染雾读《精要主义》有感 篇一
《精要主义》是一本引人深思的书籍，它让我重新审视了自己的生活态度和价值观。书中作者Greg McKeown提出了“精要主义”的概念，即通过选择和专注于最重要的事情，来追求个人和职业生活的极致。在读完这本书后，我深感自己在过去的生活中常常迷失在琐碎的事务和无关紧要的事情中，而忽略了真正重要的事情。
在书中，作者通过丰富的案例和实践建议，阐述了精要主义的核心思想。他指出，我们所处的现代社会充斥着各种无关紧要的事物和信息，我们常常追逐着表面的成功和繁忙，但忽视了真正重要的事情。作者提倡我们要学会说“不”，要有勇气去拒绝那些不对自己有价值的事情，以便有更多的精力和时间去追求那些真正重要的事情。
这本书让我深刻反思了自己的生活方式。我发现自己常常陷入各种琐事的泥淖中，将时间和精力浪费在无关紧要的事情上。我经常为了应付琐碎的任务而加班加点，而忽视了与家人和朋友的交流。我也常常追逐着短期的成就和满足，而失去了对长远目标的追求和执着。读完《精要主义》后，我决定要改变这种生活方式，以便能够更好地追求自己真正的梦想和价值。
为了落实精要主义的理念，我开始审视自己的日常生活，并进行了一系列的调整。首先，我学会了更加明确地设定自己的优先事项。我将自己的目标和价值观写下来，每天早上起床时都会看一遍，以帮助自己保持专注。其次，我开始学会说“不”。我学会了拒绝那些对我没有意义和价值的事情，以便腾出更多的时间和精力去做那些真正重要的事情。最重要的是，我学会了关注自己的身心健康。我开始注重锻炼身体、保持良好的作息习惯，并且给自己留出一些休息和放松的时间。
通过这一系列的调整，我深刻感受到了精要主义的益处。我不再被琐碎的事务所困扰，我有更多的时间和精力去追求自己的梦想和目标。我与家人和朋友的关系也得到了改善，我更加珍惜与他们的交流和相处时光。同时，我也更加关注自己的身心健康，保持了更好的工作状态和生活质量。
《精要主义》这本书对我的影响是深远的。它让我重新审视了自己的生活态度和价值观，帮助我更加明确地设定了自己的目标和优先事项。通过实践精要主义的理念，我得到了更多的自由和满足，也更加接近自己的真正梦想。我相信，只要我们保持专注和选择最重要的事情，就能够过上更加有意义和充实的生活。
读《精要主义》有感 篇二
在这个信息爆炸、竞争激烈的社会中，我们常常陷入繁忙和疲惫之中，追求着表面的成功和满足。然而，当我们回首过去时，往往发现自己在追逐无关紧要的事物，而忽略了真正重要的事情。《精要主义》这本书让我深刻认识到精简生活的重要性，并给予了我一些宝贵的启示。
在书中，作者Greg McKeown提出了精要主义的概念，即通过选择和专注于最重要的事情，来追求个人和职业生活的极致。他通过丰富的案例和实践建议，阐述了如何在日常生活中实践精要主义的理念。他指出，我们常常被琐事和无关紧要的事情所困扰，不断追逐繁忙和成功的表象，而忽视了对自己真正有价值的事情。他鼓励我们要学会说“不”，要有勇气去拒绝那些不对自己有价值的事情，以便有更多的精力和时间去追求那些真正重要的事情。
读完这本书后，我深刻反思了自己的生活方式。我发现自己常常陷入琐事的泥淖中，将时间和精力浪费在无关紧要的事情上。我为了应付工作中的各种任务而加班加点，而忽视了与家人和朋友的交流。我也常常追逐短期的成就和满足，而失去了对长远目标的追求和执着。这种生活方式让我感到疲惫和空虚，我渴望一种更加有意义和充实的生活。
为了实践精要主义的理念，我开始进行了一系列的调整。首先，我学会了更加明确地设定自己的优先事项。我开始审视自己的目标和价值观，设定了一些长期和短期的目标，并将它们写下来。每天早上起床时，我会看一遍这些目标，以帮助自己保持专注。其次，我学会了说“不”。我学会了拒绝那些对我没有意义和价值的事情，以便腾出更多的时间和精力去做那些真正重要的事情。最重要的是，我开始注重自己的身心健康。我每天都会保持一定的锻炼时间，保持良好的作息习惯，并给自己留出一些休息和放松的时间。
通过这一系列的调整，我感受到了精要主义的好处。我不再被琐碎的事务所困扰，我有更多的时间和精力去追求自己的梦想和目标。我与家人和朋友的关系也得到了改善，我更加珍惜与他们的交流和相处时光。同时，我也更加关注自己的身心健康，保持了更好的工作状态和生活质量。
《精要主义》这本书让我重新审视了自己的生活态度和价值观，帮助我更加明确地设定了自己的目标和优先事项。通过实践精要主义的理念，我得到了更多的自由和满足，也更加接近自己的真正梦想。我相信，只要我们保持专注和选择最重要的事情，就能够过上更加有意义和充实的生活。
读《精要主义》有感 篇三
读《精要主义》有感
读出心裁be original
“不是没有选择，而是选择太多”，这或许是我们很多人的生活写照。大多时候，我们面对繁杂的事务感到无能为力，只是因为摆在我们面前的各种选项太多，而自己却又不知道那一项才是最重要的。
飞速发展的经济给我们带来了极度多元化的娱乐社会，每当忙完一天的工作，我们可以去电影院看电影、可以和好友们出去吃饭聚会、可以去健身房挥洒汗水，也可以独自一人阅读一本书籍......但是，越来越多的选项却带给我们越来越多的烦恼，就好像之前我们的衣柜里只有一件衣服，每天出去只能穿着它，而现在我们的衣柜里挂满了衣物，却总是感觉不知道今天该穿哪一件。
在一个人能同时处理多少件事这个问题上，我们似乎都有些过于自信，加之各种成功学的盛行和各种打鸡血式的文章泛滥，导致很多人盲目以为，只要有足够的毅力，一个人可以无所不能，一个人可以面面俱到。前些年，我也曾陷入过这种陷阱中，自以为可以同时做好多件事，并且把每件事都做好，但是到头来却经常是每件事都没做好。
“没有重点，不知道什么是最重要的事”，这就是造成以上问题的症结所在。看看现在的各种模板式的会议发言材料就可见一斑，“同志们，这次会议是经X
生活也和开会一样，每个都是重点其实就是没有重点。搞不清轻重缓急，排列不好事情的优先顺序，只会让我们的生活变得一团糟。
《精要主义》这本书是我最近看完的一本书，这本书的核心内容就是教人们怎样做出更好的选择，怎样做的更少，却做的更好。书里面给我们提供了三种方法。
第一，设立标准，然后给各个选项打分。
这个做法叫作90%法则。当你评估每一个选项时，就从0到100分给这个选项打分，如果得分低于90，那么久坚决淘汰它。这样做有什么好处呢?如果我们的选择标准太宽泛，我们面临的选项就会太多，就会受到很多干扰。更重要的是，能够让我们在做选择的时候更加理性，而不是一时心血来潮，或是受到情绪的支配。
第二，如果不是100%的确定，宁可不做。就像我们平时去商场买衣服一样，大部分购买的衣服并不是我们真正需要的，只是因为打折便宜或者是一时感觉好看罢了，买回去发现其实穿的机会很少。所以如果不是非买不可或者100%的喜欢，其实根本没有必要购买。
第三，用最低标准和极端标准来检验你的决定。比如，你有了一个工作的机会，却不是自己喜欢的;与人找你帮忙，你愿意做，却没有报酬。这时候该怎么办?遇到机会的时候，你可以这样做：第一步，把机会写下来。第二步，写下三条“最低标准”，你要做的'事情必须到到这三条标准。第三步，写下三条“最理想标准”，或者是“极端的标准”，你要做的事也必须满足其中的一些标准。按照这个流程，如果你获得的这个机会不能满足全部的最低标准，就不做。如果不满足极端标准中的两条，也不要去做。
希望借鉴书中的方法，我们都可以找到人生中最重要的事，把有限的时间用在最重要的事情上。或许对于每个人而言，一生中最重要的事不尽相同，但是它一定是明确的，需要我们持之以恒付出的事。
如果你不给自己的人生排列优先顺序，别人就会来代劳。但是如果你决意要给自己的人生安排主次先后，你是可以做到的。决定权在于你，它是你内在的力量。
