们就这样一而再、再而三,一连几天都是这样,宁可走路回家、也要买零食吃。
有一天,小猪觉得肚子有点疼疼的、直冒冷汗,而且还直不起腰来。小猫赶忙送小猪去动物诊所治疗,一检查,吓一跳。原来小猪吃的零食不干净,细菌乘虚而入、不知不觉进入了小猪的肚子了。它们一家在小猪的肚子里快乐的“生活着”,而小猪却遭殃了---叫苦不迭!紧接着、小狗、小猴也接二连三的生病了……结果它们都几天不能上学。他们为了贪吃零食而付出了惨痛的代价!
这就是贪吃的后果,我想小学生该不该吃零食应该很清楚了吧!
贪吃的后果作文 篇六
我小时候的梦想就是能吃遍世界上所有好吃的美食,从小到大,零食是我不能缺少的食物,它比饭还重要,现在这么胖都是败贪吃所赐吧!
每次放学最重要的一件事就是拉上小伙伴去学校门口小吃摊吃个够,自己的所有零花钱就都用在了吃上,胖子是怎样养成的,这就是一个很好的例子。一边说要减肥一边手里还拿着高热量的食物,羡慕那些吃不胖的人,常常会这样安慰自己,难过的时候还可以摸摸自己的肚子。
因为爱吃高热量油炸辛辣刺激的食物,把自己的肠子都给吃坏了,得了很严重的肠炎,但是就是管不住自己的嘴,现在已经不是胖的问题了,现在关系到自己的身体健康了,我有的时候还是想办法克制自己贪吃的嘴,但是还是无济于事!
后来又一次生了一场大病之后,从那时起我决定一定要改掉贪吃的这个坏毛病,再也不能像以前一样想吃什么就吃什么,现在一定要朝着健康方向去选择食物,我这个例子也告诉身边很多朋友,可千万别像我一样,吃真的只是一时的快乐而已,但是它的后果会让你不堪设想!
不要说什么做一个快乐的吃货这种话了,我们年纪还小,现在虽然看不出什么大毛病,但是我们要为以后的健康着想,为自己的家人着想。我经历了太多太多的病魔缠身,就是因为吃太多乱七八糟不健康的食物而导致的。后来我很坚定了自己的要求,一定要改变这个毛病!以前以为怎样都不可能做到的事情我竟然做到了。所以只要你有顽强的毅力,没有什么事情做不到!
朋友们,可别像我一样贪吃了,管住嘴迈开腿,做一个健康积极向上的少年吧!无论怎样好吃的食物一定不要猛吃,要记得你需要一个健康的身体。最后我想说的是,吃是可以带给你一时的满足,但是不能给你带来一辈子的健康。朋友请管好自己的嘴巴吧!