浅谈职业不同吃的水果也不同

时间:2016-03-01 05:26:35
染雾
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浅谈职业不同吃的水果也不同

  梨:

  经常坐在电脑前的白领应该多吃,因为它含丰富的维生素A、E和B2,对眼睛有益。

  香蕉:

  适合服务员。香蕉可以令服务员对消费者的态度更好一些,它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。

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  猕猴桃:

  老人和孩子可以多吃一些,因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病。

  葡萄:

  有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不宜食用。

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  柿子:

  疲惫不堪的体力劳动者和司机。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的`, 而柿子里含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成。熟柿子是深红色(有些棕色),而且非常软,看样子好像熟过头了一样。柿子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

  菠萝:

  很适合运动员。它有消炎和消肿的作用,能改善血液循环,

促进肌腱炎症和外伤的康复。

  芒果:

  适合女性。含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶,可以令皮肤富有弹性,并且延缓皱纹生成,最适合爱美的女性。

  现在可以根据上述水果的不同的特点,选择既适合自己职业,又适合自己口味的水果啦!

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