励志瑜伽经典句子 篇一
在忙碌的现代生活中,人们常常感到压力山大,身心俱疲。而瑜伽作为一种古老而有效的健身方式,不仅可以帮助人们塑造健美的身材,还可以平衡身心,提升内心的力量和智慧。这里为大家整理了一些励志的瑜伽经典句子,希望能给大家带来一些正能量。
1. “生活中的挑战就像是瑜伽练习中的姿势,它们看似困难,但只有通过坚持和努力,我们才能真正体会到它们的美丽与力量。”
无论是面对工作上的困难,还是个人生活中的挑战,都需要我们有坚定的信念和持之以恒的毅力。正如瑜伽练习中的姿势一样,只有通过持续的努力和专注,我们才能真正体会到困难背后的美丽和力量。
2. “瑜伽教会我们如何面对自己的局限,接受自己的不完美,并在接受的基础上不断努力超越。”
瑜伽不仅是一种身体上的锻炼,更是一种心灵的修行。通过瑜伽的练习,我们可以学会接受自己的不完美,不再纠结于自己的局限,而是以积极的态度去超越自己,不断追求更好的自己。
3. “瑜伽教会我们沉淀心灵,保持内心的平静与宁静。”
在快节奏的现代生活中,人们常常感到心烦意乱,难以保持内心的平静。而瑜伽的练习可以通过深呼吸和冥想,帮助我们沉淀心灵,达到内心的平静与宁静。只有当我们内心平静时,才能更好地应对外界的压力和困扰。
4. “瑜伽教会我们如何与自己的身体和谐相处,并学会倾听它的声音。”
瑜伽的练习需要我们通过各种体位的伸展和扭转来调整身体的姿势。在这个过程中,我们需要倾听自己身体的声音,了解它的需要,并逐渐与自己的身体建立起和谐的关系。瑜伽教会我们如何关注自己的身体,关爱自己,从而更好地照顾自己的健康。
5. “瑜伽教会我们珍惜当下,感悟生命的美好和无限的可能性。”
瑜伽的练习强调当下的意识和专注。在练习瑜伽的过程中,我们学会放下过去的执念和未来的焦虑,专注于当下的呼吸和身体的感受。只有当我们珍惜当下,才能真正感受到生命的美好和无限的可能性。
励志瑜伽经典句子 篇二
瑜伽是一门古老而有深度的修行方式,它不仅通过各种体位的练习来锻炼身体,还通过冥想和深呼吸来调整心态。在瑜伽的世界里,有许多励志的经典句子,它们可以激励人们积极向上、追求自我超越。接下来,我们一起来看看这些励志瑜伽经典句子。
1. “瑜伽教会我们如何保持平衡,不被外界的喧嚣所动摇。”
在瑜伽的练习中,我们需要通过各种体位的平衡来调整身体的姿势。而这也正是瑜伽教会我们如何保持内心的平衡,不被外界的喧嚣所动摇。只有当我们保持内心平衡时,才能更好地应对生活中的各种挑战。
2. “瑜伽教会我们如何面对困难,努力而不气馁。”
瑜伽的练习中充满了各种挑战和困难,比如需要柔韧的身体和坚韧的意志。而这也正是瑜伽教会我们如何面对生活中的困难,不气馁而是努力向前。只有当我们勇敢面对困难,并努力克服它们时,才能不断成长和进步。
3. “瑜伽教会我们如何释放压力,保持内心的平静。”
在快节奏的现代生活中,人们常常感到压力山大,难以保持内心的平静。而瑜伽的练习可以通过深呼吸和冥想来帮助我们释放压力,保持内心的平静。只有当我们内心平静时,才能更好地应对生活中的各种挑战。
4. “瑜伽教会我们如何关爱自己,珍惜自己的身体。”
瑜伽的练习需要我们关注自己的身体,倾听它的需求,并逐渐与自己的身体建立起和谐的关系。而这也正是瑜伽教会我们如何关爱自己,珍惜自己的身体。只有当我们关爱自己时,才能更好地照顾自己的身体和健康。
5. “瑜伽教会我们如何与他人建立连接,传递爱与关怀。”
在瑜伽的练习中,我们需要与他人一起练习,相互配合,共同进步。而这也正是瑜伽教会我们如何与他人建立连接,传递爱与关怀。只有当我们与他人建立起真挚的连接时,才能更好地体验到瑜伽的力量和美好。
以上就是一些励志的瑜伽经典句子,希望能给大家带来一些正能量。无论是在瑜伽的练习中,还是在日常生活中,都可以通过这些句子来激励自己,追求自我超越,创造更美好的生活。让我们一起用瑜伽的智慧和力量,成为更好的自己!
励志瑜伽经典句子 篇三
1、瑜伽之中,有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束,结束便是开始。如此循环下去的,只有人心。
2、瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识,你的人生才会有一个不同的意义。
3、你和瑜伽,在我生命的交集,是身体。原来,我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄,当我和我的身体在一起,也就好像跟你在一起。
4、如果持之以恒每天习练瑜伽,你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
5、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时,只是在看着你的呼吸,一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
6、禅定是心灵的瑜伽,瑜伽是身体的禅定。
7、一个瑜伽行者可以永远保持清醒,他会睡觉,但是他永远不会做梦,他的梦已经完全消失了。当梦消失,思想就消失了。
8、心灵瑜伽:调适、修炼、超越。
9、接触瑜伽的行法哲学“断行、舍行、离行”,把这种放弃心中执念的理念提炼成“断舍离”,运用到日常生活整理整顿、人际关系、思考等各个方面。
10、在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立,如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团,这是很没有意义的,它已失去了它原本真实的意义。
11、要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行,瑜伽、断食,不!而是透过创造。
12、瑜伽行者意味着一个在练习那与宇宙同在的艺术或科学的人。除了自我生命中没有其它的问题;所有其它的问题只是分支。
13、冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
14、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后,用一种痛觉让你的头脑放空,从而达到“天人合一”的感觉。
15、脱掉制约意味着你必须了解目前人类意识打结的情况,这整个瑜伽的过程只不过是去了解那些复杂的结,然后打开它们,脱掉那些制约。
16、瑜伽能够教你如何再度处于此时此地、如何忘掉过去、如何忘掉未来、如何带着如此的一个强度停留在现在,而使得这个片刻变成无时间性的,使目前这个片刻变成永恒。
17、免于自己的自由是真正的自由;自己的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自己的自由,而禅只不过是免于自己的自由。
18、我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌,我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。
19、最好的姑娘,每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉,知道怎么疼自己,有男人的时候心无旁骛,没男人的时候阳光依旧。
20、跟事实一起生活是唯一的瑜伽、唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境,你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再占有。
21、瑜伽发源于印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。
22、瑜伽于外是锻炼于内是修炼。
23、瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即而明显,但长期持续地练瑜伽,能修饰全身曲线均匀的线条。
24、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间,个人与神明之间,思想与思源之间,老师与学生之间,甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
25、有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张,以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力,令思路清晰。
26、瑜伽:前屈使人谦卑,后弯使人开放,扭转使人纯净,支撑使人坚毅,倒立使人勇敢,内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。
27、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西,那全部都是无益处的。
28、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律、呼吸的微小震动,都会对头脑造成激烈的影响,可能致使头脑受到损伤。
29、于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是体位法。这些姿势历经了五千多年的锤炼,瑜伽教给人们的治愈法,让世世代代的人从中获益。
30、宽心生活,修持身心,乐观自信,真实观察,视一切皆善……瑜伽给我们平和,宁静和舒畅。
励志瑜伽经典句子 篇四
1、在敞开中,找到自信;在放下时,找到谦卑;在回望时,找到理解;在平衡中,找到宁静。
2、人生很简单,做了决定就不要回头看。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧,也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体,做个精致的猪猪女孩吧。
3、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
4、有意识地长时间持续地练习体式会给你带来成功。
5、不过昨天多么糟糕,也不要让它影响到你的现在和将来。坚持练瑜伽,不一定可以成为女神,但可以做最棒的自己!
6、冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
7、生活不是一场赛跑,生活是一场旅行,要懂得好好欣赏每一段的风景。不要只因一次失败,就放弃你原来决心想达到的目的。瑜伽就是在不舒服的情况下,让自己舒服起来。
8、在未来,我将每天看1小时的书,做瑜伽或跑步1小时在未来。
9、瑜伽不能成为你的全部,但一旦深入,它会成为你生活里不可或缺的一部分。
10、每天日子很充实,健身瑜伽,护肤,努力看书充实自己,提升自己,长更多见识,遇见更好的自己。
11、瑜伽体式的练习固然重要,但更重要的是保持在日常生活中的正确的体态。体式是瞬间的体态,体态是凝固的体式。在坐卧行走中保持瑜伽的状态,才是最重要的。
12、做的技艺来自做的过程。学品茶,练习瑜伽让生活放松下来,充实自己用坦然面对一切拥抱生活,一切都是美好的。
13、征服困难,就是荣耀。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧,也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体,做个精致的猪猪女孩吧。
14、瑜伽是生命游戏的密码,但它是一种没有人会输的游戏。
15、能够坚持在家练瑜伽的女人,都非常的优秀,让自己变得越来越美吧。
16、明确的目标和执著的精神几乎可以让你实现任何理想,达成任何目标!练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人,你才能感受到给你身体带来的真正意义。
17、你和瑜伽,在我生命的交集,是身体。原来,我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄,当我和我的身体在一起,也就好像跟你在一起。
18、自己把自己说服了,是一种理智的胜利;自己被自己感动了,是一种心灵的升华;自己把自己征服了,是一种人生的成功。每天日子很充实,健身瑜伽,护肤,努力看书充实自己,提升自己,长更多见识,遇见更好的自己。
19、冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
20、瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。美丽自知
励志瑜伽经典句子 篇五
1、瑜伽路上,进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越。
2、在成功的道路上,激情是需要的,志向是可贵的,但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己。
3、人只要生活在这个世界上,就有很多烦恼,痛苦或是快乐,取决于你的内心。余生很长,我能在瑜伽垫上挥汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春,不负自己。
4、瑜伽真的是女生最好的朋友,让你身体柔软有型,还能让你的身材一百分,夏天要来了,赶紧练起来吧。
5、人生就是一场旅行,不在乎目的地,在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。坚持练瑜伽的女人,美在那份独特的气质!
6、目光只能看到眼前,而有眼光才能看到未来!凡事不能太片面推断,把格局放大,一个人的思想有多远,未来就能走多远!瑜伽就是在不舒服的情况下,让自己舒服起来。
7、瑜伽发源于印度北部的喜马拉雅山麓地带,古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时,无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法,患病时能不经任何治疗而自然痊愈。
8、我现在规律生活,坚持练瑜伽,变得越来越瘦,还练会了一字马,这次应该是真的长大了,这次不是被迫长大。
9、最好的姑娘,每天一杯清茶、一小时瑜伽、一本好书、一个美容觉,知道怎么疼自己,有男人的时候心无旁骛,没男人的时候阳光依旧。
10、于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是**法。这些姿势历经了五千多年的锤炼,瑜伽教给人们的治愈法,让世世代代的人从中获益。
11、冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
12、你可以委屈,可以痛哭,但不要让所有人都看到你的脆弱。瑜伽给自己的生活带来了什么,是幸福,是自信,是不同于以前的自己,女人,总是要美丽的。
13、一次意外的杰出,我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。
14、瑜伽练起来,把脂肪都燃烧掉。
15、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑,一定要成为你工作最大的资产。有品位的女人,她会听听音乐,练练书法,弹弹钢琴,练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好,积淀了她内敛的心灵。
16、这种天气每天晚上要坚持散步一小时,练20分钟瑜伽,也要有毅力。
17、我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知,这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西,那全部都是无益处的。
18、我已经连续十天每天去练瑜伽,尖叫一个小时,我真的很棒。
19、大长腿的时候到了,赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。
20、瑜伽的道路非常漫长,因为要将无意识的睡眠转变至有意识的状态,这一路程非常艰辛,它或许需要花上好几世的时间,而且谁知道你到底有没有可能坚持、忍耐那么久呢?所以,到最后,瑜伽沦落为一些练习身体姿势的运动。
21、你练过的瑜伽,刻在你的身体里,你的骨子里,你的气质里,谁也拿不走。
22、只要路是对的,就不怕路远。瑜伽练习使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。
23、瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律、呼吸的微小震动,都会对头脑造成激烈的影响,可能致使头脑受到损伤。
24、瑜伽是一种修行,看得见的是体型和外貌的变化,看不见的是内心的平和与丰盛。
25、雨过天晴,太阳露出了笑脸,一道艳丽的彩虹,在草原上空,搭起一座美丽的桥梁。带孩子也不能耽误练瑜伽,自律的女人才能美。
26、人的一生,都有一些说不出的秘密,挽不回的遗憾,触不到的梦想,忘不了的爱。对别人要求松一点,就不会总失望:对自己要求严一点,就不会总沮丧。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
27、与其伤心回忆,不如微笑遗忘。瑜伽练习使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。
28、瓜是长大在营养肥料里的最甜,天才是长在恶性土壤中的最好。有品位的女人,她会听听音乐,练练书法,弹弹钢琴,练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好,积淀了她内敛的心灵。
29、宅在家,练瑜伽,全力珍惜当下和家人的时光,希望每天都是美好的一天。
30、瑜伽师对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
31、生活本来就是一场恶战,给止疼药也好,给巴掌也罢,最终都是要单枪匹马练就自身胆量,谁也不例外。坚持练瑜伽,不一定可以成为女神,但可以做最棒的自己!
32、瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己
33、只要你在,我就心安。练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。
34、你要做的就是别人换不掉的,那你做不到怪谁,就是你自己没用!为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天,做个自律的人。
35、少说多做,少索取多付出,少担忧多微笑。
36、练瑜伽,唯有坚持,汗水不会辜负你的努力,动作还算标准朋友们不要吝啬赞美!因为你的赞美,对我是一种鼓励哟。
37、天是冷的,心是暖的,对你的祝福是永远的!人是远的,心是近的,对你的思念是不变的!愿你每一天都阳光灿烂笑口常开,瑜伽练习使人坚定,远离疾病并拥有轻盈的身体。
38、余生很长,我能在瑜伽垫上挥汗如雨,也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春,不负自己。
39、时间就是这个样子,徜徉其中尚觉得慢,一旦定睛回望,弹指之间。生命那么短,世界那么乱,我不想争吵,不想冷战,不愿和你有一秒遗憾。练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。
40、当你吸气时,你会紧张。当你呼气时,你放松。
41、免于自身的自由是真正的自由;自身的自由是虚假的自由。瑜伽试着去达到自身的自由,而禅只不过是免于自身的自由。
42、心灵瑜伽:调适、修炼、超越。
43、我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了,妈的,各种拉筋,感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。
44、命运总是光临在那些有准备的人身上。你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
45、每件发生在你身上的事,无论美丑,都是礼物。如果你能带着信心和耐心,你想要的美好,时间都会给你。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
46、这个世界上你认识那么多的人,那么多人和你有关,你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你,所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人,美在那份独特的气质!
励志瑜伽经典句子 篇六
1、别想太多,有些事不知道答案也没什么。宅在家,练瑜伽,全力珍惜当下和家人的时光,希望每天都是美好的一天。
2、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时,我老师做的瑜伽体式,才发现自己一直是进步的!
3、不管你去往何方,不管将来迎接你的是什么,请你带着阳光般的心情启程。瑜伽就是在不舒服的情况下,让自己舒服起来。
4、每件发生在你身上的事,无论美丑,都是礼物。如果你能带着信心和耐心,你想要的美好,时间都会给你。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己,得到舒缓。
5、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练,就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。
6、对我来说,瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节,就像肚子饿了,我要找吃的;冷了,我要多穿衣服。累了,我就要练瑜伽;心情不好时,我也要练瑜伽,它就像家人一样永远陪伴着我,不离不弃。有了它,我才能放松自己,找到自己。在它的世界里,那个心底深处的自己才会回归。
7、在练习体式的过程中,你会学到调整的艺术。
8、要让这个我消失的最好方式不是通过苦行,瑜伽、断食,不!而是通过创造。
9、每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门,因为你永远不知道今天会遇见谁。漂亮如果有秘诀,那就是:狠狠宠爱自己!坚持练瑜伽,不一定可以成为女神,但可以做最棒的自己!
10、一次意外的杰出,我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。
11、你笑,全世界都跟着你笑;你哭,全世界只有你一人哭。不是环境决定心情,而是心情决定着环境,学会乐观,愿你笑容永远灿烂!瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型,还能让你的身材一百分,夏天要来了,赶紧练起来吧。
12、笑一笑,让每个人都知道今天的你比昨天坚强得多。瑜伽就是在不舒服的情况下,让自己舒服起来。
13、对我,瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习,真正意义上,不只是一个体式这么简单了,而是给予精神上更多的帮助。在坚持中,我看到了自己的弱点,看到了对生活的态度。所以,瑜伽,歇息让我遇见你……
14、瑜伽真正练的是心,一颗随遇而安的心,不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;已经结束的,已经结束了。
15、瑜伽真的让人舒服和安静!连着好几天的背痛,真的应该好好休息,身体比什么都重要!
16、恐惧说,当你变老时,疾病和痛苦会增加。
17、做的技艺来自做的过程。学品茶,练习瑜伽让生活放松下来,充实自己用坦然面对一切拥抱生活,一切都是美好的。
18、只要你在,我就心安。练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。
19、每天一个字,一句话,一段音乐,一小时的瑜伽,坚持下去,慢慢就会成为自律的糖果会有,背心线会有,生活会有。
20、你的身体就像干旱,饥荒一样的得到无可救药的疾病。
21、清晨的阳光洒在你温暖的大床上,你挣扎着想要起床,可是你身体里的小懒虫死活不让,此时闹铃第n次又响,带着万分不情愿终于下了床…能够坚持在家练瑜伽的女人,都非常的优秀,让自己变得越来越美吧。
22、自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。不练瑜伽,永远不知道自己有多美,坚持和努力总有回报。
23、心静如水,活出不一样的自己,我爱瑜伽,美丽女人从瑜伽开始!
24、我今天早上去上班了。我感到有点困,在短暂的小睡后坚持了一个月。我应该回到以前练瑜伽的状态了。坚持到底。
25、世上最重要的事,不在于我们身在何处,而在于我们朝哪个方向前行。带孩子也不能耽误练瑜伽,自律的女人才能美。
26、偶尔和狗狗一起,做个瑜伽,让自己看上去更年轻更美好。
27、生活中会发生什么,我们无法选择,但至少,我们可以选择怎样面对。所谓的幸福,就是一个笨蛋遇到一个傻瓜,引来无数人的羡慕和嫉妒,一起风风雨雨,平平淡淡。你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
28、我不是在最好的时光遇见了瑜伽,而是因为遇见了瑜伽,我才有了这段最好的时光
29、不管你有多慢,都不要紧,只要你有决心,你最终都会到达想去的地方。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧,也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体,做个精致的猪猪女孩吧。
30、瑜伽像音乐。身体的节奏,思想的步调,心灵的和声,构成生命的交响曲。
31、在成功的道路上,激情是需要的,志向是可贵的,但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己。
32、亲爱的,你不必为了谁而改变,如果要成为更好的人,请为了自己。你的人生不会辜负你的。练瑜伽,那些转错的弯,那些流下的泪水,那些滴下的汗水,全都让你成为独一无二的自己。
33、瑜伽路上有你,有我,共勉。
34、最近,我坚持每天锻炼一小时。我每天都躺在瑜伽垫上露出牙齿。一周后,我的体重增加了两斤多。
35、修行意味着创造出你内在的秩序。现在的你,可说是一团混乱,完全处于无秩序状态。
36、伸展得更高,它会使你稳定。
37、我已经连续十天每天去练瑜伽,尖叫一个小时,我真的很棒。
38、听着音乐,练完瑜伽,洗热水澡,敷完面膜,喝杯红酒,想念着你,准备睡觉。晚安。
39、这个世界上你认识那么多的人,那么多人和你有关,你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你,所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人,美在那份独特的气质!
40、能够坚持在家练瑜伽的女人,都非常的优秀,让自己变得越来越美吧。
41、大长腿的时候到了,赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。
42、任何人都能练习瑜伽,你不需要特殊的设备或者衣服,只需一个小小的地方和一个强烈的希望,就会有一个更加健康、充实的人生。