《跟坏习惯说拜拜》读后感【精简3篇】

时间:2014-09-01 08:42:28
染雾
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《跟坏习惯说拜拜》读后感 篇一

《跟坏习惯说拜拜》这本书给我留下了深刻的印象。书中通过生动的故事和有趣的插图,向我们展示了许多常见的坏习惯,如咬指甲、挑食、拖延等,以及如何战胜这些坏习惯的方法和技巧。

其中一个我特别喜欢的故事是关于一个叫小明的男孩的。小明是一个爱咬指甲的孩子,他的指甲常常咬得又短又痛。一天,小明的妈妈给他买了一双手套,让他戴上手套来避免咬指甲。起初,小明觉得手套非常不舒服,但他决定试一试。通过坚持戴手套,小明成功战胜了咬指甲的坏习惯。这个故事告诉我们,要想战胜坏习惯,需要坚定的决心和毅力。

除了故事,书中还有许多实用的技巧和建议。比如,作者提到了一个叫做“替代法”的方法,即通过找到一个替代行为来克服坏习惯。比如,如果你喜欢咬指甲,可以尝试用咀嚼口香糖来替代。这样不仅能满足你的咀嚼欲望,还能保护你的指甲。这个方法听起来很简单,但却非常有效。

在阅读这本书的过程中,我发现自己也有一些坏习惯,比如拖延。我总是喜欢把事情拖到最后一刻才去做,这导致我经常感到压力很大。通过书中的启示,我意识到拖延是一个不利于自己发展的坏习惯,我决定要改变这种行为。于是,我开始制定合理的计划,并且按时完成任务。不久后,我发现我的效率得到了提高,而且我也不再感到那么紧张和焦虑了。

总的来说,读完《跟坏习惯说拜拜》这本书,我深受启发。书中的故事和技巧给了我很多帮助,让我认识到自己的坏习惯并努力去改变它们。我相信只要我坚持下去,我一定能战胜坏习惯,迈向更好的未来。

《跟坏习惯说拜拜》读后感 篇二

《跟坏习惯说拜拜》这本书给我带来了很大的启示。书中通过生动有趣的故事和实用的建议,向读者传递了一种积极向上的生活态度,即要勇敢面对自己的坏习惯,并采取积极的措施来改变它们。

在书中,我最喜欢的一个故事是关于一个叫小雨的女孩的。小雨是一个糖果爱好者,她每天都吃很多糖果,导致牙齿疼痛。一天,小雨去看牙医,牙医告诉她要减少糖果的摄入量,否则会对牙齿造成更大的伤害。小雨决定要戒掉对糖果的依赖,她开始尝试吃水果来替代糖果。起初,她觉得水果没有糖果那么好吃,但她坚持下来,并且逐渐发现水果的味道也很好。最终,小雨成功戒掉了对糖果的依赖,她的牙齿也恢复了健康。这个故事告诉我们,要想改变坏习惯,需要付出努力和坚持。

书中还介绍了一些实用的方法来改变坏习惯。比如,作者提到了“创造环境”的概念,即通过改变周围的环境来减少坏习惯的诱惑。比如,如果你喜欢吃零食,可以将零食放到一个不易取得的地方,这样就能减少你的吃零食的欲望。这个方法听起来很简单,但却很有效。

通过阅读这本书,我反思了自己的坏习惯,并且制定了一些改变的计划。比如,我发现自己经常熬夜,这导致我第二天精神不佳。于是,我决定每天晚上11点之前就上床休息,这样我就能保证充足的睡眠时间。通过坚持下去,我发现我的精神状态得到了明显的改善,我也更加有活力和效率。

总的来说,读完《跟坏习惯说拜拜》这本书,我深受启发。书中的故事和建议给了我很多帮助,让我认识到自己的坏习惯并努力去改变它们。我相信只要我坚持下去,我一定能战胜坏习惯,迈向更好的未来。

《跟坏习惯说拜拜》读后感 篇三

《跟坏习惯说拜拜》读后感

  认真读完一本著作后,相信大家的视野一定开拓了不少,需要写一篇读后感好好地作记录了。为了让您不再为写读后感头疼,下面是小编为大家收集的《跟坏习惯说拜拜》读后感,欢迎大家分享。

  相信在每个人的童年都会读过那么几本书,我也不例外。在我的童年里有一本书常常在我脑海里浮现,那就是【跟坏习惯说拜拜】当中,有一个故事对我的启发很大......

  这个故事的主要内容是;某公司招聘一位业务主管,几轮测试后,只留下了三个人。三位应聘者在前几轮的测试都表现得非常优秀。学识、阅历、口才、形象都差不多,不分伯仲。公司经理决定亲自出面挑选最后的人选。他的测试方法非常简单;在桌子上放了几张白纸和一支注满墨水的金笔,让三位应聘者写下各自的'简历。

  应聘甲坐在桌前,拧开金笔就要开始写。金笔漏下了一滴墨水,应聘甲慌忙把纸揉成团,丢进垃圾桶。短短一份简历,却用了四张纸。

  应聘者乙发现金笔漏水后,就拿出自己的笔写顺利的写完。

  应聘者丙并没有急着写简历,而是不慌不忙地拧开金笔,小心地捏了捏储墨囊,排除多余的墨水才从容地开始写。最后应聘者丙被

录取了。

  在人生的竞技场上,有时候注重细节能使你得到命运之神的垂青。而所谓注重细节,说穿了也不过是拥有一颗永远都在思考、永远都保持着好奇心。请记住,注重细节也是一种能力。

  这个故事给我的启示是;细节是零散、平凡的一些小事,细节很小,小到常常被人们忽视,但是细节对于我们却很重要,有些细节能够改变一个人的命运。对个人来说,细节体现了一个人的素质;对一个企业来说,细节体现了他们的形象。注重细节将小事做好,这并不是一件简单的事。它需要我们时时保持思考,留心观察,对任何保持好奇之心。

  注重细节,从小事做起;看不到细节,或者不把细节当回事的人,对工作缺乏认真的态度,对事情只能是敷衍了事。而注重细节的人不仅认真地对待工作,将小事作细,并且能在做细的过程中找到机会,从而使自己走上成功之路。

《跟坏习惯说拜拜》读后感【精简3篇】

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