染雾《拯救乳房》读后感650字 篇一
《拯救乳房》这本书是我最近读的一本健康类图书，它详细介绍了乳房的保健方法和预防乳腺疾病的知识。通过阅读这本书，我对乳房的重要性有了更深刻的认识，并且学到了许多保护乳房健康的方法。
书中首先介绍了乳房的结构和功能，让我了解到乳房不仅仅是女性的性征，更是一个重要的器官。乳房的主要功能是产生和分泌乳汁，为婴儿提供营养。同时，乳房也容易受到各种疾病的侵扰，例如乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌等。这些疾病的发生不仅会影响女性的身体健康，还可能给她们带来巨大的心理压力。
在书中，作者详细介绍了乳房保健的方法和技巧。首先，保持良好的生活习惯非常重要。合理饮食、定期运动、充足的休息和避免吸烟等不良习惯都是保护乳房健康的关键。其次，正确的穿戴乳罩也能减少乳房受压力的机会，从而降低乳腺疾病的风险。此外，定期进行乳房自检和定期体检也是保护乳房健康的重要手段。
通过阅读这本书，我深刻认识到乳房健康对女性的重要性。作为女性，我们应该时刻保持对乳房健康的关注，并采取积极的措施来保护它们。只有保持良好的生活习惯，定期进行乳房自检和体检，才能早发现、早治疗乳腺疾病，降低患病风险。同时，我也会将这些知识传递给身边的女性朋友和家人，让她们也能关注并保护自己的乳房健康。
通过阅读《拯救乳房》，我不仅学到了保护乳房健康的方法，还深刻认识到了自身的责任和义务。作为女性，我们应该更加重视乳房的健康，关注并保护自己的乳房。只有保持良好的生活习惯，定期进行乳房自检和体检，才能早发现、早治疗乳腺疾病，降低患病风险。同时，我也会将这些知识传递给身边的女性朋友和家人，让她们也能关注并保护自己的乳房健康。
《拯救乳房》这本书以其深入浅出的方式向读者传达了保护乳房健康的重要性。通过它，我对乳房的结构和功能有了更深刻的认识，学到了许多保护乳房健康的方法。阅读这本书让我意识到，乳房不仅仅是女性的性征，更是一个重要的器官，需要我们保护和关注。我将会将书中的知识运用到实际生活中，保持良好的生活习惯，定期进行乳房自检和体检，关注并保护自己的乳房健康。希望更多的女性能够读到这本书，并从中受益，保护自己的乳房健康。
《拯救乳房》读后感650字 篇三
《拯救乳房》读后感650字
《拯救乳房》，眼睛在班上的
原来，有着魔力般神奇的佳作出自励志小说家、心理导师—毕淑敏的手笔。敷衍看来，这书的题目带有点性味道，略翻了几页，对此书有了一个新的认识—这是一本记录坚强女人的写实，五个患有乳腺癌女人的心路历程。难怪它能有魔法般的魔力，把我深深吸引，因为它启迪我正视疾病，珍惜现有的幸福生活。
“女人不是因为乳房才美丽，是因为可爱才动人，很简单的一句，没有任何的华丽词藻，却冲击着我的视线，沁入我的灵魂，启迪我—审视自己。干嘛要如此在乎别人对自己的'想法，美丽外表下倘若揣着的是一颗丑恶的内心，华丽的外边又有什么作用呢？做一个真实的自己，不做作，真诚对待的女孩，谁敢说她不美丽呢？憎恨年少疯狂的自己，为了别人的几句讥笑，跑去买了一大堆乱七八糟的东西抹上脸蛋上，为的是换来美白脸蛋，别人的几句违心的赞赏、恭维的话语，笨死了。
书中的几个女主人公告诉我：这世上没有比生命更可贵的东西了。爱惜你现在拥有的一切，能从疾病中活下来，便是一种天赐的幸福。获得重生的她们，敢于正视自己身体的残缺，不再自卑，不再害怕嘲笑，不再抱怨命运的不公。
心理学博士程远青帮助她们从黑暗走出来，回归到正常人的生活中，依旧拥有爱与被爱的权利。
癌症，对于我来说，不再是死亡的象征，而是坚强、勇敢、获得重生的一个过程罢了。战胜癌症的女人，才是最最美丽动人的，她们用特别的人生经历阐述这她们各自的独特故事。
