染雾抽烟检讨书 篇一
尊敬的领导：
我写这封检讨书，是为了对我长期以来的抽烟行为做出反思和检讨。我深刻认识到抽烟对身体健康的危害以及对他人的不良影响，我对自己的行为感到非常后悔和愧疚。
抽烟是我从年轻时期开始形成的坏习惯，起初只是因为好奇和跟风，但渐渐地，抽烟成为了我生活中的一部分。我没有意识到抽烟对身体的危害，也没有考虑到自己的行为对他人的影响。直到最近，我看到了身边一位亲人因为吸烟导致严重的健康问题，才意识到抽烟的后果是如此严重和不可逆转的。
抽烟不仅对我个人的身体健康造成了极大的伤害，还会对家人和同事造成二手烟的危害。我曾经目睹过家人因为我的抽烟而担心和失望，也曾经因为在工作场所抽烟而受到同事的指责和不满。我深感愧疚和内疚，我希望能够通过这封检讨书表达我对所犯错误的认识和诚挚的道歉。
为了改正我的错误，我决心彻底戒烟。我将采取积极的措施，寻求专业的帮助和支持，例如咨询医生、参加戒烟课程等。我也会借助家人和朋友的力量，共同努力戒烟。我相信只有通过坚持和努力，我才能够戒掉这个对自己和他人都有害的习惯。
除了主动戒烟，我还会努力改变自己的生活方式，培养健康的兴趣爱好，增强身体素质。我会更加注重锻炼身体，保持良好的饮食习惯，提高自己的生活质量。我也会积极参加公益活动，为社会作出积极的贡献，以此来弥补我过去对他人造成的不良影响。
最后，我再次向您表示由衷的歉意和诚挚的检讨。我将以实际行动证明自己的决心和改变。我相信通过努力，我一定能够摆脱抽烟的困扰，成为一个更加健康和负责任的人。
此致
敬礼
抽烟检讨书 篇二
尊敬的领导：
我写这封检讨书，是为了对我长期以来的抽烟行为做出反思和检讨。我深刻认识到抽烟对身体健康的危害以及对他人的不良影响，我对自己的行为感到非常后悔和愧疚。
抽烟不仅对我个人的身体健康造成了极大的伤害，还会对家人和同事造成二手烟的危害。我曾经目睹过家人因为我的抽烟而担心和失望，也曾经因为在工作场所抽烟而受到同事的指责和不满。我深感愧疚和内疚，我希望能够通过这封检讨书表达我对所犯错误的认识和诚挚的道歉。
为了改正我的错误，我决心彻底戒烟。我将采取积极的措施，寻求专业的帮助和支持，例如咨询医生、参加戒烟课程等。我也会借助家人和朋友的力量，共同努力戒烟。我相信只有通过坚持和努力，我才能够戒掉这个对自己和他人都有害的习惯。
除了主动戒烟，我还会努力改变自己的生活方式，培养健康的兴趣爱好，增强身体素质。我会更加注重锻炼身体，保持良好的饮食习惯，提高自己的生活质量。我也会积极参加公益活动，为社会作出积极的贡献，以此来弥补我过去对他人造成的不良影响。
最后，我再次向您表示由衷的歉意和诚挚的检讨。我将以实际行动证明自己的决心和改变。我相信通过努力，我一定能够摆脱抽烟的困扰，成为一个更加健康和负责任的人。
此致
敬礼
抽烟检讨书 篇三
尊敬的老师：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。我犯的是一个严重的原则性的问题。我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。这种行为，即使是并没有给同学和老师带来损失，此举本身就是违背了做合格学生的原则。
我只是顾着自己的便利，和一时的想法，这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，损害了全班同学的上课和学习风气，我这样做，同时也是老师全心为同学们服务的不尊重。如今，大错既成，自己的错误需要自己来承担。我的错误让老师失望了，让家长失望了。我会以此为戒，作为教训，我会改正抽烟的坏习惯，对自己要求严格，对自身提高标准，不让老师和家长再为我操心，不再让你们失望了。
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书 篇四
尊敬的老师：
您好！我有错!
我越来越觉得自己是一个有罪的人，而且不仅仅是有错了!
我是一个中国人，我自始至终都为我的祖国骄傲，;我觉得中国是最好的国家!但是很久了，我觉得自己对不起祖国，我没能为祖国争光，我的行为使我自己感到惭愧!我作为二十世纪的中国青年，作为祖国的未来的栋梁，作为祖国辛辛苦苦花了很多钱培养出来的大学生，我整天就知道吃喝玩乐，泡美眉，玩游戏，然后就是像一头猪一样吃饭睡觉，我还会抽烟喝酒，我旷课，考试不及格，可以说我是;
整天游手好闲没有正干.
这就是我坦白的自己的罪行，我首先对不起自己，再是对不起父母，然后是对不起学校，然后是对不起祖国，其实我也不想这样的，只是我控制不住自己，我也不想堕落啊，但是环境给了我太多可以堕落的机会，我不去上课没人查我，我抽烟喝酒有人卖，没人管，我考试不及格也不会有太大的惩罚，大不了补考，我想泡美眉，美眉也想找个人泡泡.唉!环境使我然，非吾本意!但是我也有不可饶恕的罪行，那就是我没能管住自己，我应该出淤泥而不染的，还有就是，我的身边也有清水啊，我没能和高尚的人交朋友，没能用清水洗涤自己的灵魂，我对不起党!对不起祖国!对不起人民!我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!请党和人民监督!
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书 篇五
尊敬的xx：
您好！
都说天有不测风云，人有旦夕祸福，今天我在宿舍偷偷抽烟的时候被您看见了，在老师您的教育下，我知道了抽烟是不对的。抽烟不但违反了学校的规章制度，而且还有害健康，想想我们青年人是祖国的未来啊，现在又正是长身体的时候，如果人人都因为抽烟成了外国人笑话的“东亚病夫”，那我们真是对不起祖国和人民啊！
更重要的是买烟用的还是父母的血汗钱，要知道我是一个农村学生，父母的钱都是一分一分的从土地里刨来的，如果父母知道他儿子竟拿了他的钱去买好烟抽了，他一定会很伤心的，他老人家抽了一辈子的烟，带过滤嘴的烟还很少能抽上呢！当然老师您也说了，有的毛病不一定一下子就能马上改掉的，但我有信心，一定会把烟戒了，我的计划是这样的，首先第一步就是保证以后决不在老师、同学面前抽烟了，要把抽烟的不良影响控制在最小的范围里面。第二步就是逐步减少抽烟的数量，由原来的一天四支减少到一天三支，然后再减少到一天两支，最后到达一天都不抽一支的目标，我知道这样的任务很艰巨，但我相信，只要老师耐心的等待，我成功的一天一定会到来的！最后再为本人潦草的笔迹对老师说抱歉，这样一来一定浪费了您不少的眼神和时间，学生真是罪上加罪啊！
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书 篇六
尊敬的.老师：
由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为，真的是千般懊恼，万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中专学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们班集体的不负责任，我违反了学校的几率，使我们集体在学校丢了脸，我为此表示深深地悔恨；其次，抽烟有害健康，也是对自己的身体不负责任的表现；再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。
在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准，严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体脸上抹黑。请老师，同学们给我一次改过自新，重新做人的机会。
由于老师的耐心教育，我终于认识到了抽烟的危害，我决心如下：
1、以后在学校决不再抽烟了，保证以学习为主，不无故旷课，不在课堂上捣乱，请老师和同学们监督。
2、如果再犯，请老师给我更严厉的教育甚至是体罚，我绝无怨言。
请老师同学们相信我，我一定能做到。
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
